Вены на руках

Вены на руках прибавляют более мужественный вид, также дополняют такой образ, от которого офигивают девушки.

⬛️ Факторы видимости

Видимость вен может зависеть от уровня жира в организме, мышечной массы и генетики.

Это может вызывать как привлекательность, так и отвращение.

⬛️ Забота о коже

Для улучшения твоего вида вен важно поддерживать здоровье кожи.

Увлажнение и защита от солнца помогут сохранить её эластичность.

⬛️ Физическая активность

Регулярные тренировки способствуют увеличению мышечной массы и улучшению кровообращения.

Что может сделать вены более заметными и здоровыми.Тренируй кисти до отказа.

Есть вены?

🔥 — Как у Арнольда
🍾 — А мне вообще похую

База мужского стиля

Разберем базовые правила и классику мужского стиля.

Каким же правилам следовать?

🤩 Детали делают стиль

Важная часть в подборе мужского стиля - мелкие детали. Часы, ремень, обувь — всё это создаёт впечатление.

Подбирай аксессуары так, чтобы они гармонировали друг с другом и дополняли общий образ.

🤩 Качество > Количество

Если у тебя дохуя шмоток в гардеробе, это не означает, что ты подобрал хороший стиль.

— Лучше одна хорошая рубашка, чем пять, которые потеряют вид через месяц.

🤩 Классика - отец стиля

Белая футболка, чёрные джинсы, кожаная куртка или пиджак — это основа, которая никогда не выйдет из моды.

Такие вещи легко комбинируются и подходят как для прогулки, так и для встречи.

Знал про эти фишки?

🍾 — Да, шарю за стиль, как никак
❤️ — Не, вообще не ебу

Выбирай выгоднее

Не трать деньги впустую, а трать с умом. Чтоб было и выгодно, и качественно. Следуй моим советам и не иди в минус.

🤩 Качество vs. Количество

Вместо того чтобы покупать много дешёвых вещей, лучше инвестировать в несколько качественных базовых предметов.

Они дольше прослужат и будут выглядеть лучше.

🤩 Универсальность

Выбирай одежду, которую легко сочетать друг с другом.

Базовые цвета и классические фасоны позволяют создавать множество образов.

🤩 Ремесленные бренды

Множество малых брендов предлагает качественные и стильные вещи по разумным ценам.

Можно купить выгодные шмотки в диапазоне 2-3 тысяч рублей.

Какие шмотки покупаешь?

🔥 — Только люкс
🍾 — Дешманские с вб

Топ курток на зиму

Уже зима, но ты ещё не подобрал себе куртку? Не, так не пойдёт, братела! Лови гайды, дополни свой гардероб.

⬛️ Обновись

Начинаются холода, но ты ещё не купил куртку,исправь эту ошибку.

Заряжайся новыми моделями, такими как Carhartt , Active Jacket и Aspen Jacket.

⬛️ Стиль

Зимние куртки бывают разных стилей: парки, бомберы,
пуховики.

Выбор зависит от твоих предпочтений и стиля жизни.

⬛️ Цвета

Для зимы подойдут нейтральные и темные оттенки

черный, серый, темно-синий, которые легко комбинировать с другими элементами гардероба.

Готов к холодам?

🔥 — Всегда ёпта
🍾 — Уже узнал

Начни носить цепочку

Цепочка - один из самых узнаваемых и наиболее красивых аксессуаров.

Как подобрать себе цепочку ?

🤩 Минималистичность

Подбери более классические цепочки, без подвесок и брелоков. С ними цепь выглядит несерьезно.

Также красивая цепь не должна быть очень заметная. Они должна лишь предоставлять вишенку к твоему образу.

🤩 Подбери Материал

Цепочки делают в основном из серебра, золота, меди и других дорогих металлов. Рекомендовано брать цепочки из нержавеющей стали.

Сталь чень долго прослужит вам и вряд-ли сломается.

🤩 Размер и длина

Посвяти внимание на длину цепочки. Она не должна висеть до середины груди.

Она должна висеть ровно до конца загиба твоей шеи.

Носишь цепочку ?

🍾 - Да, по-моему это база
🔥 - Не-а, моя шея и без нее ахуенная

Скрывай свои недостатки

У каждого есть минусы в внешности,чтобы стать более привлекательным ,работай над собой и следуй мои советам

🤩 Прическа

Объемные прически на макушке отвлекают внимание от носа. Избегай слишком плоских укладок.

Также пойми какая у тебя форма лица,чтобы подобрать правильную причоску

🤩 Очки

Выбор правильной формы оправы может сбалансировать
лицо.

Крупные и округлые оправы помогут смягчить линии.

🤩 Действуй

У многих проблема с кривым или большим носом,но это так оставлять нельзя,

исправь и стан более привлекательным для окружающих.

Есть недостатки?

🔥 — Конечно, носище огромный
🍾 — Не, я чсв

ЛУЧШИЙ ВЕЧЕР

Ты же хочешь быть реально бодрым? Тогда нужно позаботиться о своем сне заранее.

Читай внимательно и используй на практике:

🤎 Подзарядись кислородом

Вместе с летом пришли и теплые ночи, которые охуенно подходят для прогулки.

Введи в привычку перед сном прогуливаться 10-20 минут. Наглотайся свежего воздуха и спи, как убитый.

🤎 Не уплетай еду на ночь

Ты же понимаешь, что ночью организм не в том состоянии, чтобы переваривать твой ночной зажор.

Не ешь за 2-3 часа до сна, иначе, еда будет всю ночь гнить в тебе. Утром же тебя ждут отвратительный запах изо рта и тяжесть.

🤎 Не убивай циклы сна

Свет, который излучает твой телефон сильно негативно сказывается на выработку мелатонина (гормона сна).

Включай режим night-shift на телефоне, а еще пизже — перестать втыкать в него за час до сна. Лучше книгу почитай бумажную.

❤️ MARLEN

Мужик, как проводишь вечер?

❤️‍🔥 — Гуляю
🔥 — Играю в комп
💯 — Смотрю че-нить

НЕ ЗАМЕДЛЯЙ РОСТ

Это продолжения поста про рост, но здесь будут более важные вещи, чем упражнения

Чтобы не замедлять свой рост, обрати внимание на это:

🤎 Не губи позвоночник. Сюда входит всё: Постоянное сидение за компом, нагрузка большими весами в зале, ожирение и прочая тема.

Возьми за правило: Потренил, нагрузил спину — сходил на турнички, повисел несколько подходов, растянул и позвоночник.

🤎 Исключи всю грязь. Выкинь все курилки, откажись от алкоголя и придерживайся здорового образа жизни в полной мере.

Будучи молодым, ты можешь этого не осознавать, но на самом деле это очень сильно сказывается на твоём здоровье.

🤎 Будь активен физически. Гормон роста активнее вырабатывается в организме во время физической активности, поэтому двигайся как можно больше.

Лучший вид спорта для здоровой осанки — плавание, так как в воде другая гравитация и это вытягивает рост.

❤️ MARLEN

Сколько хочешь прибавить в росте за лето?

❤️‍🔥 — 1-3 см и нормально
🔥 — 3-5 см заебись
💯 — Хочу 7 см

😆Как комбинировать разные шмотки?

Много раз я говорил про базовые шмотки. А как их сочетать?

😆 Даже если ты купишь хорошие шмотки, каждая из которых выглядит отлично по отдельности, то ты можешь убить весь свой образ неправильным сочетанием.

🫣 Собирай образ из до трех цветов. Можешь взять оба нейтральных, либо нейтральный и акцентный. В случае с черным, бери тотал блэк. Позже я подробней пройдусь по цветовой палитре.

😰 Ищи референсы среди других образов. Скорее всего есть что-то, что ты не пробовал, но возможно, тебе подойдет. Купи больше шмоток, тогда выборка будет куда шире. Поверь, обычной рубашке и черным брюкам в нашей жизни всегда найдется применение.

😡 Выкинь уже нахyй свои старые бичевские шмотки 🌟

👍 - Ставим reactionы на посты вышe 😉

❤️ Марлен

КАК ПОДОБРАТЬ ИДЕАЛЬНЫЕ ЧАСЫ?

Часы — это не только функциональный аксессуар, но и часть стиля. Чтобы выбрать идеальную модель, обратите внимание на следующие моменты:

🫣 Ваш образ жизни. Спортсмену подойдут часы с ударопрочным корпусом, а для делового стиля лучше выбрать классические модели.

😰 Размер и форма. Часы должны гармонировать с размером запястья. Для тонкого подойдет диаметр 38-42 мм, для более широкого — 44 мм и больше.

😡 Материалы и механизм. Для повседневности лучше сталь или титан, для строгого образа — кожа и минимализм. А механика или кварц — дело вкуса и бюджета.

Часы говорят о мужчине больше, чем кажется. Выберите те, которые подчеркивают вашу индивидуальность!

Какие часы предпочитаешь?

⚡️ — Спортивные
🔥 — Классические
💯 — Смарт-часы

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ПИДЖАК?

Сейчас расскажу о том, как подобрать четкий пиджак, чтобы не выглядеть глупо.

🫣 Длина пиджака

Лучше выбрать такой размер, у которого рукава заканчиваются на уровне костяшек рук. Но если такой тебе не подходит, выбери тот, что больше нравится.

😉 Также советую посмотреть на пиджаки, которые сзади уходят вниз больше, чем спереди.

😰 Ширина в плечах

Если у тебя классные, накаченные плечи, то выбирай пиджак с такой же шириной. Но если тебе наоборот нужно добавить объема, то посмотри на широкие модели.

😡 Советы

— При выборе пиджака надень рубашку, чтобы точно угадать с длиной рукава
— Первый пиджак выбирай классического цвета, либо серый, либо синий. Черный подойдет только на важные мероприятия
— Подвигай руками, походи и посиди, тебе должно быть удобно

Набираем много 🔥 и я даю дополнительные материалы по самостоятельному изучению

❤️ ARKADIUM
❤️ MARLEN

Прямо сейчас называю вам разные темки в Корее:

🤩 блогер

Учишься грамотно снимать и монтировать. Делаешь рилс, шортс, тт и вк клипы для лучшего фарма. Аудит достаточно большой, можно распыляться по разным тематикам. Залетает как на ЖЦА и МЦА. Набирай аудиторию, переливай трафик в ТГ. После сотрудничай с компаниями по эмиграции + продажа рекламы.

🤩 Посредничество

Ты можешь воркать чисто на "Комиссиях", мы таких людей кличем "Агентами". Суть: находишь людей, находишь работу – получешь процент.
Вот, какие существуют:
- Агент трудоустройства
- Агент языковых школ и уников
- Агент в клиники пласт. хирург.
- Агент эмиграции
- Агент трудоустройства моделей и хостесс (от 30 до 80к)

🤩Товарный бизнес

Это для товарщиков, и тут тоже есть где разгулятся.
Язык знать абсолютно не надо, находишь РУ поставщика и закупаешь. В Корее очень качественная и/или брендовая одежда, обувь, самая лучшая косметика и skin care в мире. Любая техника от пк комплектующих и телефонов до телевизоров. В общем, бери то, к чему больше душа лежит.

Отдельно особняком стоит экспорт машин, но это уже крайне крупный бизнес.

Откуда брать деньги на темки?
– опускаешься на стройке и копишь деньги. Если ума много, то не на стройке а другой работе. Отработав месяц, поспав на улице – будет стартовый капитал для бизнеса.

А че вы хотели, бизнес сам себя не сделает.

В общем, темок много и это первые, которые пришли мне в голову. Про некоторые знаю только я, про некоторые не знаю даже я. Зп спокойно 200+ можно пробить. Возможности есть, главное искать.

ARKADIUM

Вельветовые кепки — особый вид искусства

🔘Для тех, кто хочет подражать уличным American boy-ям, это отличный вариант.

Нравится?

🔥 - Да
❤️ - Не моё

MARLEN