Study with NB
291 subscribers
10 photos
2 videos
1 file
17 links
ගේමක් ගහමු රේස් එකේ අන්තිම ටික යන්නේ උපරිම වේගයකින් දුවමු❤️‍🔥☠️
Download Telegram
Live stream finished (1 hour)
https://youtube.com/@malindu_malshan?si=S4iIkwXSTI_D9-zJ


Chemistry  physics  වලට  ලොකු උදව්වක් ගන්න  පුලුවන්  ගිහින් බලන්න
2
Do or Die theory එක කියන්නේ මොකක්ද කියලා දන්න අය කියාගෙන යමු
Do or  die 
එකියන  එකේ තේරුම තාමා  එකෝ  කරන්න ඕන නැත්තම්  මැනෙන්න ඔන  ☠️

එතකොට කොහොමාද අපි  මේ  අපේ  study trick එකක් වීයට  use  කරන්නේ 😶‍🌫️


මෙහෙමයි  ඔයා දැන්  කිසි  වඩක්  කරන්නෑ  කියන්නේ  ඔයා  මැරිලා  වගෙනේ  ඒකියන්නේ කන  එක  බොන එක  විතරයි නම්  එකරන්න  futhure එක  plan  කරනව  විතරයි නම් ඔයාට  මැරිලා...😶

ඔයා  යම්  විදයකට වැඩක්  කරන්න ඔන  කියන එක තමා  කියන්නේ


🔉එතකොට  කොහොමද  අපිට වැඩ කරන්න  කම්මෙලි වෙලාවට  මේක  ,use  කරන්නෙ

මෙහෙමයි  ඔයාට  වැඩ  කරන්න කම්මෙලි වුනත්  නැතිවුනත්  තව මස  3යිනේ  exam  එකට  තියෙන්නේ  එතකොට  ඇත්ටම  කිව්වොත්  මැරිලා  වගේ  වැඩ  කරන්න ඔන නැත්තන්  තව  අවුරුද්දක්  අයේ  අතල්  ඔක්කොම කඩගෙන  වැඩ  කරන්න ඔනෝ  ඒ නෑ  හොදට  මේ  ගැන  සිහිකරලා  කම්මෙලිවෙලාවට  මම මැරුනොත් විතරයි මම  මේ  වැඩ  කරන්න  එක නවත්තන්නේ  කියලා  හිතන්න  👾

.............

සමහරි  ඉන්නව එගොල්ලො  පන්ති  කට් කරලත්  නෑ ,වල බැහැලත් නෑ  , සම්බන්දතාත් නෑ , ලකුණුත් නෑ   

මොකද  ඒ  ,
වැඩ කරලත් නෑනේ  එකයි  අවුල ,

මම  දන්නවා  මේ  channel  එකේ  ඉන්න  හැමොටම  මේ  කරන්න  ඔන  නැතන්  මෙවගේ channel  එකකට  set  වෙන්නෑනේ

අර  මම  කිව්ව  විදියට time countdown  එකක්  එක්ක වැඩ කරන්න එතකොට  වඩ  කරන්න  වෙලාව  තේරෙන්නෙම  නෑ  relax  එකේ  යනව 

හරියට  A/L  වලට  තියෙන්නේ  තව දවස්  112 ක  වගේ  දැන්  නම්  ඉතින්  වැඩ  කරන  පටන්  ගන්න  ඔන 


Joing us
@studywithNB



කට්ටිය  එකතුවෙලා  වැඩ  කරන්න
Resources
https://t.me/+Mv1ObbzSQv4zM2E1

මේකේ  ඔකොම  resources  තියනවා ☝️

  රේස්  එකේ  අන්තිම  ටික  යන්නේ  උපරිම  වේගයකින් දුවමු
8
https://www.youtube.com/live/4OXQ9T98I0w?si=X6fRg9Fh1yYoNRXy


Time countdown


මොකටද countdown timer එකක්

මෙහෙමයි ඔයාලා අහලා ඇති සමහර study trick වල කියනවා

ඔයා වැඩ කරන්න පටන් ගන්න කලින් ඉටිපන්දමක් පත්තුකරලා ඒක ඉවර වෙනකන් පාඩම් කරන්න කියලා 🙂

සමහරු ඒක වෙනුවට ලොකු අයිස් කැටය්ක් පිරිසියක් තියලා ඒක දියවෙලා ඉවරවෙනක්න් පාඩම් කරනවා.🙂

ඒවගේ smart phone එකෙන් කරන වැඩක් තමා මේ මෙතනදි ඔයාට අනවශ්‍ය විදියට phone එක පාවිච්චි කරන කෙන්නෙක් නම් ඒකත් නැති කරගන්න පුලුවන් ☠️

✨️මේ time coutn එක 30 min to 5 min තියෙන්නේ ඔයා විනාඩි 30 ඉවර වෙනකන් වැඩ කරන එක නවත්තන්න බෑඊට පස්සෙ 5 min brake එකක් තියේ ඊට පස්සෙ අයේ 30 min to 5min වීදියට යනවා 3 hour


ඉටිපන්දම 🕯️ අයිස් වලට වඩා මෙ smart කියලා මම හිතනවා 💭️

Set වෙලා බලන්න

Joing us
@studywithNB
2
ඔන්න  කට්ටිය  ඒ සතියත්  ඉවරයි 

ඒ  සතියේ  ප්‍රදන වැඩේ  විදියට  දුන්නේ,

Ph - දාරාව
Chem- organic

මේ  වැඩේ  කරපු  අය  ඇති බාගෙට හරි  කරපු අය  ඇති  අවුල්ක නෑ 

කියල  හිතුවද නෑ හොදටම  අවුල් 

...................................................................

හරි  දැන්  මේ  සතියේ  වැඩේ ,
PH  -  තාපය
Chem :- inorganic

හරි  ඉතින්  කලින්  සතියේ වැඩේවත්  හරියට  කරේ  නෑ  කොහොමද  මේසතියේ  ටික  කරන්නේ  කියන  කට්ටිය 👾

✨️මේ සතියේ  මුල්  දවස් ටික  ඇතුලත්  මොනාහරි  කරලා  කලින්  සතියේ  වැඩේ  කර ගන්න ඊට  පස්සෙ  මේ  සතියේ  වැඩේ  කරන්න 

පුලුවන් වේවිද ,
දන්නෑ  ඉතින් කරලා  බලන්න
.


Resources group  එකෙන්  ඔන දේවල්  ගන්න  ඔයාලගේ   short note  තියන්  ඒවා  ඒකට  දාන්න අනිත්  අයටත් බලන්න ඔයාලගේ  plan ,කරන දේවල්  අලුතින් හොයාගත්ත  study  trick  ඒකට  දාලා  කට්ටිය  එක්ක  share  කර ගන්න  ඒවා  ඔයාට  අනිත්  පැත්තට  කවදහරි  ඒවී

Joing us
@studywithNB
5
ලකුණු  හොදටම  අඩුයි  මොනවා කරන්නද කියලා  හිතාගන්න  බෑ 


✨️මුලින්ම  හැම  විශයකම  තියන පාඩම්  ටික  ලියන්න

ඊට  පස්සේ  ඒ එක  පාඩමක්  අරන්  ඒ  පඩමේ  තියන  මාත්‍රකා ටික  ලියන්න. (Short note,key not ,Title note ) ඊට පසේ  බලන්න  මොනවද මේ තියෙන්නේ මම  දන්න  ඒවා  මොනවා හරි තියද😶‍🌫️

දන්නැති  දෙවල්  ටිල උඩින් උඩින් බලන්න 
ඊටප්ස්සේ  ප්‍රශන  වලට යන්න 🙄

  සර්ලා  දුන්න  එවාම   කරන්න ඕනේ  නෑ  past පේපර්කලාම  ඇති ඒ  ටික  කරලා  වෙලාව  තිබුනොත් tute  එකේ  ගනන් ටික්  බලන්න  හැබයි  revision  tute  වෙන්න ඔනේ  ☠️


🔉සතියකට  හැම  විශයකම  පාඩම්  1  අඩුම  තරමේ  කවර්  කර ගන්න  ,ප්‍රශන්  කරලා  past paper  එකලා

අපේ  phy , chem  plan  එකේ ඔක  තමා  යන්නේ
Joing us
@studywithNB
16
🔉තව  දින  110 යි  තියෙන්නේ  මෙ  මසෙත්  අන්තිම  ටික  යන්නේ  ඔයාලා  මසේ  මුල හිතාගත්ත  දේවල්  දැන් වෙලාද 


✨️කොච්චර  වැඩ  කරන්න   ගත්ත  විනඩි  30කට පස්සේ  වැඩ  කරන්න  බෑ මොකක්  හරි  අවුලක්  වෙනවමයි  ඇයි  ඒ ?😶‍🌫️


🧠 මනසේ හේතු (Mental Causes)

1. අධික පීඩනය / Exam stress: වැඩේ පටන් ගන්නකොට මොලය full focus යනව. පොඩි වෙලාවකට පස්සේ මොලය "overload" වෙලා හරි විදිහට concentrate වෙන්න බැහැ.


2. Pomodoro Technique නැතුව වැඩ කරන එක: මිනිස් මොලය හැම වෙලාවෙම 100% focus වෙන්න බැහැ. Normally 25–30 mins පස්සේ short break එකක් ඕන.


3. Motivation අඩුයි: ඒ වැඩේ කරන්නේ "මට මේක උත්සහ කරන්න ඕනේ" කියන internal drive එකක් නැතුවනම්, ලඟදීම කම්මැලි හැඟීමක් එනවා.




---

🧍‍♂️ ශරීරික හේතු (Physical Causes)

1. ඇඳ හිද posture හොඳ නැත්තං: කුටිය, chair එක, desk එක හරි නෑ නම්, ශරීරේ අමාරු වෙනවා. මොලෙට signal යනව “relax වෙන්න”.


2. නිදාගන්න එක හරි නැත්තං: නිදාගන්න තරම අඩුයි නම්, concentration තියාගන්න බෑ.


3. ඇහෙන්න/බොන්න අඩුවීම: පාන නෑ, glucose අඩුයි, caffeine/tea effect එකක් නැහැ කියලා attention down වෙනවා.




---

ඇත්තටම කරන්න ඕනේ මොකද්ද?

⏲️ Pomodoro Method භාවිත කරන්න – 25 mins focus + 5 mins break

💧පොඩි පොඩි වතුර බොන්න

💤 හරි හෝම නිදාගන්න

🧘‍♂️ Mind refresh කරන්න – පොඩි walk එකක්, deep breath, stretching

🎯 වැඩේට ලක්ෂ්‍යයක් තියලා කරන්න – "ඉතින් මේ 25 minutes වලදි මේකට වැඩක් තියෙන්න ඕන"

✨️25 to  5  min  ක්‍රමේට  වැඩ කරන්න 


දැන්   hard working  විතරක්  තිබුනා  කියලා මේක  කරන්න බෑ hard  working + samrt  work කියන  දෙකම  තියෙන්න  ඕනේ☠️

Joing us
15
තව  සීයට  3යි  තියෙන්නේ 

ඔයා  තම  ට්‍රැක් එකට  ඇවිත්  නැත්තන් දැම්ම එන්න  අන්තිම දවස්  100  වෙද්දෙව් අනිවාර්යයෙන් ට්‍රැක්  එකේ ඉන්න  ඔනේ නැත්තම්  ඉලගපර  තමා 😶

🔉සෝස මල් පාත්ති  වෙන්න  එපා කාගෙන්  වැඩ කරලා  මේ  දවස්  පහේ වත්  track එකට එන්න 


අනිවර්‍යෙන් දවසට  පැය  12 ට  වඩා  සපලදායිව  (මනෝ  ගහන් නැතුව)  ව්ඪ  කරන්න ඔනෙමයි. 😶‍🌫️

පොන්  එකෙන්  uses කරන්න එපා  clz  වැඩ  වලට ඕනෙ නම්  link  එකකින් විතරයි use  කරන්නේ කියලා  හිතාගන්න . App  open  කරලා  dashboad  එකේ  උඩ  පහල  යන්න  එපා focus  out  යනෝ ☠️


රේස්  එකේ  අන්තිම  ටිකේ  හති  වැටුනත්  බඩගාගෙන  හරි යමන් අනිත්  අය  දුවද්දි බලන්  ඉන්න එපා  කොහොම  හරි  උපරිම  try  එක  දිලා  උපරිම speed  එකෙන්  දුවපන්  ❤️
22
ඔන්න පුතේ 100 පටන් ගත්තා 😅
9
ඊයේ  ඉලක්ම  3 ක්  තිබ්බ අද  වෙද්දි  ඉලක්  කම්  2 කට  අඩුවෙලා  තියෙම්නේ 

කලය  නම්  යනවා  අපි  එකතැනද?? 🫤


දවස්  99 න්  මොනා  කරන්නද 🤔

Theory  ටිකේ  short  note  එකක්  හදන්න. පිලිවෙලට  මොකද  a/l  වලට  කලින්  දවසෙ  බලන්නෙත්  එක  තමා  👾 

*හරිට  past  papers  ටික  කරමු  ( තියරි  ටික  පොඩ්ඩක්  හරි  බලලා  තමා  කරන්න ඕනේ) 🔉


ඔයා  දැන්  ඉන්නේ  මොන  මට්ටම  උනත්  A  එකක්ට යන්න පුලුවන්  මේ  වැඩෙන්  ☠️


Past  papers  වැඩේ  ලගදිම  පටන්  ගන්නව channel එක හරහා  ඒනිසා  මුලින්ම theory  ටික  බලලා  තියා  ගන්න  ❤️  🫂


යමු රේස් එකේ  අන්තිම  ටික උපරිම  වේගෙන් දුවමු 😶‍🌫️

Joing us
@studywithNB
9😢1
තව දවස් 98  තියෙන්නේ 
Past papers  කරන්න  ඔන

ඕකොම ,

✨️Chem
https://t.me/c/2249066641/1022

✨️Ph
https://t.me/c/2249066641/687

✨️Maths
https://t.me/c/2249066641/973z

Joing us
@studywithNB
6🔥1😐1
Day 1 is start 😶‍🌫️

දවසට 1 යි සතියට 7යි 1යි කිව්වට විශයන් 3ට 3යි 😶

https://t.me/c/2249066641/893/1359

වැඩේට  සෙට්  වෙන්න  කැමති අය ,

Resources
https://t.me/+Mv1ObbzSQv4zM2E1

Joing us
@studywithNB
Bio  වැඩේ  කවුරු  කර  කරගෙන  යන්න  මට  ඒකේ ප්‍රශන  තෝරන්න්න  තේරෙන්නෑ

all Past  papers  + marking
https://t.me/c/2249066641/1474

Bio topic link
https://t.me/c/2249066641/1600
2
✨️Day  to Eassy  වැඩෙන්  🔊


හෙට  chemistry eassy  එක  විදියට  හම්බෙන්නේ ogranic 😶‍🌫️

වැඩ  3කින්  ogranic  හදමු  අයේ  බලන්න  ඔනෙ  නැති  වෙන  විදියට👾

#1
මුලින්ම  ogranic  revise එකක්  දන්න 

24  අයට  කරපු  revise ටික
Part 1 :- Watch now 📽️
Part 2 :- Watch now 🎥
               GET PDF📘


#2
QBT  එකේ  වැඩේ 
24 අයට  කරපු  එක

Watch  now 🎬
PDF 📓


#3
Model /past  paper  ටික  කරලා  දන්න 
GET IT


වැඩේට  සෙට්  වෙන්න  කැමති අය ,


Resources
https://t.me/+Mv1ObbzSQv4zM2E1

Channel
@studywithNB
"ඉංග්‍රීසි හෝඩියේ අකුරු 26,

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

ඒ අකුරු 26 පහල තියෙන ඉලක්කම්වලට සමාන වෙනවා නම්,

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

එය මෙසේ ද ලිවිය හැකිය.

A =1, B =2, C =3, D =4, E =5, F =6, G =7, H =8, I =9, J =10, K =11, L =12, M =13, N =14, O =15, P =16, Q =17, R =18, S =19, T =20, U =21, V =22, W =23, X =24, Y =25, Z =26.

දැන් අප මෙසේ බලමු.

කැපවීම....?
HARDWORK
H+A+R+D+W+O+R+K
8+1+18+4+23+15+18+11
98%

දැනුම....?
KNOWLEDGE
K+N+O+W+L+E+D+G+E
11+14+15+23+12+5+4+7+5
96%

ආදරය.....?
LOVE
L+O+V+E
12+15+22+5
54%

වාසනාව......?
LUCK
L+U+C+K
12+21+3+11
47%

කිසිවක් 100% සම්පූර්ණ නොමැත.

එසේනම්,
100% සම්පූර්ණ වන්නේ කුමක්ද?

මුදල්.....?
MONEY
M+O+N+E+Y
13+15+14+5+25
72%

නායකත්වය....?
LEADERSHIP
L+E+A+D+E+R+S+H+I+P
12+5+1+4+5+18+19+8+9+16
97%

නැත මේ කිසිවක් නොවෙයි....

නමුත් සෑම ප්‍රශ්නයකටම විසඳුමක් ඇත.
අපිට වෙනස් කරගත හැකි නම්,

ආකල්ප...?
ATTITUDE...
A+T+T+I+T+U+D+E
1+20+20+9+20+21+4+5
100%

සහ

විනය...?
DISCIPLINE
D+I+S+C+I+P+L+I+N+E
4+9+19+3+9+16+12+9+14+5
100%

ජීවිතය පිලිබඳව ඔබගේ පවතින ආකල්ප සහ විනය 100%ක් ම ඔබගේ ජීවිතය වෙනස් කරනු ඇත...

ජීවිතයට ධනාත්මක සිතුවිල්ලක් ලබාගන්න...

ජය
Jordan M Fernandes"
15