#манеры
Не затевайте беседу с незнакомыми в лифте
Лифт — это почти так же интимно, как туалет. Главное, никуда не деться.
Не пытайтесь убавить градус от того, что вы оказались друг у друга в радиусе личного пространства, вынужденной беседой.
— Большинство от этого нервничает.
Рациональный вариант — молча стоять, смотреть на кнопки.
Учим новое
Не затевайте беседу с незнакомыми в лифте
Лифт — это почти так же интимно, как туалет. Главное, никуда не деться.
Не пытайтесь убавить градус от того, что вы оказались друг у друга в радиусе личного пространства, вынужденной беседой.
— Большинство от этого нервничает.
Рациональный вариант — молча стоять, смотреть на кнопки.
Учим новое
📃 Почему системы работают эффективнее целей?
📍Цели крадут у вас счастье
Когда вы работаете над достижением цели, вы, по сути, осаживаете себя. Вы говорите: «Я еще недостаточно хорош, но буду таким, когда добьюсь своего».
📍Цели не помогают в долгосрочной перспективе
Вы думаете, что мысли о цели − отличный способ мотивировать себя? Тогда позвольте познакомить вас с «эффектом йо-йо». Допустим, вы тренируетесь для марафонского забега. Несколько месяцев трудитесь до седьмого пота. Но вот наступает день X: вы выложились на полную катушку, показали результат. Финишная черта позади. Что дальше? У многих в этой ситуации наступает спад − ведь впереди больше нет цели, которая бы подстегивала. Это и есть эффект йо-йо: ваши показатели прыгают вверх-вниз, как игрушка йо-йо.
Учим новое
📍Цели крадут у вас счастье
Когда вы работаете над достижением цели, вы, по сути, осаживаете себя. Вы говорите: «Я еще недостаточно хорош, но буду таким, когда добьюсь своего».
📍Цели не помогают в долгосрочной перспективе
Вы думаете, что мысли о цели − отличный способ мотивировать себя? Тогда позвольте познакомить вас с «эффектом йо-йо». Допустим, вы тренируетесь для марафонского забега. Несколько месяцев трудитесь до седьмого пота. Но вот наступает день X: вы выложились на полную катушку, показали результат. Финишная черта позади. Что дальше? У многих в этой ситуации наступает спад − ведь впереди больше нет цели, которая бы подстегивала. Это и есть эффект йо-йо: ваши показатели прыгают вверх-вниз, как игрушка йо-йо.
Учим новое
#совет
Эффект серебряной пули
Он заключается в том, что многие люди ищут мгновенного решения своих проблем или жизненных кризисов, надеясь на чудо-метод или подход, который даст быстрый результат.
Однако в реальности, долгосрочное саморазвитие и личностный рост требуют продолжительных усилий и постоянного развития навыков и качеств, что не всегда может происходить быстро и без усилий.
Эффект серебряной пули может привести к тому, что люди легко отказываются от своих усилий в поисках более «легкого» пути к успеху или решению проблем, что может затормозить их личностный рост и развитие.
Учим новое
Эффект серебряной пули
Он заключается в том, что многие люди ищут мгновенного решения своих проблем или жизненных кризисов, надеясь на чудо-метод или подход, который даст быстрый результат.
Однако в реальности, долгосрочное саморазвитие и личностный рост требуют продолжительных усилий и постоянного развития навыков и качеств, что не всегда может происходить быстро и без усилий.
Эффект серебряной пули может привести к тому, что люди легко отказываются от своих усилий в поисках более «легкого» пути к успеху или решению проблем, что может затормозить их личностный рост и развитие.
Учим новое
#манеры
Стоит ли будить в самолете сидящего у прохода соседа, если надо в туалет?
Этикет отвечает: будить нужно! Следует помнить, что самолет — не отель и не место отдыха, это просто общественный транспорт.
Так что перед рядом спящим пассажиром стоит извиниться и аккуратно протиснуться к выходу.
Учим новое
Стоит ли будить в самолете сидящего у прохода соседа, если надо в туалет?
Этикет отвечает: будить нужно! Следует помнить, что самолет — не отель и не место отдыха, это просто общественный транспорт.
Так что перед рядом спящим пассажиром стоит извиниться и аккуратно протиснуться к выходу.
Учим новое
🏗️ Как правильно организовать свой день
Продолжительность рабочего дня не имела большого значения — важно было то, как люди структурировали свой день.
❗️Как планировать свой день:
Разбейте день на часовые интервалы - планируйте день короткими временными отрезками, длительностью в час. Это позволит задать правильный ритм вашей деятельности.
Отдыхайте по-настоящему - cотрудники, которые делали перерыв даже чаще, чем каждый час, оказывались продуктивнее тех, кто вообще не отрывался от работы.
В рабочие часы — работайте - cистема спринтов результативна только потому, что при этом правильно используются периоды пика энергии. Так можно достигнуть максимальной концентрации за относительно короткое время и быстро справиться с задачами.
Учим новое
Продолжительность рабочего дня не имела большого значения — важно было то, как люди структурировали свой день.
❗️Как планировать свой день:
Разбейте день на часовые интервалы - планируйте день короткими временными отрезками, длительностью в час. Это позволит задать правильный ритм вашей деятельности.
Отдыхайте по-настоящему - cотрудники, которые делали перерыв даже чаще, чем каждый час, оказывались продуктивнее тех, кто вообще не отрывался от работы.
В рабочие часы — работайте - cистема спринтов результативна только потому, что при этом правильно используются периоды пика энергии. Так можно достигнуть максимальной концентрации за относительно короткое время и быстро справиться с задачами.
Учим новое
#совет
3 безумно важных и работающих правила
1. Никогда не отвечай, когда ты зол
2. Никогда не обещай, когда ты счастлив
3. Никогда не решай, когда ты расстроен
P.S. Если вы проанализируете свои поступки в этих трёх состояниях, то со 100% вероятностью вы скажете себе: нужно было придти в себя, а потом принять решение
Учим новое
3 безумно важных и работающих правила
1. Никогда не отвечай, когда ты зол
2. Никогда не обещай, когда ты счастлив
3. Никогда не решай, когда ты расстроен
P.S. Если вы проанализируете свои поступки в этих трёх состояниях, то со 100% вероятностью вы скажете себе: нужно было придти в себя, а потом принять решение
Учим новое
#философия
«Я твердо верю в удачу. И я заметил, что чем больше я работаю, тем больше она мне улыбается»
© Томас Джефферсон – американский государственный деятель, 3-й президент США, один из авторов Декларации независимости (1743-1826)
Учим новое
«Я твердо верю в удачу. И я заметил, что чем больше я работаю, тем больше она мне улыбается»
© Томас Джефферсон – американский государственный деятель, 3-й президент США, один из авторов Декларации независимости (1743-1826)
Учим новое
🛌 Почему тебе скучно?
Жизнь — это бесценный дар. Факт. Но все чаще я слышу от знакомых о том, что их жизнь бессмысленна и представляет собой череду однообразных событий. Почему так?
Тебе не хватает факторов, которые вызывали бы сильные эмоции. Это могут быть: новые отношения, интересное хобби, адреналиновые виды спорта.
Занимаешься деятельностью монотонной, которая повторяется изо дня в день. Рутинная работа, которая выматывает.
Целенаправленно не выходишь из зоны комфорта. Изменения вот-вот и сами хотят ворваться в твою жизнь. Но ты их останавливаешь на невербальном уровне.
Скука — болезнь счастливых, а несчастные никогда не скучают, у них слишком много дел 😂
Учим новое
Жизнь — это бесценный дар. Факт. Но все чаще я слышу от знакомых о том, что их жизнь бессмысленна и представляет собой череду однообразных событий. Почему так?
Тебе не хватает факторов, которые вызывали бы сильные эмоции. Это могут быть: новые отношения, интересное хобби, адреналиновые виды спорта.
Занимаешься деятельностью монотонной, которая повторяется изо дня в день. Рутинная работа, которая выматывает.
Целенаправленно не выходишь из зоны комфорта. Изменения вот-вот и сами хотят ворваться в твою жизнь. Но ты их останавливаешь на невербальном уровне.
Скука — болезнь счастливых, а несчастные никогда не скучают, у них слишком много дел 😂
Учим новое
📝 Деловой совет от админа.
Ребята, я тоже любитель потеребить телефончик в руках.
Все самое важное у меня там.
Но деловые дяди видят в этом инфантилизм, поэтому я тебе рекомендую завести блокнот!
Солидный крепкий и увесистый блокнот, в который ты будешь с деловым видом записывать важную информацию от объектов: адреса, события, просьбы, любую инфу.
Ты будешь выглядеть респектабельно, кроме шуток.
P.S. Номера всё также записывай в телефон. Ты же не моя бабушка...
Учим новое
Ребята, я тоже любитель потеребить телефончик в руках.
Все самое важное у меня там.
Но деловые дяди видят в этом инфантилизм, поэтому я тебе рекомендую завести блокнот!
Солидный крепкий и увесистый блокнот, в который ты будешь с деловым видом записывать важную информацию от объектов: адреса, события, просьбы, любую инфу.
Ты будешь выглядеть респектабельно, кроме шуток.
P.S. Номера всё также записывай в телефон. Ты же не моя бабушка...
Учим новое
🤑 Общайся с теми, кто успешней и богаче тебя
Успешные люди как правило общаются с единомышленниками, которые полны энтузиазма, перспективны и идут к своей цели. Очень важно к кому ты обращаетесь за советом и с кем проводишь своё время.
Старайся избегать людей с негативным влиянием и неконструктивной критикой — это только будет мешать тебе на пути к покорению вершин.
Ежедневные знакомства, встречи, общение с людьми на мероприятиях, веб-конференциях помогают развивать коммуникативные навыки, преодолевать страх публичных выступлений, налаживать деловые связи и сотрудничество.
Твой доход – это среднее арифметическое доходов людей, с которыми ты общаетесь чаще всего.😎
Учим новое
Успешные люди как правило общаются с единомышленниками, которые полны энтузиазма, перспективны и идут к своей цели. Очень важно к кому ты обращаетесь за советом и с кем проводишь своё время.
Старайся избегать людей с негативным влиянием и неконструктивной критикой — это только будет мешать тебе на пути к покорению вершин.
Ежедневные знакомства, встречи, общение с людьми на мероприятиях, веб-конференциях помогают развивать коммуникативные навыки, преодолевать страх публичных выступлений, налаживать деловые связи и сотрудничество.
Твой доход – это среднее арифметическое доходов людей, с которыми ты общаетесь чаще всего.😎
Учим новое
🌹 Знайте свое дело (и признайте, когда вы этого не делаете)
Люди, естественно, чувствуют себя наиболее уверенно, говоря о вещах, в которых они много знают. Не бойтесь признать, что вы необразованны в определенной теме. Скажите: “О, я мало что знаю об этом. Расскажи мне больше”, затем воспользуйтесь возможностью узнать и задать вопросы.
Избегайте разговоров на темы, о которых вы ничего не знаете, или ответов на вопросы, на которые вы не чувствуете себя готовым ответить (попытка притвориться может заставить вас чувствовать себя более неуверенно).
☑️ И не забывайте, глупо смеяться, когда кто-то отпускает шутку, которую вы не понимаете.
Учим новое
Люди, естественно, чувствуют себя наиболее уверенно, говоря о вещах, в которых они много знают. Не бойтесь признать, что вы необразованны в определенной теме. Скажите: “О, я мало что знаю об этом. Расскажи мне больше”, затем воспользуйтесь возможностью узнать и задать вопросы.
Избегайте разговоров на темы, о которых вы ничего не знаете, или ответов на вопросы, на которые вы не чувствуете себя готовым ответить (попытка притвориться может заставить вас чувствовать себя более неуверенно).
☑️ И не забывайте, глупо смеяться, когда кто-то отпускает шутку, которую вы не понимаете.
Учим новое
🤬 Что делать, если начальник псих?
Там откуда я, у нас хорошие боссы. Но раз существует такая проблема, думаю для многих подписчиков она также актуальна.
Не сражайся с дебилом. Трудно, но нужно это принять. Он же «руководитель». Наруководит тебе переработку бесплатную.
Его проблемы — это его проблемы. Не твои. Воспринимать эмоции «руководителя» на свой свет — запрещаю. Пропускай крики мимо ушей. Превратись в камешка.
Когда так называемый boss решил перегнуть или как то задел тебя. Значит, что с ним нужно поговорить. В спокойной и уважительной форме выразить свои недовольства. Не надо орать и превращаться этим в истукана волосатого, от этого будет больше вреда, чем пользы!
Учим новое
Там откуда я, у нас хорошие боссы. Но раз существует такая проблема, думаю для многих подписчиков она также актуальна.
Не сражайся с дебилом. Трудно, но нужно это принять. Он же «руководитель». Наруководит тебе переработку бесплатную.
Его проблемы — это его проблемы. Не твои. Воспринимать эмоции «руководителя» на свой свет — запрещаю. Пропускай крики мимо ушей. Превратись в камешка.
Когда так называемый boss решил перегнуть или как то задел тебя. Значит, что с ним нужно поговорить. В спокойной и уважительной форме выразить свои недовольства. Не надо орать и превращаться этим в истукана волосатого, от этого будет больше вреда, чем пользы!
Учим новое
🆘 Как же оставаться сосредоточенным на работе?
Прежде всего, начни день с определения того, что ты намерен делать, а также что должно быть выполнено к концу рабочего дня. Не начинай день с разгребания почтовых завалов. Вместо этого остановись на минуту-две и задумайся над тем, что действительно важно и нужно — что ты хочешь сделать за этот день. Затем размести составленный список в менеджере задач или просто запиши в блокнот.
Нужно оставаться сосредоточенным достаточно долго, чтобы вникнуть в работу, включить творческий подход и получить достойный результат. В зависимости от задания на его выполнение может уйти 15 минут, а может и 30, и даже несколько часов. Как только ты сделаешь что-то значимое, прекрати фокусироваться на этом, переключись на другое задание: разбери почту, сделай необходимые телефонные звонки.
Учим новое
Прежде всего, начни день с определения того, что ты намерен делать, а также что должно быть выполнено к концу рабочего дня. Не начинай день с разгребания почтовых завалов. Вместо этого остановись на минуту-две и задумайся над тем, что действительно важно и нужно — что ты хочешь сделать за этот день. Затем размести составленный список в менеджере задач или просто запиши в блокнот.
Нужно оставаться сосредоточенным достаточно долго, чтобы вникнуть в работу, включить творческий подход и получить достойный результат. В зависимости от задания на его выполнение может уйти 15 минут, а может и 30, и даже несколько часов. Как только ты сделаешь что-то значимое, прекрати фокусироваться на этом, переключись на другое задание: разбери почту, сделай необходимые телефонные звонки.
Учим новое
🌟 Заставь скучать по себе
Чтобы люди начали ощущать нехватку твоего присутствия — не появляйся в одной и той же компании слишком часто.
Постоянное присутствие создаёт впечатление, что ты никуда не исчезнешь. Так твоё положение в компании обесценивается.
Как только ты затаился и пропал из виду. Магия. Люди сами буду пытаться наладить контакт с тобой, чтобы встретиться. И всё для того, чтобы привлечь внимание к себе, такова натура людей, ничего не поделаешь ;)
Учим новое
Чтобы люди начали ощущать нехватку твоего присутствия — не появляйся в одной и той же компании слишком часто.
Постоянное присутствие создаёт впечатление, что ты никуда не исчезнешь. Так твоё положение в компании обесценивается.
Как только ты затаился и пропал из виду. Магия. Люди сами буду пытаться наладить контакт с тобой, чтобы встретиться. И всё для того, чтобы привлечь внимание к себе, такова натура людей, ничего не поделаешь ;)
Учим новое
#манеры
Правила хорошего тона для мужчины
Приветствуй сначала женщин и людей старше тебя
Правила этикета трактуют — сначала вы здороваетесь с женщиной и тем, кто старше вас по возрасту или статусному положению.
— Не пожимайте руку сидя
Если человек протянул вам руку для приветствия, а вы продолжаете сидеть — нарушаете этикет. Для приветствия вам нужно встать.
— Здоровайтесь с теми, кого знает ваша спутница
Роли не играет с кем вы идете по улице, с девушкой или коллегой.
Если ваша спутница поздоровалась с человеком, которого вы не знаете и даже первый раз видите, по нормам приветственного этикета вы должны сделать то же самое.
Учим новое
Правила хорошего тона для мужчины
Приветствуй сначала женщин и людей старше тебя
Правила этикета трактуют — сначала вы здороваетесь с женщиной и тем, кто старше вас по возрасту или статусному положению.
— Не пожимайте руку сидя
Если человек протянул вам руку для приветствия, а вы продолжаете сидеть — нарушаете этикет. Для приветствия вам нужно встать.
— Здоровайтесь с теми, кого знает ваша спутница
Роли не играет с кем вы идете по улице, с девушкой или коллегой.
Если ваша спутница поздоровалась с человеком, которого вы не знаете и даже первый раз видите, по нормам приветственного этикета вы должны сделать то же самое.
Учим новое
💬 Признавай достижения других
Работая в команде, не приписывай заслуг только себе. Возможно, кто-то сделал больше, кто-то меньше, но победа все равно одна на всех.
☑️ Данную истину можно перефразировать другими словами: «Если человек устранит свое тщеславие, и не будет считать себя единственным победителем, его возможности многократно возрастут».
Вспомни сказку о репке. Без малейшей потуги мышки, все усилия оказались бы бессильными. Если ты будешь приписывать достижения всем участникам процесса, то получишь наилучшие результаты.
Учим новое
Работая в команде, не приписывай заслуг только себе. Возможно, кто-то сделал больше, кто-то меньше, но победа все равно одна на всех.
☑️ Данную истину можно перефразировать другими словами: «Если человек устранит свое тщеславие, и не будет считать себя единственным победителем, его возможности многократно возрастут».
Вспомни сказку о репке. Без малейшей потуги мышки, все усилия оказались бы бессильными. Если ты будешь приписывать достижения всем участникам процесса, то получишь наилучшие результаты.
Учим новое
🎊 Подмасливание
Данный метод заключается в том, что оппонент делает тебе комплимент и ставит своеобразное условие: если ты не соглашаешься с его требованием, то автоматически не соглашаетесь и с данной положительной оценкой.
Грамотно выйти из такой ситуации очень просто: Поблагодари за комплимент и за высокую оценку своих качеств, при этом в категоричной форме отрицай предложенное оппонентом утверждение.
❗️Пример: Спасибо большое за такие слова. Однако я не могу согласиться с вашим мнением. И это связано со следующими причинами…».
Учим новое
Данный метод заключается в том, что оппонент делает тебе комплимент и ставит своеобразное условие: если ты не соглашаешься с его требованием, то автоматически не соглашаетесь и с данной положительной оценкой.
Грамотно выйти из такой ситуации очень просто: Поблагодари за комплимент и за высокую оценку своих качеств, при этом в категоричной форме отрицай предложенное оппонентом утверждение.
❗️Пример: Спасибо большое за такие слова. Однако я не могу согласиться с вашим мнением. И это связано со следующими причинами…».
Учим новое