Чеклист 𖤐
Для твоего тела
1. Лимонная вода
2. Питательная еда
3. Движение
4. Холодный душ
5. Витамин D
Для твоего разума
1. Чтение
2. Пробовать новое
3. Дневник
4. Отдых от телефона
5. Список благодарности
Для твоей души
1. Смотреть восход
2. Смех & Веселье
3. Медитация
4. Молиться
5. Проводить время в природе
Study | Motivation
Для твоего тела
1. Лимонная вода
2. Питательная еда
3. Движение
4. Холодный душ
5. Витамин D
Для твоего разума
1. Чтение
2. Пробовать новое
3. Дневник
4. Отдых от телефона
5. Список благодарности
Для твоей души
1. Смотреть восход
2. Смех & Веселье
3. Медитация
4. Молиться
5. Проводить время в природе
Study | Motivation
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Study with me
Study | Motivation
Study | Motivation
6 советов, как читать больше
1. Планируйте время на чтение
2. Читайте несколько книг одновременно
3. Все время берите книгу с собой
4. Используйте несколько носителей
5. Держите книги на виду
6. Бросайте книги, которые вам не нравятся
Study | Motivation
1. Планируйте время на чтение
2. Читайте несколько книг одновременно
3. Все время берите книгу с собой
4. Используйте несколько носителей
5. Держите книги на виду
6. Бросайте книги, которые вам не нравятся
Study | Motivation