мнения токсичных родственников не несут никакой пользы, и прислушиваться к ним не обязательно!
бывают такие родственники, которые ведут себя абьюзивно и только и стараются вас уколоть. если у вас так, думаю, пояснять ничего не надо. если замечаете, что их слова о вашем питании, жизни, отношениях (да о чем угодно) идут не от доброго сердца, вы имеете полное право пропустить их мимо ушей и вместо этого слушать себя! вы имеете право прислушиваться к себе и верить именно себе! не обязательно слушать тех, кто не желал и не желает вам ничего хорошего.
бывают такие родственники, которые ведут себя абьюзивно и только и стараются вас уколоть. если у вас так, думаю, пояснять ничего не надо. если замечаете, что их слова о вашем питании, жизни, отношениях (да о чем угодно) идут не от доброго сердца, вы имеете полное право пропустить их мимо ушей и вместо этого слушать себя! вы имеете право прислушиваться к себе и верить именно себе! не обязательно слушать тех, кто не желал и не желает вам ничего хорошего.
❤🔥131⚡7🗿7
Нужно усвоить всего три принципа:
📓 Вы неповторимы. У вас уникальное восприятие, вы можете предложить миру нечто свое. Ваш дар прописан у вас в генах. Вы родились с ним, он столь же индивидуален, как все ваши черты. Если опираться на свой истинный дар, можно добиться поразительных результатов. Но только вы можете раскрыть его в себе – ведь только вы знаете, что любите.
📓 Нельзя стать счастливым, не используя свой дар. Мы рождены, чтобы реализовать то, что нам дано. Мечты вырастают из нашего дара, а если человек не пытается осуществить мечту, он чувствует себя подавленным и неудовлетворенным. Чем бы вы ни пытались заполнить пустоту, руки всегда будут стремиться к делу, для которого предназначены.
📓 Чтобы изменить свою жизнь, не нужно меняться самому. Никакой ломки характера не требуется. Будьте собой, этого достаточно. Жертв тоже не надо. К любой мечте есть вполне реалистический путь. Совсем неосуществимых мечтаний не бывает, всегда можно достичь хотя бы сути, основы ваших желаний.
— Барбара Шер
📓 Вы неповторимы. У вас уникальное восприятие, вы можете предложить миру нечто свое. Ваш дар прописан у вас в генах. Вы родились с ним, он столь же индивидуален, как все ваши черты. Если опираться на свой истинный дар, можно добиться поразительных результатов. Но только вы можете раскрыть его в себе – ведь только вы знаете, что любите.
📓 Нельзя стать счастливым, не используя свой дар. Мы рождены, чтобы реализовать то, что нам дано. Мечты вырастают из нашего дара, а если человек не пытается осуществить мечту, он чувствует себя подавленным и неудовлетворенным. Чем бы вы ни пытались заполнить пустоту, руки всегда будут стремиться к делу, для которого предназначены.
📓 Чтобы изменить свою жизнь, не нужно меняться самому. Никакой ломки характера не требуется. Будьте собой, этого достаточно. Жертв тоже не надо. К любой мечте есть вполне реалистический путь. Совсем неосуществимых мечтаний не бывает, всегда можно достичь хотя бы сути, основы ваших желаний.
— Барбара Шер
❤🔥106⚡8
Как не забывать прочитанное 📚
– Читаем блоками по 20 минут и в паузах пересказываем своими словами важные моменты.
– Делаем конспект и сразу по памяти повторяем ключевые идеи три раза подряд.
– Повторяем перед сном.
– На следующий день повторяем всё прочитанное.
– Снова выполняем шаги с первого по третий.
– Читаем блоками по 20 минут и в паузах пересказываем своими словами важные моменты.
– Делаем конспект и сразу по памяти повторяем ключевые идеи три раза подряд.
– Повторяем перед сном.
– На следующий день повторяем всё прочитанное.
– Снова выполняем шаги с первого по третий.
❤🔥142⚡10
мои любимые увлечения: читать книги, трогать книги, нюхать книги, покупать книги, размышлять о книгах, разговаривать про книги, беседовать с книгами, писать о книгах, ходить в книжный магазин, КНИГИ
❤🔥165⚡6🗿2
важное напоминание:
не позволяй другим пожирать тебя. если они не позвонят, иди спать. если они не напишут, убирай телефон и проведи хороший день. если они далеко и отказываются говорить тебе, что не так, иди домой и займись чем-нибудь веселым. ты живёшь в первую очередь для себя. они идут вторые.
не позволяй другим пожирать тебя. если они не позвонят, иди спать. если они не напишут, убирай телефон и проведи хороший день. если они далеко и отказываются говорить тебе, что не так, иди домой и займись чем-нибудь веселым. ты живёшь в первую очередь для себя. они идут вторые.
❤🔥221⚡11