Зачем коучу к коучу?

Недавно я была у коуча с запросом «научиться отдыхать». За одну сессию я уложила все в структуру, поняла, как оптимизировать слабые места, что изменить в планировании.

Не просто вспомнила, что забота о себе, спорт и медитации — это хорошо. А нашла себе такую мотивацию, с которой эти три пункта стали первыми в моем списке дел.

Итог: после сессии сразу сделала, мне понравилось, теперь главное продолжать ♥️

И вроде бы, ничего нового. Но заработало это все именно после коучинга.

Просто потому, что человеку нужен человек. Нужна поддержка, безопасное пространство и возможность взглянуть с той стороны, с которой еще не смотрел. Иногда очевидные вещи могут оказаться в слепой зоне.

И конечно, можно сколько угодно упираться во «все сама», но надо ли?

На одной чаше весов нервы, усталость, цейтнот, зато «сама», на другой - 1,5 часа со специалистом и результат, который можно внедрить.

Я выбираю второй вариант, а вы? 🧠

Подборка мужских образов

Пока смотрела фотографии, убедилась, что в мужском стиле работают все те же «рецепты»:
🔴хорошо сидящие вещи
Свободная посадка почти всегда лучше облипки, особенно это касается брюк
🔴многослойность
Элемент небрежности - когда свитер накинут на плечи, рубашка повязана вокруг бедер, шарф как-то прикольно намотан
🔴цвета и принты в образах
Сделать образ интереснее помогут сочетания нескольких цветов или актуальный принт
🔴длинная верхняя одежда
Плащ, пальто или длинная парка всегда лучше подстрелленого пуховика)

Как вам образы? Давайте обсудим в комментариях.