#манеры

Не спрашивайте людей, сколько стоят их вещи

Люди с грехом пополам запоминают, что невежливо интересоваться чужой зарплатой, но не стесняются задавать другие подобные вопросы:

«За сколько квартиру снимаете?», «Дорогие туфли?», «Сколько путевка стоила?»

Задавая такие вопросы, вы можете поставить собеседника в неловкое положение. Забудьте о них. Если ваше любопытство не дает спать — погуглите цену интересующей вас вещи.

— Если такие вопросы задают вам, то помните, что вы не обязаны на них отвечать.

Учим новое

⚡️ 3 совета по борьбе со страхом

1. Попрощайся с мыслями о неудачах
Запомни — неудач не бывает как таковых. Все находится только в нашем сознании и зависит от нашего восприятия ситуации.

2. Не бойся смотреть своему страху в лицо
Возьми ручку, запиши все возможные пугающие, рисковые ситуации и анализируй с той позиции, что неудач не существует.

3. Представляй образ успешного исхода событий
Картинка в твоих мыслях должна быть максимально яркой и детализированной – именно так ты притягиваешь успех.

Учим новое

👁️‍🗨️ Как уметь постоять за себя: говори свободно

Не всегда нужно бороться за что-то, чтобы это получить. Порой нужно просто открыто и искренне об этом сказать. Да-да, так просто. А зачем усложнять?

Вместо игнорирования своих чувств и потребностей, и глупой надежды на то, что все само собой как-то разрешится, нужно открыто говорить о своих желаниях.

Люди не умеют читать чужие мысли, но у нас есть хороший инструмент коммуникации – это наш язык. Так почему мы забываем пользоваться им тогда, когда это крайне необходимо, вместо пустой болтовни ни о чем в те минуты, когда можно было бы и промолчать.

Почему?!

Учим новое

#совет

Фразы, которые могут помочь отстоять личные границы

— Я уважаю твоё мнение, но не принимаю eгo.

— Моё «нет» – всегда означает «нет», ничего додумывать не нужно.

— Я, конечно, понимаю, ты не хотел обидеть, но это было неприятно.

— Спасибо за совет, приму к сведению/подумаю над этим.

— Это твоё и только твоё личное мнение. У меня есть другое.

Учим новое