#آرتروز_ساییدگی_مفصل

✍یک ‌ق.غ پودر سنجد در یک‌ لیوان شیر میل نمایید

✍شیر خرما یا شیره ی خرما بخورید

✍زنجبیل با عسل مخلوط و میل کنید

✍روغن رازیانه را بر محل درد آرتروز بمالید

@tabbaye_ir

💠 درمان زانو درد
#زانو_درد #آرتروز_زانو #روماتیسم_مفصلی

✍ ابن علیان

🔹اگر سرد باشد مثلا همراه با ورم یا درد روماتیسمی و...

🔻 پماد مفاصل سنام
🔻داروی شیطرج
🔻 مرکب مفاصل
🔻 حرکت ورزشی معروف به جلو ران در حالت نشسته روی صندلی بدون وزنه روزی بیست حرکت
🔻ماساژ درمانی
🔻 مرکب چهار


🔹اگر گرم باشد یا خشکی باشد مثلا آرتروز،درد همراه با تق تق و...)
🔻حرکت ورزشی فوق الذکر
🔻حجامت ساقین
🔻 مرکب مفاصل
🔻 داروی شیطرج
🔻 ماساژ درمانی
🔻 مصرف آلو روزی سه عدد

🔹پارگی رباط و مینیسک
🔻 استراحت
🔻 پماد مفاصل
🔻 داروی جمع کننده
🔻 مرکب مفاصل
🔻 داروی شیطرج
🔻 روغن شیطرج

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⚛ #درمان #درد #کتف #آرتروز #کتف و #گردن

❤️✨ #حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱

💠 درمان زانو درد
#زانو_درد #آرتروز_زانو #روماتیسم_مفصلی

🔹اگر سرد باشد مثلا همراه با ورم یا درد روماتیسمی و...

🔻 پماد مفاصل سنام
🔻داروی شیطرج
🔻 مرکب مفاصل
🔻 حرکت ورزشی معروف به جلو ران در حالت نشسته روی صندلی بدون وزنه روزی بیست حرکت
🔻ماساژ درمانی
🔻 مرکب چهار


🔹اگر گرم باشد یا خشکی باشد مثلا آرتروز،درد همراه با تق تق و...)
🔻حرکت ورزشی فوق الذکر
🔻حجامت ساقین
🔻 مرکب مفاصل
🔻 داروی شیطرج
🔻 ماساژ درمانی
🔻 مصرف آلو روزی سه عدد

🔹پارگی رباط و مینیسک
🔻 استراحت
🔻 پماد مفاصل
🔻 داروی جمع کننده
🔻 مرکب مفاصل
🔻 داروی شیطرج
🔻 روغن شیطرج

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#آرتروز یک بیماری تخریبی پیش‌رونده در غضروف مفاصل است ولی علی‌رغم نام‌گذاری آن، یک بیماری التهابی نیست (بر خلاف روماتیسم مفصلی) چون التهاب در این بیماری یک عارضه ثانویه می‌باشد.

در آرتروز تحلیل غضروف مفصلی و درگیری استخوان زیر غضروفی داریم که باعث التهاب بافت‌های اطراف می‌گردد. این عارضه ممکن است هر یک از مفاصل را درگیر سازد ولی شایع‌ترین مفاصل درگیر عبارتند از مفاصل دست ،پا، زانو، ران و ستون فقرات. این بیماری بسیار شایع است

و اما درمان:👨‍⚕
بستن نمک دریا بر روی مفصل مورد نظر
خوردن آلو بخارا صبح ناشتا به مدت 21 روز

مصرف داروهای
مرکب مفاصل
پماد مفاصل
و....

☘️ @tabbaye_ir 🌱

👈 خواص عجیب #زالو_درمانی :

قسمت 5⃣

✍️ #آرتروز مزمن و درد شدید زانو و آب زانو و ورم زانو و زیر زانو :
(با انداختن 4 عدد زالو روی پاها و تکرار هر ماه آن معالجه میشود .)

✍️ سر درد و #سینوزیت مزمن و عفونت سینوسها :
(با انداختن 4 عدد زالو به شقیقه ها ، عفونت تخلیه و سر درد خوب میشود )

✍️ #کیست و عفونت پستانها :
(با انداختن 4 عدد زالو زیر هر پستان برطرف میشود .)

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#زانودرد
#آرتروز زانو بر مبنای #طب_سنتی

🔻خورش آلو، آلو بخارا، آلو براقانی ، آلو سیاه.
خورش شیطرج(موچه) – درصورتی که فصل موچه نبود از “موچه خشک” یا پودر “ساق موچه” .

☘ #گیاه_شیطرج( موچه خشک)

🔻نخود و نخودآب با چربی حیوانی- گوشت و نخود+کله جوش+انجیر+شیره خرما+حلوای سویق سنجد با شیره خرما
+خورش یخنه ترش+هویج+ زردک+
کدو حلوایی+ #ضماد روغن های گرم
غمز + ماساژ موضعی اطراف زانو

❌پرهیز از غذاهای سرد(ماست ، دوغ، ترشی،ماهی، کیوی، گوجه) نوشابه، چای سیاه
❌پرهیز از راه پله و آپارتمان

☘️ @tabbaye_ir 🌱

✨ #علم در #احادیث 💝

#حجامت(۱)

#پيامبر_اكرم(ص):
"إنّ في الحجم شفاء"
"حجامت مايه شفاست"

(بحار الانوار ج۶۲ ص۱۳۵، نهج الفصاحه ص۱۹۳ ح۸۲۱)

#حجامت یک شیوه درمانی #سنتی می باشد که در احادیث متعدد #اسلامی به انجام آن سفارش شده است.
در عمل حجامت، با ایجاد خلا بر روی نقاط خاصی از #پوست، با وسیله ای همچون بادکش و سپس ایجاد خراش هایی بسیار ظریف، قسمتی از #خون که دارای مواد زائد بیشتری است، به نحوی که پلاکت یا #پلاسمای آن بیرون نرود، از بدن خارج می شود.

امروزه میدانیم، حجامت سبب تنظیم و تقویت سیستم #ایمنی بدن، سیستم هورمونی و سیستم عصبی می‌شود و از ابتلا به ۱۵۰ نوع بیماری پیشگیری می‌کند.
تحقیقات اخیر نشان داده حجامت موجب تقویت سیستم ایمنی می شود و در درمان اختلالات خونی چون پلی سیتمی، هموکروماتوز، کم خونی داسی شکل، فشار خون بالا، چربی خون، #سکته و حمله #قلبی، پایین آوردن غلظت بالای گلبول های قرمز خون، اختلالات قاعدگی، دردهای مزمن #بدنی، عفونت های لگنی در #زنان، #آرتروز و... بسیار مفید است.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 #دیسک_کمر، #آرتروز_گردن و #آرتروز_کتف

♻️ درمانش #ورزش آهسته مداوم

#ورزش_باستانی ایرانی بهترین ورزش

#حکیم_خیراندیش

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#آرتروز_آرتریت
#روغن_سیاهدانه
#روغن_بادام

🔰اگر مراحل اولیهء بیماریست از روغن سیاهدانه و روغن بادام تلخ استفاده شود.

🔰اگر پیشرفته هست از روغن سیاهدانه و روغن بادام شیرین استفاده شود چون رطوبت دارد.

🔰 بعد از روغن مالی سشوار کشیده شود تا مسام گرم و باز شود .

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

‍ #آرتروز_آرتریت
#روغن_سیاهدانه

🔹پرهیز دادن به بیمار به معنی ترک کامل نیست بلکه ترک در فصول سرد و استفاده در فصول گرم با میزان کم و همراه با مصلح آن چیز

مثلا :ماست را با نعنا، آویشن، زنیان و چیزهای گرم بخورند

🔹مصرف اسفند
باید به نسبت سن و مزاج و فصل و شدت بیماری مصرف شود از 1 قاشق چایخوری تا بعضا غذا خوری

👌منتهی چون این بیماری درمان طولانی میطلبد باید میزان مصرف اسفند کم باشد
🚫برای مبتلایان به فشار خون استفاده از اسفند ممنوع میباشد

🔹مصرف نخود

🔹شیر شتر و بز همراه با چند عدد انجیر

🔹روغن های مالیدنی گرم مثل سیاهدانه

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

‍ ‍ #آرتروز_آرتریت

💠 بیماری مفصلی هست که به علت تخریب غضروف بین مفاصل پیش میاید .

🔺از نظر طب شیمیایی علت ناشناخته و استفاده از مسکن ها .

🔻از نظر طب سنتی بیماری بلغم (سرد و تر ) است که بعدا به سردی و خشکی میرسد .

💥💥درمان

اولین قدم :
🔹ازاله اسباب چیزهایی که باعث تشکیل یا تشدید بلغم میشود .

🔹 پرهیز از سردیجات در قدم اول
(آب سرد و یخ، خیار، ماست، کنسرو جات، فست فودها و هر غذایی که سردی زاست )

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

✅درمان #آرتروز_گردن

#حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔴 آرتروز و انواع آن

♻️ بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند.

🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود.

🔸 روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود.

🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود.

🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)

🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود)

#آرتروز_گرم
#آرتروز_سرد
#مایع_بین_مفصلی
#روغن‌مالی
#کیسه_نمک

عضویت در کانال👇
@tabbaye_iran

#آرتروز

راهکار طبی برای درمان آرتروز

🔅ماساژ با روغن بادام تلخ( بصورت عالی جذب بدن مخصوصا استخوان میشود)

🔅یک‌قاشق مرباخوری پودر سنجد (که از مخلوط پودر پوست‌و گوشت‌و هستۀ سنجد است) در یک‌لیوان شیر

🔅مصرف شیرۀ خرما و شیره انگور

🔅 مصرف برگ سنا

🔅بادکش کردن مخصوصا چند روزی بعد از مالیدن روغن بادام تلخ

🔅سبزی‌جاتِ تازۀِ سالمِ بهداشتی به رنگ‌های زرد، بنفش و سبز، به همراه ناهار  و شام بخورند

🔅برای از بین بردن درد آرتروز، روغن رازیانه را بر محل درد

🔅مصرف خرما آغشته شده به کنجد سفید

•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

♻️#دانستنی‌های_پزشکی

⚠️یکی از مهم‌ترین عوامل #حواس‌پرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز می‌شوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواس‌پرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید.

🔺خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرم‌ها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگی‌های نامنظم و دردناک می‌شود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز می‌شود.

❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌
___⠀
⠀
⚠️مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀
⠀
🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.⠀

  •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

✅درمان #آرتروز_گردن

#حکیم_خیراندیش

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱

♻️#دانستنی‌های_پزشکی

⚠️یکی از مهم‌ترین عوامل #حواس‌پرتی و کندی #حافظه و حتی #آلزایمر در ایران، مصرف زیاده از حد #ترشیجات است. چون ترشیجات طبعشان سرد و خشک است و باعث سردی مغز می‌شوند؛ پس اگر نگران کندذهنی و حواس‌پرتی خودتان هستید،ترشیجات را کمتر بخورید.

🔺خوردن زیاده از حد ترشیجات در مردان باعث کاهش توان #جنسی و ضعیف شدن #اسپرم‌ها و در زنان باعث #دردهای شدید ایام پریود و #قاعدگی‌های نامنظم و دردناک می‌شود و در سنین بالا باعث تشدید #آرتروز می‌شود.

❌ پس زیاده روی در خوردن ترشی ممنوع ❌
___⠀
⠀
⚠️مطالعه کردن، تماشای تلویزیون و صحبت کردن در هنگام #غذا خوردن باعث می شود فعالیت مغز معطوف به سایر فعالیت ها به جز غذا خوردن شود و دیرتر فرمان سیری را اعلام نماید.⠀
⠀
🔺به خاطر داشته باشید تکرار این امر پیامدهایی مانند #پرخوری، #چاقی و اختلال در #هضم مواد غذایی را به همراه دارد.⠀

  •🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•