Лето 19 года в Москве помогает прочувствовать (!!) и догадаться 😊 , о важности в живых системах баланса, стабильного состояния, вместо смены крайностей.

Лето «25 градусов» «выигрывает» у лета: «месяц фокус в жару - 38, месяц в холод - 12, а в среднем, те же 25»

У меня много знакомых (да и я сам раньше), кто живет весьма...сфокусировано:

-одни упарываются в бизнес/карьеру (сперва добейся, не добился - лох )
- другие думают только о семье или детях. ( я живу ради тебя - мой кукашенок покакал! )
- третьи, спасают здоровье (ранее они были в верхних двух пунктах), либо живут в связке «тренажёрный зал - выложить новое селфи с тренировки - по кругу»
- четвёртые - спасают душу ( часто не преуспели в первых трёх ), изгоняют сценарии, работают с установками, детскими травмами и ограничивающими убеждениями, превращая эту работу в саму жизнь.

Живя так, выглядел и ощущал себя я, как летом 19 года в Москве 🥶🥵🤯🤪

Догадались, чему подобные подходы «проигрывают»?

в продолжении ☝️

Интересно, что в каждом направлении возникает свой «культ».
Культ бизнеса, карьеры, денег, любви, понимания, психологичности и тд.

А когда дела начинают идти «не очень», дабы не возникало противоречий в голове, придумывается объяснение, непротиворечивое «культу».

Когда я упоролся в бизнес, забив на все, «объяснением проблем» был недостаток силы воли.
Ой, сколько литературы и курсов я прочитал/прошёл, дабы силу воли увеличить! И на каких серьезных щах это подаётся! ))

После понял, что дело не в силе воли, а в сдерживающих ментальных установках! И необходимо работать над пониманием того, как обстоят дела в мире на самом деле! Сменил «культ» - стало лучше!

Дальше, как человек увлекающийся, я самозабвенно погрузился в работу с установками и мышлением.

Через пару лет снова пришёл в точку «дела не очень».
У меня уже было объяснение, которое удерживало в «культе» -мышление привело сюда, недостаточно проработал. Стал больше работать - хуже дела.

Дальше культ «главное - любовь и отношения», временно лучше, а после - «как-то не очень, зато я счастлив в отношениях.

Когда ночью скрутило желудок, и нашли грыжу позвоночника, стало очевидно что главное -здоровье. Только для поддержания здоровья важны деньги, + ментальное самочувствие сильно влияет. А на ментальное самочувствие влияют отношения и реализация в делах... блять я совсем запутался что главное...

Думаю, так бы и «путешествовал» между культами, если бы не лето 19 года в Москве 😃, продемонстрировавшее простую, но неинтуитивную идею: среднее лучше крайностей.

☝️ Причём тут среднее?

Вроде как, в природе живые организмы гармоничны, а максимизация какой-либо переменной ведёт к смерти: слишком высокое дерево надломится от ветра; жадный зверь, набив без меры брюхо, неспособен скрыться от хищника; расплодившаяся без меры популяция - умирает от голода.

Однако я, будучи частью живого, считаю что могу иначе, могу одним заниматься (максимизировать деньги, отношения, понимание, тело), а на другое забить.

Когда начинаются «проблемы», я также выбираю (и максимизирую )проблемную зону, ищу заплатки, вроде «силы воли», которые должны ( и как успехи? Уже думаете о психотерапии? ) позволить делать также, но без этих проблем. Ага :)

Жить так - одно удовольствие; как летом 19го в Москве, где то 38 градусов, то 12.

***

P.S. Возникает вопрос: является ли системное мышление очередным культом?
Вне всяких сомнений является. 😃

Я бы назвал его мета-культом, культом другого логического уровня, способным обьяснить как работают культы и ещё кучу других вещей.

Сюда же)

Как мы с Северсталью работали: Начало.

Пересмотр процесса найма с точки зрения системного мышления.

https://www.ecologyofmind.ru/hr_case

Братики из фонда подарили)

Для них все очевидно - уберём минус, ведь минуса в торговле - очевидное зло)

Однако, с точки зрения системы, в итоге без балансирующей обратной связи остались 😆😂😃

( на схеме где плюс предполагается ещё и минус, что означает усиливающую или балансирующую обратную связь в рамках прохождения контура)

Люблю их ))

Системное мышление vs Философия

В Философии есть концепт Мертвого и Живого.
Типа вокруг много мертвого: искусственного, неестественного, наигранного, не моего.
А есть живое: такое все настоящее, естественное, твоё.

Так вот, давече один мне философ это заявил, а я ему:
-Фу! Это же дихотомия сраная!
А он мне:
-За дихотомию ответишь, мертвяк с петлями!

И так сцепились мы - только шерсть летела.
После стояли, да разговоры разговаривали.

Потом иду домой, закурил и задумался: а вот курить и смаковать, что отстоял системное мышление - это мертвое или живое?))

#даблбайнд

Контекст:

Существует популярная ситуация, которую условно описал Пушкин - «чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей»
Чем больше стараешься, тем меньше нравишься.

Давайте попробуем подумать как это выглядит:

«Я вижу, что ты стараешься мне понравиться! Но если ты так стараешься, значит, искажаешь правду о себе. Значит, ты неискренний. Значит, ты не можешь мне понравиться!». 

Первый шаг, вроде бы, в обратную сторону - меньше стараться, больше понравишься.
Но тут-то и подстерегает вторая «лопасть» даблбайнда! :)

«Ах, ты не хочешь меня завоёвывать? Значит, я тебе безразлична! Ну и ладно, найду себе гораздо лучше!»

Резюмируем, стараешься - плохо, не стараешься - плохо. Какое решение?
На деле выход из даблбайнда всегда «вверх».

Видеть отношения, куда включена вот эта зависимость, вокруг параметра «близости». Если слишком приближаешься, я тебя оттолкну, если будешь отдаляться, буду тебе угрожать и провоцировать. Если понять структуру отношений, то получается «терапевтический даблбайнд».

1) Я не заинтересован в тебе «до потери пульса», если отношения мне не нравятся, я свободен их покинуть. Если ты не хочешь быть со мной, не надо. В принципе, можно и разойтись.

2) В то же время, я к тебе хорошо отношусь, не реагирую на твою агрессию и провокации, потому что понимаю их природу. Я не страдаю от твоих выпадов. Если останемся вместе, и тебе, и мне будет спокойно друг с другом.

Ещё помогает понимание «мотивации». Я понимаю, что ты говоришь что-то противоречивое, но я понимаю, что не надо об этом судить рационально, ты делаешь это, чтобы я чувствовал себя неправым. Но я знаю, что я прав, поэтому отношусь спокойно.
___________
Похожий пример в сфере рекламы, нам часто везде предлагают купить товар или услугу, «втюхивают».
И где то на подсознательном уровне, ты понимаешь, что пахнет наебой, есть что то в этом неискреннее.
Ведь, когда товар или услуга, настолько хороши и продуманы, как о них пишут в рекламе или рассказывают продавцы, то им уже не нужно так стараться, покупатель сам придет и встанет в очередь.

Предлагаю сегодня ознакомиться со статьей - «Почему стоит читать книги неудачников».
Внутри статьи, рассуждаем о пути победителей, почему секреты успеха не работают на других и причем здесь «ошибка выжившего».
Статья набрала 100к показов в ленте Дзена и 20к прочитываний.
Присоединяйтесь к дискуссии:
https://tinyurl.com/y4zuerg8

​​Что такое ментальные модели и как почувствовать их эффект на себе?

Любую нашу деятельность направляют глубоко укоренившиеся идеи, стратегии, способы понимания и руководящие идеи. В литературе по системному мышлению они известны как ментальные модели. Почему мы их так называем? «Ментальные» — потому что они существуют в нашем уме и направляют наши действия, а «модели» — поскольку мы строим их на основании своего опыта.

Глубоко укоренившиеся в нас ментальные модели определенным образом организуют наше восприятие мира. Мы используем их, чтобы проводить различия и выбирать, что имеет для нас значение, а что — нет. И можем принять свои представления за реальность, спутать карту с той территорией, которая на ней изображена. Взгляните на диаграмму, и вы поймете, о чем речь. Эту фигуру называют треугольником Канижа, в честь психолога Гаэтано Канижа.

На рисунке нет белого треугольника, но иллюзия очень убедительна. Почему? Наши глаза работают не так, как фотоаппарат, объективно фиксирующий мир. Они действуют совместно с мозгом, который определенным образом истолковывает видимый мир. Поэтому то, что, как нам кажется, мы видим, — это отчасти реальность, отчасти — порождение нашего способа видеть. Ментальные модели сходным образом формируют то, что мы видим, слышим и чувствуем. Их исследование наталкивается на такие же трудности, как изучение работы нашего глаза. Так же, как в случае с призрачным белым треугольником, трудно избавиться от впечатления, что наши предубеждения — это и есть «реальность». Мы можем назвать присущие нам предубеждения, если проанализируем, что мы делаем и как реагируем, и затем выявим свои скрытые предпосылки исходя из полученного опыта.

Ментальные модели — это нечто вроде встроенных в наши глаза и мозг фильтров, создающих треугольник Канижа. Однако, в отличие от фильтров, определяющих наше видение, встроенных в психологию и потому неизменных, — ментальные модели можно изменять.