Ну как? Прочитали уже?) А у меня для вас есть интересная коротенькая статья про то как тренировать осознанность при помощи секса. Почитайте вот тут она ☺️❤️

Сегодня наша тема «спонтанное и ответное сексуальное желание»

🧐Какое желание преобладает у меня?
🙄Что делать, если у нас разные сценарии для начала секса?
😓Как договориться с собой и партнером, чтобы наш секс перестал быть насилием?

https://teletype.in/@juliakuderova/feeldesire

У меня для вас есть мини-подкаст ☺️
Я и Дима почти 8 минут обсуждаем свои секс-стратегии и стали бы мы трахаться со сталинистами. Советую слушать в наушниках, а то че-т тихо записалось.

Если вам по нраву такой контент, дайте знать! У нас много историй за щеками 🙃

Я знаю, что многим из вас категорически недостаточно той информации, что я даю. Вам хочется больше? Ni problema, как говорят у нас в Словении 😎

Вот моя статья с подборкой и описанием книг о сексе и желании. Если вы можете прочитать только одну книгу, то пусть это будет что-то из этого списка. Если читали какие-то, то, пожалуйста, напишите свою рецензию в комментариях, буду ОЧЕНЬ благодарна.

https://teletype.in/@juliakuderova/feelbooks

Совсем забыла показать обложки книг. Ловите!

Я много раз слышала истории про то, как кто-то захотел “легкого вайба” – просто по-дружески заниматься сексом, без лишних сложностей и ответственности. “Ты привлекательна, я - чертовски привлекателен, так за чем же дело стало?” В теории-то все звучит просто прекрасно: два человека честно договорились, что их связывает только секс и ничего больше. А на деле провернуть такой номер способны очень редкие специально обученные люди, но я, признаюсь, лично с такими не сталкивалась. Мне даже кажется, что подобные счастливые истории, которые я слышала, либо выдумка, либо ловко поданная с нужного угла история, где под подолом прячут слезы и страдания.

Так в чем же проблема “легкого вайба”? Проблема в том, что в реальности жизнь - боль, а сексуальные отношения - это многогранная, сложная, нестабильная и хрупкая конструкция. Как бы циники не упрощали, но, если ты реально занимаешься сексом, а не дрочишь об человека, то тебе нужно изучить его тело, душу и привычки, его расписание и особенности. Секс - это общение, вид очень тесной коммуникации. Техничность и выносливость важны, но на первом месте – умение сонастроиться, слышать и замечать другого.

Давайте проведем аналогию, что, конечно, не является аргументом, но создает почву для раздумий. Секс - это как волейбол. Гораздо приятнее играть с тем, кто умеет передать пас и вместе с вами стремится к победе, а не просто лупит со всей силы по мячу или играет, не обращая внимание на членов (гусары, молчать!) команды. Синхронизация и взаимодействие приносят удовольствие от игры и чувство единения. Важна не только сила, техничность и опыт, но и эмоциональный контакт в команде.

Чтобы “играть” слаженно, нужно уметь разговаривать о самом уязвимом - о своих желаниях, ограничениях и предпочтениях. А еще нужно уметь отличать фантазии, проекции, привычки и домыслы от реальности, то есть на самом деле видеть и слышать человека, общаться с ним напрямую, без социальных игр и масок. И тут моя пытливая читательница воскликнет: так что же? Нельзя просто завести любовника и получать от него только удовольствие?

Я думаю, нет, нельзя. Любовник или любовница не робот, не игрушка, а живой человек. У них есть шрамик от ветрянки в 5 лет и длинная история отношений с людьми. Вероятность идеально совпасть и никогда не ссориться, стремится к нулю.

И еще одна аналогия от меня в подарок :)
Жизнь как борщ: все так намешано, а потом еще и вместе проварено, что нельзя уже отделить бульон от свеклы и вынуть соль из мяса. Давайте же бахнем туда еще и сметанки с чесноком, и с аппетитом съедим!