​​Запилил статью — что такое системное мышление.
С хэнд мэйд иллюстрациями, с кучей примеров, которые происходят в жизни.
Прошу любить и жаловать по ссылке: https://ecologyofmind.ru/blog/chto_takoe_sm
У кого будет желание поделиться — пересылайте друзьям, бабушке с дедушкой, любимым.
Пишите в комментах или мне в личку.
Обнял.🖖

Немножко пятничного чтива.

Сегодня в меню — про безработных мужей через системный взгляд.

Отвечаем, что можно предпринять, если остались без работы и как выйти из «домашнего состояния».

Время чтения: 4 мин.

https://ecologyofmind.ru/blog/muj-bezrabotnyi

​​Все мы помним простую формулу с детства:

Сначала учись - потом работай - уходи на пенсию.

Но уже при поступлении в хороший университет, тех знаний, что давала школа не хватало, либо они попросту были не того уровня. Когда проучился 5 лет в университете, при приходе на работу ты понимаешь, что твои знания сильно устарели. Наверняка многие в процессе удивлялись, почему нас учат по методичкам 80-х, 90-х годов, а то и старше.

С течением времени, пока мы учимся, появляются новые профессии, мы не учитываем задержку обратной связи и все идем в популярные профессии или куда родители скажут, а через пять лет уже юристы не нужны, их и так полно стало, пока ты учился 5 лет.

Сейчас система образования должна измениться, так как большая система — мир, движется быстрее и скоро под прессом она изменится так или иначе.

Вам же я предлагаю концепт постоянного обучения на протяжении всей жизни.

Так это избавит нас от таких бед, как боязнь стать не востребованным, решать все проблемы одним и тем же методом и непониманию что делать дальше, куда и как развиваться.

Как выиграть в этой гонке и добиться успеха?
К счастью, наш мозг достаточно гибок, и если не давать ему расслабиться и закостенеть, мы можем учиться новому в любом возрасте. Вот несколько советов:

1. Научитесь учиться: Забудьте о врожденных талантах и поверьте в свои силы. Освойте целенаправленную практику обучения, отбросьте предрассудки, и перед вами откроются безграничные возможности самообразования.

2. Учитесь у лучших: Следите за выдающимися людьми в интересующей вас области, изучайте как они учатся и тренируются, что делают, чтобы добиться успеха. Не бойтесь подражать гениям.

3.Мультидисциплинарное мышление:
Не ограничивайтесь одной областью, иначе вы рискуете стать «человеком с молотком, для которого любая проблема - это гвоздь». В вашем арсенале должно быть много инструментов, так мы будем лучше видеть при подходе к задаче и о том, как наши решения и действия будут влиять на окружающий мир.

4. Начните с основ:
Когда мир вокруг стремительно меняется, ищите то, что останется неизменным. Это основы, большие идеи из разных областей, то, что Илон Маск называет «first principles». Ищите эти идеи в нехудожественной литературе. Много читайте, при этом выбирая лучшие книги, прошедшие испытание временем.

5. Ментальные модели: Ну и наконец, изучайте ментальные модели и когнитивные искажения. Это линзы, с помощью которых вы сможете лучше понимать мир, фильтровать огромные объемы информации, которая нас окружает, принимать правильные решения и решать проблемы.

Возможно, вы увидите результаты не сразу. Но потратив достаточно времени на развитие мышления, вы станете совершенно другим человеком, научитесь получать удовольствие от обучения и никогда уже не захотите останавливаться.

Если мечтаете избавиться от привычки, нужно выяснить, что ее удерживает и что она вам дает.
Сила привычек не в них самих, а в том, чего они позволяют нам достигать.
Балансирующие петли сохраняют их для каких-то целей. Вы можете и не знать, для чего именно.
Поэтому спросите себя:
— Чему служит эта привычка, и чем это важно для меня?
— Насколько это важно для меня сейчас?
— Как я могу получать то же самое, но другим, более приемлемым для меня способом?
— Эти вопросы дестабилизируют статус-кво. После этого нужно создать другой аттрактор:
— Что я хочу делать вместо этого?
— Могу ли я заменить эту привычку чем-то новым, что обеспечит мне все преимущества, предоставляемые старой привычкой?
Расшатав точку притяжения пагубной привычки и создав новый, вы можете перевести себя в промежуточное состояние, из которого легко перейти в новое устойчивое состояние.

Вот как это может выглядеть.
У нашего приятеля была привычка грызть ногти. Он спросил себя, почему у него сохраняется такая привычка, и предположил, что это связано с производственным стрессом. Его сослуживцы работали с ленцой, и ему приходилось многое за ними подчищать. Это его злило, но свои чувства он держал при себе. Сохранению привычки способствовала и простая рассеянность — он не замечал, что грызет ногти.
Анализ исходной проблемы привел его к существенно более глубокому пониманию ситуации. Задав себе системный вопрос: «Почему сохраняется эта привычка?» — он понял намного больше, чем если бы спросил себя: «Как мне избавиться от этой привычки?»
Чтобы перейти в новое устойчивое состояние, он предпринял ряд изменений: купил четки и научился быть более внимательным к своим ощущениям; на работе стал более уверенным и принципиальным и отказался доделывать работу за других. На все это потребовалось время, но теперь его поведение сильно изменилось, и к тому же он больше не грызет ногти.
Вот вам хороший пример того, что наши привычки и действия образуют единую систему. Они взаимосвязаны. Чтобы избавиться от малозначительной привычки грызть ногти, нашему приятелю пришлось внести фундаментальные изменения в свои мысли и поведение по отношению к другим.

Вот еще крутое видео про привычки и как это происходит через петли обратной связи:
https://www.youtube.com/watch?v=tNB3pKJyYCk

​​Эффект Нобелевской премии — бич людей, которые достигают больших целей.
Американский математик Ричард Хэмминг описал его как «снижение продуктивности работы после получения награды».

Когда человек постоянно совершенствуется в своем деле, доводя это до максимума, мы по сути видим как работает петля положительной обратной связи, она раскручивается и в какой то момент (например, 10000 часов), вы становитесь мастером и уже выстреливаете экспоненциально.

Представьте атлета, который победил на Олимпийских играх. В своём спорте он — лучший в мире, на чемпиона обрушились слава и почёт. Естественно, его зовут на многие соревнования. Среди прочего приходят приглашения на местечковые турниры в ближайших городах. Но туда спортсмен не поедет, даже если свободен: после Олимпийской арены подобные состязания кажутся ниже его статуса.

Причём эффект отторжения «мелких задач» не зависит от вашего желания. Например, американский физик Уолтер Браттейн, когда получал Нобелевскую премию за создание транзистора, сказал: «Я знаю об эффекте Нобелевской премии и не позволю ей повлиять на меня. Я останусь старым добрым Уолтером Браттейном». Хэмминг запомнил эти слова и понаблюдал за лауреатом. Уолтера хватило на несколько недель, которые утомили и опустошили физика.
Он пробовал заниматься обыденными вещами, но подсознательно требовал от себя высоких результатов. И то, что он их не получал, выжигало учёного изнутри.

Как вы поняли, сопротивляться ему можно, но смысла не имеет. Так что когда почувствуете, что выросли из прежних задач – не тратьте силы попусту. Лучше найдите, преемника, которому можно их делегировать. И пока он практикуется для своей «нобелевской премии», вы будете ставить амбициозные цели и открывать новые горизонты.

Как не попасть в ловушку трудоголика и что делать, если нужно из нее выбраться.

Взгляд нашего коллеги на эту тему:
https://ecologyofmind.ru/blog/work_moar

Время чтения: 3 мин.

Увлекательное и очень практичное направление в развитии мышления — это решение проблем (problem solving).

Что такое проблема?

Когда-то Андрей Аршавин, комментируя игру сборной России по футболу, сказал: «То, что мы не оправдали ваши ожидания — это ваши проблемы».

 Проблема — это разница между нашими ожиданиями и тем, как мы воспринимаем положение вещей.

Поэтому первый шаг к решению проблемы - понять, чего вы ожидаете, а что на самом деле происходит. Например, вы вышли на улицу с ожиданием, что там тепло, но замерзли. Вы делаете вывод о проблеме: «Сегодня холодный день», но затем видите на термометре 25 градусов. Значит проблема не в погоде, а в ее восприятии. Может вы оделись слишком легко, или заболеваете.

В отличие от восприятия погоды, поражение в футболе — это объективный результат. Но реакция на него зависит от ожиданий, которые могут быть неоправданно завышены. Решить проблему российского футбола вам вряд ли под силу, но снизить ожидания - вполне легко.

А вот пример из бизнеса. Одна авиакомпания получала много жалоб на то, что их рейс постоянно прилетает с опозданием, в среднем на 10 минут. Как решить эту проблему? Можно попытаться найти способы ускорить полет, но выход оказался более простым. Компания изменила планируемое время прибытия самолета, сдвинув его на 15 минут вперед. Теперь рейсы стали прилетать с опережением графика, а пассажиры радоваться этому.

И еще один находчивый пример — одна компания (Nike) жаловалась на то, что на их фабриках(в бедных странах) по производству обуви, процент кражи стал превышать допустимое значение. Решение проблемы было достаточно творческим и системным: левую пару изготовляли на одной фабрике, а правую на другой.

Человек, который предложил это решение, ничего не понимал в технологии производства, но выйдя на мета уровень системы, нашел такое интересное решение.

Те, кто хотят разобраться в таком предмете, как «ссора» и что то поменять в своих отношениях — рекомендую статью:

Геометрия ссор или как добавить гибкости в отношения, разбита на 2 части, на 4 и 2 минуты прочтения.

https://ecologyofmind.ru/blog/geometriia-ssor-ch1

​​«Чтобы создать малый бизнес, нужно купить большой и немного подождать»

Знаменитый математик Карл Густав Якоби сказал: «Инвертируй, всегда инвертируй». Этот принцип он применял для решения сложных математических задач. Якоби обнаружил, что часто для того, чтобы обнаружить решение, нужно было сформулировать задачу, противоположную той, которую он пытался решить.

Этот подход полезен не только в математике. Принцип инверсии (мышление от обратного) — мощная ментальная модель, помогающая прояснить ум и увидеть аспекты ситуации, не очевидные с первого взгляда.

Например, ваша цель — развитие мышления. Обратная задача звучит: «как стать глупым?». Сразу рождается множество решений: не читать книги, не учиться новому, смотреть телевизор, часто употреблять алкоголь, настаивать на своём мнении и никого не слушать, и так далее...

Таких вопросов может быть множество. Как избежать успеха? Как сорвать дедлайн? Как набрать вес? Как разрушить отношения? Как стать несчастным?

Безусловно, одной только инверсии обычно недостаточно для решения сложных проблем. Но этот принцип помогает увидеть ошибки, которых следует избегать.

Статья, для тех, кому интересо было бы изменить устоявшиеся отношения, на примере жены.
Такой подход, впоследствии, можно использовать и применять на работе или в других важных коммуникациях.

Время чтения: 3 мин.
https://ecologyofmind.ru/blog/otnosheniia-s-jenoi

Синдром Утенка — психологическое явление, при котором когда человек сталкивается с новой для себя областью, то первый встреченный объект этой области начинает считать лучшим, даже если это на самом деле не так. Название эффекта имеет отсылки к работам австрийского ученого Конрада Лоренца, который правда изучал не утят, а гусят. Суть в том, что вылупившись, гусёнок принимает за маму первый движущийся объект, который видит. Начинает ходить за ним и повторять все действия.

Примеров в нашей жизни огромное множество, и у каждого они свои. Любимый фильм, игра, книга, музыкальная группа, а особенно футбольная команда у каждого своя, и как правило одно из первого, с чем мы встретились.
Откуда берется такая «любовь с первого взгляда»?

Все дело в нейропластичности. Когда мы сталкиваемся с новой областью, например с фильмом нового для нас жанра, в мозгу начинают формироваться новые нейронные связи, при этом вырабатывается гормон удовольствия дофамин. Формируется прочная связь наших чувств и эмоций от этого жанра с тем фильмом, который мы посмотрели. Но если мы потом посмотрим другой фильм, который среди ценителей жанра считается более качественным, то мы не получим тех же эмоций, потому что нейронные связи уже созданы. Нам покажется, что первый фильм был «вау!», а второй так себе.

Опасность Синдрома Утенка в том, что мы не замечаем, когда попали под его действие. Мы формируем ошибочные суждения, считая первый объект более качественным и вступая в споры с другими. Ситуация усугубляется одновременным действием эффекта гомеостаза системы. (сохранение постоянства внутренней среды)

Чтобы улучшить ситуацию, нужно сначала её осознать. Начать анализировать свои увлечения, и регулярно задавать себе вопрос — какая привязанность вызвана объективными причинами, а какая — синдромом Утенка. Нужно стать более открытым к новому, не ожидая мгновенного дофаминового вознаграждения от своего мозга, а давать ему привыкнуть и перестроить нейронные связи постепенно. Преодолев первоначальный скепсис, через некоторое время вы начнете получать удовольствие от новых объектов увлечений.

​​Наш мозг — компьютер, непрерывно занимающийся моделированием. Когда играем в шахматы, он моделирует возможные ходы противника. За рулём — моделирует поведение других водителей, чтобы избежать аварии. Когда общаемся с людьми, моделирует их мысли и реакции.

Для выживания, человеку было важно уметь моделировать как можно быстрее, поэтому мозг прибегает к упрощениям. Одно из таких упрощений — представить поведение другого человека, как если бы это были вы. К сожалению, это приводит к ошибкам.

Ошибка предполагаемой схожести — склонность нашего мозга подсознательно думать, что другие люди разделяют наши мысли, ценности и убеждения. Но легко убедиться, что часто это не так. Например, когда кто-то поступает плохо, мы рассуждаем о причинах его поведения, как если бы мы это сделали. Мы думаем о том, как чувствовали бы себя после такого поступка, поэтому нам легче «понять и простить». Но затем ситуация повторяется вновь и вновь.

Как сделать так, чтобы ситуация не повторялась.

1. Постараться описать отношения и эмерджентные(возникающие) св-ва происходящие в системе.

Мы привыкли мыслить категориями: либо дело в нем, либо дело во мне.
Системный подход: дело в отношениях с моей и его стороны.

Например, если между вами постоянно происходит ругань, то вы состоите в системе, где есть эмерджентное св-во ругань или плохой начальник или я плохой подчиненный.
На системном уровне один элемент слушает, кивает и терпит, а другой кричит и матерится, но не увольняет.
Получается что у одного роль подушки для битья, а другого — ничего не решающего крикуна.

Как выйти из этой роли? Работать со своей частью отношений, ведь с течением времени другая сторона изменится, так как будет получать другие сигналы. Здесь важно учитывать задержку обратной связи, об этом в следующем пункте.

2. Учитывать время прохождения сигнала в системе или задержку обратной связи.

Часто мы хотим добиться действиями быстрых изменений, но не учитываем, что человеку на той стороне, да и вам, нужно время, чтобы по другому реагировать на новую коммуникацию, которую вы предлагаете и будете стараться поддерживать какое то время, пока не дождетесь прохождения сигнала по контурам системы.

Чтобы изменить устоявшиеся отношения, нужно время, силы и понимание, что через некоторое время другой человек начнет по другому взаимодействовать с вами.

3. Учитывать большую систему.

  «Рыба живет в воде и подчиняется правилам гидродинамики, но она про них не знает и если будет с ними бороться, то проиграет».

Так и мы не учитываем наши связи с большей системой в офисе, на уровень выше офиса и не понимаем как это работает, если разобрать и делать анализ, то можно составить карту большей системы и разобрать петли обратной связи, и уже будет понятно, где приложить рычаг и как действовать дальше.
Выход — сменить контекст, например предложить встречу в другом месте, где уже действуют другие правила.

​​Разбавим пятницу статьей.

Почему подчиненный, мгновенно отвечающий на ваши вопросы в вечер субботы, это не обязательно «хорошо».

Время чтения: 4 мин.
https://ecologyofmind.ru/blog/mgnovenniy_otvet

Коронавирус и системное мышление.

Одно из преимуществ системного мышления (СМ) - оно позволяет лучше понимать и прогнозировать ситуацию. Применим СМ к ситуации с коронавирусом. Для этого рассмотрим его через несколько принципов.

1. Принцип 1. Отношения вместо объектов.

С точки зрения СМ мы не можем верить словам (они часто ложны, намерено или нет), но мы можем верить действиям или отношениям - они демонстрируют часто скрытые мотивы.

Что говорят:
- смертность для большинства групп населения 0,02-0,05%;
- урон от коронавируса куда больше экономический;
- от гриппа в год умирают сотни тысяч человек, а от коронавируса умерло несколько тысяч;
- разводят очередную панику и хайп;
- всё равно им переболеют все, что уж тут волноваться.

Какие действия:
- беспрецедентные и уникальные меры по закрытию границ;
- финансовые рынки стремительно падают;
- правительства стран идут на огромный ущерб для своих экономик вводя карантинные меры.

И всё это при 100-1000 заболевших в стране?

Примем, что правительства действуют рационально, исходя из того, какие данные имеют.
Чего мы не видим?


Принцип 2. Задержка обратной связи.

В живых системах, чтобы результат проявился, часто требуется время.
Весной вы сеете - осенью жнёте. И результат осенью определяется эффективностью работы весной.

Вирусу, чтобы результат проявился, нужно до 12 дней. А значит, те сводки о больных - это картина прошлого. Того, что было 12 дней назад.

А каково настоящее тогда?


Принцип 3. Усиливающиеся петли обратной связи.

Каждый заболевший увеличивает число потенциально опасных контактов в зоне поражения. Кол-во потенциально опасных контактов увеличивает риск заражения и число заболевших. Это замкнутый усиливающий цикл или петля.

Подобные петли дают экспоненциальный рост, т.е. рост на порядки: сотни, тысячи, миллионы раз.
Простой пример: новорождённый в 3,5 кг, вырастающий из 2 клеток за 9 месяцев.

Суть системного мышления в синтезе, целостном взгляде. Начнём связывать всё вышесказанное в логичную картинку.

Вирус проявляется с задержкой в 12 дней, за это время давая экспоненциальный рост. Ситуация сейчас - прошлое.

Ухань закрыли на карантин при числе заражённых 400 человек. Через 12 дней заражённых стало около 2500. Т.е. они заразились 12 дней назад, когда известно было лишь о 400. В более чем 6 раз различаются известные и фактические данные, которые ещё не проявились.
На 22 день карантина с 400 заражённых цифра выросла уже до 58 тысяч.

Вчера/12 дней назад в Москве и МО 62 заболевших.

​​Теперь про «переболеем все» и заявления ВОЗ, что если не удастся остановить, локализовать пандемию, то переболеет 60-70% населения планеты.

Занимательная математика:
7 млрд человек, 60% = 4,2 млрд.
По текущим данным умирает 0,02-6% в зависимости от страны ( об этом ещё позже поговорим).
Возьмём 2% умерших.

4,2 млрд x2%= 84 млн человек. Больше чем во Вторую Мировую.

Видя ситуацию под таким углом, становится понятнее и логичнее, почему страны так панически закрывают границы. Почему сажают себя на карантин.
Почему все финансовые активы падают, включая тихую гавань - золото.
Но и это не всё.

Принцип 4. Изменение контекста - меняет поведение.

Примерно у 20% людей коронавирус проходит в тяжёлой форме.
И число умерших среди них разнится, в зависимости от медицинских условий и имеющегося оборудования.

Говоря о числе смертей, мы упускаем из внимания, что статистика определяется текущей загрузкой системы здравоохранения. При поголовном заражении большинству из этих 20% не будет оказано должное лечение. Даже койки не будет. Ни о какой вентиляции лёгких даже речи не идёт.

Цифры считайте сами.


P.S. Закончу историей, которую наблюдал сегодня в аптеке. Зашла женщина(Ж) и спрашивает аптекаршу(А):
Ж: У вас маски есть?
А: Нет, конечно.
Ж: По постановлению правительства у вас обязаны быть маски.
А: Но у нас их нет.
Ж: Они обязаны у вас быть. Мне нужны маски! Сделайте что-то, закажите на складе, чтобы они были!
А: Но их и на складе давно нет. Что мне сделать? Халат на маски порезать?

​​Есть такая чудесная штука, называется crab bucket theory — «теория ведра с крабами». Если вкратце, крабы — настолько глупые животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра, но когда один из них пытается из ведра выбраться, сородичи цепляются за него и затягивают обратно.

Переведем на системный язык:
—Часть не может контролировать целое.
—У каждой системы эмерджентные(возникающие) св-ва.

Если хотите что-то изменить в жизни, то стоит обратить внимание и описать в каких «ведрах» или в нашем случае системах обитаете, какие возникают св-ва.

Вас поддерживают родители или наоборот требует еще большего?
Прислушиваются к вашим идеям в кампании?
Коллеги верят, что вы способны на более высокую должность или только подшучивают.
Потолок по зп кампании уже достигнут и вам не могут дать зарплату выше начальника, пора двигаться в ту систему, где такой потолок выше или его нет.

Возьмите лист и разделите на две части, в первой опишите системы, где проводите много времени и какие св-ва в этих системах, а во второй части листа напротив каждой опишите к чему хотите прийти и какие текущие св-ва ваших систем хотите изменить.

Например, работа, отношения с любимым человеком, отношения с друзьями, родителями и т.д. Какие отношения происходят в них.

Система «Работа»:
1.Текущая
— ЗП 50т.р.
— Не развиваюсь в проф. деятельности
— Монотонный список задач
— Нет радости

2.Куда хочу прийти
— ЗП 100т.р.
— Постоянное развитие в проф. деятельности
— Есть творческие задачи
— Получаю радость от выполненных проектов и развития

Следующий шаг — постараться снизить времяпровождения из систем и отношений, где нет подкрепления на лучшую версию вас. Подумать какие действия нужны, чтобы проложить этот мост в версию 2.0.Поиск кампаний и людей у которых уже есть эти св-ва, ваша задача познакомиться с такими системами и привнести их в свою жизнь, чтобы Жак-Ив Кусто был вами доволен.🌚

«Легкое чтиво», так сказать, размять мозги.

Почему истина не вещь.

Объясняем, почему истину, делающую человека свободным, нельзя взять или дать.

Время чтения: 5 мин.
https://ecologyofmind.ru/blog/istina-ne-vesc

​​

  Сложный процент — восьмое чудо света. Кто его понял — тот на нем зарабатывает, кто не понял — тот его платит.

Эти слова приписывают Альберту Эйнштейну.

Сложный процент это на самом деле не сложно. Представьте, что вы сделали вклад в банк, но проценты по вкладу не забираете, а добавляете на вклад (Капитализация процентов). Тогда на них тоже будут начисляться проценты — это и есть сложный процент.

Как можно объяснить сложный процент через системное мышление.
Сложный процент — это положительная петля обратной связи, которая с течением времени все больше раскручивается. Еще это можно назвать экспоненциальным ростом или эффектом снежного кома.

Допустим, у вас есть 50 рублей, вкладываете их под 5% в месяц, 60% годовых, с ежемесячной капитализацией, и забываете про них на 30 лет.
Сколько будет через 30 лет? Ответьте себе перед тем, как читать дальше, необязательно хвататься за калькулятор, просто по ощущениями назовите цифру.

Цифра будет порядка 2 миллиардов. Чем дольше срок или выше процент, тем больше магии.

Чтобы заработать состояние, нужно искать выгодные условия, начинать раньше и ждать как можно дольше, по возможности пополняя депозит, например, откладывая каждый месяц 10% зарплаты.

Но хватит цифр! Идея капитализации применима не только к инвестициям. Знания, которые вы получаете, книги, которые читаете, дело, которому себя посвящаете, всё это тоже может работать по правилу сложного процента. Чем раньше начнёте и дольше будете продолжать целенаправленно совершенствоваться, тем большего сможете добиться. Системные законы будут действовать на вашей стороне.

Например, Уоррен Баффет занимается инвестициями уже почти 80 лет. Неудивительно, что его умения в этой области недосягаемы. Баффет со своим партнёром Чарли Мангером, тоже называют сложный процент одной из самых значимых моделей в мире.

Как думаете, что есть у вас, чего уже не осталось у Баффета?
Время. Поэтому не тратьте его понапрасну. Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад. Следующее лучшее время — сегодня.

💠 Друзья! Приглашаем на обучение системному мышлению тех, кто хочет лучше разобраться:
- что происходит вокруг;
- где здесь я, мои роли в этом;
- что с этим делать.
А также полезно провести ближайшие три месяца.

Соберём несколько небольших (5-8 человек) групп и впервые проведём наши беседы и обсуждения принципов системного мышления в онлайн-формате.

Подробнее тут: https://ecologyofmind.ru/sm