С 8 Марта!
Весны — в душе, любви - в сердце, везенья - во всех делах и начинаниях.
Пусть все
мечты сбываются!

Наша трудолюбивая Арина 2015 г.р , пришла к нам 11 января 2024 года не умея плавать и держаться на воде! На данный момент имеет 2 взрослый разряд ! 🫶
Подготовка к турниру по синхронному плаванию идет полным ходом !🥰
Она включает регулярные тренировки,выбор костюма и психологическую подготовку. Важно учитывать, что синхронное плавание — сложно-координационный вид спорта, и подготовка должна обеспечивать комплексное решение специальных для него задач: развитие разносторонних навыков, физических и психических качеств.
Общая психологическая подготовка — формирование высокого уровня соревновательной мотивации, соревновательных черт характера,предсоревновательной и соревновательной эмоциональной устойчивости, способности к самоконтролю и самореализации в соревновательной обстановке.

В синхронном плавании, где грань между спортом и искусством стирается до невидимости, система спортивных разрядов играет роль не просто бюрократического инструмента, а фундаментального каркаса, на котором строится вся карьера спортсмена.
Может показаться, что для вида спорта, где главные судьи - эстетика и эмоции,.
Формальные «корочки» не так важны?! Но это глубокое заблуждение.
Выполнение разрядов
- это пульс дисциплины, её внутренняя дисциплина и путь к мастерству.
1. Разряд как система «железобетонной»
базы
Синхронное плавание называют самым сложным видом спорта, сочетая в себе выносливость пловца, гибкость гимнаста, чувство ритма танцора и актерское мастерство. Разрядная система здесь выступает как гарант качества. От новичка до мастера: Путь от III юношеского до
Мастера спорта - это четко выверенный маршрут. Чтобы получить разряд, спортсмену недостаточно просто красиво «продержаться» на воде. Ему нужно доказать базу: владение обязательными (фигурами) и произвольными программами.
Техническая база: На начальных этапах разряды заставляют отрабатывать «азбуку»
эталоны положения тела (вертикали, балансы, гибкость), без которых невозможно исполнение сложнейших поддержек и комбинаций в будущем.
2. Ценность «сухого» результата в «мокром» творчестве
Синхронное плавание субъективно в оценках, но разряды вносят в него объективность. Для спортсмена ценность выполнения норматива заключается в нескольких аспектах:
Психологическая устойчивость: Получение разряда на соревнованиях — это всегда стресс. Синхронистки выступают в условиях, где ошибка одной влияет на оценку всей группы. Умение собраться, «выдать» программу на нужные проценты и подтвердить звание формирует характер победителя. Это тренирует «спортивную злость» и умение держать удар.
Мотивация и постановка целей: Без разрядов тренировочный процесс рискует превратиться в бесконечное плавание «для здоровья». Разрядная лестница дает четкие ориентиры! Это структурирует долгосрочную подготовку и делает труд осмысленным.
Уважение к труду: За каждым выполненным разрядом стоят тонны выплеснутой воды, растяжка в зале , преодоление гипоксии (кислородного голодания) и слез!
Подтверждение разряда — это официальное признание государством (через Единую всероссийскую спортивную классификацию) того, что спортсмен прошел этот путь, а не просто красиво провел время в бассейне.

22 февраля 2026
Кубок МЛП по синхронному плаванию в акватории ЗИЛ !
Отличное начало года
Хотим поздравить с официальным присвоением ||- взрослого разряда сборную группу Комби в состав которой вошли :
Гавриленко Евгения 2017 г.р 🌺
Гурьянова Екатерина 2017 г.р🌺
Соболь Валерия 2015 г.р 🌺
Раудонис Эмилия 2015 г.р 🌺

Наши юные спортсменки, их первые соревнования
Гаврилова София ( категория до 10 лет ) - 2018 г.р - 1 юношеский разряд ⚡️ Начало тренировок октябрь 2025
Самойлова Екатерина ( категория до 10 лет ) - 2018 г.р - 1 юношеский разряд ⚡️ Начало тренировок , ноябрь 2025
Главное верить , доверять , рисковать и быть уверенным !

Майорова Юля - очень много пропустила . Психологически и физически сложно догонять упущенное ! Категория до 13 лет Справляемся и идем дальше с 1 юношеским результатом!
Счастье - не стремиться к счастью, а решает сложные задачи, обретая силу💪

Приготовились !!! Мотор !!! Начали !!!

Сезон был сложный !
26 апреля мы выезжали на Международный турнир, а с 4 мая мы уже участники ПМО!
Продолжение следует ……🥰

Сегодня в такой Величественный день , День Победы у нашего тренера Виктории Алексеевны День Рождения !
Поздравляем Вас Виктория Алексеевна !
С самым важным ответственным днем. Мы желаем Вам огромного счастья, удачи и успехов во всех Ваших начинаниях! Пусть каждый новый день дарит Вам море улыбок и позитива! Пусть то, чем Вы занимаетесь , приносит Вам только удовольствие! Пусть в Вашем доме всегда царит любовь, уют и доброта!🎂🎁🎊🎈😘🥳

ЕСЛИ НЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ
РЕБЕНКА В СПОРТЕ
ОН ВЫБЕРЕТ-
СЛАБОСТЬ И КОМФОРТ
В спорте бывают усталость, разочарование и моменты, когда ничего не получается !
В такие периоды особенно важна поддержка взрослого ! Не давление и ожидания, а спокойная уверенность рядом.
Когда ребенок чувствует, что его старания замечают, а не только результат, ему проще пройти через трудности.
Спорт формирует характер не в моменты побед, а когда хочется сдаться, но получается сделать ещё один шаг.
И мы делаем вместе эти шаги , и добиваемся результатов !