вот он — рай!

важное напоминание:

не позволяй другим пожирать тебя. если они не позвонят, иди спать. если они не напишут, убирай телефон и проведи хороший день. если они далеко и отказываются говорить тебе, что не так, иди домой и займись чем-нибудь веселым. ты живёшь в первую очередь для себя. они идут вторые.

пов: ты учишь китайский язык

Важное на сегодня 🌿

— Празднуй маленькие победы.

— Находи радость в повседневных мелочах.

— Сосредоточься на том, что можешь изменить.

— Постарайся не зацикливаться на том, что в действительности неважно.

— Иногда счастливым концом будет решение двигаться дальше.

— Шаг за шагом — и ты со всем разберёшься.

В любой сфере деятельности нам нужны в меру сложные задачи, чтобы развиваться. Когда работа дается слишком легко, никакого роста не происходит. Более того, мы начинаем чувствовать скуку и неудовлетворенность жизнью.

Ищите задачи, которые чуть-чуть превышают ваши способности. Когда почувствуете, что полностью овладели ситуацией, продолжайте постепенно двигаться в сторону усложнения.

Важное дополнение: не переусердствуйте. Совсем непосильные цели могут вызвать панику, которая не позволит сосредоточиться, поэтому необходимо соблюдать баланс. Текущая задача должна находиться слегка за пределами имеющихся у вас навыков, но быть выполнимой.