#манеры

Можно ли обнимать человека, если вы болеете ?

Обнимать другого человека, когда вы болеете гриппом — моветон.

Никогда не делайте этого, а также соблюдайте дистанцию от знакомых с простудой и вежливо отклоняй их приглашение обниматься, даже если вам очень хочется.

❗️Запомните:

Здоровье всегда на первом месте.

В каком бы порыве чувств ни были вы и ваш собеседник.

Учим новое

🥃 О том, как побороть депрессию

Не бойтесь отчаяния. Упадите на самое дно. Я лежал неделю пластом, ни с кем не общался. Я говорил себе, что я неудачник. Жалел себя, и мне даже начинало нравиться быть несчастным. Но в какой-то момент организму это надоедает, и он говорит: «А жизнь-то продолжается! Я не умер, солнце светит. Все хорошо!». И вы встаете и идете дальше.

Современным людям хочется побороть апатию и депрессию так же быстро и эффективно, как головную боль. Выпил таблеточку и нет проблемы. Но состояние обессиленности и вымотанности нужно уметь пережить. Отстать от себя с вечными планами и задачами, выйти из запланированной гонки и сосредоточиться на собственных ощущениях.

Учим новое

#философия

«Силу, смелость и уверенность приобретают тогда, когда смотрят страху прямо в глаза. Надо делать то, чего, казалось бы, вы сделать не сможете»

© Элеонора Рузвельт — американская общественная деятельница, супруга президента США Франклина Делано Рузвельта.

Учим новое

❌ Не проси

Манипуляция простая – подсадить вас на «иглу» с помощью: похвалы, удобств, льгот, подарков. А дальше смотрят, чтобы вы без помощи со стороны не могли функционировать. Доводят до такого состояния, когда вы становитесь абсолютно беспомощным.

🛑 Другой пример, когда вам могут подарить квартиру, машину или бизнес, который без помощи извне не сможете содержать. Далее начинают предъявлять условия, на которые вы пойдете, потому что иначе не справитесь.

Учим новое

​​💭 Психологические приемы, которые изменят твою жизнь!

🔘 Сохраняйте спокойствие, если на вас кричат
Если кто-то злится на вас, попробуйте сохранять спокойствие, скорее всего это вызовет ответную реакцию, и человек начнет злиться еще сильнее, но таким образом вы поможете человеку выплеснуть всю свою злость, так что ему станет даже неудобно за свое поведение.

🔘 Оформляйте обычную просьбу, как выгодное предложение
Теодор Рузвельт в свое время напечатал около 3 млн листовок, но когда он узнал о том, что у него нет авторских прав на фотографию, он не стал просить фотографа об одолжении. Он пошел другим путем, Рузвельт сделал предложение фотографу, в которой изложил какая известность ждет впереди фотографа, и стоит такое предложение каких-то символических 250 долларов.

Учим новое

❌ Научись игнорировать идиотов

Мир полон неприятных людей – манипуляторов, завистников, нытиков (список можно продолжать очень долго).

Но психологически устойчивые люди не ведутся на провокации, не заражаются чужим раздражением, не реагируют на негатив.

🗯️ Научись сохранять трезвый ум в любой ситуации, сознательно избегая острых тем, не принимая близко к сердцу попытки их уязвить.

Учим новое

🦾 Инвестируй в себя, а не в атрибуты успеха

Многие люди, достигнув определенных результатов, начинают почивать на лаврах. В итоге – остановка в развитии, а через некоторое время – откатывание назад.

Поэтому не останавливайся на достигнутом. Инвестируй в первую очередь в себя – свои знания, навыки, опыт. А уже потом балуй себя атрибутами успеха.

Учим новое

#совет

Зaкoн пуcтoты.

Βce нaчинaeтcя c пуcтoты. Ηo пуcтoтa вceгдa зaпoлняeтcя. Для тoгo, чтoбы в нaшeй жизни чтo-тo измeнилocь или пpoявилocь, нужнo ocвoбoдить мecтo и пoдгoтoвить пoчву, избaвившиcь oт лoжных убeждeний и cтapых пpивычeк.

— Εcли Βы нeдoвoльны тeм мecтoм, кoтopoe зaнимaeтe, cмeнитe eгo. Βы жe – нe дepeвo!

Учим новое

🚳 «Велосипед»

Другое название техники — изматывание. Ее смысл, повторять одни и тех же аргументы по кругу во время спора.

Пример: человек возражает, а ты отвечаешь заранее заготовленной поездкой на этом велосипеде переговорщика. Приводишь доводы раз за разом.

Неважно, что они уже прозвучали. Повторяй снова и снова. Заставляй ехать с собой рядом, метод проверенный временем и работает, как часики 😂

Учим новое

#философия

«У победителя много друзей, и лишь у побежденного они настоящие»

© Никколо Макиавелли – итальянский мыслитель, политический деятель, философ, писатель, автор военно-теоретических трудов (1469-1527)

Учим новое

⌛️ Как использовать таймлайн для достижения целей?

Суть в том, чтобы грамотно распределять энергию и брать максимум от промежуточных результатов. Тебе нужно заполнить пропуск между тем, где ты находишься, и тем, где хочешь быть. Вот как это сделать:

🔺 Определи, сколько времени займёт достижение цели или выполнение проекта. Сверь с календарём и выберите дату начала и дату окончания.

🔻 Создай промежуточные точки на пути к результату. Рассуждай тактически. Например, твоя цель — найти новую работу к июню. Значит, первая промежуточная точка — подготовка резюме и портфолио до начала февраля, а следующая — рассылка электронных писем в интересующие тебя компании до начала апреля. Если у тебя несколько проектов, определи, когда ты найдёшь время для работы над каждым из них, а не просто внести их в список дел.

Учим новое

#философия

«Ничто так не научает, как сознание своей ошибки. Это одно из главных средств самовоспитания»

© Карлайл Томас – британский писатель, публицист, историк и философ (1795–1881)

Учим новое