планирование не обязательно должно быть напряжённым или жёстким. вместо того, чтобы пытаться уместить всё в один день, сосредоточься на 3-5 основных делах на неделю. это будут главные задачи, а всё остальное можно распределить вокруг них не так строго.

🤩используй визуальные методы. заметки на стикерах, цветные ручки или крошечные каракули сделают твой ежедневник озорным и милым.
🤩 небольшие списки на каждый день. если разбивать большие задачи на маленькие пункты, всё кажется достижимым и не таким страшным.
🤩 добавь моментов заботы о себе. прогулки, маски для лица, ведение дневника, перерывы на кофе или йога. маленькие приятные моменты так же важны, как сроки и школьные задания.

🤩можно задавать тематику недели. одна неделя может быть посвящена продуктивности, другая — творчеству, третья сфокусирована на общении или заботе о себе. тема сделает неделю осмысленной, но не жёсткой.

Английский даётся непросто? До сих пор не можешь справиться с языковым барьером?🇬🇧

Если это про тебя, то хочу познакомить с Полиной - преподавателем по английскому, с которым вы забудете про скучные учебники.

Почему стоит заглянуть к ней в канал?
🔗 Занятия-хобби: продуктивные уроки, которые влюбляют в язык, а не выматывают.
🔗 Real English: обсуждаем всё — от повседневных тем до сложных дискуссий.
🔗 Атмосфера: место, где не страшно ошибаться и можно быть собой.

В канале Polina English собрано всё, чтобы вернуть мотивацию:

🔴 Как выглядят уроки и почему к Полине стоят очереди?
🔴 Нейросеть для тренировки Listening — ваш личный тренажер.
🔴 Инструкция: как вернуться к языку после долгого перерыва.
🔴 Субтитры: реальная польза или пустая трата времени?

Ссылка на канал полины:
👇t.me/polineng

пов: твой телефон, когда ты учишь новый язык

какой язык ты учишь и какие бы приложения/книги посоветовала? 🖤