Abnehmen: Warum Intervallfasten nicht funktioniert
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Acht Stunden essen was man will, dann bis zum nächsten Tag fasten: Viele schwören auf diese Ernährungsmethode, um abzunehmen․ Nun haben Forscher die Diät getestet - und sind zu einem enttäuschenden Ergebnis gekommen․

Diäten: Ein Neujahrsritual, um das es nicht schade ist
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Corona hat den Menschen viel genommen․ Eine Tradition, die es ausnahmsweise nicht zu bedauern gilt: der alljährliche Diätenwahn․

Übergewicht: Abkürzung beim Abnehmen
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In einer Studie gelang es Menschen, ihr Körpergewicht mithilfe eines Diabetes-Medikaments deutlich zu verringern․ Klingt zu gut, um wahr zu sein?

Gewicht: Unser Körper nach der Pandemie
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Monatelang haben wir uns gehen lassen, nun können wir endlich wieder unter Menschen․ Höchste Zeit also für eine Diät, oder zumindest eine harte Phase, in der man den Körper wieder in Form bringt․ Oder?

Psychologie: Was Menschen überzeugt, ihr Verhalten zu ändern
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Impfen, Sport, Ernährung: Wie lässt sich Verhalten in wünschenswerte Richtungen lenken? Eine große Auswertung zeigt, dass nicht alle Motivationshilfen wirken․

Medizin: "Die größte Stellschraube ist das Essen"
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Alexander Bartelt erforscht den menschlichen Stoffwechsel․ Im Interview spricht er über Diäten, die er empfehlen kann, den Nutzen von Intervallfasten und darüber, wie man mittels Kälte vermehrt Kalorien verbrennen kann․

Ernährung: Gesund essen, länger leben?
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Forscher haben einen Online-Kalkulator entwickelt, mit dem sich berechnen lässt, wie sich eine Ernährungsumstellung auf die Lebenserwartung auswirken würde․ Aber ist das wirklich so einfach?

Ernährung: Essen, so viel wie es nur geht
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Heute herrscht das eitle Streben, in der Slim-fit-Generation zu dem Slimmsten und Fittesten zu gehören․ Völlerei ist in Misskredit geraten․ Warum eigentlich?

Medizin: Die Bauch-weg-Spritze
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Elon Musk hat es getan, Kim Kardashian angeblich auch: Mit einer täglichen Injektion sinkt das Körpergewicht beeindruckend schnell․ Tausende feiern bereits das neue Mittel - während es für die Behandlung von Krankheiten knapp wird․

Adipositas: Wie eine Spritze das Abnehmen verändern könnte
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Die Patienten warten bereits: Demnächst wird das erste wirklich effektive Mittel zur Gewichtsreduktion auf den Markt kommen․ Werden Diäten, Bewegungsprogramme und Magen-OPs damit überflüssig?