"Об особенностях спринтерского плавания":
https://youtu.be/g0K3kxO_gJU
Отвечаем на ваши вопросы в видео формате. В этом видео поговорим про спринт. Как всегда рассуждаем на пару с @idea_swim
https://youtu.be/g0K3kxO_gJU
Отвечаем на ваши вопросы в видео формате. В этом видео поговорим про спринт. Как всегда рассуждаем на пару с @idea_swim
YouTube
Об особенностях спринтерского плавания
Отвечаем на ваши вопросы в видео формате. В этом видео поговорим про спринт. Как всегда рассуждаем на пару с @ideaswim
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
Стерегущая тактика. Что это за метод, и когда использовать?
https://youtube.com/shorts/rkju0hocnIg?feature=share
https://youtube.com/shorts/rkju0hocnIg?feature=share
YouTube
Стерегущая тактика. Что это за метод и когда использовать?
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim #shorts #short
КАК НЕ ЗАПОРОТЬ технику плавания, весенняя рубрика ВРЕДНЫЕ советы:
https://youtu.be/ZlWgzGGDl3U
Очередной ролик из цикла совместных видео с @idea_swim
https://youtu.be/ZlWgzGGDl3U
Очередной ролик из цикла совместных видео с @idea_swim
YouTube
КАК НЕ ЗАПОРОТЬ технику плавания, весенняя рубрика ВРЕДНЫЕ советы
Весенний разговор двух тренеров по плаванию или продолжение цикла совместных роликов с @ideaswim
О том, как делать НЕ нужно, смотрите здесь:
https://youtu.be/Uao4oUCxleM?si=exoUgvNmUQeUC5aQ
Подписывайтесь на мой канал https://t.me/swimserafim Там еще больше…
О том, как делать НЕ нужно, смотрите здесь:
https://youtu.be/Uao4oUCxleM?si=exoUgvNmUQeUC5aQ
Подписывайтесь на мой канал https://t.me/swimserafim Там еще больше…
Что такое онлайн-ведение, и в чем преимущества такого формата тренировок?
https://youtu.be/tmg3ucDdtAY
https://youtu.be/tmg3ucDdtAY
YouTube
Что такое онлайн-ведение, и в чем преимущества такого формата тренировок?
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
КАК НЕ ЗАПОРОТЬ технику плавания? Часть 2:
https://youtu.be/PQXjSSyKYnE
Весенний разговор двух тренеров по плаванию или продолжение цикла совместных роликов с @idea_swim. В сегодняшнем ролике будем говорить про дыхание.
Ссылка на первую часть:
https://youtu.be/ZlWgzGGDl3U
https://youtu.be/PQXjSSyKYnE
Весенний разговор двух тренеров по плаванию или продолжение цикла совместных роликов с @idea_swim. В сегодняшнем ролике будем говорить про дыхание.
Ссылка на первую часть:
https://youtu.be/ZlWgzGGDl3U
YouTube
КАК НЕ ЗАПОРОТЬ технику плавания, весенняя рубрика. Часть 2
Весенний разговор двух тренеров по плаванию или продолжение цикла совместных роликов с @ideaswim
В сегодняшнем ролике будем говорить про дыхание.
О том, как делать НЕ нужно, смотрите здесь:
https://youtu.be/Uao4oUCxleM?si=exoUgvNmUQeUC5aQ
Ссылка на первую…
В сегодняшнем ролике будем говорить про дыхание.
О том, как делать НЕ нужно, смотрите здесь:
https://youtu.be/Uao4oUCxleM?si=exoUgvNmUQeUC5aQ
Ссылка на первую…
Тактика лидирования, когда использовать, и в чем подвох?
https://youtube.com/shorts/dy11dxJffA4?feature=share
Всяким разным секретикам учу не только в роликах, но и на тренировках. Даже онлайн и даже на "простом ОФП". Актуальная информация об онлайн тренировках, все форматы и условия можно почитать на моем сайте вот по этой ссылочке:
https://swimserafim.org/online
https://youtube.com/shorts/dy11dxJffA4?feature=share
Всяким разным секретикам учу не только в роликах, но и на тренировках. Даже онлайн и даже на "простом ОФП". Актуальная информация об онлайн тренировках, все форматы и условия можно почитать на моем сайте вот по этой ссылочке:
https://swimserafim.org/online
YouTube
Тактика лидирования, когда использовать, и в чем подвох?
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim #shorts #short
ПОЧЕМУ УСТАЕШЬ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ?
https://youtu.be/0ZfIW3dGk5o
Очередная десятиминутка из цикла совместных роликов с @idea_swim
https://youtu.be/0ZfIW3dGk5o
Очередная десятиминутка из цикла совместных роликов с @idea_swim
YouTube
ПОЧЕМУ УСТАЕШЬ ПРИ ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ?
Очередная десятиминутка из цикла совместных роликов с @ideaswim
Подписывайтесь на мой канал: https://t.me/swimserafim
Там интересно!
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming…
Подписывайтесь на мой канал: https://t.me/swimserafim
Там интересно!
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming…
Упражнение на разбор «Рычаг Архимеда» от серебряной школы плавания:
https://youtu.be/jVfmX1eaG1A
Очередная полезная 10минутка с разбором роликов известных школ плавания на youtube. Беседуем неизменно с @idea_swim
https://youtu.be/jVfmX1eaG1A
Очередная полезная 10минутка с разбором роликов известных школ плавания на youtube. Беседуем неизменно с @idea_swim
YouTube
Упражнение на разбор «Рычаг Архимеда» от серебряной школы плавания
Разбираем ролики известных школ плавания на youtube и высказываемся вместе с @ideaswim
В этом видео даем наш ответ на этот ролик:
https://youtu.be/nY44-KUoCh8?si=9sBA8-KDDASd7Pvq
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи…
В этом видео даем наш ответ на этот ролик:
https://youtu.be/nY44-KUoCh8?si=9sBA8-KDDASd7Pvq
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи…
Детальный разбор проноса кролем на груди:
https://youtu.be/wohhdDSrj0w
Все, что вы хотели знать о проносе, расскажут SwimSerafim и @idea_swim
Мы первые в России среди всех школ плавания, кто объяснили правильный пронос в кроле. Громкое заявление, но совершенно правдивое. Приятного просмотра, и ждем ваших реакций.
https://youtu.be/wohhdDSrj0w
Все, что вы хотели знать о проносе, расскажут SwimSerafim и @idea_swim
Мы первые в России среди всех школ плавания, кто объяснили правильный пронос в кроле. Громкое заявление, но совершенно правдивое. Приятного просмотра, и ждем ваших реакций.
YouTube
Детальный разбор проноса кролем на груди
Все, что нужно знать о проносе в кроле на груди. SwimSerafim vs @ideaswim
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
Жаркий тренировочный сет "Суша+Вода":
https://youtu.be/dy6m54IT72E
Делаем 4 мощщных упражнения
Необходимый инвентарь: плавательная резина и буй безопасности
Погнали!👌
https://youtu.be/dy6m54IT72E
Делаем 4 мощщных упражнения
Необходимый инвентарь: плавательная резина и буй безопасности
Погнали!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Жаркий тренировочный сет "Суша+Вода"
Делаем 4 мощщных упражнения
Необходимый инвентарь: плавательная резина и буй безопасности
Погнали!
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
Необходимый инвентарь: плавательная резина и буй безопасности
Погнали!
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
Сочный мощщный ТИЗЕР о путешествии SwimSerafim на соревнования Swimcup!
https://youtube.com/shorts/APktIZru-s8
Смотрим, проникаемся атмосферой, ставим лайк и ждем полный видос. Будет огонь!😎
https://youtube.com/shorts/APktIZru-s8
Смотрим, проникаемся атмосферой, ставим лайк и ждем полный видос. Будет огонь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Сочный мощщный ТИЗЕР о путешествии SwimSerafim на соревнования Swimcup!
Ждете полную версию?#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim #short...
Тадададааам! Приятного просмотра:
ПОТ, СЛЕЗЫ, ОБМАН, ДИСКВАЛИФИКАЦИИ «Путешествие на Swimcup и обратно» команды Swimserafim:
https://youtu.be/ofzf1sVoiso
ПОТ, СЛЕЗЫ, ОБМАН, ДИСКВАЛИФИКАЦИИ «Путешествие на Swimcup и обратно» команды Swimserafim:
https://youtu.be/ofzf1sVoiso
YouTube
ПОТ, СЛЕЗЫ, ОБМАН, ДИСКВАЛИФИКАЦИИ «Путешествие на Swimcup и обратно» команды Swimserafim
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
Перед майскими праздниками я решил сделать для вас побольше полезного контента, поэтому ловите очередную 10-минутку на тему:
"Все о ротации корпуса в плавании"
https://youtu.be/RKEwuk5RZ9E
"Все о ротации корпуса в плавании"
https://youtu.be/RKEwuk5RZ9E
YouTube
Все о ротации корпуса в плавании
Очередная полезная 10минутка
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim
#Плавание #Тренировка #Вода #Выносливость #Здоровье #Спорт #ПлавайКакПрофи #плаваниемосква #swimmoscow #iloveswimming #swimserafim