Правила Адской недели 🍑

– Вставайте в пять каждое утро.
– Ложитесь спать в десять каждый вечер.
– Работайте упорно, будьте сосредоточенным, вовлеченным и добросовестным в течение всей недели.
– Придерживайтесь намеченного плана.
– Постоянно анализируйте свое настроение и концентрацию.
– Сохраняйте приподнятое расположение духа, положительный настрой и решимость.
– Не забывайте о качественном отдыхе.
– В рабочее время — никаких социальных сетей.
– Физические нагрузки — минимум раз в день, предпочтительно по утрам.
– В течение всей недели — только здоровая пища.
– Телевизор запрещен.

Такая комнатка в американском общежитии, как вам? ✨️

Не позволяй тому, кто отказался от своей мечты, отговорить тебя от твоей.

Когда обожаешь вести блокноты, ежедневники, скетчбуки 💔