Музыкальные оздоровительные комплексы:

1. Лечебно-восстановительный и профилактически-оздоровительный комплекс №1:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

2. Релаксационно-реабилитационный комплекс №2:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

3. Гармонизирующий и релаксирующий комплекс №3:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

4. Системный иммуно-модулирующий и противо-опухолевый комплекс №4:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

5. Комплекс для сердечно-сосудистой системы №5:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

6. Музыкальный бонус-комплекс для новых друзей Астралионики:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

7. Комплекс настройки на частоты Светлого Будущего (включён режим усиления высших гармоник):
📽Видеоролик
🎙Подкаст

8. Универсально-интегральный лечебно-восстановительный комплекс №6:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

9. Вечерний комплекс №7:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

10. Утренний комплекс №8:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

11. Релаксационно-транквилизирующий комплекс №9:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

12. Добро пожаловать в Астралионику — комплекс для новых друзей №10:
📽Видеоролик
🎙Подкаст

▶️Плейлист "Музыкально-лечебные комплексы"

*По мере выхода новых музыкальных комплексов этот пост-каталог будет дополняться.

#лечебная_музыка

Максимальное расслабление

Медитативное погружение.
Это ваша личная аудиогигиена для успокоения ума, отпускания тревог и мягкого перехода в глубокий восстанавливающий сон.

✔ Программа помогает прожить и отпустить события дня, снижает уровень стресса и включает процессы саморегуляции организма через звуковую синхронизацию с альфа-, тета- и дельта-ритмами мозга.

Вас ждет 27 минут гармонизирующего голосового сопровождения, образной терапии и мягкого расслабления от макушки до кончиков пальцев ног. Подходит как для ежедневной практики, так и для поддержки в период тревожных состояний.

Можно прослушивать перед сном без наушников.

#синтезиция #польза #подкаст

С самого начала рождения Синтезиций, мы говорили о постепенном пробуждении внутреннего ядра человека в процессе регулярного прослушивания. О том, что это неизбежный процесс изменений, часто не заметный для повседневного ума.

Это можно сравнить с процессом роста детей. Находясь каждый день рядом с нами, их ежедневный процесс роста для нашего ума становится незаметным. Мы замечаем эти изменения на других детях, которых не видим каждый день. Отсюда и фраза «Чужие дети быстро растут».

Хотя чужих детей не бывает. Обовсем этом - следующий «сон», которым делюсь ниже.

#синтезиция

Истинное Я и Богочеловечество

Во сне - процесс пробуждения в социуме. 2 человека выделяются в привычном окружении, кто хочет дойти до конца в пробуждении своей истиной природы.

И такое ощущение, что каждый раз существует как цикл. Если не проходим за раз - идет обнуление и начинать необходимо заново.

Приходит ощущение, что не хватает решимости. Отваги сделать это. Что вроде бы и жизнь налажена и обустроена, и ум отвлекается на другие вопросы, фокус теряется, а сама ситуация условно «не отчаянная», чтобы быть готовым умереть (в прямом и переносном смысле), чтобы проявиться новым.

Образно это похоже на задержку дыхания (вчера днём ради интереса делал это, загадав дойти до определенной точки с задержкой дыхания). Для обычного режима мышления и представления о том, кто я, привычного уклада жизни - это не возможно.

Приходит осознание, что надо менять этот режим восприятия. А чтобы его поменять, надо отказаться от ассоциации себя с собой. Эта конструкция настолько стала плотной за годы жизни, что условно держит внутреннее Я в тюрьме. Попытки зафиксироваться в осознанном проявлении истинного Я похожи за задержку дыхания - в момент задержки идет дотягивание до оболочек внешних слоев внутреннего ядра Я, но не раскрытие истинного центра и не фиксация в этом. А цель дойти до центра похожа на то, что для привычного ума задержка дыхания настолько велика, что личность умрет, если будет действовать в привычном режиме жизни.

И выходит, что любые попытки сделать это без изменения представления о себе и готовности пойти до конца, чтобы умерев - переродиться, не работают. Происходит вдох даже не дойдя до середины необходимого отрезка. А так как за вдохом ничего не меняется - можно дальше продолжать безнаказанно жить, то и внешнего стимула вроде как нет. А внутреннего не хватает.

Проскакивает идея, пока пишу, что возможно второй человек в окружении, кто старается пробудиться - это теневая структура личности. Что она делает попытки, показывая что это невозможно. А так как в окружении нет тех, к о также старается сделать это, ум использует это как пример для сонастройки.

В очередную попытку я намерен дойти до конца. Задерживаю дыхание и осознаю, что в этом процессе нужно идти в около смертный опыт, как бы ум не кричал и не включал режим защиты. Без этой готовности - результата не будет. Это похоже на достижение запретной для ума зоны, где отчаянно хочется сделать вдох и вот тут только и начинается процесс изменений. Уму зашкаливает, кричит - мы умрем, тело напрягается и расходует больше кислорода.

Я это осознаю и максимально расслабляюсь, насколько это возможно. Осознаю процесс расслабления для всего тела (похоже как происходит в Синтезиции «Как уснуть легко: спокойствие и расслабление»). И в этом состоянии страх попускает, я действую не планируя хватит ли воздуха, возможно или не возможно. И все идет легко, даже слишком - ум и здесь вмешивается и начинает проверять, все ли верно, на самом ли деле я не дышу. Ведь если бы было так просто, почему остальные не могут это сделать? Здесь что-то не так. Входя в этот режим, снова происходит возврат в старый опыт и обнуление очередной попытки.

После этого приходит осознание, что так, с наскоку, за раз - не дойти и не зафиксироваться в своем истинном Я. Что это процесс беспрерывного восприятия себя из своей истинной природы, сонастройка с этим восприятием и фиксация в нем в течении дня.

Условно это переносный процесс - я не иду внешне к своей истинной природе ( как в процессе задержки дыхания). Я по образу и подобию сонастраиваюсь со своим центром (истинным Я), проявляю это восприятие с своей ежедневности, воспринимаю себя из этого, действую - словно я уже достиг этого, до шел до конца.

И в этом процессе переноса нет необходимости обнуляться если не дойду до конца или сорвусь вниманием. Что есть возможность быстро вернуться в необходимое восприятие и работает накопительный эффект - я не начинаю заново, теряя наработки, я словно фиксируюсь на том уровне, ниже которого уже «не опускаюсь», и эта планка постоянно повышается. А я приближаюсь день ото дня к неминуемым изменениям.

И это процесс настолько естественен, что ум не сопротивляется а постепенно изменяется, сонастраиваяст с истинным Я - из ума проявляется Разум и я начинаю мыслит разумно. И в какой-то момент обретается новый каркас истиной природы и устойчивость в этом. Я становлюсь в ряды тех, о кому пишут в книгах как Учителях человечества. И сам процесс учительства на данном этапе развития человечества неизбежен - это суть и природа этого мира. Осознать себя как часть целого, пробудиться коллективно как одно целое Богочеловечество, чтобы идти дальше.

Т.е. осознавшаяся часть целого запускает механизм целостного осознания всей структуры, частью которой она является. Без этого - нет эволюционного пути вперед.

По мере перевода «сна» в текст приходит осознание, что в этом и есть природа Синтезиций - сонастройка в своей повседневности со своим истинным Я и постепенная фиксация в этом восприятии, незаметная для повседневного ума. С Верой говорили об этом в самом начале появления Синтезиций, потом словно этот момент стал «несущественным», ушли в научное доказательство метода, а суть не в нем. Суть - в простоте и немунуемом пробуждении через процесс сонастройки.

14.05.2025 @dnadream

#экспедиция #видео
Серверное море. Шторм у берегов Норвегии

Антистресс

В связи с возросшим напряжением в пространстве делимся 5 мин Синтезицией "Антистресс".

Программа создана как синтез эмоционально-образной терапии и психоакустики.
• Снижает влияние каждодневного стресса и переутомления.
• Быстрый переход к спокойствию через восстановление необходимых ресурсов.
• Обучает самостоятельно справляться со стрессом.
• Развивает стрессоустойчивость.

#синтезиция

Игорь Лень
«Переход»

#сонастройка #польза #лечебная_музыка

Дельфины. Путь сердца

Через неделю в нашем подкасте выйдет красивая и трогательная история про дельфинов и других китообразных. Про их путь на свободе и в неволе.

А пока предлагаем сонастроиться с этим видео. Вчера был сильный день и красивый закат. Символично, что именно вчера закончил сводить этот выпуск.

Тем временем очередная экспедиция на судне подходит к концу. И продолжается в жизни. Больше видео из экспедиций - в историях тг-канала с хэштегом #экспедиция

Берегите себя!

#видео #сонастройка #экспедиция

Всемирный день Океанов

Оказывается вчера, 8 июня, был всемирный день Океанов. Вот уж действительно символично, что работа над подкастом про дельфинов, который мало кого оставит равнодушным, была завершена именно в этот день.

Красивая #сонастройка вышла

Когда видишь больше, чем знаешь 🕑

Вдохновляющие истории
выпуск 45

❓ Куда направлено твоё внимание, когда «всё идёт не так»?
Ты стараешься всё исправить, или успеваешь заметить то, что прячется под поверхностью?
Что, если ключ к новой жизни уже лежит в том, на что ты не хочешь смотреть?

✔ Порванный план, испачканный рукав, промокшая одежда...
Обычные досадные мелочи. Или начало открытия, способного изменить целую индустрию?

❗ Это эпизод о том, как просто заметить - иногда важнее, чем что-то придумать.

#подкаст #вдохновляющиеистории