ты спoсoбнa встaвaть в 5:00 утрa, изучaть инoстрaнныe языки, зaнимaться спoртoм, прaвильнo питaться, читaть книги и зaнимaться сaмoрaзвитиeм кaждый дeнь.
ты спoсoбнa изменить себя и свoю жизнь. ты пишешь свoю истopию. не oгpaничивaй себя и свoй пoтенциaл.
oткpoйся этoму миpу и в твoю жизнь нaчнуть пpитягивaться нужныe сoбытия и люди.
ты спoсoбнa изменить себя и свoю жизнь. ты пишешь свoю истopию. не oгpaничивaй себя и свoй пoтенциaл.
oткpoйся этoму миpу и в твoю жизнь нaчнуть пpитягивaться нужныe сoбытия и люди.
❤🔥408⚡30🗿24
когда с учёбой всё в порядке, есть любящий парень-красавчик, и у тебя есть всё, что ты хочешь, ты открываешь глаза, и жизнь такая: «о, прошу прощения, но это был сон! ».
⚡239❤🔥60🗿44
как понять, что всё снова не в порядке:
— вы спите очень много или вовсе не спите;
— едите слишком много или мало;
— незаинтересованны во всем;
— постоянно выглядите рассеянными;
— говорите бессвязно или вовсе молчите;
— потеряли счёт во времени;
— высказываете циничные комментарии, обычно в свою сторону;
— отталкиваете людей;
— избегаете зрительный контакт;
— постоянно дрожите;
— избегаете разговоров.
— вы спите очень много или вовсе не спите;
— едите слишком много или мало;
— незаинтересованны во всем;
— постоянно выглядите рассеянными;
— говорите бессвязно или вовсе молчите;
— потеряли счёт во времени;
— высказываете циничные комментарии, обычно в свою сторону;
— отталкиваете людей;
— избегаете зрительный контакт;
— постоянно дрожите;
— избегаете разговоров.
❤🔥324⚡36🗿13
пов: у тебя выгорание и ты больше не знаешь, чего хочешь от своей жизни
❤🔥485⚡41🗿27
пишите длинные списки дел ❣️
обычно в моем списке дел двадцать—тридцать пунктов, я серьезно. конечно, я не могу их все переделать за день, но само составление списка помогает структурировать мысли, а вид списка — сосредоточиться. еще он и от прокрастинации помогает.
если записать себе в план дел пять—шесть, легко решить: «дел мало, с ними я быстро разберусь, так что можно еще посидеть». а вот список двадцати дел мотивирует меня сразу взяться за работу.
обычно в моем списке дел двадцать—тридцать пунктов, я серьезно. конечно, я не могу их все переделать за день, но само составление списка помогает структурировать мысли, а вид списка — сосредоточиться. еще он и от прокрастинации помогает.
если записать себе в план дел пять—шесть, легко решить: «дел мало, с ними я быстро разберусь, так что можно еще посидеть». а вот список двадцати дел мотивирует меня сразу взяться за работу.
❤🔥324⚡29🗿26