Когда пытаешься начать разговор 🤐
Представьте, что вы персонаж игры The Sims. Подходите к первому встречному и начинаете разговор, пара таких диалогов — и вот вы уже друзья.
В жизни начать общение часто мешают страхи или банально плохое настроение. Рассказываем, как преодолеть эти сложности, и приводим идеи для первого разговора в новом уроке бесплатного курса «Как дружить, если ты взрослый».
🕹 Чит-код для дружбы во взрослой жизни: https://l.tbank.ru/friendshiptg0602
#дружба
Представьте, что вы персонаж игры The Sims. Подходите к первому встречному и начинаете разговор, пара таких диалогов — и вот вы уже друзья.
В жизни начать общение часто мешают страхи или банально плохое настроение. Рассказываем, как преодолеть эти сложности, и приводим идеи для первого разговора в новом уроке бесплатного курса «Как дружить, если ты взрослый».
🕹 Чит-код для дружбы во взрослой жизни: https://l.tbank.ru/friendshiptg0602
#дружба
Дисклеймер: если вы миллениалы и сейчас едите дома, то лучше отложите еду — олдскулы может свести.
Если вы потянулись заказать доставку, то рекомендуем пройти курс «Едим дома: как организовать питание».
➡️ Жить без заказов в ресторане: https://l.tbank.ru/edu-domatg0702
#еда
Если вы потянулись заказать доставку, то рекомендуем пройти курс «Едим дома: как организовать питание».
#еда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Кружок от коллеги, которая взяла отпуск в начале года 🌊👙
Не завидуем, а берем пример, ведь своевременный отдых помогает снизить уровень стресса от работы. Но необязательно ждать отпуска и горящих туров в Таиланд. Чувствовать себя лучше поможет ежедневный отдых от 2,5 до 5 часов, в которые вы запланируете активности, встречи с друзьями или медитации для завершения цикла стресса.
#стресс
Не завидуем, а берем пример, ведь своевременный отдых помогает снизить уровень стресса от работы. Но необязательно ждать отпуска и горящих туров в Таиланд. Чувствовать себя лучше поможет ежедневный отдых от 2,5 до 5 часов, в которые вы запланируете активности, встречи с друзьями или медитации для завершения цикла стресса.
#стресс
🍦 Если вы купили мороженое и не собираетесь есть сразу, то нужно положить его в морозилку
Это мы все знаем с детства.
А что, если у вас есть накопления, которые пока не планируете тратить? Куда их положить?
Холодильник тут не поможет — деньги не должны пропасть или обесцениться. А еще лучше, если они начнут приносить доход.
Куда и на какой срок вложить накопления, чтобы они работали на вас, рассказываем в бесплатном курсе «Как хранить деньги выгодно и безопасно».
➡️ Защитите деньги от инфляции и холодильника: https://l.tbank.ru/savingstg0802
#финграм
Это мы все знаем с детства.
А что, если у вас есть накопления, которые пока не планируете тратить? Куда их положить?
Холодильник тут не поможет — деньги не должны пропасть или обесцениться. А еще лучше, если они начнут приносить доход.
Куда и на какой срок вложить накопления, чтобы они работали на вас, рассказываем в бесплатном курсе «Как хранить деньги выгодно и безопасно».
#финграм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Совет дня по стирке
Если не уверены, какой режим машинки выбрать, ставьте температуру 40 °C. А для цветных вещей, которые могут окрасить друг друга, лучше вообще 30 °C.
🧺 Другие лайфхаки чистоты: https://l.tbank.ru/uborkutg1002
#уют
Если не уверены, какой режим машинки выбрать, ставьте температуру 40 °C. А для цветных вещей, которые могут окрасить друг друга, лучше вообще 30 °C.
🧺 Другие лайфхаки чистоты: https://l.tbank.ru/uborkutg1002
#уют
Порхай как бабочка. Жаль, что я не знал про символ $, когда писал декабрьские отчеты...
Например, если протянуть ячейку B1 вниз по строкам, она превратится в B2, а если протянуть вниз ячейку B$1, она останется неизменной.
Это самый простой факт из первого урока курса «„Гугл-таблицы“ для начинающих», который может пригодиться многим. Но дальше — больше: подробная информация для тех, кто хочет освоить таблицы и формулы, чтобы легко считать и планировать что угодно.
➡️ Узнать, как устроены формулы: https://l.tbank.ru/tablichkitg1002
#таблички
Например, если протянуть ячейку B1 вниз по строкам, она превратится в B2, а если протянуть вниз ячейку B$1, она останется неизменной.
Это самый простой факт из первого урока курса «„Гугл-таблицы“ для начинающих», который может пригодиться многим. Но дальше — больше: подробная информация для тех, кто хочет освоить таблицы и формулы, чтобы легко считать и планировать что угодно.
#таблички
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM