Есть такое понятие — «мой человек».
Только каждый вкладывает в него что-то очень личное, своё.
Для меня «мой» — это тот, кто меня вдохновляет. Не критикует, не корректирует, пытаясь внести в мой образ свои поправки, а именно вдохновляет.
Мой человек — это не только тот, с которым комфортно. Это тот, с кем моя душа стремится стать лучше, а сердце обретает крепость. Мой — это тот, кто дарит мне такое состояние, которое я бы назвала «бешеное желание жить». Когда хочется совершенствовать себя, шлифовать, двигаться дальше и выше.
Мой тот, кто в меня верит, верит всегда, даже тогда, когда сама в себя верить перестаю. Мой — это человек, который меня окрыляет и извлекает из моей души нечто такое хорошее, что я даже представить себе никогда не могла. Тот, кто не только дарит себя и свою любовь, но возвращает мне меня, настоящую.
Учим новое
Только каждый вкладывает в него что-то очень личное, своё.
Для меня «мой» — это тот, кто меня вдохновляет. Не критикует, не корректирует, пытаясь внести в мой образ свои поправки, а именно вдохновляет.
Мой человек — это не только тот, с которым комфортно. Это тот, с кем моя душа стремится стать лучше, а сердце обретает крепость. Мой — это тот, кто дарит мне такое состояние, которое я бы назвала «бешеное желание жить». Когда хочется совершенствовать себя, шлифовать, двигаться дальше и выше.
Мой тот, кто в меня верит, верит всегда, даже тогда, когда сама в себя верить перестаю. Мой — это человек, который меня окрыляет и извлекает из моей души нечто такое хорошее, что я даже представить себе никогда не могла. Тот, кто не только дарит себя и свою любовь, но возвращает мне меня, настоящую.
Учим новое
👏7
Любите cебя, в конце-то концов. Тренируйтесь в этом, одобряйте, прощaйте, балуйте и ни с кем себя не cравнивайте. Никогда.
Учим новое
Учим новое
❤5🔥3💯1
Правила 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Учим новое
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Учим новое
❤4
3 лучших цитаты японского императора Итоку
🟢 Не осуждай и не восхищайся. Просто наблюдай, не привязываясь. Не говори: "Это плохо", не отвергай. Будь спокойным наблюдателем.
🟢 Страдания зависят не от ситуации, но от того, как вы на неё реагируете.
🟢 Когда беды накрывают одну за другой и ты не можешь больше терпеть, не сдавайся! Это именно тот момент, когда всё начинает меняться. Не противься изменам, если хочешь быть счастливым.
Учим новое
🟢 Не осуждай и не восхищайся. Просто наблюдай, не привязываясь. Не говори: "Это плохо", не отвергай. Будь спокойным наблюдателем.
🟢 Страдания зависят не от ситуации, но от того, как вы на неё реагируете.
🟢 Когда беды накрывают одну за другой и ты не можешь больше терпеть, не сдавайся! Это именно тот момент, когда всё начинает меняться. Не противься изменам, если хочешь быть счастливым.
Учим новое
Ничего не бывает просто так
Каждый этап несёт смысл. Не избегай — проживай. Времена меняются, но всё идёт тебе на пользу.
Учим новое
Каждый этап несёт смысл. Не избегай — проживай. Времена меняются, но всё идёт тебе на пользу.
Учим новое
🔥2
Хочешь — найдёшь путь. Не хочешь — оправдание
В мирe нет фразы "Я не могу". Если смог один, смогут и другиe. Если никто не смог, будь пeрвым!
Учим новое
В мирe нет фразы "Я не могу". Если смог один, смогут и другиe. Если никто не смог, будь пeрвым!
Учим новое
❤10🔥1
Слово «депрессия» (depressed) фонетически произносится, как «глубокий отдых» (DEEP REST).
Мы можем рассматривать депрессию не как психическое заболевание, но на глубинном уровне, как абсолютное и очень непонятное состояние глубокого покоя, когда мы полностью истощены тяжестью ложного «я», историей о том, кем мы являемся, придуманной и рассказанной нашим умом.
Депрессия — это бессознательная потеря интереса к второсортной жизни. Это стремление «умереть» для ложного и освободиться от изнурительной драмы индивидуальности. Депрессия призывает к духовной трансформации, она должна быть услышана и понята, а не залечена анализами и лекарствами.
Нет ничего постыдного в депрессии. Это древнейшее приглашение к отдыху.
Учим новое
Мы можем рассматривать депрессию не как психическое заболевание, но на глубинном уровне, как абсолютное и очень непонятное состояние глубокого покоя, когда мы полностью истощены тяжестью ложного «я», историей о том, кем мы являемся, придуманной и рассказанной нашим умом.
Депрессия — это бессознательная потеря интереса к второсортной жизни. Это стремление «умереть» для ложного и освободиться от изнурительной драмы индивидуальности. Депрессия призывает к духовной трансформации, она должна быть услышана и понята, а не залечена анализами и лекарствами.
Нет ничего постыдного в депрессии. Это древнейшее приглашение к отдыху.
Учим новое
❤9🔥1
Для выработки характера необходимо минимум два раза в день совершать героическое усилие. Именно это я и делаю: каждое утро встаю и каждый вечер ложусь спать.
Спокойной ночи ❤️
Учим новое
Спокойной ночи ❤️
Учим новое
💯9😍5
Ваше влияние на других людей больше, чем вам кажется
— Кто-то всё ещё смеётся, вспоминая шутку, которую вы когда-то рассказали.
— Кто-то всё ещё улыбается, когда думает о вашем комплименте.
— Кто-то вами мысленно восхищается.
— Кому-то невероятно помог ваш совет, ваша поддержка и доброе отношение.
— Ваше мнение помогло кому-то задуматься.
Вы имеете значение, даже если вы сами не всегда это осознаёте.
Учим новое
— Кто-то всё ещё смеётся, вспоминая шутку, которую вы когда-то рассказали.
— Кто-то всё ещё улыбается, когда думает о вашем комплименте.
— Кто-то вами мысленно восхищается.
— Кому-то невероятно помог ваш совет, ваша поддержка и доброе отношение.
— Ваше мнение помогло кому-то задуматься.
Вы имеете значение, даже если вы сами не всегда это осознаёте.
Учим новое
😍1
Не нойте, не жалуйтесь.
Только вы сами можете устроить себе радость. Ищите радость внутри вас.
Развивайте ваши таланты, исполняйте желания и танцуйте на празднике Жизни. Если вы думаете, что радость вам может дать любимый человек, то вы глубоко заблуждаетесь. Как только вы так подумали, вы становитесь вампиром, который пытается высосать радость у другого человека.
Остановитесь! Это тупик. В других людях вашей радости нет. Помните: если вы страдаете, вы страдаете из-за себя. Ссора влюбленных – это попытка выцарапать радость из другого. Вы можете получить радость от других людей, только когда любите их. И не меняете их, а помогаете им расцвести. Помогаете раскрыться их талантам и зажить полной Жизнью.
Это касается и ваших возлюбленных, и ваших детей, а также всех, кто вас окружает. Просто любите их и получайте радость от этого.
Учим новое
Только вы сами можете устроить себе радость. Ищите радость внутри вас.
Развивайте ваши таланты, исполняйте желания и танцуйте на празднике Жизни. Если вы думаете, что радость вам может дать любимый человек, то вы глубоко заблуждаетесь. Как только вы так подумали, вы становитесь вампиром, который пытается высосать радость у другого человека.
Остановитесь! Это тупик. В других людях вашей радости нет. Помните: если вы страдаете, вы страдаете из-за себя. Ссора влюбленных – это попытка выцарапать радость из другого. Вы можете получить радость от других людей, только когда любите их. И не меняете их, а помогаете им расцвести. Помогаете раскрыться их талантам и зажить полной Жизнью.
Это касается и ваших возлюбленных, и ваших детей, а также всех, кто вас окружает. Просто любите их и получайте радость от этого.
Учим новое
❤3
Иногда мы берём на себя слишком много — чужие чувства, ожидания, даже их разочарования.
Но правда в том, что не всё в этом мире — наша ответственность.
Учим новое
Но правда в том, что не всё в этом мире — наша ответственность.
Учим новое
Притча о том как отец показал сыну, что такое мнение людей
Они сели оба на осла и поехали по ближайшим деревням. В первой же их окликнули и побранили за то, что они вдвоём едут на животном, не жалея его. Отец слез. Во второй деревне побранили сына, за то, что тот не любит отца, который вынужден идти пешком. Дальше на осла сел только отец и в третьей деревне уже его бранили за бездушность к юному сыну. После этого они вырубили в лесу жердь, связали осла и понесли на себе.
В следующей деревне их бранили за срубленное дерево и их глупость — ведь осла можно было и дома оставить. После они взяли осла под уздцы, но в этом случае их обозвали болванами, ведь осёл идёт понапрасну, без дела.
В итоге отец сказал сыну, что так будет всегда — если ты не думаешь своей головой, а живёшь мнением людей и их умом, то никогда никому не угодишь.
Учим новое
Они сели оба на осла и поехали по ближайшим деревням. В первой же их окликнули и побранили за то, что они вдвоём едут на животном, не жалея его. Отец слез. Во второй деревне побранили сына, за то, что тот не любит отца, который вынужден идти пешком. Дальше на осла сел только отец и в третьей деревне уже его бранили за бездушность к юному сыну. После этого они вырубили в лесу жердь, связали осла и понесли на себе.
В следующей деревне их бранили за срубленное дерево и их глупость — ведь осла можно было и дома оставить. После они взяли осла под уздцы, но в этом случае их обозвали болванами, ведь осёл идёт понапрасну, без дела.
В итоге отец сказал сыну, что так будет всегда — если ты не думаешь своей головой, а живёшь мнением людей и их умом, то никогда никому не угодишь.
Учим новое
8 простых истин
1. Прошлое не изменить.
2. Чужое мнение не определяет вашу реальность.
3. Накручивание приводит к печали.
4. Счастье находится внутри нас.
5. Позитивные мысли приводят к позитивным результатам.
6. Чтобы творить добро, не нужно причин.
7. Если стоять на месте, трудно добиться чего-либо.
8. Что посеешь, то и пожнешь.
Учим новое
1. Прошлое не изменить.
2. Чужое мнение не определяет вашу реальность.
3. Накручивание приводит к печали.
4. Счастье находится внутри нас.
5. Позитивные мысли приводят к позитивным результатам.
6. Чтобы творить добро, не нужно причин.
7. Если стоять на месте, трудно добиться чего-либо.
8. Что посеешь, то и пожнешь.
Учим новое
❤1
Берегите тех, кто рядом
Цените тех, кто забил на свою гордость ради вас. Кто всегда прощал, ждал, верил, любил, ценил… Судьба предоставляет таких людей только раз в жизни.
Учим новое
Цените тех, кто забил на свою гордость ради вас. Кто всегда прощал, ждал, верил, любил, ценил… Судьба предоставляет таких людей только раз в жизни.
Учим новое
Что бы ни случилось, никогда не падайте духом. Тот, кто постоянно говорит сам себе: «У меня все получится», в конце концов достигнет своей цели. Если же вы внушаете себе: «Это невозможно, я на это не способен, у меня никогда ничего не получится», — то вы сами себя обрекаете на неудачу. Как говорит тибетская поговорка: «Не имея сил противостоять унынию, невозможно победить нищету».
Учим новое
Учим новое
Почему сравнивать себя с другими — вредно?
Сравнение с окружающими легко обесценивает собственные достижения. Даже если вы добиваетесь успехов, всегда найдется кто-то, кто, кажется, сделал больше, лучше, быстрее.
Как избежать этой ловушки?
🌟 Отмечайте свой прогресс — радуйтесь даже небольшим успехам.
🌟 Учитесь ценить то, что у вас есть — фокусируйтесь на своих сильных сторонах.
🌟 Ищите вдохновение, а не повод для зависти — чужие победы могут мотивировать, но не определяют вашу ценность.
Сравнивайте себя только с собой вчера ❤️
Учим новое
Сравнение с окружающими легко обесценивает собственные достижения. Даже если вы добиваетесь успехов, всегда найдется кто-то, кто, кажется, сделал больше, лучше, быстрее.
Как избежать этой ловушки?
🌟 Отмечайте свой прогресс — радуйтесь даже небольшим успехам.
🌟 Учитесь ценить то, что у вас есть — фокусируйтесь на своих сильных сторонах.
🌟 Ищите вдохновение, а не повод для зависти — чужие победы могут мотивировать, но не определяют вашу ценность.
Сравнивайте себя только с собой вчера ❤️
Учим новое
👩🏫 Ваш ребёнок сдает экзамены в школе в следующем году?
Приглашаем его на подготовку к ОГЭ и ЕГЭ в онлайн-школу «Сотка»!
Сотка подготовила к экзаменам уже более 249 967 учеников, каждый третий из которых получил 80+ баллов.
В ней ваш ребёнок будет:
✅ учиться с сильными преподавателями, у которых опыт репетиторства от 3 лет;
✅ готовиться сразу к 4 предметам в одной подписке от 3600₽;
✅ получать разбор домашек и поддержку от наставников;
✅ готовиться к экзаменам с интересом и мотивацией.
🎁 А при покупке подготовки на сентябрь, вы получаете подготовку в августе в подарок!
Учим новое
Приглашаем его на подготовку к ОГЭ и ЕГЭ в онлайн-школу «Сотка»!
Сотка подготовила к экзаменам уже более 249 967 учеников, каждый третий из которых получил 80+ баллов.
В ней ваш ребёнок будет:
✅ учиться с сильными преподавателями, у которых опыт репетиторства от 3 лет;
✅ готовиться сразу к 4 предметам в одной подписке от 3600₽;
✅ получать разбор домашек и поддержку от наставников;
✅ готовиться к экзаменам с интересом и мотивацией.
🎁 А при покупке подготовки на сентябрь, вы получаете подготовку в августе в подарок!
Учим новое
💯1
Ты не отстаешь. Ты не опоздал. Ты на своем пути.
Даже когда кажется, что прогресса нет — ты продолжаешь идти. Каждый шаг, каждое усилие — это кирпичики твоего успеха. Они складываются незаметно, но верно.
Твоя победа уже в пути ❤️
Учим новое
Даже когда кажется, что прогресса нет — ты продолжаешь идти. Каждый шаг, каждое усилие — это кирпичики твоего успеха. Они складываются незаметно, но верно.
Твоя победа уже в пути ❤️
Учим новое