#صبحانه
#زنجبیل
🔺️مصرف زنجبیل در وعده صبحانه چه فوایدی دارد؟

🔹️با مصرف زنجبیل هر روز صبح احساس نیاز به خوردن کمتر می‌شود. بهترین روش مصرف زنجبیل به منظور کاهش وزن، جوشانده زنجبیل یا آب زنجبیل است.

🔹️زنجبیل با بالابردن دمای بدن،متابولیسم را افزایش داده و موجب چربی سوزی میشود.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

ترکیبات موجود در #زنجبیل ممکن است #کلسترول خون و چربی (LDL) شما را کاهش دهد که این نوع چربی سبب بیماری های #قلبی عروقی می شود.

کلسترول و LDL بر روی دیواره ی رگ های خونی و سرخرگ ها رسوب می کند. این رسوبات منجربه انسداد رگ و در نهایت باعث افزایش #فشارخون در رگ های خونی و سرخرگ ها می شود. همچنین این رسوبات باعث کاهش خاصیت کشسانی سرخرگ ها می شود.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 علت و درمان خشکی چشم

♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.

برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.

قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:

۱. دور شدن از امواج مضر

۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#زنجبیل
#ملین
#عفونت
#گرمی
#نفخ
🌿 زنجبیل گرمی ­بخشی قوی، ملیّن و بادشکن است. در افرادی که نفخ دائمی به خصوص ریاح غلیظ در امعا دارند زنجبیل داروی مناسبی است، زیرا رطوبت بلّه را که عامل نفخ و عفونت است خشک می‌کند و ریاح را تحلیل می‌برد.

به بیانی ساده‌تر زنجبیل برطرف کننده ریاح است(گازها یا بادهایی که در بدن و مخصوصا سیستم گوارش تولید می‌شوند).

#زنجبیل این ریاح را مضمحل و دفع می‌کند. بسیاری از دردهایی که در بدن می‌پیچد به دلیل همین بادها و گازها در بدن است که زنجبیل می‌تواند آنها را دفع کند، پس نفخ معده و باد روده‌ها را نیز بهبود می‌بخشد.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

خواص فوق العاده ی #زنجبیل

1-آنتی اکسیدان
2-بهبود عملکرد معده
3-بهبود عملکرد قلب
4-تنظیم فشار خون
5-ضد افسردگی
6-ضد درد و التهاب
7-بهبود حافظه
8-بهبود عملکرد جنسی
9-ضد تهوع

❌ تذکر:

افراد گرم مزاج، به مقدار کم از زنجبیل استفاده کنند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی #زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک بسیار موثر است.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💢مصرف #زنجبیل در فصل گرما اشکال ندارد؟

🎙دکتر #سعید_اسماعیلی | متخصص طب سنتی | شبکه افق برنامه انارستان | 26مرداد99

#کرونا
‌‌☘️ @tabbaye_ir 🌱

#خواص_خوراکی #زنجبیل

امام رضا(ع) :
هر كس بخواهد فراموشی‌اش كم شود و داراى حافظه‏‌اى قوى شود،هر روز،سه قطعه زَنْجَبيل به عسل درآميخته بخورد

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#زنجبیل
باعث از بین رفتن #تشنگی کاذب ناشی از بلغم می‌شود، یکی از شقوق تشنگی کاذب زمانی است که فرد با خوردن آب خنک مجدد احساس تشنگی دارد.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

برای #درد #مفاصل

‎برشی کوچک از #زنجبیل را در استکان #روغن_زیتون رنده کنید ؛
این ترکیب بمدت ۶روز بماند
سپس موضعی استفاده کنید!

‎درمان درد ⭕️
‎ زانو،آرنج،مچ دست و پا

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#تغذیه
#سیب_زمینی
🥔#سیب_زمینی هضم سختی داشته ودر صورت لزوم حتما باید با #مصلحات گرم نظیر #دارچین، #آویشن، #زنجبیل و #زیره سبز مصرف شود.
سیب زمینی میزان قند بالایی داشته وبرای #دیابتی ها مناسب نیست.

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#درمان_سرماخوردگی

1ق.چ پودر #زنجبیل یا 2ق زنجبیل رنده شده تازه را درون آب جوش بریزید و 5 دقیقه با حرارت ملایم دم کرده سپس با #عسل شیرین کرده و میل کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

💢 عرق #زنجبیل

✍ بلغم‌های چسبیده به دیواره دستگاه گوارش را کنده و دفع می نماید
چربی خون را کم می‌کند

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴 علت و درمان خشکی چشم

♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.

برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.

قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:

۱. دور شدن از امواج مضر

۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#درمان_خانگی

✅ #ماشین #گرفتگی👇

✓ # شربت_بیدمشک و #عسل باکمی #زنجبیل میل کنید.

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴 علت و درمان خشکی چشم

♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.

برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.

قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:

۱. دور شدن از امواج مضر

۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔶بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش اول)

👈چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج تابستان برابری می‌کند،احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که #حرارت را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن می‌‌شود، اجتناب کنند.

👈#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #زعفران، سس‌های تند و خردل، سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع، #تره، #شاهی و #شوید ،در گروه خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها به خصوص در این فصل جانب احتیاط را رعایت کرد.

#تدابير_تابستان

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔶بهترین خورد و خوراک در #تابستان (بخش اول)

👈چون #مزاج گرم مزاجان با مزاج تابستان برابری می‌کند،احتمال خطر در این افراد بیشتر است. بر این اساس، باید از تمام خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی که #حرارت را بالا می‌‌برد و باعث خشکی بدن می‌‌شود، اجتناب کنند.

👈#ادویه تند همچون #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #زعفران، سس‌های تند و خردل، سبزیجات تند مانند #سیر و #پیاز و انواع سبزی خوردن نظیر #ترخون، #نعناع، #تره، #شاهی و #شوید ،در گروه خوردنی‌هایی هستند که باید در مصرف آنها به خصوص در این فصل جانب احتیاط را رعایت کرد.

#تدابير_تابستان

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 علت و درمان خشکی چشم

♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود.

  برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد.

قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید:

۱. دور شدن از امواج مضر

۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و ...

عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•