Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, что звучит на тренировках синхронисток чаще, чем музыка?
Не трек. Не счёт. А вот это 👇
тук… тук… тук…
Та самая палочка в руках тренера.🪄 палка-стучалка 😏
Простая на вид, но без неё не происходит почти ни одной тренировки.
Пока кажется, что синхронное плавание - это «под музыку красиво»,а на самом деле всё начинается… в тишине.
Тренер отбивает ритм. Снова. И снова. И в зале, и в воде. До автоматизма.
Чтобы каждое движение совпало до доли секунды, и вся команда дышала в одном темпе. Чтобы девочки чувствовали друг друга даже без музыки. 🎵
По сути, тренер как дирижёр, только его оркестр в воде.😏
Мы подготовили видео с интервью на радио от наших любимых тренеров на эту тему 🤩. Приятного просмотра🩵 .
Не трек. Не счёт. А вот это 👇
тук… тук… тук…
Та самая палочка в руках тренера.
Простая на вид, но без неё не происходит почти ни одной тренировки.
Пока кажется, что синхронное плавание - это «под музыку красиво»,а на самом деле всё начинается… в тишине.
Тренер отбивает ритм. Снова. И снова. И в зале, и в воде. До автоматизма.
Чтобы каждое движение совпало до доли секунды, и вся команда дышала в одном темпе. Чтобы девочки чувствовали друг друга даже без музыки. 🎵
По сути, тренер как дирижёр, только его оркестр в воде.😏
Мы подготовили видео с интервью на радио от наших любимых тренеров на эту тему 🤩. Приятного просмотра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7💯4👍2😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💬 Иногда такое случается: ребёнок говорит «не хочу, не получается» прямо на тренировке.
Что помогает: мягкая поддержка, небольшие корректировки, похвала за усилие и внимание к эмоциям ребёнка. 🫂
Иногда просто нужно дать паузу, иногда показать, что у него уже получается, и мотивация возвращается сама. 👍🏻
Что помогает: мягкая поддержка, небольшие корректировки, похвала за усилие и внимание к эмоциям ребёнка. 🫂
Иногда просто нужно дать паузу, иногда показать, что у него уже получается, и мотивация возвращается сама. 👍🏻
💯6❤3😁2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💦 Этому не научат в школе.
В спорте ребёнок учится не сдаваться, когда хочется уйти. Учится держать держать свое волнение под контролем, уважать соперника и работать в команде. Каждая тренировка закаляет характер и учит справляться с трудностями - навыки, которые потом пригодятся в школе, в дружбе и во взрослой жизни. 👍🏻
В спорте ребёнок учится не сдаваться, когда хочется уйти. Учится держать держать свое волнение под контролем, уважать соперника и работать в команде. Каждая тренировка закаляет характер и учит справляться с трудностями - навыки, которые потом пригодятся в школе, в дружбе и во взрослой жизни. 👍🏻
💯7❤🔥4👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ В синхронном плавании кажется, что всё внимание на выступлениях: яркие костюмы, музыка, аплодисменты. Но на самом деле это всего лишь 1% того, что мы делаем.
💦 Остальные 99% … это работа, тренировки, растяжка, отработка техники, дисциплина и терпение. Здесь формируется сила, гибкость, координация и умение работать командой. Каждый день мы растём, учимся контролировать тело и эмоции, несмотря на усталость и сложности.
🌟 И именно эта ежедневная работа делает наши выступления такими красивыми, гармоничными и яркими.
💖 Совсем скоро, 16 мая, мы ждём наших русалочек на турнире «Ритм воды» в Раменском! Готовьтесь увидеть, как каждый час труда превращается в волшебство на воде.
💦 Остальные 99% … это работа, тренировки, растяжка, отработка техники, дисциплина и терпение. Здесь формируется сила, гибкость, координация и умение работать командой. Каждый день мы растём, учимся контролировать тело и эмоции, несмотря на усталость и сложности.
🌟 И именно эта ежедневная работа делает наши выступления такими красивыми, гармоничными и яркими.
💖 Совсем скоро, 16 мая, мы ждём наших русалочек на турнире «Ритм воды» в Раменском! Готовьтесь увидеть, как каждый час труда превращается в волшебство на воде.
🔥9❤6🍓3
Вчера в клубе «Ритм» прошли наши соревнования «РИТМ ВОДЫ», и мы до сих пор заряжены эмоциями! 🥳
Хочется начать с благодарности и восторга от наших самых маленьких спортсменок:
❤️ Кто-то впервые вышел на старт, хотя пришел в синхронное плавание только в январе.
❤️ Все ученицы выдержали нагрузку, хотя для многих это было первое серьёзное испытание.
🫂 Завели новых друзей и почувствовали себя в настоящей команде.
👍🏻 Показали, что дисциплина и здоровый образ жизни - это не просто слова.
А главное, что получили свой первый ценный соревновательный опыт! 👏🏻👏🏻👏🏻
Огромное спасибо родителям за поддержку на трибунах и за то, что верите в своих малышек.
И низкий поклон нашим тренерам за терпение, заботу и каждый совет на тренировках.
Девчонки, вы большие молодцы! Впереди ещё столько стартов – и мы с вами на каждом шагу. ❤️
Фото можно скачать ЗДЕСЬ
Хочется начать с благодарности и восторга от наших самых маленьких спортсменок:
❤️ Кто-то впервые вышел на старт, хотя пришел в синхронное плавание только в январе.
❤️ Все ученицы выдержали нагрузку, хотя для многих это было первое серьёзное испытание.
🫂 Завели новых друзей и почувствовали себя в настоящей команде.
👍🏻 Показали, что дисциплина и здоровый образ жизни - это не просто слова.
А главное, что получили свой первый ценный соревновательный опыт! 👏🏻👏🏻👏🏻
Огромное спасибо родителям за поддержку на трибунах и за то, что верите в своих малышек.
И низкий поклон нашим тренерам за терпение, заботу и каждый совет на тренировках.
Девчонки, вы большие молодцы! Впереди ещё столько стартов – и мы с вами на каждом шагу. ❤️
Фото можно скачать ЗДЕСЬ
❤8👍6😍2
Будем рады делать сторис, голосуйте за канал: https://t.me/boost/synchrorytm
Telegram
Клуб синхронного плавания Ритм
Проголосуйте за канал, чтобы он получил больше возможностей.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨ У каждого «до» есть свой «год спустя». Сентябрь → Сегодня на соревнованиях 🏅
Представляете, какой огромный шаг сделали наши маленькие синхронистки за этот год? 💦 И самое главное, что это только начало! Впереди ещё больше тренировок, эмоций и побед. 🚀
Совсем скоро расскажем про наших старших русалок 💞
Представляете, какой огромный шаг сделали наши маленькие синхронистки за этот год? 💦 И самое главное, что это только начало! Впереди ещё больше тренировок, эмоций и побед. 🚀
Совсем скоро расскажем про наших старших русалок 💞
❤9💯5🔥3🍓1