тонкое напоминание
880 subscribers
1.4K photos
36 videos
2 files
205 links
Меня зовут Ира! Пишу поэзию повседневности, состою в книжном клубе, веб-дизайнер в Миф.Курсы🤍

Для связи и сотрудничества: @i_kim
Download Telegram
Блаженство первых январских дней

Просыпаться не по будильнику, а по ощущениям внутри, долго пить кофе или вчерашнее игристое прямо на завтрак, который вот-вот перешел в обед, смотреть трехчасовые фильмы, выходить на короткие прогулки или вовсе не выходить без большой надобности. Заметить без сожаления, как за разговорами, фильмами, книгами, первыми записями в дневнике, просто лежанием и едой наступил вечер.
12👍3
Есть дни, в которых я поначалу злюсь и раздражаюсь, а потом в них неожиданно появляются разговоры о бабушках и самом уютном книжном, готовится кофе на завтрак и ради любопытства туда добавляется апельсиновый сок (мне понравилось), зачитываются вслух цитаты из прочитанных книг, будто вырванных из нашей жизни. И вдруг случайно на глаза попадается книга, которая только своим названием (конечно, еще и описанием) приводит в восторг, мгновенно наполняя радостью. Это «Кое-что о жизни».

#книги
🥰54👍3
Январь кажется долгим, непростым (несмотря на расслабленное начало), эмоциональным для меня. Это потом все крутится, вертится, спешит, а этот месяц словно создан для разгона и какого-то прыжка вперед, в бок, а может и назад. Январь кажется долгим.

Составила свой поддерживающий набор в этом месяце:

🍥Часовые походы в книжном магазине и чтение бумажной книги с карандашом в руке

🍥Написание писем для зимнего выпуска книжного клуба

🍥Ежедневные записи в дневник

🍥Розовая свеча в форме ракушки, потрескивание от свечи с деревянным фитилем

🍥Приложение со звуковым фоном для работы и расслабления от Endel

🍥Кофе из Flask, Community и домашний фильтр от Никиты

🍥Просмотр Хоббита и всех режиссерских версий Властелина колец перед сном

🍥Бонус или то, что помогает всегда – пешие прогулки, время наедине с собой, любовь и объятия
🥰63👍2
Книги января🌚

1. Владимир Набоков «Защита Лужина»
Книга месяца от книжного клуба. Произведение, которое подтолкнуло еще больше читать и узнавать Набокова, его стиль, зачитываться и выделять все витиеватые метафоры, отмечая их как избранные цитаты.

2. Фредрик Бакман «Здесь была Бритт-Мари»
То, что захотелось почитать после волнующего Лужина, что-то легкое, повседневное. История про героев, которые живут среди нас, которые с первого взгляда не примечательны и совсем не заметны.

3. Эрик-Эмманюэль Шмитт «Оскар и Розовая дама»
Это короткое произведение я прочитала за один вечер, разрываясь между ощущением грусти и невероятной радостью. Книга вновь напомнит о жизни, ее радостной и светлой стороне, о ее ценности и моментах, которые мы будем помнить.

4. Фредрик Бакман «Бабушка велела кланяться и передать, что просит прощения»
Книга, где в одном мире существуют волшебство и повседневность, жизнь и смерть, добро и зло, мир взрослого и мир ребенка. Сказки, загадки и тайны, которые в итоге образуют большую историю.

#книги
👍32
Очень люблю завтраки и в своих заметках я уже дошла до того, что вношу целое меню на неделю. Мне нравится пробовать что-то новое и чередовать уже с привычными вариантами.

Сегодня было новое. Взбитое масло с хлебом/лепешкой/бриошью/любой сдобой и сыром или десертный вариант с любимым вареньем.

Для этого нужно взбивать миксером сливочное масло комнатной температуры (в идеале масло должно быть максимально мягким) в течение 10 минут на скорости выше средней. В процессе добавить щепотку соли и молоко/сливки или воду.

Для меня это идеальное сочетание вкусов, особенно вместе с горячим фильтр-кофе.

А что вы любите есть на завтрак?
9👍32
Почти неделю перед завтраком выходим на прогулку, которая становится и личной медитацией, и ежедневным развлечением.

Горы за окном каждый день меняют свое настроение. Сегодня чувствовалось что-то мистическое: тусклый утренний свет, легкий холод, влажность, а полупрозрачная дымка создавала иллюзию раздвоенного силуэта гор. Что-то витает в воздухе, что-то меланхоличное.

Не перестаю умиляться, наблюдая, как люди близко подходят к берегу и долго стоят, смотрят вдаль, глубоко дышат и радуют глаз, любуясь на поднимающееся солнце среди облаков. Они проходят вдоль берега несколько раз и всегда задерживаются, замирают, как будто останавливают время. А я наблюдая за ними, как будто смотрю на себя.
🥰722👍2
Из вчера

Пишу заметки между работой в воскресенье и стараюсь не потерять хорошее в стрессовом дне.

Мы прогулялись до завтрака, смотреть на воду было нереально, солнечные лучи беспощадно отражали свет, несмотря на 9 утра. Ветер был холодным и пронизывающим, а мы шли на прогулку с предвкушением, что по возвращению в теплый и уютный дом нам будет вдвойне приятнее отогреться.

Все утро я ходила в огромной голубой рубашке, которую обычно не ношу дома, вспомнила про сережки с жемчугом, собрала волосы в пучок. А потом совершила ошибку и включила слишком медитативную музыку для работы, зажгла пало санто. В комнате запахло чем-то древесным и обволакивающим, а я пыталась настроить себя на работу и отложить мысли, что воскресенье не для этого (вышло так себе).

Потом рубашка незаметно сменилась серой толстовкой и работой до 3 утра без музыки, без пало санто, зато с чаем и чем-то сладким. Все-таки сосредоточенно работать и хорошенько настроиться мне больше помогли тишина вокруг и прохлада в комнате.

🐚 P.s. Если захотите послушать шум дождя, волн, ветра и что-то спокойное, ссылка здесь
8👍1
💌

Я многое могу отменить в загруженные дни, отбросив все привычное и любимое. Так я прекращаю делать йогу, читать, спать по 8 привычных часов, переношу все созвоны с близкими, неосознанно питаюсь, почти не двигаюсь, это список еще продолжается, но несмотря ни на что я сохраняю один свой любимый ритуал, одно занятие-исключение. Утром или вечером я сажусь за стол и начинаю записывать мысли в дневник, я остаюсь наедине с собой и текстом, пишу несколько строчек о том, что чувствую, что происходит, предаюсь размышлениям. Я знаю, что у меня есть как минимум 20 личных минут каждый день, это моя внутренняя потребность, которую я очень ценю.

Есть ли у вас какой-то ритуал, который вы соблюдаете каждый день несмотря ни на что?

#ритуалыдня
14👍4
Мне нравится уделять внимание спискам, от маленьких заметок с покупками на неделю до важных и объемных (не всегда выполнимых) на год. Поэтому открываю рубрику для любителей составлять списки, в которой я расскажу где их веду, как составляю, в чем нахожу пользу и смысл, а в процессе может смогу понять, что некоторые списки у меня явно лишние.

Все тексты по теме буду собирать под тегом #новыйсписок
3👍2