#حمام_رفتن با شکم پر و خالی 🚫
امام صادق علیه السلام :
داخل حمام نشو مگر در حالى که در شکـمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمـام مشو.
📚کافی(ط-الاسلامیه) ج۶ ، ص۴۹۷
☘️ @tabbaye_ir 🌱
امام صادق علیه السلام :
داخل حمام نشو مگر در حالى که در شکـمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمـام مشو.
📚کافی(ط-الاسلامیه) ج۶ ، ص۴۹۷
☘️ @tabbaye_ir 🌱
مختصری از آداب #حمام_رفتن در دین #اسلام
💎یک روز در میان #حمام کردن
💎ریختن آب #گرم بر سر و #پاها در ابتدای ورود
💎 خوردن جرعه ای از #آب حمام (چرا که رفع ناراحتی #مثانه می کند)
💎نخوردن آب #سرد در حمام
💎عدم استحمام با آب #سرد (زمانی که ترس بیمار شدن می رود)
💎 ریختن آب سرد بر روی پاها پس از #خروج از حمام (که درد بدن را می برد)
💎شانه نزدن و #مسواک نزدن در حمام
💎 در حال #گرسنگی حمام نرفتن
💎با شکم #پر حمام نرفتن
💎در حال #روزه حمام نرفتن
💎زدودن #موهای اضافه بدن
💎شستن سر با گل #ختمی و #سدر
💎 بستن سر پس از #خروج از حمام
💎قرآن #نخواندن در حمام در حالت #عریان
💎 #روغن مالی بدن (ماساژ)
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💎یک روز در میان #حمام کردن
💎ریختن آب #گرم بر سر و #پاها در ابتدای ورود
💎 خوردن جرعه ای از #آب حمام (چرا که رفع ناراحتی #مثانه می کند)
💎نخوردن آب #سرد در حمام
💎عدم استحمام با آب #سرد (زمانی که ترس بیمار شدن می رود)
💎 ریختن آب سرد بر روی پاها پس از #خروج از حمام (که درد بدن را می برد)
💎شانه نزدن و #مسواک نزدن در حمام
💎 در حال #گرسنگی حمام نرفتن
💎با شکم #پر حمام نرفتن
💎در حال #روزه حمام نرفتن
💎زدودن #موهای اضافه بدن
💎شستن سر با گل #ختمی و #سدر
💎 بستن سر پس از #خروج از حمام
💎قرآن #نخواندن در حمام در حالت #عریان
💎 #روغن مالی بدن (ماساژ)
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💦شرایط مناسب #حمام کردن
💧خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد.
💧در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از #اعراض_نفسانی مثل #خشم یا #شادی مضر است.
💧 نوشیدن #آب_سرد یا #مصرف_غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.
💧برخی از افراد در حمام می خوابند، که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث #سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود.
💧#گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و #سرد_مزاجان با آب گرم شستشو دهند.
💧در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از حضور در #سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
💧خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد.
💧در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از #اعراض_نفسانی مثل #خشم یا #شادی مضر است.
💧 نوشیدن #آب_سرد یا #مصرف_غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست.
💧برخی از افراد در حمام می خوابند، که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث #سستی و #ضعف_بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود.
💧#گرم_مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و #سرد_مزاجان با آب گرم شستشو دهند.
💧در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از حضور در #سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
✨
#حمام_رفتن با شکم پر و خالی 🚫
امام صادق علیه السلام :
داخل حمام نشو مگر در حالى که در شکـمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمـام مشو.
📚کافی(ط-الاسلامیه) ج۶ ، ص۴۹۷
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#حمام_رفتن با شکم پر و خالی 🚫
امام صادق علیه السلام :
داخل حمام نشو مگر در حالى که در شکـمت چیزى (غذایى) که شدت حرارت معده را خاموش کند وجود داشته باشد، که براى بدن موجب تقویت است و در حالى که شکمت از غذا پر است نیز وارد حمـام مشو.
📚کافی(ط-الاسلامیه) ج۶ ، ص۴۹۷
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#حدیث
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«غسل القدمین بالماء البارد عقیب الخروج من الحمام أمان من الصداع.»
شستن پاها با آب سرد پس از بیرون آمدن از حمام، مایه ایمنی از سردرد است.
📚 منبع : الأحکام النبویة في الصناعة الطبیة، ج۲، ص۲۶
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۲۶۴
#آداب_حمام #حمام 🛁🚿
#اصلاح_سبک_زندگی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«غسل القدمین بالماء البارد عقیب الخروج من الحمام أمان من الصداع.»
شستن پاها با آب سرد پس از بیرون آمدن از حمام، مایه ایمنی از سردرد است.
📚 منبع : الأحکام النبویة في الصناعة الطبیة، ج۲، ص۲۶
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۲۶۴
#آداب_حمام #حمام 🛁🚿
#اصلاح_سبک_زندگی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
❌ #شـــــقاق
✅نسخه دارویی👇
💠مغز تخمه كدو ۱۰ گرم
💠مغز تخم خربزه ۱۰ گرم
💠سعد ۵ گرم
✔️مواد بالا را نرم كوبيده در مغز ساق قلم گاو حل كرده به صورت ضماد استعمال شود.
✅نسخه #حمام درمانی👇
بلوط، مازو، آويشن شيرازى ، گل بومادران ، مريم گلى ، برگ مورد، سعد، پوست انار همه را در آب جوشانده بيمار در آن بنشيند.
❌ #ورم مقعد👇
در بيشتر مزاج هاى گرم، و در تعقيب مصرف داروهاى محرك و گرم اين حالت به وجود مى آيد كه عبارت از سوزش گاهى خارش و درد.
✅درمان👇
اول بايستى قطع داروهاى تجويز شده نمايند. سپس داروهاى ضد گرمى مصرف كنند و اين نسخه را به صورت ضماد بكار برند.
✅ نسخه 👇
💠مغز ناخنك ۱۰ گرم
💠گل خطمى ۱۰ گرم
💠گل بنفشه ۱۰ گرم
💠تاجريزى ۵ گرم
✔️نرم كوبيده بپزند خمير آن را صبح و عصر ضماد نمايند يا اينكه داروهاى فوق را جوشانده با آب آن خود را بشويند.
❌ #زخم مقعد👇
زخم هاى مقعدى را بايستى هر چه زودتر درمان نمود. زيرا در اثر تماس با ميكروبهاى سمى روده آلوده شده و عفونى مى شوند لذا بايستى به درمان صحيح و مؤثرى اقدام نمود.
❌ #ترك خوردگى يا شقاق مقعد👇
دستورات زير در اينجا رعايت شود:
۱- تميز نگهداشتن و رعايت بهداشت اين محل.
۲- شستشو با محلول هاى فوق.
۳- گذاردن پمادهاى خشك كننده.
۴- رعايت لينت مزاج.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
✅نسخه دارویی👇
💠مغز تخمه كدو ۱۰ گرم
💠مغز تخم خربزه ۱۰ گرم
💠سعد ۵ گرم
✔️مواد بالا را نرم كوبيده در مغز ساق قلم گاو حل كرده به صورت ضماد استعمال شود.
✅نسخه #حمام درمانی👇
بلوط، مازو، آويشن شيرازى ، گل بومادران ، مريم گلى ، برگ مورد، سعد، پوست انار همه را در آب جوشانده بيمار در آن بنشيند.
❌ #ورم مقعد👇
در بيشتر مزاج هاى گرم، و در تعقيب مصرف داروهاى محرك و گرم اين حالت به وجود مى آيد كه عبارت از سوزش گاهى خارش و درد.
✅درمان👇
اول بايستى قطع داروهاى تجويز شده نمايند. سپس داروهاى ضد گرمى مصرف كنند و اين نسخه را به صورت ضماد بكار برند.
✅ نسخه 👇
💠مغز ناخنك ۱۰ گرم
💠گل خطمى ۱۰ گرم
💠گل بنفشه ۱۰ گرم
💠تاجريزى ۵ گرم
✔️نرم كوبيده بپزند خمير آن را صبح و عصر ضماد نمايند يا اينكه داروهاى فوق را جوشانده با آب آن خود را بشويند.
❌ #زخم مقعد👇
زخم هاى مقعدى را بايستى هر چه زودتر درمان نمود. زيرا در اثر تماس با ميكروبهاى سمى روده آلوده شده و عفونى مى شوند لذا بايستى به درمان صحيح و مؤثرى اقدام نمود.
❌ #ترك خوردگى يا شقاق مقعد👇
دستورات زير در اينجا رعايت شود:
۱- تميز نگهداشتن و رعايت بهداشت اين محل.
۲- شستشو با محلول هاى فوق.
۳- گذاردن پمادهاى خشك كننده.
۴- رعايت لينت مزاج.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#حدیث
⚜ امیرالمومنین علی علیه السلام:
«البول في الحمام یورث الفقر.»
ادرار کردن در حمام فقر می‌آورد.
📚 منبع : الخصال، ج۲، ص۵۰۴
#بهداشت #فقر
#حمام 🚿🛁🚽
#اصلاح_سبک_زندگی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
⚜ امیرالمومنین علی علیه السلام:
«البول في الحمام یورث الفقر.»
ادرار کردن در حمام فقر می‌آورد.
📚 منبع : الخصال، ج۲، ص۵۰۴
#بهداشت #فقر
#حمام 🚿🛁🚽
#اصلاح_سبک_زندگی
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔴 پاییز و مضرات آب سرد
♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است.
♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است.
♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#حمام
#دوش
#ریزش_مو
✅🚿🚿🚿این #دوش_ها مردم را بیچاره کرده! هیچ وقت ایستاده دوش نگیرید.
💧❄️ وقتی وارد حمام می شوید و به بدن خود آب گرم می زنید⚡️ ◀️ در نتیجه بدن و پوست و پیازچه ها و سوراخ های پوستی منبسط می شوند.
👈 و وقتی می ایستید چون خون رسانی به مغز ضعیف می شود و پوست نیز منبسط است ریزش مو اتفاق می افتد. 💫💫💫💫💫
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#دوش
#ریزش_مو
✅🚿🚿🚿این #دوش_ها مردم را بیچاره کرده! هیچ وقت ایستاده دوش نگیرید.
💧❄️ وقتی وارد حمام می شوید و به بدن خود آب گرم می زنید⚡️ ◀️ در نتیجه بدن و پوست و پیازچه ها و سوراخ های پوستی منبسط می شوند.
👈 و وقتی می ایستید چون خون رسانی به مغز ضعیف می شود و پوست نیز منبسط است ریزش مو اتفاق می افتد. 💫💫💫💫💫
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#سرمه
#حمام
💠 سرمه کشیدن در حمام
#حکیم_تبریزیان
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#حمام
💠 سرمه کشیدن در حمام
#حکیم_تبریزیان
☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔴 تدابیر پس از حمام
🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود.
🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.
🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.
🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود.
🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.
🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.
🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 حمام موجب چاقی 🤔
♻️ حمام کردن دو ساعت بعد از تناول غذا، که هضم اول، یعنی هضم معدی، صورت گرفته، موجب چاقی می‌شود!!
🔷 چرا؟
🔹 زیرا غذا هضم شده، حرارت حمام گردش خون را افزایش می‌دهد، بنابراین غذای پخته، که همان دم باشد، جذب بافت و موجب تسمین (چاقی) می‌شود.
#حمام #چاقی
#تسمین #دم
#گردش_خون
#هضم_معدی
#استاد_صادقیان
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
♻️ حمام کردن دو ساعت بعد از تناول غذا، که هضم اول، یعنی هضم معدی، صورت گرفته، موجب چاقی می‌شود!!
🔷 چرا؟
🔹 زیرا غذا هضم شده، حرارت حمام گردش خون را افزایش می‌دهد، بنابراین غذای پخته، که همان دم باشد، جذب بافت و موجب تسمین (چاقی) می‌شود.
#حمام #چاقی
#تسمین #دم
#گردش_خون
#هضم_معدی
#استاد_صادقیان
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🌸در فصل بهار از خوردن👇
غذاهای گرم و خشک،
حرکت و #ورزش زیاد ،
#حمام مکرر
خوردن غذاهای گوشتی
و #شیرینی زیاد خودداری شود
همچنین بهتر است در این فصل به‌جای آب از عرق #کاسنی یا عرق #شاتره استفاده شود.
.
🌸بهتر است در این فصل از مصرف غذاهای #چرب و #سرخ‌کردنی, خوراکی‌های تلخ، تند و تیز، و شور که مزاج گرم دارند مانند #آجیل_شور و #گردو پرهیز کرد.
.
🌸بهتر است در این فصل از نوشیدنی های خنک مانند
شربت #ریواس، شربت #عناب، شربت #نارنج، #لیمو و "به" استفاده کرد.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
غذاهای گرم و خشک،
حرکت و #ورزش زیاد ،
#حمام مکرر
خوردن غذاهای گوشتی
و #شیرینی زیاد خودداری شود
همچنین بهتر است در این فصل به‌جای آب از عرق #کاسنی یا عرق #شاتره استفاده شود.
.
🌸بهتر است در این فصل از مصرف غذاهای #چرب و #سرخ‌کردنی, خوراکی‌های تلخ، تند و تیز، و شور که مزاج گرم دارند مانند #آجیل_شور و #گردو پرهیز کرد.
.
🌸بهتر است در این فصل از نوشیدنی های خنک مانند
شربت #ریواس، شربت #عناب، شربت #نارنج، #لیمو و "به" استفاده کرد.
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی
ناشتا حمام رفتن خوبه یا بد؟
هرگاه امام صادق (علیه السلام) می‌خواستند داخل حمام بشوند چیزی میل می‌کردند. به ایشان عرض شد مردم می‌گویند حمام در حال ناشتا بهترین است. فرمودند: نه بلکه چیزی که قبل از حمام خورده می‌شود صفراء و سوداء را خاموش می‌کند و گرمی درون (اسید معده) را ساکن می‌کند.
📚 منبع : الکافی، کلینی [ط_الإسلامیة]، ج۶، ص۴۹۷
#حمام 🚿🛁
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
ناشتا حمام رفتن خوبه یا بد؟
هرگاه امام صادق (علیه السلام) می‌خواستند داخل حمام بشوند چیزی میل می‌کردند. به ایشان عرض شد مردم می‌گویند حمام در حال ناشتا بهترین است. فرمودند: نه بلکه چیزی که قبل از حمام خورده می‌شود صفراء و سوداء را خاموش می‌کند و گرمی درون (اسید معده) را ساکن می‌کند.
📚 منبع : الکافی، کلینی [ط_الإسلامیة]، ج۶، ص۴۹۷
#حمام 🚿🛁
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
🔴 تدابیر پس از حمام
🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود.
🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.
🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.
🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.
عضویت در کانال👇
@tabbaye_iran
🔹 #آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود.
🔹 یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید.
🔹 بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند.
🔹 #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند.
🔹 افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند.
عضویت در کانال👇
@tabbaye_iran