Что-то новое, непривычное, небольшое и я чувствую, что день может стать полнее, лучше запомниться. На этой неделе время замедлилось и удержалось благодаря маленьким изменениям в обычных днях:
ездила в троллейбусе вместо такси
занималась пилатесом вместо йоги
завтракала вместе с подругами
получала неожиданные подарки-сюрпризы
купила веточку мимозы
слушала плейлист главного героя из фильма «Идеальные дни
читала письма из курса «Творческий процесс» по утрам

Чтобы сохранить в памяти дни я пишу в дневник, в блокнот, делаю фотографии.

А как вы запоминаете дни? Присылайте в комментарии фото ваших маленьких или больших радостей этой недели🤍

Неделя 10/52 в картинках, запомнилась встречами, длинными выходными, посиделками с семьей, постоянным ощущением весны с ее цветами, запахами и теплом, несмотря на прогноз.

Мои небольшие и приятные открытия

🤍Посмотрела фильм «Мистер Блейк к вашим услугам», хорошее, доброе и эстетичное кино, идеально подошло для домашнего просмотра с мороженым, а после с травяным чаем. Классический французский замок, бытовые проблемы его обитателей, милый, хоть и предсказуемый сюжет, как раз то, чтобы просто расслабиться и раствориться в субботнем вечере. Рекомендую смотреть в оригинальной озвучке с субтитрами, чтобы не только насладиться французским, но и понять некоторые нюансы в разнице культур, произношении и акцентах.

🍃Заново открыла для себя аромат для дома от Flame Moscow, который подарила подруга. Раньше использовала его для волос и кожи, а теперь распыляю по назначению на плед, постельное белье, домашний текстиль. Хожу по квартире, наслаждаюсь запахами и чувствую себя, как в шикарном отеле.

🔗Решила использовать чек-лист с 4 важными для меня пока привычками на сегодняшний день — это тренировки, чтение, написание текстов, прогулки. Хочется отследить тенденцию, когда я пропускаю какие-то занятия, с чем это связано. Понаблюдаю, поможет ли такой список включить привычки в образ жизни, уделять им внимание каждый день, чтобы в дальнейшем расти и развиваться в них. Еще напишу про привычки отдельно)

Как прошли ваши праздники и выходные?

#неделявкартинках

Простые вещи и занятия придают сил, в них хочется погрузиться, раствориться хотя бы на время, чтобы почувствовать спокойствие.

Для меня это готовка, зарядка хоть 10 минут, небольшая прогулка, время с дневником, близкими, крепкие объятия, решение рабочих задач, поддержка коллег, и, обязательно, чтение.

Очень ждала свою посылку по пробной подписке от букинистического магазина Академия. Мне попалась книга с терапевтическим эффектом (одну книгу из цикла я уже читала, но обязательно перечитаю снова), уютное письмо от руки с отзывом сотрудника Даши и план «что почитать после».

Это новый опыт, когда книгу выбирали специально для меня, сначала я заполняла анкету с вопросами о любимых произведениях, нелюбимых жанрах и тд, вспоминала и дополнительно писала на почту, что из последнего прочитанного мне особенно понравилось. Общение с Академией, как переписка с добрым другом, очень внимательное и согревающее. Выбор книги и оформление покорили мое сердце💛

Цитаты из неслучайной книги "Оскар и Розовая дама", которую я получила:

– Я как раз думал именно об этом, Бабушка Роза, – что для жизни нет иного решения, чем просто жить.

Мы забываем, что жизнь – она тонкая, хрупкая, эфемерная. Мы делаем все, чтобы казаться бессмертными.

– Вы хотите сказать, что у Жизни нет единственного решения?
– Я хочу сказать, что Жизнь имеет множество решений, а значит, единственного решения нет.

#книги