#هشدار

♦️ #آب_یخ ، بزرگترین علت نابودی #کبد

🔺آب #یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با #شکم_خالی آب #یخ نخورید !

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 ورزش با شکم خالی

♻️ ورزش کردن با شکم خالی برای افراد چاق بلغمی بسیار خوب است و موجب لاغری می‌شود. ولی برای افراد لاغر اندام و صفراوی، بسیار مضر است، چراکه موجب افزایش حرارت و در نتیجه خشکی بیشتر از حد می‌شود. چنین افرادی، بهتر است قبل از ورزش، حتما یک لقمه نان میل کنند.

#ورزش
#شکم_خالی
#چاق #بلغمی
#صفراوی #خشکی
#استاد_صادقیان

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir