Всем привет! У нас классные новости ✨

1 июля стартует новый интенсив «Магия утра», где в течение 7 дней мы будем с головой погружаться в тему завтраков!

Я, Наталья Козлова, основательница неомаркета 4fresh, и команда лучших велнес коучей будем всю неделю делиться с вами знаниями и пользой☀️

Мы расскажем, почему завтрак важен и из каких продуктов он должен состоять. Поговорим про утреннюю рутину и о том, как сделать утро идеальным, бодрым и настраивающим на отличный день! 🔝

За 7 дней вы узнаете о завтраках абсолютно всё:

✅что делать, если нет аппетита по утрам;
✅как приготовить вкусный, полезный, а главное быстрый завтрак;
✅где брать белки, жиры, углеводы и в каком соотношении;
✅можно ли начинать день с кофе и какие ему есть замены;
✅хороший ли завтрак — каша;
✅какое растительное молоко выбрать

И не только! Наши велнес эксперты поделятся самыми актуальными данными — вас ждут насыщенные 7 дней. В этом канале будем публиковать ссылки на прямые эфиры, подкасты, гайды и чек-листы ✨


Участие бесплатное! Скорее вступайте в канал и зовите друзей! 💖