Друзья, мы хотим, чтобы наш телеграм-канал был для вас максимально полезным и удобным в использовании. 🤗

Поэтому мы подготовили для вас краткий дайджест материалов, которые мы публиковали в канале в ноябре.
Кликнув по ссылке, вы можете прочитать еще раз инструкцию к технике, пост или рекомендацию✅

1. Рубрика «Вдохновляйся» - https://t.me/stop_vigoranie/272
2. «Маркирование эмоций» - https://t.me/stop_vigoranie/280
3. «Работа с интерпретацией» - https://t.me/stop_vigoranie/280
4. «Эмпатия» - https://t.me/stop_vigoranie/280
5. «Дыхание по квадрату» - https://t.me/stop_vigoranie/280
6. «Купол» - https://t.me/stop_vigoranie/280
7. Пост «Коллективный иммунитет от выгорания» - https://t.me/stop_vigoranie/290
8. Пост «Следствие вели» - https://t.me/stop_vigoranie/295
9. Рекомендация фильма - https://t.me/stop_vigoranie/269
10. Рекомендация книги - https://t.me/stop_vigoranie/300
11. Памятка «Как справиться с негативом после неприятного общения с пациентом» - https://drive.google.com/file/d/12vkieW3ikwgMCoZEM9wKJe0DIMOGhZeD/view?usp=sharing
12. Пост «Что вы знаете об арт-терапии» - https://t.me/stop_vigoranie/310
13. Мемы - https://t.me/stop_vigoranie/311

Не забудьте поделиться дайджестом с теми, кто вам дорог. ❤️ 👉

#дайджест

Друзья, мы по традиции подготовили для вас краткий дайджест материалов, которые мы публиковали в канале в декабре.🙂
Кликнув по ссылке, вы можете прочитать еще раз инструкцию к технике, пост или рекомендацию. ✅

1. Техника "Арт-терапия" - https://t.me/stop_vigoranie/321
2. Аудиотехника "Медитация на дыхание" - https://t.me/stop_vigoranie/323
3. Рекомендация книги - https://t.me/stop_vigoranie/325
4. Техника благодарности - https://t.me/stop_vigoranie/326
5. Рекомендация фильма - https://t.me/stop_vigoranie/330
6. Рецепт новогоднего салата - https://t.me/stop_vigoranie/342
7. Рубрика "Вдохновляйся" - https://t.me/stop_vigoranie/347
8. Рубрика "Только не смейся" - https://t.me/stop_vigoranie/350

Не забудьте поделиться публикацией с теми, кто вам дорог. ⤵

#дайджест

Друзья, мы по традиции подготовили для вас краткий дайджест материалов, которые мы публиковали в канале в феврале.🙂
Кликнув по ссылке, вы можете прочитать еще раз инструкцию к технике, пост или рекомендацию. ✅

1. Запись вебинара "Трудные подчиненные": https://t.me/stop_vigoranie/384
2. Видеотехника "Осознанное дыхание": https://t.me/stop_vigoranie/387
3. Ссылка на вебинар "Инструменты регулирования стресса и профилактики СЭВ. Техники майндфулнесс (осознанности): https://t.me/stop_vigoranie/390
4. Рекомендация книги "Хюгге": https://t.me/stop_vigoranie/391
5. Рубрика "Вдохновляйся": https://t.me/stop_vigoranie/392
6. Ссылка на вебинар "Профилактика синдрома эмоционального выгорания": https://t.me/stop_vigoranie/394
7. Рубрика "Только не смейся": https://t.me/stop_vigoranie/395
8. Пост "Топ-3 мифов о кофе": https://t.me/stop_vigoranie/399
9. Рубрика "Только не смейся": https://t.me/stop_vigoranie/400
10. Ссылка на бесплатные консультации с психологом: https://t.me/stop_vigoranie/402

Не забудьте поделиться публикацией с теми, кто вам дорог. ⤵

#дайджест