Fasten: "Frei ist nicht, wer viel hat․ Sondern wer wenig braucht"
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Kompletter Nahrungsverzicht in Zeiten von Pandemie und Krieg - ist das nicht absurd? Der Psychiater Stefan Brunnhuber erklärt, wie Fasten Ängste lindern kann․ Und warum es fürs Abnehmen ungeeignet ist․

Psychologie: Was über die Wirkung von Musik bekannt ist
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Die Alltagserfahrung sagt: Musik zu hören, reduziert Stress․ Aber ist das auch wirklich so?

Arbeiten: Wie das Homeoffice dem Körper schaden kann
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Unbezahlte Überstunden, ständige Erreichbarkeit und zunehmend schwieriges Abschalten in der Freizeit: Das Homeoffice hat auch Schattenseiten, zeigt eine Studie․ Der Stress lässt sich aber reduzieren - man muss nur wissen wie․

Traumjobs - so sind sie wirklich: Zwischen Dauerstress und Kinderlachen
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Wer in einer Kita arbeitet, hört zu, schlichtet Streit und stellt Weichen fürs Leben․ Doch im Alltag scheitern viele Erzieherinnen und Kinderpfleger an ihren eigenen Idealen․

Psychologie: Wie Stress die Beziehung ruinieren kann
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Frisch Verliebte sehen den Partner nur durch die rosarote Brille? Von wegen - Belastungen im Alltag können schon früh zu negativen Bewertungen des anderen führen․

Psychologie: "Man muss lernen, adäquat mit dem Ärger umzugehen"
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Hupen, meckern, anrempeln - im Alltag geht es oft ungerecht zu․ Psychologin Katja Bertsch erklärt, warum wir so oft still in uns hinein grummeln, statt uns zu wehren․

Medizin: Kein Stress ist auch keine Lösung
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Im Gegenteil: In manchen Organismen scheint oxidativer Stress sogar den Alterungsprozess zu verlangsamen․

Ausfall von Top-Athleten: Ein Schaden im System Hochleistungssport
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Dass sich Handball-Weltmeister Mikkel Hansen wegen Stresssymptomen krankmeldet, zeigt, dass die Belastung im Profisport zu weit geht․ Doch die Verbände finden keine Lösung - und schaden sich damit selbst․

Vereinbarkeit von Hund und Mandat: Mehr Wau im Bundestag
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Im Bundestag setzt sich ein neu gegründeter Parlamentskreis für den Bürohund ein․ Es zeigt sich: Bei der Liebe zu Labrador, Dackel und Co․ spielen Fraktionsgrenzen keine Rolle․

Zahnschienen: "Wir haben manchmal Schwierigkeiten, Patienten von der Schiene wieder runterzukriegen"
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Zahnmedizinerin Ingrid Peroz über die besten Mittel gegen das Zähneknirschen, was den sogenannten Bruxismus auslöst und wie schlimm das nächtliche Kieferreiben wirklich ist․