В это воскресенье я пробежала свой 5-й официальный старт и 3-й полумарафон 🥹
Это был не личный рекорд, но новый рекорд на этой трассе. И для меня это про победу, мою личную.
Честно, было страшно выходить на старт. Я не была готова так, как привыкла: болела, долго восстанавливалась, за последние 2 месяца — буквально единицы тренировок.
Плюс сам старт в 12:30. Утром дождь, зябко. К началу вроде распогодилось, но трасса осталась мокрой и грязной.
Но последняя тренировка перед забегом стала точкой опоры. Я сделала её хорошо и поняла, что можно пробовать.
Я очень переживала.И как же бережно меня провел к этому старту мой тренер: спокойно, аккуратно, с верой, когда своей не хватало.
Задача от тренера была 1:54.
Я пробежала за 1:52.
И правда выложилась на все 100% и во многом вывезла на волевых.
Уже после я узнала, что этим темпом провела девочку из нашей команды на ее личный рекорд 🥹🤍
И какая же была поддержка…🤗
Разная, но каждая невероятно ценная.
Тихая и почти незаметная.
Яркая и эмоциональная.
Сообщениями, словами, взглядами.
И самыми тёплыми объятиями на финише 🥰
Спасибо каждому, кто был рядом.
За поддержку, за эмоции, за веру.
Я правда это чувствую и очень этим дорожу.
Какое же это счастье — быть в таком окружении и быть частью вашей жизни 🤍
Ещё одна медаль.
Ещё один старт.
И очень много настоящих эмоций внутри🥰
Это был не личный рекорд, но новый рекорд на этой трассе. И для меня это про победу, мою личную.
Честно, было страшно выходить на старт. Я не была готова так, как привыкла: болела, долго восстанавливалась, за последние 2 месяца — буквально единицы тренировок.
Плюс сам старт в 12:30. Утром дождь, зябко. К началу вроде распогодилось, но трасса осталась мокрой и грязной.
Но последняя тренировка перед забегом стала точкой опоры. Я сделала её хорошо и поняла, что можно пробовать.
Я очень переживала.И как же бережно меня провел к этому старту мой тренер: спокойно, аккуратно, с верой, когда своей не хватало.
Задача от тренера была 1:54.
Я пробежала за 1:52.
И правда выложилась на все 100% и во многом вывезла на волевых.
Уже после я узнала, что этим темпом провела девочку из нашей команды на ее личный рекорд 🥹🤍
И какая же была поддержка…🤗
Разная, но каждая невероятно ценная.
Тихая и почти незаметная.
Яркая и эмоциональная.
Сообщениями, словами, взглядами.
И самыми тёплыми объятиями на финише 🥰
Спасибо каждому, кто был рядом.
За поддержку, за эмоции, за веру.
Я правда это чувствую и очень этим дорожу.
Какое же это счастье — быть в таком окружении и быть частью вашей жизни 🤍
Ещё одна медаль.
Ещё один старт.
И очень много настоящих эмоций внутри
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🤗2👍1
Принимаю поздравления! 🥳
Всё началось с этой маленькой картинки.
УЗИ, на котором я впервые увидела не просто «что-то», а целую новую жизнь — и новую себя.
Хорошо помню это чувство: смесь страха, нежности, радости и тихого «а я справлюсь?». То же небо, та же я, и одновременно всё изменилось навсегда.
12 лет материнства это не про идеальность. Это и про бессонные ночи и ошибки. Про бесконечную любовь и нежность до дрожи, которая не уменьшается, а только расширяет тебя. Про то, что каждый день новый, другой, непохожий на предыдущий.
Мы растём вместе.
Развиваемся, поддерживаем и верим друг в друга.
Сегодня моему чуду — 12. 🥳 Уже 12! 🤪
А я всё ещё не могу поверить, что мне так повезло 😍
С днём рождения, моя любовь 🤍❤️🤍
Всё началось с этой маленькой картинки.
УЗИ, на котором я впервые увидела не просто «что-то», а целую новую жизнь — и новую себя.
Хорошо помню это чувство: смесь страха, нежности, радости и тихого «а я справлюсь?». То же небо, та же я, и одновременно всё изменилось навсегда.
12 лет материнства это не про идеальность. Это и про бессонные ночи и ошибки. Про бесконечную любовь и нежность до дрожи, которая не уменьшается, а только расширяет тебя. Про то, что каждый день новый, другой, непохожий на предыдущий.
Мы растём вместе.
Развиваемся, поддерживаем и верим друг в друга.
Сегодня моему чуду — 12. 🥳 Уже 12! 🤪
А я всё ещё не могу поверить, что мне так повезло 😍
С днём рождения, моя любовь 🤍❤️🤍
❤7❤🔥2🎉2 2
Этим летом мы с подругой хотим организовать спортивно-любительские сборы✨
Активный кемп на Алтае на 6 дней, маленькая группа, тренировки на природе. Бег, трекинг, функциональные тренировки, баня.
Без всякой экзотерики, ретрита и прочих перезагрузок, которые любят сейчас двигать. Это вроде и спорт, сборы, но мы не хотим сильно в эту сторону углубляться: да тренировки, да бег, но без фанатизма.
Программа для тех, кто любит спортивный образ жизни и хочет провести неделю в отличной компании весело и активно (отбирать на адекватность участников хотим лично через анкету😎).
Конец июля — август 2026. Планируем двух тренеров и фотографа, чтобы увезти с собой не только настроение и новые знакомства, но красивые фото.
Запись откроем в июне, мест максимум 20.
Если интересно — пишите мне в личку, расскажу подробнее и включу в лист ожидания🫶
Активный кемп на Алтае на 6 дней, маленькая группа, тренировки на природе. Бег, трекинг, функциональные тренировки, баня.
Без всякой экзотерики, ретрита и прочих перезагрузок, которые любят сейчас двигать. Это вроде и спорт, сборы, но мы не хотим сильно в эту сторону углубляться: да тренировки, да бег, но без фанатизма.
Программа для тех, кто любит спортивный образ жизни и хочет провести неделю в отличной компании весело и активно (отбирать на адекватность участников хотим лично через анкету😎).
Конец июля — август 2026. Планируем двух тренеров и фотографа, чтобы увезти с собой не только настроение и новые знакомства, но красивые фото.
Запись откроем в июне, мест максимум 20.
Если интересно — пишите мне в личку, расскажу подробнее и включу в лист ожидания🫶
❤5🔥2