براد بيت يعاني من مرض نادر ويكشف عن معاناته لسنوات طويلة

حيث كشف براد بيت مؤخراً أنه يعيش مع مرض "عمى الوجه" Prosopagnosia، وهي حالة نادرة من عدم القدرة على تمييز الوجوه.
يتميز هذا الاضطراب بأن الشخص يكافح من أجل تذكر أشخاص جدد أو يتعرف بوجههم.
حيث يرى الشخص كل أجزاء الوجه، ولكن لا يمكن أن تجمع بين هذا الأجزاء وإدارك وجه الشخص بشكل كامل.
السبب الرئيسي للمرض هو تشوهات أو تلف لجزء من الجانب الأيمن من الدماغ بالتحديد منطقة في الدماغ تنسق النظم العصبية المسؤولة عن التحكم في تصور الوجه والذاكرة.
هناك نوعان من prosopagnosia
1️⃣ الولادي، موجود من الطفولة المبكرة
2️⃣ بمرحلة النضج ويظهر المرض بسبب إصابة في الدماغ أو السكتة الدماغية أو حتى مرض الزهايمر

طبعاً هالمرض بسبب آثار نفسية كبيرة.. لأن هالشخص رح يوصفه محيطه بالغرور بسبب عدم تعرفه ع محيطه

وهلأ خبرنا بتتزكر الوجوه بسهولة؟؟

إعداد #الصيدلانية_يمن_سيد_أحمد

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

#الفرق_بين
التعب والدوخة أهم أعراض فقر الدم فكيف فينا نمييز بين فقر الدم الناتج عن نقص الحديد وفقر الدم الناتج عن نقص فيتامين B12 وهل كل فقر دم يعني تناول أدوية الحديد؟
❤ فقر الدم بسبب نقص الحديد: هو أحد الأنواع الشائعة حيث يفتقر الدم للحديد الكافي لإنتاج الهيموغلوبين المسؤول عن نقل الاوكسجين لأنسجة الجسم، وتكون الكريات صغيرة الحجم وأكثر شحوباً عن اللون الطبيعي. ( تحت المجهر)
🤓 الأسباب:
1️⃣ فقدان الدم: في حالات الحيض الغزير أو الفقدان المزمن في القرحة الهضمية والفتق الحجابي وسرطان القولون والمستقيم والبواسير أو النزيف بسبب استخدام مسكنات الألم ( NSAIDs) لفترة طويلة مثل الايبوبروفين.
2️⃣ نقص الحديد في النظام الغذائي: اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية والبقوليات والعدس والخضار الداكنة كالسبانخ والزبيب و المشمش.
3️⃣ عدم القدرة على امتصاص الحديد: كإزالة جزء من الأمعاء جراحياً أو في حالات اضطراب الأمعاء.
4️⃣ الحمل من دون تناول المكملات وذلك لان المخزون يتشارك به الجنين.
⬅️ وقد يكون الأشخاص النباتيون والمتبرعون بالدم بشكل متكرر أو الرضع المولودون قبل أوانهم أكثر عرضة للاصابة.
😰 الأعراض:
▪︎إعياء وضعف شديد وشحوب الجلد.
▪︎ألم الصدر أو خفقان القلب السريع أو ضيق النفس.
▪︎صداع أو دوخة.
▪︎برودة اليدين والقدمين وتقصف الأظافر.
▪︎التهاب أو ألم في لسانك.
▪︎اشتهاء غير عادي للمواد غير الغذائية، مثل الثلج أو الأتربة أو النشويات.
▪︎ضعف الشهية، خصوصًا عند الرضع والأطفال.
💊💊 العلاج:
☆ تناول مكملات الحديد مع علاج السبب الرئيسي
☆ تناولها على معدة فارغة يزيد من الامتصاص والفعالية مالم يسبب الانزعاج المعدي كما يزيد امتصاص بوجود فيتامين c كعصير البرتقال.
☆ يجب عدم تناول معه ادوية الحموضة وحرقة المعدة (يؤخذ الحديد قبلها بساعتين أو بعدها بأربع ساعات).
☆ يحتاج العلاج لفترة طويلة 6 أشهر أو اكثر.
☆ يمكن أن يسبب الامساك و تلون البراز باللون الاسود.

💙 فقر الدم بسبب نقص فيتامين B12:
يعتبر B12 من الفيتامينات الهامة جدا" للجسم حيث يساعد في تكوين الحمض النووي و خلايا الدم الحمراء و تكون الكريات في هذه الحالة كبيرة الحجم (عكس حالة نقص الحديد) وعدد الخلايا أقل عدداً وغير مكتملة كما تقل الكريات البيض والصفائح الدموية.
🤓 الأسباب:
1️⃣ نقص الوارد الغذائي (لحوم - بيض - لبن).
2️⃣ عدم امتصاص الأمعاء والمعدة بسبب عملية جراحية سابقة ك جراحة المجازة المعدية ( لعلاج السمنة).
3️⃣ الأمراض المعوية مثل داء كرون أو الداء الزلاقي وبعض الاضطرابات الهضمية.
4️⃣ نمو جرثومي غير طبيعي في الامعاء او وجود الدودة الشريطية المبتلعة من الأسماك الملوثة.
5️⃣ نقص ما يسمى العامل الداخلي وهو عبارة عن بروتين تفرزه المعدة يرتبط ب b12 لينقله الى الامعاء ليتم امتصاصه و تسمى هذه الحالة فقر الدم الخبيث قد يكون مناعي أو وراثي.
6️⃣ استخدام بعض الأدوية كادوية السكري ومضادات الحموضة. وبعض الامراض المناعية.
😰 الأعراض:
▪︎الخدر أو الوخز باليدين والقدمين - التشوش العقلي أو النسيان والاكتئاب- فقدان الوزن والشهية - اللسان الأملس - تعب ودوخة و اضطراب ضربات القلب.
💊💊 العلاج:
☆ تناول مكملات B12 على شكل أقراص أو حقن وقد يستمر مدى الحياة حسب الحالة المرضية والحصول عليه عبر النظام الغذائي.
😊 وهيك عرفنا الفرق بينهم وكيف ننتبه للتشخيص الصح من قبل الطبيب والقيام بالتحاليل لاختيار العلاج المناسب.

إعداد: #الصيدلانية_رؤى_الحوراني
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

شو هي علامات نقص المغنزيوم؟
المغنزيوم عنصر كتير مهم بالجسم ونقصه بأدي لزيادة خطر الإصابة بمرض السكري وسوء الامتصاص والإسهال المزمن والاضطرابات الهضمية وبتختلف أسباب نقصه بين عدم كفاية المدخول اليومي منه أو بسبب فقدانه من الجسم ووقت يكون في نقص مغنزيوم بحس الشخص بـ:
1_تشنج العضلات
2_اضطرابات عقلية ولامبالاة واكتئاب والنقص الشديد بأدي لهذيان وممكن يدخل الشخص بغيبوبة
3_هشاشة العظام
4_التعب الجسدي والعقلي والإرهاق
5_ارتفاع ضغط الدم
6_الربو وتقبض القصبات الهوائية
6_عدم انتظام ضربات القلب
و بتتراوح الحاجة اليومية منه بين 320_400 ملغ تقريباً
طيب شو هي مصادر المغنزيوم؟
بتلاقوه بالخضار الورقية والحبوب الكاملة والفاصوليا والبقوليات بشكل عام والمكسرات والفول السوداني والشوكولا المرة والبوشار والقهوة والشوفان....

إعداد #الصيدلانية_ريم_الكور
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

حالة طبيه #غير_نموذجيه / #مخادعة:
طفلة بعمر ٤ سنوات شكت من حرارة عاليه (٤٠) مع اسهالات مائية وألم بطني حيث راجعت طبيب وعوملت كالتهاب أمعاء ولكن الحرارة كانت معندة ولم تستجب جيداً
تواصل الأهل معي على التلفون (يوم العطلة) فوجهتهم للمشفى لإجراء تحليل دم وبول
الكريات البيض ١٥ الف / CRP 70 /فحص البول طبيعي
وأخبرني الطبيب المقيم تلفونياً أن الحالة تتماشى مع التهاب أمعاء جرثومي حاد
وضعت الطفلة على صادات عضليه (كونها لا تتقبل الفموي) وخافضات حرارة وشاهدتها باليوم التالي للمرة الأولى (حيث كان فحصها جيداً /احتقان باللوزتين مرافق للاسهالات / وبدت غير متألمة مع بقاء الحرارة والاسهال)
تابعت على العلاج وبعد ٣ أيام توقف الإسهال وتوقفت الحرارة وتحسنت التحاليل الالتهابية وشهية الطفلة
بعد انتهاء العلاج بيومين اتصلت بالأم لتخبرني بعودة الحرارة وعودة الألم البطني.
عندما شاهدتها: الطفلة لديها سحنة انتانية / تعرق / متألمة
بفحص البطن: يوجد إيلام ودفاع بالبطن
طلبت ايكو بطن اسعافي: وكانت المفاجأة بوجود انثقاب للزائدة مع وجود حدثية التهابية بالبطن.
حيث خضعت الطفلة لجراحة اسعافية ناجحة وتابعت بعدها العلاج الدوائي وانتهت بالشفاء الكامل.
#أين_الخلل
#لماذا_تأخر_تشخيص_الزائدة
لعدة أسباب:
لسوء حظ الطفلة أن لديها حالة ليست شائعة وهي #الزائدة_الحوضية (بغير موقعها المعتاد) وهي التي كانت السبب بحدوث #الاسهال_الكاذب
عادة التهاب الزائدة #لا يسبب حرارة أكثر من ٣٨.٥ (بينما لدى الطفله كانت الحرارة ٤٠ منذ البداية)
#قد_تكون_الزائدة_مثقوبة_منذ_البدء
تناول الطفلة للمسكنات جعل الألم البطني بالحد الأدنى أثناء الفحص (أي يجعل فحص البطن طبيعي بشكل كاذب)
أيضاً مما ساهم بتأخر التشخيص هو استجابة الطفلة للعلاج الدوائي (حيث تحسنت جميع علامات الالتهاب).

إعداد: #الدكتور_علي_أولاد
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

المشاعر السيئة او الحزينة لا تعني انها مشاعر غير صحيّة

الشعور لما يكون بوقتو هاد بكون شعور صحّي ..

يعني انو تكون حزين بسبب فقدان احد ما او بسبب خيبة ظن
او انك تشعر بالغضب بسبب حدا قاصد يدايقك مثلا او حدا سرقلك شيء ما

هي مشاعر صحية .. والتعامل معها ضروري وصحّي ايضا ..

متل لما بتكون سعيد وقت بتاخد شغل جديد وبتحقق انجاز ما ... او وقت بتشعر بالفرح لما بتشوف حدا بتحبو
هدول كمان مشاعر صحية وبوقتها الطبيعي

ولكن الشعور يتحول الى شعور غير صحّي لما بكون بغير وقتو المناسب

عادة مشاعرنا بتتغير مع تغير الظرف ... او مع معالجتو او غيابو ...
ومع مضي الوقت عليه

يعني ... اذا صار شيء ما وكان شيء يدعي للحزن ... من الطبيعي نشعر بالحزن ونشعر بمشاعر سيئة ونكون حزنين ... وهون منقول (( it is ok not to be ok ))
او من العادي الا تكون بخير ...

فبعد مضي شوية وقت ... مننسى ومنقدر نمشي بحياتنا ونرجع لحالة توازن المشاعر ...
وقت بتطول الحالة ... والوضع يتغير بس مشاعرنا ما تتغير

هون بقى بكون اسمها مشاعر غير صحيّة ..

لهيك ضروري جداً نكون واعيين بمشاعرنا ... نعرف ايمتا صحي اننا نزعل وايمتا صحي اننا ننبسط ...

ما بصير وانت حزين تركض لحتى تخلي حالك سعيد .. او تحاول بأي طريقة تلاقي شيء يخليك مبسوط ...
ولا بصير تقعد تحاول تخلي اي حدا حزين يتضحك
او تنسيه همو ..
لان من الضروري انو الشخص يعيش مشاعرو ويعالجها قبل ما يتخطاها ...

افهم نفسك
وحبها ❤️

بكثير من الحب ❤️

#الصيدلاني_جورج_مراش
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

قواعد تعليم الطفل على النظافة (ضبط التبرز والتبول):
🔸ممكن البدء بتدريب الطفل على النظافه من عمر(سنة ونصف) وليس قبل.
🔸لا يجوز المقارنة بين طفل وآخر
🔸تحدث النظافه من التبرز قبل التبول وبالنهار قبل الليل
🔸بعض الأطفال ممكن أن يتأخروبنظافة #البراز حتى عمر ٣ سنوات (ضمن الطبيعي)
🔸بعض الأطفال يتأخرون بنظافة #البول حتى عمر ٤ سنوات نهاراً و٥ سنوات ليلاً

🔴طريقة التدريب:
🔸طلب الأم من الطفل إخبارها عند رغبته بقضاء حاجته
🔸الاسراع بأخذ الطفل للمرحاض عند طلبه
🔸تشجيع الطفل في كل مرة... إعطائه جائزة عند نجاحه وعدم توبيخه عند فشله
🔸عدم ترك الطفل على المرحاض لفترة طويله.
#مانها_بطوله_اذا_ابنك_نضف_قبل_ابن_الجيران 😏

إعداد: #الدكتور_علي_أولاد
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

الأمومة لا تقتصر على أديش الأم #بتتعب
🔹مش معناته إذا الأم بتهلك حالها معناها إنها أحسن أمّ
ولا إذا مريحة حالها معناها إنها أسوء أمّ

🔸وجع الولادة ما بيخلي هي الأم أحسن من هديك
وإبرة الظهر ما بتقلل من أمومتك

🔹الرضاعة الطبيعية هي الأفضل للرضيع، بس إذا ما قدرتي ترضعي، أو إذا كان عندك مشاكل صحية أو إذا كنت بتشتغلي أو حسيتي إنك مو متحملة الوجع، أو أنه أنتِ منهكة وبحاجة لمساعدة "حليب صناعي"، فهذا برضه ما بيعني إنك أقل أمومة من غيرك..

🔸طبخ البيت الصحي هو الأفضل، بس إذا أولادك بياكلوا من بره، وبتجيبيلهم شغلات زاكية، وبحبوا الناجت وبكرهوا السلطة، برضه مش معناتها إنك أقل أمومة..

🔹التلفزيون والموبايل والانترنت أحسن نبعد عنهم، بس إذا أنتِ مش حاطة قواعد ضدهم مش معناته إنك أقل أمومة..

🔸العبرة بالخواتيم، وكل حدا عنده أولويات بتختلف عن غيره، وكل واحد فينا بيعرف يحدد أولوياته من دون ما نفرض أولوياتنا على غيرنا..

🔹المهم نعرف الصح ونحاول نعمله، ونخلي أطفالنا وصحتهم، ونموهم وتطورهم أهم أولويات..
أنت أم رائعة 🌹 بكل تفاصيلك..

إعداد #الدكتور_أحمد_نيروخ
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

من الحلو إنه نتبع العادات الصحية الجيدة خلال يومنا… ومن هالعادات المنصوح فيها شرب كأس لبن قبل النوم ببعض الحالات، ومن أهم الفوائد يلي رح نحصل عليها:
· تهدئة الأعصاب والقضاء على الأرق وذلك لأنه غني بالأحماض الأمينية المهدئة
· اللبن غني بالبكتريا النافعة ويلي رح تعزز جهاز المناعة وتقويه
· يخفف من رائحة الفم بسبب البكتريا في الفم
· يخفف من احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب
· يحارب هشاشة العظام وذلك لغناه بالكالسيوم والفيتامين د
· يضبط درجة الحموضة في المهبل ويقضي على الفطريات إن وجدت وبالتالي يقلل من التهابات المهبل عند النساء
· يساعد في إنقاص الوزن
· تعويض السوائل والمعادن المفقودة خلال الصيف ويقي من الجفاف

بعد كل هالفوائد شو رأيكم إنه نجعل اللبن أساسي قبل النوم كأحد العادات الجيدة
دمتم بصحة وعافية

إعداد #الصيدلانية_افتكار_شلالو
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

الحقني يا حكيم ابني كسر ميزان الحرارة... أجاني الاتصال ليلاً...
لحسن الحظ الجهاز الهضمي السليم كتير صعب يمتص هاد النوع من الزئبق عند البلع ولا بيقدر يخترق الجلد عند التماس لفترة قصيرة...
طيب وين المشكلة، قال التسمم يأتي من استنشاق بخاره عبر الجهاز التنفسي، الزئبق نحن عم منشوفه كسائل ولكن هو بيتبخر بدرجة حرارة الغرفة،
الأطفال بيطلعوا برا الغرفة، بتتهوا الغرفة ربع ساعة وبعدها بتدخلي لتنضفي الزئبق.

التنضيف ما بصير بالمكنسة لا الكهربائية ولا العادية ديري بالك، بتلبسي كفوف وبتلمي الزجاج المكسور وكرات الزئبق، ممكن تستعملي قطارة دوائية لهالغرض، وممكن تتأكدي من التخلص تماماً من الزئبق باستعمال شريط لاصق مكان التنظيف.
بتقدري كمان تستفيدي من خاصية الزئبق بعكس الضوء وتستعملي بيل كهربائي لتبحثي عن الكرات في الأماكن المظلمة...
أي قطعة قماش استعملتيها للتنظيف صارت غير صالحة للاستعمال وما بترجعي تغسليها...
بعد ما تتأكدي إنك تخلصتي من الزئبق تماماً بتتركي الغرفة مهواة ٢٤ ساعة وبعدها بترجعي لحياتك الطبيعية.

إعداد: #الصيدلاني_حسام_خواتمي
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs
‎
⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

لما الكراش يغنيلك
أنتي لما ضحكتي انقال هالضحكة بترد الروح
اضحكي بس اضحكي
- بتنكدي عليه وبتقليلو.. ليه جربت تضحك مع قبلي ؟ ❌
- بتفرحي وبتضحكي اكتر ✔✔

قال ليش؟
😁الضحك إله تأثيرات قصيرة الأمد:

١- بنشط القلب والرئتين لأنه وقت نضحك مناخد أوكسجين زيادة
٢- بزيد من إفراز الاندروفين😌 هرمون بساعد على تخفيف الألم
٣- بساعد على استرخاء العضلات وبخفف أعراض التوتر

أما التأثيرات طويلة الأمد 😁:
١- يحسن من جهاز المناعة 💪 وبزيد من قدرة الأجسام المضادة على محاربة الأمراض
٢- بخلينا نتعامل مع المواقف الصعبة بطريقة أسهل ونتواصل مع الأشخاص بطريقة إيجابية
٣- يحسن المزاج ويخفف من الاكتئاب والقلق🧘‍♀️
٤- وبساعد على النوم والاسترخاء ... 😴😴

وهيك من بعد هالفوائد.... لازم نضل عم نضحك 😁😁

إعداد #الصيدلانية_لين_أبو_عبدالله
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

كتير منسمع هالأيام كلمة مكتئب/ة 💔
يا ترى هالمصطلح بينقال بهي البساطة؟ وهل هو مجرد شعور بسيط بيمر علينا بلحظات ملل عابرة؟ ولّا هو أكبر من هيك بكتير؟
▪️ خلونا سوا نتعرف عليه لنحمي حالنا ويلي منحبهم منه
▪️ الاكتئاب هو فقدان متعة الحياة.. غياب بهجتها يعني هو فقدان مرضي في المزاج
▪️ بينتشر بنسبة ٤-٥% ويكثر عند النساء

▪️ بتختلف الأعراض السريرية بين مريض وآخر وممكن تبلش الأعراض تظهر بشكل حاد بعد شدة نفسية أو ممكن الأعراض تزحف ببطء بأعراض عامة متل:
📌تعب
📌إعياء
📌صعوبة بالتركيز
📌آلام جسدية
📌أرق
فبيشعر المريض بالفتور وفقدان لذة الحياة حتى أن الحياة والموت بيصيروا سواسية عند المريض
📌وبيصير نومه متقطع ومضطرب
📌المزاج سوداوي
📌يقل وزنه وبتنقص الرغبة الجنسية حتى تكاد أن تكون معدومة
📌الشعور باليأس والذنب بدون مبرر
📌يحتقر ذاته ويفقد ثقته بنفسه
📌المظهر العام للمريض يبدو عليه سحنة الحزن والكآبة واليأس
📌قلة الاهتمام بالهندام
📌العزلة الاجتماعية

✅ وبيتم التشخيص في حال استمرت الأعراض من 3 لـ 7 شهور
🚩حسب منظمة الصحة العالمية ترى أن الاكتئاب مرض مزمن وتم تصنيفه بالمرتبة الثانية كسبب للعجز والتكلفة العلاجية في العالم بعد أمراض القلب والأوعية
🚩60% من محاولات الانتحار سببها الاكتئاب

✅بالنسبة للعلاج الطرق عديدة رح نذكر منها
1️⃣ القبول في المشفى
2️⃣ معالجة نفسية
3️⃣ العلاج بالتخليج الكهربائي / تنظيم لكهربائية الدماغ
4️⃣ العلاج الدوائي للنوبات الاكتئابية

✅بالنهاية وجب التنويه على أن العلاج الدوائي للمريض يعيده لحالته المتوازنة الطبيعية وبيخرجه من عتمة أفكاره السوداوية وطالما الأخذ الدوائي تحت إشراف طبي ومتابع من قبل الطبيب فما في شي يدعو للخوف اتجاه الإدمان
وإذا ترافق مع نشاطات داعمة ودخول الزوج أو الزوجة أو أفراد الأسرة في الخطة العلاجية بيكون أفضل ليعرفوا يتعاملوا مع الحالة بشكل صح وليكونوا الخط الأول الداعم للمريض

▪️اختاروا شريك حياتكم صح لأن الأسرة المتوازنة هي الأساس وحاولوا تشتغلوا شي بتحبوه
بتمنالكم قلوب مستكينة مليانة حب وأمل وتفاؤل ❤️

إعداد: #الصيدلانية_رنا_الخياط
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

الأرصاد الجوية تحذر المواطنين من اليومين القادمين!

وجهت المديرية العامة للأرصاد الجوية تحذيراً للمواطنين لاتخاذ كافة الإجراءات الوقائية خلال اليومين القادمين بسبب الحرارة المرتفعة المتوقعة.
وقالت المديرية العامة للأرصاد في منشور على صفحتها في فيسبوك "تحذر المديرية من ارتفاع درجات الحرارة خلال اليومين القادمين حيث تلامس درجات الحرارة الـ 40 درجة مئوية في دمشق ومعظم المناطق الداخلية ويكون الإحساس الحقيقي بالحرارة أكثر من ذلك نتيجة الرطوبة المرافقة للكتلة الهوائية الحارة".

لهيك رح قدملكن نصائح لسلامتك من أشعة الشمس الصيفية🥵

1️⃣ تحديد الوقت الذي تقضيه في الشمس، خاصةً بين الساعة 10 صباحًا و 2 ظهرًا، عندما تكون أشعة الشمس شديدة.

2️⃣ ارتداء الملابس لتغطية الجلد المعرض لأشعة الشمس، مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة، والسراويل، والنظارات الشمسية، والقبعات عريضة الحواف.

3️⃣ استخدام واقيات الشمس واسعة الطيف مع عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى بانتظام ووفقًا للتوجيهات.

4️⃣ضع الكريم الواقي من الشمس على جميع أنواع البشرة المكشوفة، وخاصة أنفك وأذنيك وعنقك ويديك وقدميك وشفتيك (لكن تجنب وضعه داخل فمك وعينيك).

5️⃣ أعد تطبيقه كل ساعتين على الأقل، ضعه كثيرًا إذا كنت تسبح أو تتعرق.

6️⃣ احمي عينيك بالنظارات الشمسية
لا تخطئ في اعتبار النظارات الشمسية ذات اللون الغامق أنها تتمتع بحماية من الأشعة فوق البنفسجية، لا يشير ظلام العدسة إلى قدرتها على حماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية، يمكن أن توفر العديد من النظارات الشمسية ذات الألوان الفاتحة - مثل الأخضر والعنبر والأحمر والرمادي - نفس الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي توفرها العدسات ذات الألوان الداكنة.

7️⃣ الإكثار من شرب السوائل والمياه

ودمتم بصحة وعافية 😊

إعداد #الصيدلانية_يمن_سيد_أحمد

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

بدء موسم انتشار #قناديل_البحر على شواطئ الساحل السوري وأنباء عن بعض الإصابات بلسعته المؤلمة 😥 ويا فرحة بروحة البحر ما تمت .
❌ طيب شو سبب اللسعة وشو الإسعافات الأولية للإصابة❗
⬅️ قنديل البحر عنده مجسات فيها خلايا لاسعة وبنهاية هالخلايا في ألاف الأكياس الخيطية يلي فيها مادة سامة لما تحس بالخطر من حولها بتتحفز وبتخترق جلد الضحية وبتضخ فيه السم بكميات كبيرة والغريب انه قنديل البحر فيه يلسع حتى بعد موته.😨

⭕ ️ تختلف أعراض شدة اللسعة اعتماداً على #نوع_قنديل_البحر وحجمه وعمر المصاب وحالته الصحية أو طول فترة تعرّضه للسع، وحجم الجلد المتضرر وبحالات نادرة تكون اللسعات مهددة للحياة.

❌ الأعراض الشائعة للإصابة❗
🔸ألم شديد وحارق مع حكة و تورم.
🔸علامات حمراء أو ارجوانية بمكان القرصة (لطشات حرق)
🔸ألم نابض يمتد لأعلى اليد أو القدم.
⭕️ أما الأعراض الشديدة ممكن تظهر مباشرة أو بعد ساعات من اللسعة.
✔ آلام في المعدة مع غثيان وإقياء.
✔ آلام العضلات أو تشنجها.
✔ صداع الرأس وشّعور بالضّعف و الارتباك.
✔ الشّعور بالنّعاس، وفقدان الوعي.
✔ صعوبة في التّنفس وتسارع ضربات القلب.
📛 طيب شو هي الاسعافات الاولية الي ممكن نعملها:
✳ أول شي منخرج من الشاطئ بهدوء ونتجنب حك اللسعة أو لمس الأهداب لأنه رح تلسع ونحاول ننزع الأهداب بحذر باستخدام #ملقط أو في حال عدم وجوده ممكن #ببطاقتنا_الشخصية.
✳ تجنب الحركة المستمرة حتى ماينتشر السم غمس (منشفة) المنطقة المصابة بماء ساخن((وليس حارق)) تتراوح درجة حرارته بين ٤٣-٤٥° لمدة ٢٠-٤٥ دقيقة.
✳ تناول مسكنات الألم ونظف مكان اللسعة ٣ مرات يومياً مع تطبيق مرهم مضاد حيوي يوصف من قبل الطبيب وبإمكانك تطبيق التلج في اليوم التالي للإصابة.

❌❌ لكن تجنب العادات الخاطئة و المتعارفة متل:
❗ما نغسل الأصابة بماء البحر أو ماء مالح أو عذب أو بالكحول أو البول 🤢.
❗لا تقشط اللسعات ولا تجرف الجرح أو تفركه بمنشفة.
❗بالنسبة لاستخدام #الخل فهناك العديد من الدراسات أثبت ضرره (الخل يتسبب في زيادة خروج سم القنديل من الأهداب مما قد يكون سبباً للموت) وبالمقابل البعض الآخر أثبت فعالتيه في أنواع معينة من القناديل. ❌لذلك #لا_تخاطر
⬅️ اذا كانت الاصابة قوية و مساحتها كبيرة و ظهرت الاعراض التحسسية الشديدة أو كانت الإصابة في العين فيجب نقله للمشفى لأنه قد يحتاج لإنعاش قلبي رئوي أيضاً بالاضافة للعلاجات الأخرى.
⬅️ يفضل عدم السباحة في أوقات ظهور القناديل ويجب ارتداء لباس واقي خاص
📛 ديرو بالكم هي الأيام من البحر 😁

إعداد: #الصيدلانية_رؤى_الحوراني
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs
‎
⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

حدث في عيادتي منذ أيام......!
دخل رجل (ستيني) إلى العيادة وبعد سماع شكواه طلبت منه أن يصعد إلى السرير حتى أقوم بفحصه.... رن هاتفي وكنت مضطراً للرد فاعتذرت منه حتى أرد....!
بعد دقائق توجهت إلى السرير أرى ذلك الرجل غارقاً بنومه ومن الواضح أن التعب انهكه حتى أن يداه انهكها عمل السنين الطويلة....!!!
بعد فحصه وإعطائه الوصفة الطبية سألته:
((كأنك غفيت يا عم قبل ما افحصك... حضرتك شو بتشتغل؟؟؟))
((بمعمل ..طول النهار يا دكتور..... وﻻدي سافروا كلون وما في حدا يطعميني أنا وهالختيارة....!!))
تعليق د.جنرال:
وتحسبهم أغنياء من التعفف......!
تربت يداك يا أبتاه...
ودمتم.
#دجنرال

#عندك_خبر
نقص فيتامين د قد يتسبب بآلام عظمية وعضلية
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⛔ ألعاب الأطفال مثل (لعبة السيارة) لها دور #ايجابي في تعزيز القدرات #الذهنيه و #الجسديه للطفل..
❌ بينما مشاهدة الطفل للتلفاز والموبايل بعمر مبكر ولفترات طويله يسبب #تأخر النطق وحدوث اعراض تشبه #التوحد.

إعداد #الدكتور_علي_أولاد
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

بأكتر الحالات منحكي عن نقص الحديد بالجسم والآثار الناتجة عن هالنقص…
لكن بحالات تانية الحديد بالجسم رح يكون بشكل اكبر من المخزون الطبيعي… وهالشي رح يسبب مشاكل مرضية..
#فـي_الـحـالات المرضية أو تناول الزائد من الحديد لا يستطيع الجسم إفراز الحديد الزائد لذلك يخزنه في اعضاء معينة لاسيما الكبد والقلب والبنكرياس مما قد يؤدي إلى تلف الأعضاء.. قد تشمل العلاجات سحب الدم لتقليل مستويات الحديد في الجسم مع إجراء تغيرات في النظام الغذائي لتقليل تناول الحديد..
الحالة ممكن تكون نتيجة حالة مرضية تسمى داء ترسب الاصبغة الدموية
أما #الأعـراض يلي ممكن ترافق المريض:
· التعب
· الضعف
· فقدان الوزن
· وجع بطن
· ارتفاع سكر في الدم
· تحول الجلد الى اللون الرونزي
· في الإناث انخفاض أو غياب الحيض
ولهيك لاتاخدو حبوب الحديد بشكل عشوائي ودون وصفة الطبيب… لأن ممكن يكون بالأساس التعب ناتج عن زيادة الحديد
دمتم بصحة وعافية

إعداد #الصيدلانية_افتكار_شلالو
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

عزيزي و صديقي الرجل.. إذا لاحظت أن الزوجة سريعة الانفعال وغير قادرة على تحمل أي ضغوط وأنها دائما عصبية وتتسبب في أي شيء كي تتشاجر معك مثل خروجك ومحادثاتك، تأخيرك، أسلوبك، ووو .. الخ.. إعلم أنها محتاجة إلى #إهتمام وكلام جميل، فليس بعيب أن تفعل لها ذلك، وعندما تقوم بذلك ستجد الهدوء والإبتسامة والإهتمام في منظرها ولباسها ورائحتها وتنسيقها لأثاث المنزل وتنوعها في الطبخ وتشكيلها للطعام.. فهي أنثى وتستحق منك هذا لأنها زوجة لك وأمّ ومربية لأبنائك فلا تبخل عليها أو تتحرج وتخجل .. أنتَ أب رائع..

إعداد #الدكتور_أحمد_نيروخ

▪️الاوميغا3 (زيت السمك) هو ماله دواء لكل داء وممكن ببعض الأحيان يكون ضار
كيف هيك؟ 🤔
▪️ الدراسات الجديدة وجدت إنه المكملات الي بتحوي ع زيت سمك بتقلل من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب بس ما بتمنع السرطان
👈🏻في ناس بتاخد زيت السمك للحماية من السرطان بس الدراسات الجديدة وجدت إنه هو ما بينفع بهي الحالة بالعكس ممكن يضر
👈🏻وجدت الدراسات إنه الرجال الي بتاخد مكملات غذائية بتحوي زيت سمك في احتمال يكون لديهم زيادة طفيفة بخطر الإصابة بسرطان البروستات
أيضا وجدت الدراسات إنه زيت السمك لا يحمي من حالات القلق، الاكتئاب، السكتة الدماغية أو السكري متل ما هو شائع
👈🏻طيب بس نحن جسمنا بحاجة كميات زيت سمك صح؟
هالشي صحيح وفينا نأمن هي الكميات بعيداً عن المكملات الصناعية وذلك عن طريق الحصول ع زيت السمك من الأسماك مباشرة متل السلمون أو من الأطعمة متل المكسرات والبذور
▪️ الحفاظ على نظام صحي مع اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة ونوم جيد ممكن أن تفعل اكثر لمنع السرطانات من مكملات الأوميغا
▪️طبعاً لسا الموضوع قيد الدرسات ومافي شي مثبت مية بالمية ولسا الأبحاث مستمرة على قدم وساق

إعداد #الصيدلانية_بتول_طرّاب
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs

⚠️ خاص بشبكة الأدوية السورية Up To Date
اعـرف أكثـر.. خليـك UpToDate
منصة • صحيّة • سورية

لا تقارنوا - لا تستمعوا للناس
- دخيلك يادكتور ابني لهلا مامشي
=ليش شو عمرو؟؟
- سنة
=اي بكير مدام ...مامنقول متأخر للسنه ونص
- بس جارتنا قالتلي ابنها مشي عال ٨ شهور وقالتلي لحقيه لابنك
= لتكون مخلفة #كريستيانو_رونالدو ومامنعرف 😁

#لاتقارنوا
#لاتسمعوا_للناس
#استشيرو_الطبيب

اعداد: #الدكتور_علي_أولاد
💊 تابعونا على التلغرام : https://t.me/syrdrugs