Ой, ребятки, спасибо всем большое 🫶🏻🫂
Очень приятно такое читать

Я снимаю буквально все, мне кажется. Кто меня знает лично, видят, что я постоянно с камерой, когда куда-то с кем-то иду, что-то делаю. Очень много чего остается «в стол»

Конечно не все лучше выкладывать, но я рада, что вам интересно, поэтому буду стараться делать больше такого контента 💞

Вполне реально

В 1 семе на лечке вам по факту нужно учить только анатомию и сдавать коллки по остальным предметам(желательно по медбио, физике и латинскому держать рейт, на остальное все равно)

И сессия у вас достаточно чилловая, этика, ибг и первая помощь. Так что первый сем наверно лучшее время для автошколы, я сама очень пожалела, что не пошла сразу учиться

Вот по поводу 3 семестра, там уже как будто бы мне было бы очень и очень трудно с правами, поэтому рискуйте и идите сейчас🙈

Если правильно распределить время, то успеете все

Дада ребятки, я про вас помню) Ваше рвение к учебе конечно очень похвально, но идите погуляйте, ахах

Я надеюсь, что за год программу не сильно поменяли

Анат-симпатическая Нс. Симпатические стволы и узлы
Гиста - центральные органы эндокринной системы
Бх - белки. Структуры белка, функции, строение, фолдинг, нативная структура
Физа - цель, предмет, задачи, связь с другими науками. ФУС И ЗВЕНЬЯ ФУС ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Можете еще почитать тему про потенциал действия, но мне без лекции было достаточно сложно разобраться в ней

На остальном вроде особо не спрашивали ничего такого, до пока не работает, его обновляют, поэтому временно ориентируемся на это 🫶🏻

И так, всех опять же призываю пользоваться поиском по ключевым словам, файлами, хештегами и прочее прочее прочее

ЧТО НУЖНО УЧИТЬ К 1 ПАРАМ
*Сейчас все еще лето если что, никто ничего не учит. Все отдыхаем и про учебу вспоминаем ну числа так 30 августа

Анатомия - оси, плоскости(можно в учебнике Сапина, можно в лекционке усовича) и по возможности выучите позвонки, ребра, крестец, грудину. Иногда первая пара пропадает, иногда нет. Вас могут поводить по музеям, но будьте готовы отвечать

Медбио - в зависимости от препода вас могу спросить, а могут задать 2 темы на след пару, но лучше подготовьтксь. Первая тема про днк, ген код и тд. В начале году получите доступ к СДО и там будет методичка
Учите по бекишу и зайцу

К остальным предметам в 1 семестре к первой паре можете НЕ готовиться. Преподы вам сами всё расскажут, сами все покажут. У вас все равно первую неделю скорее всего будет работать плохо сдо

Ребятки, у меня опять очень очень интересный вопрос

Может тут кто-то продает/отдает смешариков из мак бая?🙏🏻😭

Правда очень очень нужно

Про первый курс у меня есть видос здесь и на ют
Я снимала его год назад, после окончания 1 курса как раз https://youtu.be/1KYkPWIY2Kc?si=eFR_8eh1jaVRWuY2

Если резюмировать. То учим ОБЯЗАТЕЛЬНО анатомию, гистологию, это одни из самых сложных, если не самые, предметов на 1 курсе

Медбио и биоргу нужно учить и следить за рейтом, чтобы сдать сессию, на соцгуме и языках следим за рейтом, это в целом наверно все из такого основного

По поводу планшета просто миллион раз да. Я ещё ни разу не пожалела, мне прям супер удобно, всем советую. И для учёбы, и для работы, просто для досуга супер вещь

Если честно я летом пыталась что-то повторить, но у меня особого смысла в этом не было

Я пыталась что-то и мышцы с сосудами, и всю общую гисту. Я вроде и повторила, почитала, но по факту, когда я пришла на пары, семестр начался довольно интенсивно, у меня особо и не было времени как-то что-то повторять и поэтому все соответсвенно благополучно забылось.

Если у вас есть какое-то супер желание все повторить, поучить - то повторите сосуды, цнс и мышцы. Ход сосудов схож с нервами, мышцы будете иннервировать в 3 семе и их обычно никто не помнит, а цнс в целом никому не заходит и не нравится

Но если вы летом не повторите, не выучите, то особо не критично. Какой-то материал повторится к тесту, что-то вспомните по ходу, а на остальное у вас есть зачетка 🫶🏻

Ой, ребята, мне бы кто помог, ахах

Ну вообще, найдите свою систему обучения. То как именно вы лучше запоминаете инфу. Мне помогают схемы, таблицы, рисунки и тд, а также все проговаривать вслух и жестикулировать при этом

Просто читать и переписывать текстом учебник для меня лично неэффективно, поэтому тут подумайте как вам легче

Еще подумайте, когда вам легче учиться. Ранним утром, поздней ночью, или вы как я просто хотите всегда спать. В школе мне было легче встать в 4 утра и начать учить, в универе я наверно больше перестроилась на ночное время

Еще годный совет, который я вывела сама за два года, особенно актуально для пракнавыков. Мы собирались с группой и каждый проговаривал и показывал друг на друге каждый пракнавык. Так я в целом и выучила праки по гигиене, по шизе

У вас будет много лекций и предметов, где ну объективно будет возможность посидеть в телефоне или чем-то заняться. Если вы можете учиться в не самой спокойно обстановке, то советую это время тратить для письменной домашки(хоть ее и не так много), для заполнения тех же печатных тетрадок(ну или может просто отдать их мне, я вам за денежку все сделаю в лучшем виде🙈) или просто что-то перечитать, так сэкономите себе много времени дома

Особо как таковых общих универсальных советов нет, под каждый предмет, раздел, тему и тд есть свои небольшие секретики, которые уже в течении года буду вам рассказывать)

Пока до учебы еще есть пару неделек, можете их потратить на то, чтобы проанализировать свою учебу в школе, подготовку к цт и вывести какие-то закономерности лично для себя

Но вообще самый лучший совет - максимально высыпайтесь, нормально кушайте, чтобы не было такого, что весь день вы просидели на кофе и булке из буфета, выходите прогуляться на улицу, даже на полчаса в магазин. И отгораживайте себя по максимуму от негатива. Знаю, звучит очень сложно, но когда стараешься просто действительно забить, становится намного проще

Да, хирургичка уже точно будет нужна)

Мне она была нужна в 4 семестре. На хирургии и на практике в больнице, насколько я знаю лечебникам разрешали также ее носить на пропедах, если условно в тот же день стояли хиры, но у меня в этом необходимости не было

Кстати, пару лайфхаков по поводу хир костюма. Смотрите, чтобы и на штанах и на футболке были карманы, это реально необходимо. У меня в карманах было тупо все. Также советую одну шапочку кинуть в хирургичку(если например пойдете в отделение или на операцию), и еще одну оставить в халате(например на микру), так вы точно не забудете и отгородите себя от лишнего стресса

По материалу они все плюс минус одинаковые, но все равно смотрите, чтобы не было 100% полиэстера и синтетики, так как будет капец жарко. Ну и конечно, чтобы не сковывало движения

Зацените пожалуйста какие цветочки 🥹💞

📨 Получено сообщение!
⁨Привет, у тебя есть знакомые стомикт с тг каналом? И за какое время вы обычно узнаете про расписание и преподов?⁩

Знаю только одну девочку стомика, она уже 5 курс, ее зовут Алина и я уже как-то давала на нее ссылку, можете поискать по поиску)

Расписание обычно дропают на последней неделе августа. Преподов либо на первой неделе сентября, либо уже по факту на паре

Все хорошо, я никогда ничего не успеваю

Но вообще, каких-то таких советов наверно у меня прямо нет, все делается как-то по наитию что ли

Но все равно советую не тратить время на лекциях, я об этом уже говорила выше, реально старайтесь провести продуктивно это время

В начале семестра, вот как только открыли все курсы до и появилось расписание, я сразу выписываю когда у меня какие коллки, итоги, тесты, праки и тд. Когда у вас перед глазами все важные события, вам легче распределять время на их подготовку

Про подготовку к коллкам, кстати. Мне не помогает вот взять количество вопросов и разделить их на количество дней))) Никогда такое не прокатывало. Чтобы сэкономить время, я прохожу по вопросам, отмечаю те, которые знаю ну или хотя бы могу хоть что-то сказать, и начинаю учить те, которые вообще не знаю(если интересно подробнее про коллки - пишите)

Я стараюсь за выходные сделать максимум по учебе, то есть сначала делаю самые объёмные задачи, а затем те, которые на неделе займут меньше времени

Раньше я всегда стараюсь сделать максимум за вечер пятницы, но за последние полгода поняла, что вечер пятницы - святое время, когда нельзя учиться и нужно просто дать мозгу перезагрузиться, так действительно эффективнее

Ну еще на самом деле эффективная и рабочая штука, раньше я могла спокойно сидеть и что-то учить в кровати, сейчас я тоже иногда так делаю, но если вы учите за столом, а еще идеальнее в комнате, где нет кровати, у вас продуктивность просто нереально повышается. Так что таким тоже не пренебрегаем

Про приложения ниже 🙈

Не сказать, что я сама супер экономная, были разные времена за 2 года, ахаха, но с нового учебного я планирую внедрить пару новых правил + соблюдать прежние

Чтобы я могла посоветовать

Во первых, реально пробуйте вести учёт финансов, но об этом ниже
💓 Обязательно откладывайте хотя бы какую-то сумму, хоть на айфон, хоть на черный день, хоть на килограмм сосисок
💓 Не частите с доставками. Это наверно моя главная ошибка этого года. На них реально сливается дохера денег, а главное, что ты не успеваешь заметить этого
💓 Старайтесь делать какие-то заготовки, готовить на день - два вперед, брать перекусы с собой и все что можно заморозить - замораживайте. Если вы конкретно знаете, что будете готовить, то не купите лишнего, а ещё допом осводите себе время. По поводу заморозки, так вы сократите выбросы продуктов и просрочку. Хлеб, блины, приготовленные котлеты, филе и тд прекрасно переносят заморозку и при нагреве на плите/духовке не теряют вкус
💓 Не ходить в магазин голодным и ходить с четким списком и не бегать за чем-то мелким каждый день. Лучше сделать один раз в неделю закупку, чем каждый день тратить по 10-15р на какие-то "мелочи"
💓 Перед тем как покупать какой-то хоз, посмотрите цены в фиксе, миле, озоне, вб и подружке. Там как правило встречаются одинаковые позиции, но где-то какие-то акции скидки или просто дешевле, тоже неплохо сэкономите
💓 Не пренебрегайте скидочными картами, акционными товарами и рассылками. Тоже можно найти много годного. Сюда же, не бойтесь говорить про скидки для студентов и различные акции для подписчиков заведений
💓 Ещё многие не знают, если вам вдруг понадобилось какое-то лекарство, не бегите в первую попавшуюся аптеку, есть прекрасный сайт таблетка бай, который показывает наиболее выгодные цены в ближайших для вас аптеках
💓 Уберегите себя от импульсивных покупок. Подумайте ночь, нужна ли вам эта вещь, переспите с этой мыслью и только потом принимайте решение о покупке

Наверно это прям такое основное. Не нужно забивать на себе полностью и экономить во всём. Можно жить очень хорошо, просто следить за финансами)

Вот это приложение, кстати

Оно у меня уже два года, сначала я активно им пользовалась, надо снова начинать

Там вы сами выстраиваете категории, можно добавлять фото чека, добавлять комментарии к тратам или получкам

Можно добавить несколько источников, у меня например были карты нескольких банков, наличка, накопления и тд