​​Раскрою подробнее принцип отношения вместо объектов.

Фишка данного принципа в том, чтобы смотреть не на слова, а на действия, на отношения, которые происходят между элементами.
Когда мы поименовываем определенным образом отношения, мы ждем от них тех эмерджентных св-в и действий, которые поименовали, что в действительность может быть заблуждением, из-за чего потом происходит недопонимание между взаимодействием себя и окружающим миром.

Данный принцип помогает:
—Точнее оценить ситуацию
—Читать происходящее между строк
—Как понять когда человек врет
—По другому увидеть происходящее

Из действий увидеть на что это больше похоже, на семью или на двух людей, которым уже нет дела до друг друга. На любовную пару или на привычные, удобные отношения.

Главная ошибка пытаться навешивать опыт и додумывать, нужно тренировать в себе беспристрастного наблюдателя.
В книжке Чужак в чужой стране, Роберта Хайнлайна, эти люди описываются, как беспристрастный свидетель.
А в сай фай романе Ложная Слепота, Питера Уоттса - синтеты.

Как пользоваться?
В коммуникации — наблюдать за действиями, как обращается с официантами, как обращается с деньгами, как ведет себя с детьми.
В новостях — Не слушать что говорят/пишут. Смотреть на действия, на старте в новостях не сообщали о масштабах заражения, но границы закрывали.
В статистике(отчеты) — Не верить цифрам, верить соотношениям.
(Я говорю, что управляю компанией с выручкой в 500 млн рублей/месяц. Вы считаете, что я богат. Но чистая прибыль (отношение) - всего 1 процент в месяц, которая делится между 3 учредителями.)

Оценивая роль в системе — не верить в слова. Расписать что делаешь на работе, в отношениях, с друзьями, в деле — позволит точнее определить ту функциональную роль, которую выполняете. Это дает понимание того, что можете поименовать себя одним словом, но на самом деле другую фи-ю исполняете.

​​После Первой Мировой войны бутылки с молочными продуктами начали закрывать алюминиевой фольгой. И уже к пятидесятым годам прошлого века вся популяция синиц в Великобритании научилась вскрывать крышки бутылок, которые оставлял молочник, чтобы добраться до сливок.

Многие британцы вынуждены были оставлять на ступеньках специальные пластиковые крышки, чтобы молочник обезопасил бутылки от рейдов синиц, которые даже выучили время, когда молочники объезжали дома клиентов. Синицы научились этому, а малиновки — нет.

Все дело в способности передавать накопленное знание. Синицы живут стаями и молодые птицы перенимают навык у опытных. Новое поведение распространялось от пары птиц к сотням особей буквально за несколько недель. А малиновки — одиночки и даже если одна птица научится открывать крышку, она не сможет передать свой опыт.

​​Сегодня расскажу про один эксперимент с песиками.

Мартин Селигман, как и Иван Павлов очень любили песиков и эксперименты с ними. В одном из таких опытов он бил током песиков, одновременно включая звук. Хоть заряд и был слабый, но он создавал у песиков условный рефлекс: слышу звук — скоро ударят током.

Селигман провернул этот трюк несколько раз — условные рефлексы закрепились. Потом он поменял две штуки:
1. Прекратил подавать ток;
2. Открыл клетку, но звуки при этом продолжал включать!

Ученый рассчитывал, что собаки, услышав знакомый звук, дадут деру из клетки, чтобы не получать разряд электричества. Но песики смирились, они слышали звук и просто сворачивались в клубок, готовясь принять свою судьбу.

Позже это назовут выученной беспомощностью и будут проецировать такое поведение с песиков на людей.
Когда кто-то не бросает вуз, хотя не хочет там учиться — это оно.
Не выходить их токсичных отношений.
Человек привык, что ничего не выходит и свыкся.

Хорошая новость в том, что осознав, из клетки можно выйти :)

​​Давайте попробуем устроить интерактивную рубрику на канале.
Пришлите мне один любой ваш вопрос, проблему, запрос в личку (@Nem1roff), а я его разберу через системные принципы и выложу сюда анонимно.

Погнали!

​​Как часто мы оперируем объяснительными принципами.

Объяснительный принцип — условное соглашение перестать обсуждать вещи глубже с определенного места.Некий черный ящик, который объясняет ЧТО делает куча вещей, но не объясняет КАК это работает.

Например, депрессия или я ничего не хочу делать, нет мотивации, низкий тестостерон наверное, подставь свое.

Есть какой-то поток событий, из этого потока мы выделяем кучу вещей и потом объясняем — это депрессия.
Мы не видим процессов, которые стоят за этим, мы останавливаем мышление и дальше не думаем.
Это ведет к тому что мы работает не с тем, мы работаем с какой-то поименованной вещью и ждем от нее эмерджентных св-в.

По сути мы работаем с какой то выбранной нами информацией, которой приписываем слово депрессия и успокаиваемся. Поэтому, иногда помогают решения(а иногда - нет) в виде антидепрессантов, врачей, тренингов по мотивации, книг, которые борются с ветряными мельницами, которые мы сами себе создали.

Непонимание структурных причин приводит либо к лечению симптомов(продуктов, следствия работы системы). Либо к ограниченной работоспособности решения (работает не всегда, не везде и хз почему так).
СМ предлагает смотреть на отношения, на структуру.

​​Иногда полезно определить в каком контексте ты находишься:)

Коммуникация — узкое место многих компаний.

​​"Тех, у кого вообще отсутствует понятие о возможности быть неправым, нельзя обучить ничему, кроме выполнения инструкций."

Г.Бейтсон

​​К теме гомеостаза и привычных нам состояний :)

​​Наш характер — набор проявляющихся эмерджентных св-в при взаимодействии с системами.

Фраза: «Ты можешь быть любым» начинает играть другими красками:)

​​Тот случай, когда пришел заряженный внедрять свежие практики с недавно пройденного курса. Не совсем понимая, как работает твоя система.🌚

Вкусная статья для утреннего чтива

https://baza.io/posts/9194ad64-8e27-467d-8640-be50be820bf6 — что это за нейросеть такая и откуда появилась.

https://tjournal.ru/tech/211572-ne-volnuytes-my-vas-ne-ubem-neyroset-gpt-3-napisala-kolonku-o-sebe-v-the-guardian — ее эссе на тему: почему человечеству не стоит бояться.

​​Иллюстрация к принципу отношения вместо объектов.

​​Забацал проектик, без узнавания требований стейкхолдеров.

​​Дайджест мероприятий АСМ на октябрь:

17.10 — Практический интенсив по системному мышлению (СМ).
Познакомим с 4 принципами СМ и потренируем их на примерах: отношений, карьрерного роста, коммуникаций.
Каждый сможет разобрать свои примеры.

Подробнее: https://ecologyofmind.ru/intensiv
Офлайн мероприятие на 4-6ч., начало в 11:00.
Участие: Бесплатно — 20 мест.


25.10 — Практический воркшоп по выгоранию. Откуда появляется, как определить у себя, что с этим делать + непосредственные действия на воркшопе.
Офлайн/онлайн мероприятие на 4ч. В центре, в 11:00.
Участие: 5 т.р.


27.10 — Beer game - проективная игра, демонстрирующая скрытое влияние системных паттернов на человека и бизнес.
19:00 в центре.
Продолжительность 3-5 часов.
Участие: 2 т.р.

По записи пишите мне — @Nem1roff

Пример из сериала The Boys, про то, как контекст, которым себя окружаешь, формирует твои действия.

Недавно мы написали статью про это:
https://ecologyofmind.ru/blog/poverit_vo_vse

​​Не все ошибки одинаковы, и сейчас речь пойдёт об определённом типе ошибок.

Бывает, человек уверен в правильности своего подхода, своего взгляда на мир, и действует, исходя из этого взгляда, из привычных предпосылок. И вдруг получает неожиданный для себя, неудачный, «неправильный» результат. Это незамедлительно приводит его к страданию по двум причинам.

1) Достаточно поверхностная и очевидная: человек не получил того, чего хотел. Может быть, даже был уверен, что получит, но всё-таки не получил. Можно сказать, что он фрустрирован, какая-то его потребность не удовлетворена.

2) Более глубокая и болезненная: он понимает (или по крайней мере чувствует) что ошибся в оценке ситуации и выборе способа действия. Что-то было не так с его пониманием мира, с его подходом, с его ожиданиями. Ведь вроде всё сделал правильно, а результат не тот!

Ситуация выглядит таким образом.
В мире существовали некоторые правила, на которые можно было полагаться, соблюдать их и ждать вознаграждения. И вдруг эти правила перестали действовать! Обдумывая свою неудачу, человек чаще всего выбирает из двух альтернатив: что-то не так с миром (он перестал работать правильно, обманул ожидания), либо что-то не так со мной (я дурак, не понял, как обстоят дела на самом деле).

В действительности, такие ошибки, во-первых, неизбежны, они случаются нередко с каждым человеком, а во-вторых, они дают очень интересную и хорошую возможность — пересмотреть и скорректировать свои представления и знания о мире, уточнить правила, по которым человек живёт.

​​То, как мы пунктуируем события, могут привести нас в такую ситуацию.

Половина отношений.

​​Продолжение поста про «ошибки»

Ошибки являются неотъемлемым компонентом приспособления к жизни, частью стохастического процесса, который часто называют процессом проб и ошибок. Хотя некоторые мудрые люди предлагают называть его процессом проб и успехов.

Логика такая: если бы все наши пробы приводили к ошибкам, мы бы просто не выжили, ибо в результате продолжающихся ошибок качество жизни постепенно ухудшалось бы, а в итоге какая-то ошибка стала бы фатальной. Ну а поскольку некоторые пробы заканчиваются успехами, благодаря этим успехам мы можем жить и процветать.

Итак, ошибка приводит к разрыву в сознании человека - разрыву между тем, что он знал о мире, и тем, как мир проявил себя в данном конкретном случае. Этот разрыв озадачивает, требует интеллектуальной работы, коррекции представлений о реальности и подходов к ней. Это может стать достаточно объёмной, серьёзной и сложной работой. Такая работа также может подтолкнуть к обращению за помощью к учителю, психотерапевту, мудрецу, другу — в общем, к человеку со стороны. Здесь помощь подразумевает рассуждения, поиск и рассмотрение каких-то новых идей и знаний.

Но у упомянутого нами разрыва есть и ещё одно измерение - эмоциональное (иррациональное). Речь идёт о душевной боли. Мы, люди, сильно страдаем, когда оказываемся неправы в своих ожиданиях, в своём понимании окружающего мира, наших отношений с реальностью.

Падает самооценка, человек ощущает себя некомпетентным, неспособным справиться с ситуацией, переживает об упущенных возможностей, сожалеет о неоправдавшихся ожиданиях, о том, что подвёл кого-то, кто на него рассчитывал. Спектр эмоций, составляющих суть этого страдания, может быть очень широким: разочарование, досада, обида, раздражение, гнев (как на препятствия, помешавшие добиться результата, так и на самого себя), стыд, вина, горе, ощущение потери и многое другое.

Есть ещё одна трудность: когда человек охвачен этими сильными эмоциями, он не может спокойно рассуждать, его суждения становятся предвзятыми, однобокими, возникают проблемы с логикой. И тоже возникает необходимость обращаться за помощью. Только помощь должна быть другая - не рациональная (порассуждать, поделиться идеями), а эмоциональная: понять эмоции, отреагировать на них, поддержать страдальца, помочь уменьшить душевную боль.

​​Заключительный пост про «ошибки».

Получается, что эта помощь - эмоциональная - должна быть оказана раньше рациональной. Сначала надо уменьшить боль, а уже затем пускаться в спокойные рассуждения. Эмоциональный помощник может избрать две принципиально разные стратегии, которые ведут в разных направлениях.

1) Можно просто «оказывать поддержку», то есть говорить что-то вроде: «Да не беда, не раскисай! Ты всё сделал правильно! У тебя всё получится! Забей! Ты всё равно молодец!»
Вполне вероятно, это поможет, душевная боль утихнет. Но здесь возможен очень неприятный побочный эффект: тот, кому помогают, может «застрять» в неконструктивной позиции, остаться уверенным в том, что он молодец, всё делал правильно, что никакая коррекция его взглядам на мир не нужна, а нужно просто ещё постараться, попытать удачи.

Возможно, настаивать на своём или философски рассуждать («всякое бывает, и на старуху бывает проруха»). То есть «я молодец, но мне просто не повезло, или со мной обошлись несправедливо». Человек не меняется, не извлекает уроков из своих ошибок.

2) Есть более сложный и тонкий способ поддержки. Он подразумевает понимание и признание тяжёлых и неприятных эмоций: «Да, я понимаю тебя, вижу, как тебе тяжело досталось. Ты, вероятно, ошибся в своих ожиданиях и предположениях. Но это не делает тебя неудачником или плохим человеком. Просто сейчас наступило время отдохнуть, успокоиться и подумать над тем, как можно думать и действовать по-другому».

В этом случае помощник реагирует на эмоции, подтверждает их естественность и уместность, он сочувствует и сострадает. При этом старается передать ещё две идеи: ошибаться - это нормально и естественно, польза ошибок в том, что их можно исправлять, уточняя своё мировоззрение. Так сохраняется интерес и мотивация к изменениям, облегчается переход к интеллектуальной проработке ошибок.