Ну и вред с точки зрения духовного роста сводится к тому, что ты кормишь своей энергией этот эгрегор. Ты априори находишься на низких вибрациях, когда ты в зависимости

Все) тему курения надеюсь раскрыла и кому-то этим помогла

Будем здоровы и счастливы ❤️

Покупки зожника

Кофе из одуванчика

Я не сторонник кофеина, поэтому всегда в поиске альтернатив. По вкусу достаточно не плохо, пить однозначно буду. Бонус такого кофе: желчегонный эффект

Цеолит

Это Любовь. Боюсь сглазить, но это первое, что устойчиво мне помогает от аллергии. Природный минерал, который не имеет особых противопоказаний и при этом разрешен на постоянной основе даже детям. Изучайте, если у вас есть такой запрос

Ореховые пасты без сахара

В качестве топпинга к еде. Вкусно, полезно

Влог выходного дня)

Мои любимые эфирные масла

1. Лаванда

- обезболивает (нанесли пару капель кокосового масла и масла лаванды на низ живота во время месячных, например)

- улучшает качество сна и снимает тревожность (вдыхать, нанести на подушку или запястья, в аромалампу). Снижает кортизол

- помогает глубже войти в медитацию

2. Чайное дерево

- мощный антисептик и противовоспалительное средство (можно добавлять в аромалампы, полоскать им носоглотку в разведенном виде, наносить капельку на нижнее белье, хорошо избавляет от запаха пота)

- очищает пространство и ауру

- помогает сосредоточиться

3. Дикий апельсин

- самый любимый запах из всех масел)))

- тонизирует и является антидепрессивным запахом (в аромалампу, на запястье)

- лимфодренаж (нанести каплю в крем для тела)

Пользуетесь эфирными маслами?

Мне их как-то подписчица подарила и я подсела на эти 3)

Надежда, благодарю Вас за такой полезный контент, важный и нужный вебинар с практическим упражнениями! Всё выполнила, очень понравилось. Хочу включить на постоянной основе.
Отдельная благодарность за Ваши программы. Сегодня закончила курс "Осанка".
Завтра начну уже курс для лица проходить. В планах приобрести курсы по силовым и растяжке!
🙏🏽 Огромная благодарность ещё раз!
Всех благ! 🫶🏼

Бывает так, что одна беседа расширяет тебя так, словно ты съездил на трансформационный ретрит

Так случилось сегодня

В феврале я проходила учебу по остеопатии, здоровью, массажу, упражнениям. Там познакомилась с специалистом и сегодня решила сходить на прием. Поработать с телом

Человеку 53. Я когда узнала, была в шоке. Никогда не дашь такой возраст. Идеальная фигура, осанка. Ни что не намекает на этот возраст

Правильное питание, спорт и покой на душе - целение для души и тела. Энергия абсолютного спокойствия

Мы много о чем разговаривали и одну фразу я должна прямо под запись передать вам

Речь шла о закончившимся браке. Специалист говорил, что начал работать над собой, энергия поменялась, партнер не перестроился и все закончилось. Я спросила: «А под новое состояние пришла новая любовь?» И получила ответ: «Пришла любовь к себе и опора на себя»

И это самое ценное. Все отношения конечны, а душа твоя вечна. И обретя один раз опору в себе, ты становишься сильнее раз и навсегда

Любовь к другой женщине пришла тоже кстати)) я уточнила) и длится уже много лет

Влог)

Как я похудела?

1. Я перешла на спорт для здоровья. Осанка, лечебная физкультура, силовые с небольшим весом, растяжка, тазовое дно

2. Начала полноценно есть здоровую еду, а не вечно себя ограничивать

3. Осознанно занялась здоровьем. Витамины, сон, режим

4. Серьезно поработала со стрессом и вредными привычками. На первом видео я пью вино, курю кальян и часто ложусь в час ночи. Сейчас я на здоровом образе жизни и ложусь край в 23.30

5. Я начала любить свое тело, стараюсь ежедневно делать для него лучшее: лучшая еда, лучшие упражнения. Забота о себе 24/7

Медленный, но верный путь❤️