Любовь и зависимость

Годами общество превозносило отношения и любовь как главный смысл жизни любого человека. Если встретить любимого не удалось, то ты либо несчастный, либо какой-то неправильный.

А если любовь случилась — за неё нужно держаться всеми силами. Отдать всего себя, без остатка. Раствориться в этом прекрасном чувстве и стать одним целым, пока смерть не разлучит.

Нужно понимать, какая степень зависимости друг от друга — ок, а где уже стоит забеспокоиться.

Пост о том, как меняется динамика отношений со временем и какие стадии они проходят.

Информация о войнах, катастрофах и кризисах ежедневно льётся из различных СМИ. Это держит нас в постоянном стрессе. Кажется, что невозможно скрыться от этого бесконечного негатива.

Пост о влиянии инфополя на психику и о способах защитить себя от страшных новостей.

Что делать при панической атаки?

Паническая атака – это приступ страха и тревоги, сопровождающийся телесными реакциями (нарушение дыхания, боль в груди, дрожь, головокружение, онемение в конечностях).

Паническая атака не опасна для жизни, чаще всего вы можете самостоятельно оказать себе первую помощь.