Синтезиция || Искусство перемен
705 subscribers
133 photos
234 videos
4 files
382 links
Пространство сонастройки с собой, самопознания и поддержки. Управление состоянием @Synthesition_bot
Отзывы @review_dna
Поддержать https://dnatuned.com/support
Связь @dnatuned
Состояние = Синтезиция
Download Telegram
Письмо себе из будущего

Этот выпуск - как разговор с собой из будущего. Пауза, чтобы почувствовать вкус жизни.

• Когда вы в последний раз просто любовались закатом, не думая о делах?
• Сколько важных слов вы не сказали, оставив на «потом»?
• Сколько дней вы прожили, как будто у вас их бесконечно много?

Для того, чтобы любить, благодарить и радоваться не требуется повода.
Иногда одна минута внимания - и вы начинаете по-настоящему жить.
❤‍🔥3🔥3🙏2
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7
За бортом по собственной воле 🕑

«Человек тонет не потому, что он в воде. А потому, что он сдаётся.» - Ален Бомбар.


Сколько ты выдержишь без привычного берега?

Что движет человеком, который добровольно выходит в открытый океан, без еды, воды и уверенности, что он вообще доживёт до завтра?

Что ты выберешь, когда останешься один на один с собой?

#подкаст #вдохновляющиеистории
5
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
10
Жизнь - клетка, ты - буква 🕑

Что остаётся, когда всё отнято? Когда ты один. В тишине. В пустоте. В одиночной камере.

Когда твоё пространство - это лишь серый пол, выложенный плиткой… Можно сойти с ума. А можно кое-что изобрести.

Что, если ограничение - это приглашение к творчеству. Посмотри на свою жизнь как на поле из клеток, в которых ты сам выбираешь, какие буквы вписать.

#подкаст #вдохновляющиеистории
3
⬆️
#видео - прогулка по Groden, окрестности Stavanger, Норвегия #экспедиция
#сонастройка 🔉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🙏2
⬆️
#видео - прогулка в горы, Красная Поляна
#сонастройка 🔉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что общего между древними сказаниями и современным саморазвитием? Почему ум уже не справляется, а душа требует метафор?

Через метафору человек находит не только подсказки, но и проживания, которые невозможно получить логикой. Это не просто красивый язык, а способ подключения к глубинной сути человека, к памяти рода, архетипам и состояниям, которые не объяснить словами.

Переход от ума к разуму, от концепций к целостности.
В новом выпуске подкаста "Метафора - как путь к себе".

#подкаст
❤‍🔥82
«Жизнь - это как рассказ: его лучше всего писать с неожиданным концом» - О. Генри.


Что делать, если ты оказался в тупике? Что может быть общего у тюрьмы и творческой свободы? И почему самые блестящие идеи часто рождаются в самых тёмных обстоятельствах?

Этот выпуск о человеке, которого несправедливо посадили… и благодаря этому вышел он на свободу уже другим - легендой прозы.

А вдруг твой поворот судьбы - это не конец, а начало настоящей истории?

#подкаст #вдохновляющиеистории
11
«Судьба любит смелых. А юмор - это дерзость быть собой перед лицом страха» - Чарли Чаплин.


Что, если судьба прячется не в планах, а в спонтанных импровизациях?
О случайности, ставшей призванием.
О том, как неуверенность взрослого открыла путь к уверенности ребенка, который однажды рассмешит весь мир.

🎧 Возможно, именно эта история подскажет тебе, где начинается твоя сцена.

#подкаст #вдохновляющиеистории
5👍3
«Я не боюсь ошибаться - иногда в самых неудачных попытках рождается нечто гениальное» - Джордж Крам.


Правда ли, что репутацию спасают только пиаром? Что капризы клиентов - это всегда плохо?
А что если именно в этот момент рождается… изобретение, которое станет мировой классикой?

Этот выпуск - о выборе: обидеться или придумать нечто, что навсегда изменит отрасль?
Вдохновение - на вкус и цвет.

#подкаст #вдохновляющиеистории
2
Приключения в Яблочный Спас

Совершили с детьми 2 часовое путешествие по Дону на сапах в районе г. Задонск.

Идея пришла спонтанно, как и само путешествие, в котором мы находимся вторую неделю. Как и мысль поделиться здесь этими дорожными зарисовками.

В дорогу мы взяли 2 сап-доски. Изначальный план был доехать до Валаама через Москву и Питер, побыть на острове 4 дня и добравшись до Медвежьегорска, вернуться обратно. В Карелии много красивых рек и озер, там и планировали использовать сапы.

План путешествия составлялся на ходу. Заручившись бронью на проживание в доме паломников на Валааме на 2 дня, и возможностью еще 2 дня пожить в палатке на острове, отправились в путь. С остальным жильем и самим маршрутом определялись по ходу движения.

Впечатлил город Задонск. Сам город, его удивительные монастыри и храмы. И конечно люди. Сейчас мы в нем. Пробыв 6 дней в Москве и не продолжив путешествие на север, возвращаемся домой.

Утром встретили на удивительной службе в честь Яблочного Спаса в Соборе Троицы Живоначальной в Задонском Троицком монастыре. И собрались двигаться дальше на юг.

Освободили уютную квартиру и приехали на городской пляж Задонска, обещали детям искупаться. Расположились под широкой кроной дуба. Мне пришла идея проверить по Яндекс Картам, есть ли еще один песчаный пляж вниз по течению Дона, к которому можно подъехать на машине.

Найдя такой пляж, выставил геоточку. Вера поехала на машине встречать нас, а мы с детьми отправились на досках по течению реки.

Это было удивительное путешествие. Словами не описать, отец Дон остается в наших сердцах надолго.

Плыли около 2 часов. Под конец я начал переживать, поскольку поднялся сильный ветер и начались дремучие леса. А вдруг геоточка выставлена неверно, или карты устарели, или отсутствует навигация и Вера не сможет проехать (по дороге часто глушат интернет и геолокацию из-за известных событий). Стал продумывать варианты действий.

Ветер местами начал дуть такой, что несло против течения, если не грести. Еще утром порывы ветра потушили Вечный огонь в сквере Победы Задонска. Заметили это по пути в храм - газ продолжал поступать, а пламя погасло. Благо оперативные службы в городе работают четко, отреагировали по звонку. На обратном пути из храма Вечный огонь снова горел.

И вот Дон делает поворот, и за излучиной реки мы видим оранжевое полотенце возле лесистого берега и машущую нам Веру.

С ней приключилось целое путешествие. По пути пропал интернет и сбилась навигация. Вера умудрилась запомнить дорогу, но вела она через дремучий лес, машина еле ехала. И вдруг по пути она встречает бабушку-травницу с внучкой. Набрали в лесу грибов и трав разных, возвращаются домой. Напомнило Вере её детство, как бабушка учила её целебным примудростям и сбору трав.

Бабушка выслушала Веру и говорит, что не проедет она здесь. А пляж тот, куда она едет, давно зарос. Как и дороги к нему. При Союзе были здесь базы отдыха, да уж все в запустении нынче. Поделилась, что ночью этой пришел к ним человек, попросился на ночлег. Застрял на машине как раз по дороге через этот лес.

Вера довезла их до дома, а бабушка показала дорогу к другому небольшому пляжу, выше по течению. Дорога шла через поля пшеницы, потрясающая красота.

Еще одно чудо - дорогу эту отремонтировали вчера. И таких чудесных совпадений было много сегодня. Например то, что в уютную квартиру в Задонске, которую мы облюбовали накануне, не заехали сегодня люди и она оказалась свободной. Решили переночевать здесь и завтра снова в путь.

Закончить хочется фразой из сериала Мандалорец: «таков путь». Удачи вам на пути!

P.S. - на видео заснят крохотный пляж, на котором нас встретила Вера и поля пшеницы, через которые лежал её путь.

#видео
⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10🕊32
Образы и состояния

В предыдущем посте про приключения в Яблочный Спас был акцент на событиях. Ниже хочется поделиться мысле-образами и состояниями этого дня.

Потухший Вечный огонь - ощущение, что что-то замерло, внутри и снаружи. Колышущееся на ветру пламя Вечного огня на пути обратно - и ощущение живого движения Жизни, все идет как надо.

Совместное пение небольшой группы людей на службе в соборе. Ощущение Дома. Словно очутился ребенком в большой семье, когда знаешь, что все хорошо.

Качающаяся «сама по себе» старинная икона Божьей Матери на деревянной основе в соборе. Прямо напротив нее рождается внутри молитва о гибкости и движении с обращением к Высшим не дать закостенеть и не погрязнуть в инерции. Быть гибким и живым, идя по жизни.

Живое течение Дона. Плеск волн, вибрация сап-доски, шелест деревьев на ветру, крик орла, движение облаков, вид монастыря на возвышенности, дремучие леса, парение цапли, падение камнем орла, полеты уток над рекой.

Проповедь батюшки в храме. Простые слова, так необходимые сейчас: «не стоит гнаться за формой и сложностью заученных текстов молитв. Лучше обратиться к Богу своими словами, от сердца, на улице, в поле, по пути. Суть важнее формы». Откатила волна сомнений.

Сладкий аромат цветов, разносимый ветром по реке. Пух с деревьев, пролетающий над плывущими нами. Машущая Вера в заросших берегах Дона - рядом заботливо вывешенное оранжевое полотенце, чтобы не проплыли мимо.

Светло-коричневые стволы сосен и зеленые кроны хвойного леса. Дочка, идущая вдаль по раздольному полю пшеницы. Глаза сына, лежащего в смятых колосьях и смотрящего в бескрайне небо. Движение в беге ветра по полю.

Состояние Веры в моменты сложностей в пути - ощущение, что ведут Высшие, и все хорошо. Теплота и крепкая нежность объятий при встрече.

Соль на губах от проступивших на глаза слез - созерцание красоты пшеничного поля. Есть что-то магичное, родовое, уходящее в генетическую память предков в этом образе зерна и пространства поля. Словно основа Жизни запечатана в этом - чувствуется ее движение по жилам в крови.

Образ бабушки и внучки - теплая волна детских воспоминаний. Подростковый бунт, взрывы раздражения, напоминание себе о том, что это тоже пройдёт и детям нужна наша опора и любовь.

Заря над монастырем при возвращении в город. Ощущение, что целая жизнь вместилась в этот день. Ведь не форма важна и количество, а внутренняя суть и качество проживаемых событий.

Ниже - видеозарисовка этого дня ⬇️

#сонастройка #мыслеобразы #видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥62