💢 #سینوزیت عبارت است از #عفونی_شدن حفره‌های اطراف #بینی و #پیشانی که ممکن است حاد باشد یا مزمن بهمراه درد یا سنگینی آن ناحیه.

۱. بخور سینوس‌ها با بابونه، آویشن، اکالیپتوس

۲. روغن‌مالی پیشانی و گونه‌ها با #روغن_سیاهدانه

۳. استنشاق #آب_نمک روزی یکبار

☘️ @tabbaye_ir 🌱