Сильная Личность | Саморазвитие
48 subscribers
92 photos
3 videos
6 links
Канал, который рассказывает КАК развивать навыки и качества, которые будут полезны в жизни и карьере современному человеку.

Здесь вас ждет много анализа, историй, подборок интересных материалов по развитию себя.

Беседа: https://t.me/+lPi6JFk-vs85ZTky
Download Telegram
Я побывал на пике возможностей🏔

Мероприятие грандиозного масштаба и дающее уникальные возможности, прежде всего в области соц. проектирования.

〽️Много знакомств с людьми из разных регионов
〽️Интересные мастер-классы
〽️Полезная программа

Для меня самым важным материалом, полученным там стала лекция про структуру публичных выступлений и то, как устроено обучающая программа в целом.
Кроме того, это, безусловно, удивительный опыт общения с новыми людьми и возможность видеть всю сложность организации данного форума изнутри и просто прикоснуться к чему-то масштабному и величественному.

#ПикВозможностей #росмолодëжь
🥰7
Делай то, что хочешь😎

Именно такую фразу мне сказал один человек на форуме АТР, на котором я недавно был. Банально?
Но между тем... Кто из нас делает то, что хочет..? Делает, не оглядываясь на общественные установки, осуждения людей, привыкших жить по установленным (непонятно кем) законам. Делает то, что хочет, а не что требует общество и ситуация.

Кто из нас остается верным себе и не останавливается, не подстраивается под ситуацию, чтобы выглядеть "удобнее" и "лучше"?

Когда мы идем на поводу у других, мы считаем, что так будет лучше. Кому? Людям? Не факт. Структуре, государству? Тоже вряд ли. А ведь фишка в том, что обществу нужны смелые люди, которые будут делать не так, как привыкло большинство. Именно они и вносят новое в устоявшуюся консервативную конструкцию, развивая людей, общество и человечество в целом.

⚠️Еще один пункт в пользу того, чтобы делать то, что хочется: никто не будет преследовать твои интересы. И скорее всего, почти никто не будет с тобой считаться. Тебе может повезти, если интересы других людей совпадут с твоими, и они сделают что-то, что будет полезно и для тебя, но не более. Если интересы не совпадут, никто и не подумает решить твои проблемы и желания, каждый будет решать только свои.

А что, если спонтанное желание, планы, стремления - всё это - единственное, что делает тебя счастливым? Готов ли ты отдать свою жизнь в руки других людей, на откуп судьбе?

Иногда нужно делать то, что хочется именно тебе. Даже если другие считают это глупостью, чем-то бестолковым, абсурдным, вредным.
Сила в том, чтобы делать это даже тогда, когда люди не понимают и не принимают тебя и твои интересы.
Да, это тяжело. Это закаляет, создает внутренний стержень. Тяжело противостоять большинству и защищать свои интересы, свои границы. Но если для тебя это важно, то оно стоит того. Потому что найдутся люди, которые по достоинству оценят тебя и твои действия.

В следующий раз, когда тебе захочется сделать что-то, что другие могут не понять, не принять, отвергнуть и осудить, возьми и сделай.
❤️Не назло другим. А во благо себе. ❤️
С последствиями ты точно справишься. И когда ты поймешь, какую свободу ты получил, ты не захочешь останавливаться.

Пост получился спонтанным и местами, скорее всего, скомканным, но это то, что я захотел сделать, преодолев в себе желание сделать идеальный пост, который бы понравился многим

#мысли
6
Черные и белые полосы жизни

Буквально сегодня я сидел и думал, что моя жизнь достаточно стабильна и слишком комфортна. Под комфортом я имею в виду, что мне не хватает вызовов, испытаний, трудностей, которые бы позволяли расти и выносить новые уроки.
Затем я вспомнил, что где-то полгода назад моя жизнь представляла из себя чёрную полосу. И я страдал и жаждал, чтобы жизнь наладилась. Но это были те самые вызовы и сложности.
А сегодня вдруг понял, что вот она - долгожданная белая полоса, которая длится около 4 месяцев.

Часто мы забываем о том, что бывают разные периоды нашей жизни.
Плохие и хорошие, трудные и лёгкие, приятные и неприятные, но все они нужны.

Не осознаем и не ценим хорошие моменты, ведь воспринимаем их как должное, но зацикливаемся на трудностях и проблемах, желая при этом выйти из них и опять хорошо зажить.

Но ведь мы упускаем самое главное - саму жизнь.
Из этих трудных и грустных, феерических и радостных моментов и состоит наша жизнь. И каждый из моментов формирует тебя.

Резюмируя, хочу сказать:
🟢Если тебя окружают прекрасные люди, каждый день словно сказка, а всë, что ты делаешь идёт именно так, как тебе и хотелось, то наслаждайся, благодари судьбу(Бога, вселенную), людей вокруг!
🟢Если же ты чувствуешь себя одиноко, ничего не получается, ты сталкиваешься с, казалось бы, нерешаемыми проблемами, то помни: эти события закалят тебя. Кроме того, да, это тяжело признать, но они пройдут и ты вновь будешь наслаждаться жизнью❣️

#мысли
93🥰1
Сегодня меня посетили две #мысли:

1⃣ Многие из нас так или иначе ищут смысл (своей) жизни. Я как раньше считал, так и сейчас считаю, что
- как такового смысла нет
- и что каждый из нас создаёт собственный смысл того, зачем мы живём

И сегодня я вдруг понял, что «смысл» - это не всë. Им можно описать те аспекты вашей жизни, ради которых вы живете. И они могут быть более банальны: отдыхать, приятно проводить время, соответствовать обществу, завести и вырастить детей и т.д.

Но есть другой, более глубокий уровень - миссия.
Именно миссия будет определять ценность и важность вашей жизни, то, какую пользу вы сможете приносить.

Смысл жизни в целом - жить и успешно передать гены. Миссия же будет отличаться у каждого и будет направлена не только на вас, но и на других.

И самое лучшее, что вы можете сделать - определить свою миссию и начать действовать в соответствии с ней.

2⃣ Польза как хорошее вино

Мы привыкли жить в мире, где все спешат, где всем нужны быстрые результаты.
Сегодня я увидел реальную сущность пользы - потраченное время 🕒

Чем более полезным должен оказаться результат, тем больше необходимо времени на подготовку и его достижение.

Да, можно сказать, что не всегда продукт, который делается очень долго, оказывается полезен. Однако, если брать именно успешные дела, то получается именно так.

🚩Вы становитесь более полезным, когда получаете образование (не только академическое, любое), но это требует времени.
🚩создание любого творческого продукта требует времени
🚩разработка и запуск космической техники вообще занимает годы, если не десятилетия, но подобные проекты оказывают колоссальное влияние на развитие культуры и общего багажа знаний человечества
🚩научные исследования идут годы и десятилетия, и с каждым годом накопленные знания оказываются приносят всё больше пользы

Ключевая мысль в том, что нечто полезное нельзя сделать в короткий срок (как правило), и если для вас действительно важен результат, над ним придётся поработать
7🔥3
МедиаДвиж📲💻📸

8-11 августа в Москве проходил форум МедиаДвиж, на котором я был участником. Медийные спикеры, полезные инструменты, знакомства с людьми из этой сферы - все это было на форуме.

Скажу, что извлек из него я:

💡Невероятные знакомства, не многочисленные, но качественные
💡 Большой объем информации, изменившей мое мировоззрение
💡 Конечно же, мотивация и идеи для дальнейшей работы
💡 Глубокое понимание того, что медиа - это нечто большее, чем просто контент. Это инструмент для влияния на людей, и только мы выбираем, будет это влияние положительным или отрицательным.

О многом из того, что я для себя понял, я вскоре напишу, это будет интересно.

Такие форумы редко дают непосредственные результаты в моменте, но всегда вносят вклад в улучшение личности и качественный рост вашего профессионализма

#форумы #росмолодёжь #МедиаДвиж
8😴1
Как не оторваться от реальности🌏

Каждый их нас строит свою картину мира, где мы занимаем в обществе определённое место.
И чем точнее и полнее ваша картина мира, тем более объективное у вас будет восприятие себя.


Иногда мы начинаем воспринимать себя иначе, чем есть в реальности: незаслуженно считаем себя лучше или хуже других. Этому может предшествовать череда успехов, определённые обстоятельства и окружение, которое сформирует у вас ощущение, что вы знаете и умеете больше других. 🔻🔺

И в моменты, когда нам никто не может указать на обратное, мы начинает терять связь с реальностью, наша картина мира искажается и мы можем начать допускать ошибки, связанные с нашей излишней уверенностью или не можем сделать из-за неуверенности то, что нам под силу.
❤‍🔥4🥱1
Как не оторваться от реальности. Часть 2

Для создания адекватной картины мира, где мы будем четко понимать своё место, нужно несколько критериев:

🔵 Разнообразное окружение (люди из разных сфер, разных возрастов)

🌐 найдите людей, которых считаете профессионалами и примером для роста
🌐 не забывайте про людей, которые только начинают заниматься тем же, чем и вы
🌐 общайтесь с младшими, равными вам и старшими людьми. Так вы сможете учить других, развиваться вместе с равными и учиться у более опытных- взаимодействуйте с людьми из других сфер.

Так вы поймете, насколько хорошо знаете свою сферу и чем можете поделиться с другими

🔵 Честная обратная связь
Попросите обратную связь о вас, о ваших навыках. Её должны давать люди, которые могут сказать о вас правду, не пытаясь угодить или оскорбить. Так называемые доброжелательные критики.

🔵 Самоанализ
Анализируйте свои сильные и слабые стороны, ваш кругозор. Чем он шире, тем лучше вы поймете ваше место в обществе и сможете наиболее грамотно располагаться ресурсами

🟩 Если говорить о реальных действиях, то встретьтесь с 5 людьми из других, нежели ваша, сфер. Пообщайтесь с человеком о вашей сфере, о сфере человека. О ваших и его интересах.

Расскажите ему о том, что вас волнует, что вызывает неподдельный интерес. Если нужно, попросите человека просто некоторое время слушать, пока вы будете рассказывать. Можете выбрать несколько тем. Вы быстро поймете, что есть темы, в которых вы хорошо разбираетесь и где можете заинтересовать людей.

Тем самым сформируете некоторый контур, в котором вы себя комфортно чувствуете, возможно даже знаете, что специалист. Отсюда появится уверенность в ваших силах, знаниях, навыках и реалистичный взгляд на себя
❤‍🔥4
Свободы слова не существует😶

Когда мы говорим о свободе слова, нужно понимать её истинную суть — это не просто право говорить всё, что приходит в голову. Да, вы можете высказать любое мнение, но важно помнить, что каждое слово имеет последствия

Простыми словами, вам нужно «отвечать за базар». Быть готовым отстоять свои слова, свою позицию. И особенно быть готовым принять все негативные последствия.

Если вы выбираете путь активно выражать свои мысли, особенно непопулярные, будьте готовы к испытаниям, к встречному давлению и даже агрессии в вашу сторону, которую вам придется выдерживать. Умение убедить людей и отстоять свое мнение — ключевая деталь лидерства.

При таком образе жизни стойкость и готовность к критике становятся необходимыми характеристиками для достижения успеха и личного роста

В конечном итоге, свобода слова — про «сказал — обоснуй, докажи, защити».
52
Конгруэнтность или соответствие слов делу

Конгруэнтность — это согласованность и непротиворечивость информации, передаваемой человеком одновременно вербальными и невербальными средствами. Простыми словами, это соответствие внутренних установок, взглядов и ценностей человека и их внешних проявлений, то есть поведения, способов выражения чувств и эмоций.
В широком смысле конгруэнтность — целостность, самосогласованность личности.

Наше поведение бывает двух типов:
1️⃣ конгруэнтным (когда слова и мысли соответствуют действиям)
2️⃣ не конгруэнтным (не соответствуют). 

В первом случае вы делаете заявленное в соответствии с внутренней позицией. Прослеживается аналогия с «поступать по совести». 
Во втором же случае, по определенной причине ваши действия отличаются от внутренней позиции. Иногда это плохо, иногда нет.

Когда я увидел этот текст (см картинку), меня осенило: если внешние проявления и поведение рождаются из внутреннего, то первый этап в изменении себя — изменение своих установок, мыслей, позиций.🧠
3
Подумайте, как ведут себя манипуляторы?

Зачастую, скрывают свои истинные мотивы и позицию, и тогда мы имеем дело с не конгруэнтным поведением.
И в этом главная опасность манипуляторов - в непредсказуемости. Они поступают иначе, чем мы можем ожидать, потому что буквально их личность меняется в этот момент.

Отсюда вытекает другое интересное рассуждение. Если люди делают действие вопреки тому, что считают правильным, есть ли у них вообще понятия "правильности"?

Какие вы знаете манипуляции, которые могут применять манипуляторы?
👍3