This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нашего Тихона самбо-сборы вышли шикарные))
Я бы и сама на такие поехала 🥰
И, наверное, реально бы поехала, если б не моё округляющееся положение ☺️
Кстати, в прошлом году я ездила на сборы по синхронному плаванию вместе с Лидусиком))) и занималась вместе с детьми! Это было оч круто! И здорово, что тренеры не были против моих занятий❤️
Я бы и сама на такие поехала 🥰
И, наверное, реально бы поехала, если б не моё округляющееся положение ☺️
Кстати, в прошлом году я ездила на сборы по синхронному плаванию вместе с Лидусиком))) и занималась вместе с детьми! Это было оч круто! И здорово, что тренеры не были против моих занятий❤️
Да что ж такое!
Обнаружила у себя в ванной огромного чёрного и оооочень страшного паука!!!
Нашла его в интернете - называется черный домашний паук!
И вот что пишут : "чёрные домашние пауки ядовиты (😱), но не считаются опасными. Они робкие и укусы от них нечасты. Укусы от них могут быть мучительно болезненными и вызывать местный отёк..."
Вот правда, вообще не ожидала такого от подмосковного паука!
Что делать-то теперь?! Как с этим жить?! Паук так и остался в ванной...
Обнаружила у себя в ванной огромного чёрного и оооочень страшного паука!!!
Нашла его в интернете - называется черный домашний паук!
И вот что пишут : "чёрные домашние пауки ядовиты (😱), но не считаются опасными. Они робкие и укусы от них нечасты. Укусы от них могут быть мучительно болезненными и вызывать местный отёк..."
Вот правда, вообще не ожидала такого от подмосковного паука!
Что делать-то теперь?! Как с этим жить?! Паук так и остался в ванной...
🎒 Я уже кожей ощущаю приближение сентября и начало учебного года...
Не только для родителей, но и для многих детей это время волнительное и даже пугающее. 🤔 Как же помочь им адаптироваться к школе и с легкостью войти в учебный ритм?
✨ Вот несколько неплохих, на мой взгляд, советов:
🚸 Поговорите с ребенком. Что он ждет от школы? Что его волнует? Какие у него есть страхи?
🚸 Создайте предвкушение. Расскажите о новых друзьях, интересных уроках, школьных мероприятиях.
🚸 Позвольте ему участвовать в подготовке. Пусть сам выберет себе ранец, канцелярские принадлежности, одежду для школы.
🚸 Установите режим дня. Постепенно переходите к школьному режиму дня, чтобы ребенок привык к ранним подъемам, урокам и домашним заданиям.
🚸 Создайте комфортную обстановку для учебы. Обеспечьте ребенку удобное рабочее место, качественное освещение, все необходимые учебные материалы.
💪 Помните, что ваша поддержка - это самый главный фактор успешного начала учебного года!
Не только для родителей, но и для многих детей это время волнительное и даже пугающее. 🤔 Как же помочь им адаптироваться к школе и с легкостью войти в учебный ритм?
✨ Вот несколько неплохих, на мой взгляд, советов:
🚸 Поговорите с ребенком. Что он ждет от школы? Что его волнует? Какие у него есть страхи?
🚸 Создайте предвкушение. Расскажите о новых друзьях, интересных уроках, школьных мероприятиях.
🚸 Позвольте ему участвовать в подготовке. Пусть сам выберет себе ранец, канцелярские принадлежности, одежду для школы.
🚸 Установите режим дня. Постепенно переходите к школьному режиму дня, чтобы ребенок привык к ранним подъемам, урокам и домашним заданиям.
🚸 Создайте комфортную обстановку для учебы. Обеспечьте ребенку удобное рабочее место, качественное освещение, все необходимые учебные материалы.
💪 Помните, что ваша поддержка - это самый главный фактор успешного начала учебного года!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пока не началась школа, тренировки и всяческие дополнительные занятия- берём от лета максимум!
Развлекаемся изо всех сил, ведь каникулы - время для беззаботного веселья и ярких впечатлений!
🥳 Нужно успеть насладиться каждым моментом лета, пока есть возможность.
📚 Но не забываем, что скоро школа!
💪 И так же нужно использовать оставшиеся дни, чтобы подготовиться к новому учебному году:
📒 Повторить пройденный материал
📓 Прочитать интересную книгу
🛴 Заняться любимым хобби
🤸🏻♀️ Позаботиться о своем здоровье...
Впереди осталось не так много дней лета, и надо успеть сделать все! 😉
Согласны?)
Как вы планируете провести последние дни лета?))
Развлекаемся изо всех сил, ведь каникулы - время для беззаботного веселья и ярких впечатлений!
🥳 Нужно успеть насладиться каждым моментом лета, пока есть возможность.
📚 Но не забываем, что скоро школа!
💪 И так же нужно использовать оставшиеся дни, чтобы подготовиться к новому учебному году:
📒 Повторить пройденный материал
📓 Прочитать интересную книгу
🛴 Заняться любимым хобби
🤸🏻♀️ Позаботиться о своем здоровье...
Впереди осталось не так много дней лета, и надо успеть сделать все! 😉
Согласны?)
Как вы планируете провести последние дни лета?))
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Решили организовать семейное поедание бургеров! Но сначала - семейное приготовление!👩🏻🍳
🍔 Приготовление бургеров вместе с детьми - увлекательное приключение для всей семьи!
🤩 Дети обожают участвовать в процессе, от выбора ингредиентов до формирования сочных котлет.
👨🍳 Пусть они сами выбирают любимые начинки: сыр, овощи, соусы!
Проверено- даже те детки, которых накормить вообще невозможно, с огромным интересом создают свои индивидуальные бургеры, а потом радостно съедают их!
Для приготовления понадобится:
✔️Фарш (у нас индейка+говядина)
✔️Булочки
✔️Соус (майонез, горчица,чеснок, укроп, перец)
✔️Лук маринованный (лук+сахар+уксус столовый)
✔️Листья салата
✔️Огурчики солёные
✔️Помидорки свежие
✔️Сыр
✔️Соль, специи
Приятного аппетита!🍔🍔🍔
🍔 Приготовление бургеров вместе с детьми - увлекательное приключение для всей семьи!
🤩 Дети обожают участвовать в процессе, от выбора ингредиентов до формирования сочных котлет.
👨🍳 Пусть они сами выбирают любимые начинки: сыр, овощи, соусы!
Проверено- даже те детки, которых накормить вообще невозможно, с огромным интересом создают свои индивидуальные бургеры, а потом радостно съедают их!
Для приготовления понадобится:
✔️Фарш (у нас индейка+говядина)
✔️Булочки
✔️Соус (майонез, горчица,чеснок, укроп, перец)
✔️Лук маринованный (лук+сахар+уксус столовый)
✔️Листья салата
✔️Огурчики солёные
✔️Помидорки свежие
✔️Сыр
✔️Соль, специи
Приятного аппетита!🍔🍔🍔
🤰🛍️ Школьная пора уже не за горами, а я, будучи в положении, совсем не горю желанием бороздить просторы торговых центров! 😅
Поэтому в этом году решила полностью перейти на онлайн-шопинг, закупая всё для школы на маркетплейсах. 🛒 И знаете что? Мне это очень нравится!
✅ Не нужно тратить время на дорогу и поиски нужных товаров.
✅ Огромный выбор - от канцелярки до формы.
✅ Легко сравнить цены, почитать отзывы, оформить заказ.
🎉 В общем, я довольна! А как вы готовитесь к новому учебному году?
Поэтому в этом году решила полностью перейти на онлайн-шопинг, закупая всё для школы на маркетплейсах. 🛒 И знаете что? Мне это очень нравится!
✅ Не нужно тратить время на дорогу и поиски нужных товаров.
✅ Огромный выбор - от канцелярки до формы.
✅ Легко сравнить цены, почитать отзывы, оформить заказ.
🎉 В общем, я довольна! А как вы готовитесь к новому учебному году?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤰 36 недель - так близко к финишу! 🎉 Как невероятно быстро летит время!
Наш "тревожный чемоданчик" уже практически собран. 🧳
Осталось только пару мелочей, и мы будем готовы в путь! 🚀
Очень жду встречи с малышом! ❤️
Но не раньше чем, через две недели)) 👐🏻
#беременность
Наш "тревожный чемоданчик" уже практически собран. 🧳
Осталось только пару мелочей, и мы будем готовы в путь! 🚀
Очень жду встречи с малышом! ❤️
Но не раньше чем, через две недели)) 👐🏻
#беременность
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤰 Беременность - это удивительное путешествие, полное новых эмоций и ощущений. Но последние недели - это настоящее испытание для моего терпения и настроения! 😅
🤪 Сегодня я могу смеяться до слез от смешного анекдота, а завтра расплакаться из-за того, что не могу найти свои любимые тапочки.
🤯 Гормональный коктейль творит чудеса! Иногда я ловлю себя на мысли, что сама не понимаю, чего хочу.
✨ Но даже в эти моменты, я понимаю, что это просто часть этого невероятного пути, который ведет меня к встрече с моим малышом. 💖
🤪 Сегодня я могу смеяться до слез от смешного анекдота, а завтра расплакаться из-за того, что не могу найти свои любимые тапочки.
🤯 Гормональный коктейль творит чудеса! Иногда я ловлю себя на мысли, что сама не понимаю, чего хочу.
✨ Но даже в эти моменты, я понимаю, что это просто часть этого невероятного пути, который ведет меня к встрече с моим малышом. 💖
Отметили последний день лета обалденной кукурузой, приготовленной на мангале!
Получилась со сливочной хрустящей корочкой и ароматом дыма. Готовить такую кукурузу быстро и просто, а результат превзошел все ожидания!
Рецепт и процесс приготовления простейший:
🌽Очищаем кукурузу от листьев и промываем.
🌽Разрезаем острым ножом каждый початок на три части.
Выкладываем кусочки в глубокую емкость для маринования. Добавляем растительное масло, соль, сахар, специи и дижонскую горчицу.
🌽Тщательно перемешиваем кукурузу с маринадом и оставляем мариноваться в течение получаса.
🌽Готовим на мангале- на решетку кладем маринованные кусочки кукурузы и ставим решетку на мангал. Следим за уровнем огня, чтобы кукуруза не подгорела!
🌽Переворачиваем кукурузу для равномерного приготовления.
🌽Минут через 15 приготовьтесь попробовать самую вкусную кукурузу в мире))))
Получилась со сливочной хрустящей корочкой и ароматом дыма. Готовить такую кукурузу быстро и просто, а результат превзошел все ожидания!
Рецепт и процесс приготовления простейший:
🌽Очищаем кукурузу от листьев и промываем.
🌽Разрезаем острым ножом каждый початок на три части.
Выкладываем кусочки в глубокую емкость для маринования. Добавляем растительное масло, соль, сахар, специи и дижонскую горчицу.
🌽Тщательно перемешиваем кукурузу с маринадом и оставляем мариноваться в течение получаса.
🌽Готовим на мангале- на решетку кладем маринованные кусочки кукурузы и ставим решетку на мангал. Следим за уровнем огня, чтобы кукуруза не подгорела!
🌽Переворачиваем кукурузу для равномерного приготовления.
🌽Минут через 15 приготовьтесь попробовать самую вкусную кукурузу в мире))))
🍂 Дорогие родители и школьники! 🍂
🎉 Начинается новый учебный год, и мы хотим пожелать всем вам плодотворного, интересного и мотивирующего учебного процесса! 🎉
📚 Детям, конечно, кажется, что только они идут в школу. 😉 Но мы-то знаем, что для родителей это тоже непростой период: новые заботы, организация учебного процесса, участие в школьной жизни.
✨ Пусть этот учебный год станет для вас временем новых открытий, интересных проектов и успехов! ✨
🎉 Начинается новый учебный год, и мы хотим пожелать всем вам плодотворного, интересного и мотивирующего учебного процесса! 🎉
📚 Детям, конечно, кажется, что только они идут в школу. 😉 Но мы-то знаем, что для родителей это тоже непростой период: новые заботы, организация учебного процесса, участие в школьной жизни.
✨ Пусть этот учебный год станет для вас временем новых открытий, интересных проектов и успехов! ✨
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Теплые деньки в Москве — время для приключений! Мы с Лидой провели отличный день в скейтпарке Мегамаркета в Парке Горького, Лидусик в восторге! 🛴
После активного катания можно с комфортом отдохнуть на крыше контейнера на лежаке под зонтиком. Мы так и сделали))) А можно почилить внутри под кондиционером.
А 8 сентября там пройдут соревнования по скейтборду в рамках проекта «Не запрещено быть собой» при поддержке магазина Траектория. Поучаствовать в них смогут дети и подрстки от 9 до 16 лет, а призовой фонд составляет 165 тысяч рублей!
Мероприятие будет идти с 11 до 18 часов, в программе:
- Шоу райдеров
- Автограф-сессии с профессиональными райдерами и специальным гостем Владом Самокатчиком
- Квест
- Фотозона
- Фингерпарк
- Баланс-борд
- Лаунж зона с пуфами
Такое точно нельзя пропустить! Регистрируйтесь в качестве участиника в ТГ-боте скейтпарка, там же обязательно ознакомьтесь с правилами участия!
Скейтпарки всегда были площадками для самовыражения, поэтому девиз «Не запрещено быть собой» как раз в тему!
Реклама. Рекламодатель ООО "МАРКЕТПЛЕЙС". ИНН: 9701048328 erid: 2VtzqwvXPbk
После активного катания можно с комфортом отдохнуть на крыше контейнера на лежаке под зонтиком. Мы так и сделали))) А можно почилить внутри под кондиционером.
А 8 сентября там пройдут соревнования по скейтборду в рамках проекта «Не запрещено быть собой» при поддержке магазина Траектория. Поучаствовать в них смогут дети и подрстки от 9 до 16 лет, а призовой фонд составляет 165 тысяч рублей!
Мероприятие будет идти с 11 до 18 часов, в программе:
- Шоу райдеров
- Автограф-сессии с профессиональными райдерами и специальным гостем Владом Самокатчиком
- Квест
- Фотозона
- Фингерпарк
- Баланс-борд
- Лаунж зона с пуфами
Такое точно нельзя пропустить! Регистрируйтесь в качестве участиника в ТГ-боте скейтпарка, там же обязательно ознакомьтесь с правилами участия!
Скейтпарки всегда были площадками для самовыражения, поэтому девиз «Не запрещено быть собой» как раз в тему!
Реклама. Рекламодатель ООО "МАРКЕТПЛЕЙС". ИНН: 9701048328 erid: 2VtzqwvXPbk
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь ссылками на наши находки:
👉рюкзак Тихона
👉 ранец Лиды
Успейте заказать! Сейчас рюкзаки и ранцы Berlingo продаются на WB с максимальной скидкой.
Реклама: ООО «Рельеф-Центр» ИНН 6227009062
ERID: 2VtzquWcJCE
👉рюкзак Тихона
👉 ранец Лиды
Успейте заказать! Сейчас рюкзаки и ранцы Berlingo продаются на WB с максимальной скидкой.
Реклама: ООО «Рельеф-Центр» ИНН 6227009062
ERID: 2VtzquWcJCE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Золото на голубом 💛
Обожаю осень!!!
Обожаю осень!!!
Гуляю по Москве и каждый раз удивляюсь: этот город никогда не перестает меняться и восхищать своим размахом и стремительным темпом! 🌆✨
Каждый шаг по современным районам столицы открывает передо мной новые горизонты мегаполиса. Москва предлагает все для комфортной жизни: от уютных кафе и спортивных площадок до захватывающих культурных событий под открытым небом. 🌳☕️🎭
На этих выходных Москва особенно ждет нас: 7 и 8 сентября мы отметим День города! Москвичи и гости столицы смогут послушать лекции и поучаствовать в мастер-классах от экспертов самых разных отраслей, а на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» пройдут мероприятия городской благотворительной акции «Москва помогает». 🙏🏼❤️
Кстати, вчера стартовали выборы депутатов Мосгордумы, которые продлятся до 8 сентября. Я уже отдала свой голос онлайн через портал mos.ru, и это было невероятно удобно! 🗳️💻
🎁 А еще — отличный бонус для всех голосующих: участие в программе «Миллион призов». Возможность выиграть 1, 3 или 5 тысяч призовых баллов ждет каждого, и потом можно потратить их у множества партнёров!
Подробнее читайте на сайте 👉🏽 ag-vmeste.ru
Каждый шаг по современным районам столицы открывает передо мной новые горизонты мегаполиса. Москва предлагает все для комфортной жизни: от уютных кафе и спортивных площадок до захватывающих культурных событий под открытым небом. 🌳☕️🎭
На этих выходных Москва особенно ждет нас: 7 и 8 сентября мы отметим День города! Москвичи и гости столицы смогут послушать лекции и поучаствовать в мастер-классах от экспертов самых разных отраслей, а на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» пройдут мероприятия городской благотворительной акции «Москва помогает». 🙏🏼❤️
Кстати, вчера стартовали выборы депутатов Мосгордумы, которые продлятся до 8 сентября. Я уже отдала свой голос онлайн через портал mos.ru, и это было невероятно удобно! 🗳️💻
🎁 А еще — отличный бонус для всех голосующих: участие в программе «Миллион призов». Возможность выиграть 1, 3 или 5 тысяч призовых баллов ждет каждого, и потом можно потратить их у множества партнёров!
Подробнее читайте на сайте 👉🏽 ag-vmeste.ru
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В это сложно поверить, но уже конец третьей беременности, а у меня нет ни одного красивого фото с животиком...
Я решила исправиться и отправилась на фотосессию!📸
Теперь у меня будут фото, и даже (только посмотрите!) вот такое красивое видео 😍
Фоточки ещё не готовы, когда будут - вам тоже обязательно покажу🥰
Я решила исправиться и отправилась на фотосессию!📸
Теперь у меня будут фото, и даже (только посмотрите!) вот такое красивое видео 😍
Фоточки ещё не готовы, когда будут - вам тоже обязательно покажу🥰
🐶 Робин- моя пушистая терапия! 🐶
Когда настроение на нуле, а мир кажется серым, я всегда знаю, что делать. 😉
Обнять нашего пса, поиграть с ним, почувствовать его тёплое дыхание, услышать радостный лай - и вот уже улыбка возвращается на моё лицо! 😊
🐾 Он всегда рад, всегда готов к приключениям и никогда не осуждает. 🐾
🐶 Робин - мой самый лучший антидепрессант! 🥰
#пес #собака #друзья #любовь
Когда настроение на нуле, а мир кажется серым, я всегда знаю, что делать. 😉
Обнять нашего пса, поиграть с ним, почувствовать его тёплое дыхание, услышать радостный лай - и вот уже улыбка возвращается на моё лицо! 😊
🐾 Он всегда рад, всегда готов к приключениям и никогда не осуждает. 🐾
🐶 Робин - мой самый лучший антидепрессант! 🥰
#пес #собака #друзья #любовь
Ооох как иногда раздражает поведение детей- нежелание делать уроки, непослушание!
И знаете, раздражение на детей - это очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители. Важно помнить, что дети - это не маленькие взрослые, у них другой ритм жизни, другое восприятие мира и собственные нужды.
Для того, чтобы сохранить спокойствие, нужно понять причины раздражения:
Усталость: Недосыпание, хроническая усталость - это частые спутники родителей. Попробуйте организовать свой день так, чтобы вы могли получить достаточно отдыха.
Высокие ожидания: Иногда мы ждем от детей слишком многого, не учитывая их возраст и возможности. Постарайтесь быть более реалистичными в своих ожиданиях.
Собственные эмоции: Часто раздражение на детей - это проецирование наших собственных негативных эмоций. Постарайтесь отделить свои проблемы от проблем детей.
Нехватка времени: Когда у нас мало времени, мы становимся более раздражительными. Постарайтесь выделить время для себя, даже если это будет всего 15 минут в день.
Дети любят вас и хотят быть ближе к вам. Постарайтесь найти способы укрепить свою связь с ними, и ваше раздражение со временем исчезнет.
Как у вас обстоят дела в отношениях с детьми? Бывает, что раздражаетесь?
Что помогает успокоиться?
И знаете, раздражение на детей - это очень распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители. Важно помнить, что дети - это не маленькие взрослые, у них другой ритм жизни, другое восприятие мира и собственные нужды.
Для того, чтобы сохранить спокойствие, нужно понять причины раздражения:
Усталость: Недосыпание, хроническая усталость - это частые спутники родителей. Попробуйте организовать свой день так, чтобы вы могли получить достаточно отдыха.
Высокие ожидания: Иногда мы ждем от детей слишком многого, не учитывая их возраст и возможности. Постарайтесь быть более реалистичными в своих ожиданиях.
Собственные эмоции: Часто раздражение на детей - это проецирование наших собственных негативных эмоций. Постарайтесь отделить свои проблемы от проблем детей.
Нехватка времени: Когда у нас мало времени, мы становимся более раздражительными. Постарайтесь выделить время для себя, даже если это будет всего 15 минут в день.
Дети любят вас и хотят быть ближе к вам. Постарайтесь найти способы укрепить свою связь с ними, и ваше раздражение со временем исчезнет.
Как у вас обстоят дела в отношениях с детьми? Бывает, что раздражаетесь?
Что помогает успокоиться?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤰🏼✨ Маленький человечек, я уже так сильно тебя люблю! Не могу дождаться встречи! ✨🤰🏼
39 недель 🥰
39 недель 🥰