Дайджест мероприятий АСМ на октябрь:
17.10 — Практический интенсив по системному мышлению (СМ).
Познакомим с 4 принципами СМ и потренируем их на примерах: отношений, карьрерного роста, коммуникаций.
Каждый сможет разобрать свои примеры.
Подробнее: https://ecologyofmind.ru/intensiv
Офлайн мероприятие на 4-6ч., начало в 11:00.
Участие: Бесплатно — 20 мест.
25.10 — Практический воркшоп по выгоранию. Откуда появляется, как определить у себя, что с этим делать + непосредственные действия на воркшопе.
Офлайн/онлайн мероприятие на 4ч. В центре, в 11:00.
Участие: 5 т.р.
27.10 — Beer game - проективная игра, демонстрирующая скрытое влияние системных паттернов на человека и бизнес.
19:00 в центре.
Продолжительность 3-5 часов.
Участие: 2 т.р.
По записи пишите мне — @Nem1roff
17.10 — Практический интенсив по системному мышлению (СМ).
Познакомим с 4 принципами СМ и потренируем их на примерах: отношений, карьрерного роста, коммуникаций.
Каждый сможет разобрать свои примеры.
Подробнее: https://ecologyofmind.ru/intensiv
Офлайн мероприятие на 4-6ч., начало в 11:00.
Участие: Бесплатно — 20 мест.
25.10 — Практический воркшоп по выгоранию. Откуда появляется, как определить у себя, что с этим делать + непосредственные действия на воркшопе.
Офлайн/онлайн мероприятие на 4ч. В центре, в 11:00.
Участие: 5 т.р.
27.10 — Beer game - проективная игра, демонстрирующая скрытое влияние системных паттернов на человека и бизнес.
19:00 в центре.
Продолжительность 3-5 часов.
Участие: 2 т.р.
По записи пишите мне — @Nem1roff
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пример из сериала The Boys, про то, как контекст, которым себя окружаешь, формирует твои действия.
Недавно мы написали статью про это:
https://ecologyofmind.ru/blog/poverit_vo_vse
Недавно мы написали статью про это:
https://ecologyofmind.ru/blog/poverit_vo_vse
Не все ошибки одинаковы, и сейчас речь пойдёт об определённом типе ошибок.
Бывает, человек уверен в правильности своего подхода, своего взгляда на мир, и действует, исходя из этого взгляда, из привычных предпосылок. И вдруг получает неожиданный для себя, неудачный, «неправильный» результат. Это незамедлительно приводит его к страданию по двум причинам.
1) Достаточно поверхностная и очевидная: человек не получил того, чего хотел. Может быть, даже был уверен, что получит, но всё-таки не получил. Можно сказать, что он фрустрирован, какая-то его потребность не удовлетворена.
2) Более глубокая и болезненная: он понимает (или по крайней мере чувствует) что ошибся в оценке ситуации и выборе способа действия. Что-то было не так с его пониманием мира, с его подходом, с его ожиданиями. Ведь вроде всё сделал правильно, а результат не тот!
Ситуация выглядит таким образом.
В мире существовали некоторые правила, на которые можно было полагаться, соблюдать их и ждать вознаграждения. И вдруг эти правила перестали действовать! Обдумывая свою неудачу, человек чаще всего выбирает из двух альтернатив: что-то не так с миром (он перестал работать правильно, обманул ожидания), либо что-то не так со мной (я дурак, не понял, как обстоят дела на самом деле).
В действительности, такие ошибки, во-первых, неизбежны, они случаются нередко с каждым человеком, а во-вторых, они дают очень интересную и хорошую возможность — пересмотреть и скорректировать свои представления и знания о мире, уточнить правила, по которым человек живёт.
Бывает, человек уверен в правильности своего подхода, своего взгляда на мир, и действует, исходя из этого взгляда, из привычных предпосылок. И вдруг получает неожиданный для себя, неудачный, «неправильный» результат. Это незамедлительно приводит его к страданию по двум причинам.
1) Достаточно поверхностная и очевидная: человек не получил того, чего хотел. Может быть, даже был уверен, что получит, но всё-таки не получил. Можно сказать, что он фрустрирован, какая-то его потребность не удовлетворена.
2) Более глубокая и болезненная: он понимает (или по крайней мере чувствует) что ошибся в оценке ситуации и выборе способа действия. Что-то было не так с его пониманием мира, с его подходом, с его ожиданиями. Ведь вроде всё сделал правильно, а результат не тот!
Ситуация выглядит таким образом.
В мире существовали некоторые правила, на которые можно было полагаться, соблюдать их и ждать вознаграждения. И вдруг эти правила перестали действовать! Обдумывая свою неудачу, человек чаще всего выбирает из двух альтернатив: что-то не так с миром (он перестал работать правильно, обманул ожидания), либо что-то не так со мной (я дурак, не понял, как обстоят дела на самом деле).
В действительности, такие ошибки, во-первых, неизбежны, они случаются нередко с каждым человеком, а во-вторых, они дают очень интересную и хорошую возможность — пересмотреть и скорректировать свои представления и знания о мире, уточнить правила, по которым человек живёт.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Половина отношений.
Продолжение поста про «ошибки»
Ошибки являются неотъемлемым компонентом приспособления к жизни, частью стохастического процесса, который часто называют процессом проб и ошибок. Хотя некоторые мудрые люди предлагают называть его процессом проб и успехов.
Логика такая: если бы все наши пробы приводили к ошибкам, мы бы просто не выжили, ибо в результате продолжающихся ошибок качество жизни постепенно ухудшалось бы, а в итоге какая-то ошибка стала бы фатальной. Ну а поскольку некоторые пробы заканчиваются успехами, благодаря этим успехам мы можем жить и процветать.
Итак, ошибка приводит к разрыву в сознании человека - разрыву между тем, что он знал о мире, и тем, как мир проявил себя в данном конкретном случае. Этот разрыв озадачивает, требует интеллектуальной работы, коррекции представлений о реальности и подходов к ней. Это может стать достаточно объёмной, серьёзной и сложной работой. Такая работа также может подтолкнуть к обращению за помощью к учителю, психотерапевту, мудрецу, другу — в общем, к человеку со стороны. Здесь помощь подразумевает рассуждения, поиск и рассмотрение каких-то новых идей и знаний.
Но у упомянутого нами разрыва есть и ещё одно измерение - эмоциональное (иррациональное). Речь идёт о душевной боли. Мы, люди, сильно страдаем, когда оказываемся неправы в своих ожиданиях, в своём понимании окружающего мира, наших отношений с реальностью.
Падает самооценка, человек ощущает себя некомпетентным, неспособным справиться с ситуацией, переживает об упущенных возможностей, сожалеет о неоправдавшихся ожиданиях, о том, что подвёл кого-то, кто на него рассчитывал. Спектр эмоций, составляющих суть этого страдания, может быть очень широким: разочарование, досада, обида, раздражение, гнев (как на препятствия, помешавшие добиться результата, так и на самого себя), стыд, вина, горе, ощущение потери и многое другое.
Есть ещё одна трудность: когда человек охвачен этими сильными эмоциями, он не может спокойно рассуждать, его суждения становятся предвзятыми, однобокими, возникают проблемы с логикой. И тоже возникает необходимость обращаться за помощью. Только помощь должна быть другая - не рациональная (порассуждать, поделиться идеями), а эмоциональная: понять эмоции, отреагировать на них, поддержать страдальца, помочь уменьшить душевную боль.
Ошибки являются неотъемлемым компонентом приспособления к жизни, частью стохастического процесса, который часто называют процессом проб и ошибок. Хотя некоторые мудрые люди предлагают называть его процессом проб и успехов.
Логика такая: если бы все наши пробы приводили к ошибкам, мы бы просто не выжили, ибо в результате продолжающихся ошибок качество жизни постепенно ухудшалось бы, а в итоге какая-то ошибка стала бы фатальной. Ну а поскольку некоторые пробы заканчиваются успехами, благодаря этим успехам мы можем жить и процветать.
Итак, ошибка приводит к разрыву в сознании человека - разрыву между тем, что он знал о мире, и тем, как мир проявил себя в данном конкретном случае. Этот разрыв озадачивает, требует интеллектуальной работы, коррекции представлений о реальности и подходов к ней. Это может стать достаточно объёмной, серьёзной и сложной работой. Такая работа также может подтолкнуть к обращению за помощью к учителю, психотерапевту, мудрецу, другу — в общем, к человеку со стороны. Здесь помощь подразумевает рассуждения, поиск и рассмотрение каких-то новых идей и знаний.
Но у упомянутого нами разрыва есть и ещё одно измерение - эмоциональное (иррациональное). Речь идёт о душевной боли. Мы, люди, сильно страдаем, когда оказываемся неправы в своих ожиданиях, в своём понимании окружающего мира, наших отношений с реальностью.
Падает самооценка, человек ощущает себя некомпетентным, неспособным справиться с ситуацией, переживает об упущенных возможностей, сожалеет о неоправдавшихся ожиданиях, о том, что подвёл кого-то, кто на него рассчитывал. Спектр эмоций, составляющих суть этого страдания, может быть очень широким: разочарование, досада, обида, раздражение, гнев (как на препятствия, помешавшие добиться результата, так и на самого себя), стыд, вина, горе, ощущение потери и многое другое.
Есть ещё одна трудность: когда человек охвачен этими сильными эмоциями, он не может спокойно рассуждать, его суждения становятся предвзятыми, однобокими, возникают проблемы с логикой. И тоже возникает необходимость обращаться за помощью. Только помощь должна быть другая - не рациональная (порассуждать, поделиться идеями), а эмоциональная: понять эмоции, отреагировать на них, поддержать страдальца, помочь уменьшить душевную боль.
Заключительный пост про «ошибки».
Получается, что эта помощь - эмоциональная - должна быть оказана раньше рациональной. Сначала надо уменьшить боль, а уже затем пускаться в спокойные рассуждения. Эмоциональный помощник может избрать две принципиально разные стратегии, которые ведут в разных направлениях.
1) Можно просто «оказывать поддержку», то есть говорить что-то вроде: «Да не беда, не раскисай! Ты всё сделал правильно! У тебя всё получится! Забей! Ты всё равно молодец!»
Вполне вероятно, это поможет, душевная боль утихнет. Но здесь возможен очень неприятный побочный эффект: тот, кому помогают, может «застрять» в неконструктивной позиции, остаться уверенным в том, что он молодец, всё делал правильно, что никакая коррекция его взглядам на мир не нужна, а нужно просто ещё постараться, попытать удачи.
Возможно, настаивать на своём или философски рассуждать («всякое бывает, и на старуху бывает проруха»). То есть «я молодец, но мне просто не повезло, или со мной обошлись несправедливо». Человек не меняется, не извлекает уроков из своих ошибок.
2) Есть более сложный и тонкий способ поддержки. Он подразумевает понимание и признание тяжёлых и неприятных эмоций: «Да, я понимаю тебя, вижу, как тебе тяжело досталось. Ты, вероятно, ошибся в своих ожиданиях и предположениях. Но это не делает тебя неудачником или плохим человеком. Просто сейчас наступило время отдохнуть, успокоиться и подумать над тем, как можно думать и действовать по-другому».
В этом случае помощник реагирует на эмоции, подтверждает их естественность и уместность, он сочувствует и сострадает. При этом старается передать ещё две идеи: ошибаться - это нормально и естественно, польза ошибок в том, что их можно исправлять, уточняя своё мировоззрение. Так сохраняется интерес и мотивация к изменениям, облегчается переход к интеллектуальной проработке ошибок.
Получается, что эта помощь - эмоциональная - должна быть оказана раньше рациональной. Сначала надо уменьшить боль, а уже затем пускаться в спокойные рассуждения. Эмоциональный помощник может избрать две принципиально разные стратегии, которые ведут в разных направлениях.
1) Можно просто «оказывать поддержку», то есть говорить что-то вроде: «Да не беда, не раскисай! Ты всё сделал правильно! У тебя всё получится! Забей! Ты всё равно молодец!»
Вполне вероятно, это поможет, душевная боль утихнет. Но здесь возможен очень неприятный побочный эффект: тот, кому помогают, может «застрять» в неконструктивной позиции, остаться уверенным в том, что он молодец, всё делал правильно, что никакая коррекция его взглядам на мир не нужна, а нужно просто ещё постараться, попытать удачи.
Возможно, настаивать на своём или философски рассуждать («всякое бывает, и на старуху бывает проруха»). То есть «я молодец, но мне просто не повезло, или со мной обошлись несправедливо». Человек не меняется, не извлекает уроков из своих ошибок.
2) Есть более сложный и тонкий способ поддержки. Он подразумевает понимание и признание тяжёлых и неприятных эмоций: «Да, я понимаю тебя, вижу, как тебе тяжело досталось. Ты, вероятно, ошибся в своих ожиданиях и предположениях. Но это не делает тебя неудачником или плохим человеком. Просто сейчас наступило время отдохнуть, успокоиться и подумать над тем, как можно думать и действовать по-другому».
В этом случае помощник реагирует на эмоции, подтверждает их естественность и уместность, он сочувствует и сострадает. При этом старается передать ещё две идеи: ошибаться - это нормально и естественно, польза ошибок в том, что их можно исправлять, уточняя своё мировоззрение. Так сохраняется интерес и мотивация к изменениям, облегчается переход к интеллектуальной проработке ошибок.
Точное использование системных принципов приводит к тому, что все начинают ловить твоими удочками, принимая их за «свои».
Принцип отношения вместо объектов.
Смотрим, что объекты делают по отношению друг к другу.
Смотрим, что объекты делают по отношению друг к другу.
Друзья, напоминаю, завтра у нас игра!
Beer game - проективная игра, демонстрирующая скрытое влияние системных паттернов на человека и бизнес.
Почему текущие действия не приносят результата?
Почему я все делаю правильно, но оказываюсь не там, куда обозначил?
Как стоит учиться думать и действовать, когда нестабильная, непонятная ситуация?
Как выстроить свою жизнь, чтобы уметь точнее прогнозировать события и быть готовым к ним до новостей. :)
Всем, кто хочет пощупать, как на него в обычной жизни влияют системные паттерны, через веселое и интересное времяпровождение в обаятельной, разносторонней компании вечерком — милости прошу.
19:00 в центре.
Продолжительность 3-5 часов.
Участие: 2 т.р.
Осталось: 6 мест.
Запись ко мне в личку @Nem1roff
Beer game - проективная игра, демонстрирующая скрытое влияние системных паттернов на человека и бизнес.
Почему текущие действия не приносят результата?
Почему я все делаю правильно, но оказываюсь не там, куда обозначил?
Как стоит учиться думать и действовать, когда нестабильная, непонятная ситуация?
Как выстроить свою жизнь, чтобы уметь точнее прогнозировать события и быть готовым к ним до новостей. :)
Всем, кто хочет пощупать, как на него в обычной жизни влияют системные паттерны, через веселое и интересное времяпровождение в обаятельной, разносторонней компании вечерком — милости прошу.
19:00 в центре.
Продолжительность 3-5 часов.
Участие: 2 т.р.
Осталось: 6 мест.
Запись ко мне в личку @Nem1roff
Любое описание реальности — не есть сама реальность. Любая карта которая у нас есть, она не соответствует территории.
Сегодня немного затронем тему структурного дифференциала(далее СД), его придумал А́льфред Коржи́бски, для демонстрации того, что человеческое «знание» чего-либо или знакомство с чем-либо является частичным, а не полным.
Абстрагирование — выделение, выбор, подытоживание, очищение, убирание.
На картинке изображен процесс, как мы воспринимаем поток событий, как мы из всего этого что-то пунктуируем и дальше уже работаем с тем, что выделили. Замечаем объекты, лепим на это ярлыки и дальше что-то утверждаем.
События — неосознанное, поток событий (движение квантов)
Объект — переход на уровень смысла формам (вижу формы, линии, углы)
Ярлыки — переход на уровень интерпретаций (земля, линия горизонта)
Утверждение 1 о ярлыке (Нет никаких доказательств, что земля плоская)
Утверждение 2 об утверждении 1 (земля плоская!)
В какой то момент, мы вешаем ярлык и в зависимости от того какой ярлык навесили, с тем дальше начинается работа и утверждения, которые могут на этом уровне перейти в совершенно разные действия и умозаключения.
Каждый день мы встречаемся с кучей интерпретаций и пытаемся с ними строить отношения, бизнес, семью, но почему то не всегда наши действия приводят к тому, что мы запланировали.
В этот момент стоит рассмотреть СД оппонента и свой, прописать:
—Почему был повешен такой ярлык, действительно ли он соответсвует тому, что на уровне выше.
—После того, как мы проверили ярлык, какие утверждения мы можем сформировать. А какие еще?
СД предлагает работать на уровне объектов и ярлыков. Так как после этих двух уровней дальше исполняются или прописываются действия, умозаключения, которые влияют на нас и окружающий мир.
Если вы хотите разобраться в ситуации и не поплыть от интерпретаций, то СД поможет вам увидеть, как вы думаете, на каком уровне совершаете «ошибку», как ее скорректировать и действовать точнее.
Сегодня немного затронем тему структурного дифференциала(далее СД), его придумал А́льфред Коржи́бски, для демонстрации того, что человеческое «знание» чего-либо или знакомство с чем-либо является частичным, а не полным.
Абстрагирование — выделение, выбор, подытоживание, очищение, убирание.
На картинке изображен процесс, как мы воспринимаем поток событий, как мы из всего этого что-то пунктуируем и дальше уже работаем с тем, что выделили. Замечаем объекты, лепим на это ярлыки и дальше что-то утверждаем.
События — неосознанное, поток событий (движение квантов)
Объект — переход на уровень смысла формам (вижу формы, линии, углы)
Ярлыки — переход на уровень интерпретаций (земля, линия горизонта)
Утверждение 1 о ярлыке (Нет никаких доказательств, что земля плоская)
Утверждение 2 об утверждении 1 (земля плоская!)
В какой то момент, мы вешаем ярлык и в зависимости от того какой ярлык навесили, с тем дальше начинается работа и утверждения, которые могут на этом уровне перейти в совершенно разные действия и умозаключения.
Каждый день мы встречаемся с кучей интерпретаций и пытаемся с ними строить отношения, бизнес, семью, но почему то не всегда наши действия приводят к тому, что мы запланировали.
В этот момент стоит рассмотреть СД оппонента и свой, прописать:
—Почему был повешен такой ярлык, действительно ли он соответсвует тому, что на уровне выше.
—После того, как мы проверили ярлык, какие утверждения мы можем сформировать. А какие еще?
СД предлагает работать на уровне объектов и ярлыков. Так как после этих двух уровней дальше исполняются или прописываются действия, умозаключения, которые влияют на нас и окружающий мир.
Если вы хотите разобраться в ситуации и не поплыть от интерпретаций, то СД поможет вам увидеть, как вы думаете, на каком уровне совершаете «ошибку», как ее скорректировать и действовать точнее.
Друзья, хочу познакомить вас с 3 модулями нашего обучения.
Модуль 1
Ставим системный майндсет, изучаем вас как систему — даем второй взгляд, описание на любой вопрос, даем инструменты.
Темы:
—Система
—Эмерджентные св-ва
—Стейкхолдеры
—Уровни системы
—Отношения вместо объектов
—Петли обратной связи
—Термостат как модель системы
—Функциональные роли
—Структурный дифференциал
—Задержка обратной связи
—Гомеостаз
—Запасы
—Узкие места
—Карта не есть территория
—POV
—Системные архетипы
—Логические уровни
Модуль 2
Работаем с обучением. Показываем откуда растут корни данных инструментов, более глубокое понимание и применение.
Некоторые темы из модуля 1 углубляются в модуле 2.
Учим вместо постановки целей, строить системы, которые к этим целям приведут.
Темы:
—Эпистемология
—Double bind
—Обучение 1,2,3.
—Привычки
—Триада дрессировки
—Изменчивость и отбор
—Эволюция
—Двойное описание и различие
—Вектор, Винтовка и дробовик, серпантин.
—Контекст и форма, системные архетипы поведения людей.
—Логические типы
Модуль 3
Соединяем модуль 1 и 2 в практике и применении в построении мышления, систем под себя.
Учим продвинутым техникам применения системного подхода в 3х ключевых сферах: свое дело (предназначение, организация работы и тд), отношения (коммуникации, дрессировка), удержание баланса (выгорание и тд)
Модуль 1
Ставим системный майндсет, изучаем вас как систему — даем второй взгляд, описание на любой вопрос, даем инструменты.
Темы:
—Система
—Эмерджентные св-ва
—Стейкхолдеры
—Уровни системы
—Отношения вместо объектов
—Петли обратной связи
—Термостат как модель системы
—Функциональные роли
—Структурный дифференциал
—Задержка обратной связи
—Гомеостаз
—Запасы
—Узкие места
—Карта не есть территория
—POV
—Системные архетипы
—Логические уровни
Модуль 2
Работаем с обучением. Показываем откуда растут корни данных инструментов, более глубокое понимание и применение.
Некоторые темы из модуля 1 углубляются в модуле 2.
Учим вместо постановки целей, строить системы, которые к этим целям приведут.
Темы:
—Эпистемология
—Double bind
—Обучение 1,2,3.
—Привычки
—Триада дрессировки
—Изменчивость и отбор
—Эволюция
—Двойное описание и различие
—Вектор, Винтовка и дробовик, серпантин.
—Контекст и форма, системные архетипы поведения людей.
—Логические типы
Модуль 3
Соединяем модуль 1 и 2 в практике и применении в построении мышления, систем под себя.
Учим продвинутым техникам применения системного подхода в 3х ключевых сферах: свое дело (предназначение, организация работы и тд), отношения (коммуникации, дрессировка), удержание баланса (выгорание и тд)
Начни день с легкого чтива про план сотворения мира.🌚
Medium
Плана сотворения мира не было, но был гениальный замысел
Разработана новая общая схема мироздания
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Принцип: отношения вместо объектов.
Смотрим на действия и уже потом называем, что это такое.
Поделись данным рецептом со своей вайфу.🌚
Смотрим на действия и уже потом называем, что это такое.
Поделись данным рецептом со своей вайфу.🌚
Совет от Джеффа Безоса: умные люди постоянно меняют свою точку зрения, соглашаясь с идеями, с которыми были несогласны ещё вчера. И они очень часто оказываются правы, так как не застревают в одной точке зрения, адаптируются и могут посмотреть на задачу с разных сторон.
https://m.signalvnoise.com/some-advice-from-jeff-bezos-4ee95086c76b
https://m.signalvnoise.com/some-advice-from-jeff-bezos-4ee95086c76b