новые цели не приносят новых результатов. новый образ жизни приносит.
а образ жизни – это процесс, а не результат.
по этой причине твоя энергия должна быть направлена на формирование лучших привычек, а не на погоню за лучшими результатами.
а образ жизни – это процесс, а не результат.
по этой причине твоя энергия должна быть направлена на формирование лучших привычек, а не на погоню за лучшими результатами.
❤🔥106⚡13
Наступил сентябрь. Это означает, что ты можешь начать все сначала. Так что смени простыни. Выброси старую зубную щетку. Достань толстовки и свитера. Приготовься к лучшей версии себя. С новыми целями. И более здоровым мышлением. Я знаю, что в последнее время было тяжело, но воспользуйся этой возможностью, чтобы начать все сначала.
❤🔥130⚡14🗿7
я: *должна учить немецкий*
я: *учу французский*
я: *должна учить французский*
я: *учу итальянский*
я: *учу французский*
я: *должна учить французский*
я: *учу итальянский*
⚡95❤🔥34🗿15
Берите на себя ответственность за свою жизнь.
Порой это бывает неприятно слышать. У каждого из нас есть веские причины, которые якобы оправдывают все жизненные трудности. Намного проще сердиться и обвинять мир, других людей и обстоятельства за то, что подвели нас.
Роль жертвы на время может даже придавать сил, потому что так проблема перестает быть нашей ответственностью. Но в конечном счете такая позиция удерживает нас на месте.
В общем, вы должны со всей ясностью осознать: это ваша проблема. Хорошая новость в том, что вы и есть ее решение.
Другие могут вас поддерживать и помогать, но на самом деле только на вас лежит ответственность за жизнь, которую вы проживаете, и только вы способны улучшить ее.
Порой это бывает неприятно слышать. У каждого из нас есть веские причины, которые якобы оправдывают все жизненные трудности. Намного проще сердиться и обвинять мир, других людей и обстоятельства за то, что подвели нас.
Роль жертвы на время может даже придавать сил, потому что так проблема перестает быть нашей ответственностью. Но в конечном счете такая позиция удерживает нас на месте.
В общем, вы должны со всей ясностью осознать: это ваша проблема. Хорошая новость в том, что вы и есть ее решение.
Другие могут вас поддерживать и помогать, но на самом деле только на вас лежит ответственность за жизнь, которую вы проживаете, и только вы способны улучшить ее.
❤🔥74⚡7
Побеждать, в моем понимании, значит получать то, что хочешь. Не то, что ваши папа и мама хотели бы для вас, не то, что вы считаете достижимым в этом мире, а именно то, чего хотите вы – ваши желания, фантазии и мечты. Человек становится победителем, когда любит свою жизнь, когда каждое утро встает, радуясь новому дню, когда ему нравится то, что он делает, даже если порой бывает немного страшно.
❤🔥114⚡6🗿4
*Мирно смотрю сериалы*
*Вспоминаю о 6 экзаменах, 2 заданиях и презентации*
*Напряженно смотрю сериалы*
*Вспоминаю о 6 экзаменах, 2 заданиях и презентации*
*Напряженно смотрю сериалы*
⚡117❤🔥46🗿11
Правила Адской недели 🍑
– Вставайте в пять каждое утро.
– Ложитесь спать в десять каждый вечер.
– Работайте упорно, будьте сосредоточенным, вовлеченным и добросовестным в течение всей недели.
– Придерживайтесь намеченного плана.
– Постоянно анализируйте свое настроение и концентрацию.
– Сохраняйте приподнятое расположение духа, положительный настрой и решимость.
– Не забывайте о качественном отдыхе.
– В рабочее время — никаких социальных сетей.
– Физические нагрузки — минимум раз в день, предпочтительно по утрам.
– В течение всей недели — только здоровая пища.
– Телевизор запрещен.
– Вставайте в пять каждое утро.
– Ложитесь спать в десять каждый вечер.
– Работайте упорно, будьте сосредоточенным, вовлеченным и добросовестным в течение всей недели.
– Придерживайтесь намеченного плана.
– Постоянно анализируйте свое настроение и концентрацию.
– Сохраняйте приподнятое расположение духа, положительный настрой и решимость.
– Не забывайте о качественном отдыхе.
– В рабочее время — никаких социальных сетей.
– Физические нагрузки — минимум раз в день, предпочтительно по утрам.
– В течение всей недели — только здоровая пища.
– Телевизор запрещен.
⚡89🗿32❤🔥22🕊1