Правила Адской недели 🍑
– Вставайте в пять каждое утро.
– Ложитесь спать в десять каждый вечер.
– Работайте упорно, будьте сосредоточенным, вовлеченным и добросовестным в течение всей недели.
– Придерживайтесь намеченного плана.
– Постоянно анализируйте свое настроение и концентрацию.
– Сохраняйте приподнятое расположение духа, положительный настрой и решимость.
– Не забывайте о качественном отдыхе.
– В рабочее время — никаких социальных сетей.
– Физические нагрузки — минимум раз в день, предпочтительно по утрам.
– В течение всей недели — только здоровая пища.
– Телевизор запрещен.
– Вставайте в пять каждое утро.
– Ложитесь спать в десять каждый вечер.
– Работайте упорно, будьте сосредоточенным, вовлеченным и добросовестным в течение всей недели.
– Придерживайтесь намеченного плана.
– Постоянно анализируйте свое настроение и концентрацию.
– Сохраняйте приподнятое расположение духа, положительный настрой и решимость.
– Не забывайте о качественном отдыхе.
– В рабочее время — никаких социальных сетей.
– Физические нагрузки — минимум раз в день, предпочтительно по утрам.
– В течение всей недели — только здоровая пища.
– Телевизор запрещен.
⚡89🗿32❤🔥22🕊1
я: хочу быть полиглотом, музыкантом, художником, писателем, отличником; получить хорошо оплачиваемую работу, добиться успеха и быть счастливым человеком.
также я: сижу на диване, ем третью пачку чипсов, смотрю за раз 30 серий любимого сериала.
также я: сижу на диване, ем третью пачку чипсов, смотрю за раз 30 серий любимого сериала.
❤🔥161⚡19🗿16
Не позволяй тому, кто отказался от своей мечты, отговорить тебя от твоей.
❤🔥172⚡17
один парень на уроке живописи забыл кисточку для рисования, так что он просто отрезал кусочек своих волос и приклеил их к карандашу.
мне кажется, он предан искусству больше, чем я.
мне кажется, он предан искусству больше, чем я.
❤🔥138🗿21⚡10
Прокачай дисциплину 🍓
– Делай самые важные задачи утром;
– Не будь слишком строга к себе;
– Блокируй всё, что занимает внимание;
– Уделяй время на восстановление и отдых, хвали себя;
– Занимайся по таймеру;
– Наблюдай за своими действиями, меняй дискомфортные привычки;
– Помни, зачем начала свой путь.
– Делай самые важные задачи утром;
– Не будь слишком строга к себе;
– Блокируй всё, что занимает внимание;
– Уделяй время на восстановление и отдых, хвали себя;
– Занимайся по таймеру;
– Наблюдай за своими действиями, меняй дискомфортные привычки;
– Помни, зачем начала свой путь.
❤🔥114⚡10🗿7
Знаю, порой учеба кажется сущим адом. И если ты сейчас читаешь эти строчки, то это знак, что пора позаботиться о себе. Устрой небольшой перерыв и выдохни.
❤🔥142⚡18