🔥 Надо нежиться под одеялом?
Может ли император рассуждать о том, стоит ли нежиться под одеялом?
Читаем у Марка Аврелия:
“Поутру, когда медлишь вставать, пусть под рукой будет, что просыпаюсь на человеческое дело. И еще я ворчу, когда иду делать то, ради чего рожден и зачем приведен на свет? Или таково мое устроение, чтобы я под одеялом грелся? -- Так ведь сладко это. -- А ты значит родился для того, чтобы сладко было? И ничуть не для того, чтобы трудиться и действовать? Не видишь ты разве травку, воробышков, муравьев, пауков, пчел, как они делают свое дело, соустрояют, насколько в их силах, мировой строй?
И ты после этого не хочешь делать дело человека, не бежишь навстречу тому, что согласно с твоей природой? -- Отдыхать тоже нужно. -- Верно. Так ведь природа дала меру этому, как дала меру еде и питью. И все-таки ты берешь сверх меры, сверх того, что достаточно; а в деле -- нет, все "в пределах возможного".
Не любишь ты себя, иначе любил бы и свою природу, и волю ее”.
А вы долго провалялись под одеялом этим субботним утром?
Может ли император рассуждать о том, стоит ли нежиться под одеялом?
Читаем у Марка Аврелия:
“Поутру, когда медлишь вставать, пусть под рукой будет, что просыпаюсь на человеческое дело. И еще я ворчу, когда иду делать то, ради чего рожден и зачем приведен на свет? Или таково мое устроение, чтобы я под одеялом грелся? -- Так ведь сладко это. -- А ты значит родился для того, чтобы сладко было? И ничуть не для того, чтобы трудиться и действовать? Не видишь ты разве травку, воробышков, муравьев, пауков, пчел, как они делают свое дело, соустрояют, насколько в их силах, мировой строй?
И ты после этого не хочешь делать дело человека, не бежишь навстречу тому, что согласно с твоей природой? -- Отдыхать тоже нужно. -- Верно. Так ведь природа дала меру этому, как дала меру еде и питью. И все-таки ты берешь сверх меры, сверх того, что достаточно; а в деле -- нет, все "в пределах возможного".
Не любишь ты себя, иначе любил бы и свою природу, и волю ее”.
А вы долго провалялись под одеялом этим субботним утром?
🔥 Философская прогулка
Сегодня воскресенье. А значит самое время найти 1,5-2 часа на философскую прогулку.
Как организовать такую прогулку? Рассказываю в коротком видео https://www.youtube.com/watch?v=ppcHwBahjuA&t=3s
Сегодня воскресенье. А значит самое время найти 1,5-2 часа на философскую прогулку.
Как организовать такую прогулку? Рассказываю в коротком видео https://www.youtube.com/watch?v=ppcHwBahjuA&t=3s
YouTube
Стоицизм: философские прогулки (автор Сергей Сухов)
#стоицизм #стоики #философия
► Попробовать стоицизм на своем опыте ☞ https://t.me/StoicDiscoveryBot (+ скачать три крутых подарка)
— Личный Telegram-канал Сергея Сухова: https://t.me/sukhovjournal
— Telegram-канал Сергея Сухова о стоицизме StoicStrategy…
► Попробовать стоицизм на своем опыте ☞ https://t.me/StoicDiscoveryBot (+ скачать три крутых подарка)
— Личный Telegram-канал Сергея Сухова: https://t.me/sukhovjournal
— Telegram-канал Сергея Сухова о стоицизме StoicStrategy…
🔥 О похожести мудрецов
Читаем у Сенеки в “Нравственных письмах…”:
“Помимо прочих, есть у мудрости и такое достоинство: тебя могут победить, только пока ты взбираешься вверх; когда достигнута вершина, все там равное, все стоит на месте, и возрастание невозможно. Разве солнце прибавляется в величине? Разве луна становится еще полнее, чем обычно? Моря не растут, вселенная сохраняет тот же порядок и меру.
Что достигло своего законного размера, то не может подняться еще выше. Сколько будет мудрецов, все они окажутся ровней друг другу; у каждого найдутся свои особенности: один будет приветливее, другой — деятельнее, третий — более скор на слова, четвертый — более красноречив; но то, о чем у нас речь и что делает их жизнь блаженной, у всех одинаково”.
Обратите внимание на фразу “Сколько будет мудрецов, все они окажутся ровней друг другу”.
Как вы понимаете эту фразу? Почему все мудрецы могут быть равны друг другу? В чем проявляется это равенство?
Читаем у Сенеки в “Нравственных письмах…”:
“Помимо прочих, есть у мудрости и такое достоинство: тебя могут победить, только пока ты взбираешься вверх; когда достигнута вершина, все там равное, все стоит на месте, и возрастание невозможно. Разве солнце прибавляется в величине? Разве луна становится еще полнее, чем обычно? Моря не растут, вселенная сохраняет тот же порядок и меру.
Что достигло своего законного размера, то не может подняться еще выше. Сколько будет мудрецов, все они окажутся ровней друг другу; у каждого найдутся свои особенности: один будет приветливее, другой — деятельнее, третий — более скор на слова, четвертый — более красноречив; но то, о чем у нас речь и что делает их жизнь блаженной, у всех одинаково”.
Обратите внимание на фразу “Сколько будет мудрецов, все они окажутся ровней друг другу”.
Как вы понимаете эту фразу? Почему все мудрецы могут быть равны друг другу? В чем проявляется это равенство?
🔥 Как быть несносным
Сенека иногда бывает очень жестким. Читаем в “Письмах…”:
“А ты все-таки на что-то сердишься или жалуешься и не понимаешь, что во всем этом плохо одно: твое негодованье и жалобы. Если ты спросишь меня, то я думаю, что у человека нет никаких несчастий, кроме одного: если он хоть что-то в природе считает несчастьем. Я стану несносен самому себе в тот день, когда не смогу чего-нибудь вынести. Я хвораю? Такова доля человека! Перемерла челядь? задавили долги? стал оседать дом? мучат убытки, раны, труды, тревоги? Обычное дело! Мало того: неизбежное”.
Очевидно, что здесь мы имеем дело с радикально иным мировоззрением, суть которого выражается фразой: “у человека нет никаких несчастий, кроме одного: если он хоть что-то в природе считает несчастьем”.
Как вы думаете, насколько бы изменилась ваша жизнь, если бы вы научились не разделять происходящее с вами на счастье и несчастье? Полезна ли такая трансформация мировосприятия?
Сенека иногда бывает очень жестким. Читаем в “Письмах…”:
“А ты все-таки на что-то сердишься или жалуешься и не понимаешь, что во всем этом плохо одно: твое негодованье и жалобы. Если ты спросишь меня, то я думаю, что у человека нет никаких несчастий, кроме одного: если он хоть что-то в природе считает несчастьем. Я стану несносен самому себе в тот день, когда не смогу чего-нибудь вынести. Я хвораю? Такова доля человека! Перемерла челядь? задавили долги? стал оседать дом? мучат убытки, раны, труды, тревоги? Обычное дело! Мало того: неизбежное”.
Очевидно, что здесь мы имеем дело с радикально иным мировоззрением, суть которого выражается фразой: “у человека нет никаких несчастий, кроме одного: если он хоть что-то в природе считает несчастьем”.
Как вы думаете, насколько бы изменилась ваша жизнь, если бы вы научились не разделять происходящее с вами на счастье и несчастье? Полезна ли такая трансформация мировосприятия?
🔥 Заглядывайте в “Ноосферу”
Мне кажется, что я довольно давно не напоминал, что мы с 2022 года делаем подкаст “Ноосфера”, в который приглашаем ведущих ученых, деятелей искусства, предпринимателей, спортсменов.
Пожалуйста, загляните по ссылке и (даже) подпишитесь: https://www.youtube.com/@noosphereproject
Мне кажется, что я довольно давно не напоминал, что мы с 2022 года делаем подкаст “Ноосфера”, в который приглашаем ведущих ученых, деятелей искусства, предпринимателей, спортсменов.
Пожалуйста, загляните по ссылке и (даже) подпишитесь: https://www.youtube.com/@noosphereproject
🔥 Если кто-то может, то и ты можешь!
Стоицизм не зря называют “философией трудных времен”. Почему? Потому что именно стоицизм предлагает человеку такое мировоззрение, которое делает его более собранным, жизнестойким и адекватным.
Например, читаем у Марка Аврелия:
„Если что-то кажется тебе слишком трудным, не думай, что это за пределами сил человека. И наоборот, если какой-либо человек может совершить тот или иной достойный поступок, значит, такой же поступок в состоянии совершить и ты.“
Добавляет ли вам такая жизненная установка, такой принцип мышления силы? Делает ли он вас гораздо более твердым?
Над подобными установками мы работаем в нашем проекте Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .
Почитайте подробности про него https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15 и присоединяйтесь!
Стоицизм не зря называют “философией трудных времен”. Почему? Потому что именно стоицизм предлагает человеку такое мировоззрение, которое делает его более собранным, жизнестойким и адекватным.
Например, читаем у Марка Аврелия:
„Если что-то кажется тебе слишком трудным, не думай, что это за пределами сил человека. И наоборот, если какой-либо человек может совершить тот или иной достойный поступок, значит, такой же поступок в состоянии совершить и ты.“
Добавляет ли вам такая жизненная установка, такой принцип мышления силы? Делает ли он вас гораздо более твердым?
Над подобными установками мы работаем в нашем проекте Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .
Почитайте подробности про него https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15 и присоединяйтесь!
Telegraph
Мир StoicDiscovery
Сергей Сухов
🔥 Что такое спокойствие?
Многие восточные учения учения утверждают, что спокойствие - это тишина или даже пустота ума. Стоики придерживались радикально иного мнения. Читаем у Марка Аврелия:
“Спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях”.
Обратите внимание: порядок, а не пустота!
Как у вас воспринимается эта мысль императора?
Над подобными установками мы работаем в нашем проекте Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .
Почитайте подробности про него https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15 и присоединяйтесь!
Многие восточные учения учения утверждают, что спокойствие - это тишина или даже пустота ума. Стоики придерживались радикально иного мнения. Читаем у Марка Аврелия:
“Спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях”.
Обратите внимание: порядок, а не пустота!
Как у вас воспринимается эта мысль императора?
Над подобными установками мы работаем в нашем проекте Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .
Почитайте подробности про него https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15 и присоединяйтесь!
Telegraph
Мир StoicDiscovery
Сергей Сухов
✅ НАВИГАТОР по ресурсам
Удивительно, но многие даже очень давние подписчики канала не знают про всю нашу инфраструктуру. Поэтому сегодня небольшой обзор ресурсов:
► Попробовать стоицизм на своем опыте ☞ https://t.me/StoicDiscoveryBot (+ скачать три крутых подарка)
🤖 Луцилий (цифровой помощник на базе ChatGPT 4, обученный стоицизму) https://t.me/OmniscienceQuest .
📚 Каталог практик стоиков https://journal.sukhov.com/stoicism/
😇 Тренажерный зал мудрости / Клуб https://club.sukhov.com/
🎥 YouTube-канал о стоицизме https://www.youtube.com/@sukhovplatform
🚀 Подкаст «Ноосфера» https://www.youtube.com/@noosphereproject
😎 Об авторе https://journal.sukhov.com/sergeysukhov/
Удивительно, но многие даже очень давние подписчики канала не знают про всю нашу инфраструктуру. Поэтому сегодня небольшой обзор ресурсов:
► Попробовать стоицизм на своем опыте ☞ https://t.me/StoicDiscoveryBot (+ скачать три крутых подарка)
🤖 Луцилий (цифровой помощник на базе ChatGPT 4, обученный стоицизму) https://t.me/OmniscienceQuest .
📚 Каталог практик стоиков https://journal.sukhov.com/stoicism/
😇 Тренажерный зал мудрости / Клуб https://club.sukhov.com/
🎥 YouTube-канал о стоицизме https://www.youtube.com/@sukhovplatform
🚀 Подкаст «Ноосфера» https://www.youtube.com/@noosphereproject
😎 Об авторе https://journal.sukhov.com/sergeysukhov/
Telegram
Мир StoicDiscovery
Стоические практики и концепции | Проект Сергея Сухова @sergeysukhov
🔥 Не дать власти фортуне
Каждый раз, читая Сенеку, находишь там что-то новое! Например письмо CXVIII:
“Вот что самое благородное, мой Луцилий, вот в чем безмятежность и свобода: ничего не домогаться, а миновать площадь, где фортуна ведет выборы. …. Сколь великой будет душа того, кто один ничего не станет домогаться, никого не захочет умолять и скажет: «Что мне до тебя, фортуна! Я не дам тебе власти надо мною”.
О чем нам говорит Сенека?
—-
Над подобными установками мы работаем в нашем проекте Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .
Почитайте подробности про него https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15 и присоединяйтесь!
Каждый раз, читая Сенеку, находишь там что-то новое! Например письмо CXVIII:
“Вот что самое благородное, мой Луцилий, вот в чем безмятежность и свобода: ничего не домогаться, а миновать площадь, где фортуна ведет выборы. …. Сколь великой будет душа того, кто один ничего не станет домогаться, никого не захочет умолять и скажет: «Что мне до тебя, фортуна! Я не дам тебе власти надо мною”.
О чем нам говорит Сенека?
—-
Над подобными установками мы работаем в нашем проекте Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .
Почитайте подробности про него https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15 и присоединяйтесь!
Telegraph
Мир StoicDiscovery
Сергей Сухов
🔥 И еще раз про судьбу
Читаем у Сенеки:
«…Каждого из нас ведет судьба, и с первой минуты рождения определено, сколько кому осталось жить. Одна причина ведет за собой другую, длинная цепь событий определяет всякое происшествие и частной и общественной жизни. Надо мужественно переносить все, что случается, ибо то, что мы считаем случайностью, на самом деле происходит закономерно. Чему ты будешь радоваться, о чем плакать, — все это было изначально установлено…»
О чем нам здесь говорит Сенека? Как вы понимаете эту фразу?
—---
Напомним, что подобные практики мы изучаем на платформе Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot. Ее основная задача - помочь вам освоить стоические упражнения и удержаться в них. Фактически, это тренажер!
Читаем у Сенеки:
«…Каждого из нас ведет судьба, и с первой минуты рождения определено, сколько кому осталось жить. Одна причина ведет за собой другую, длинная цепь событий определяет всякое происшествие и частной и общественной жизни. Надо мужественно переносить все, что случается, ибо то, что мы считаем случайностью, на самом деле происходит закономерно. Чему ты будешь радоваться, о чем плакать, — все это было изначально установлено…»
О чем нам здесь говорит Сенека? Как вы понимаете эту фразу?
—---
Напомним, что подобные практики мы изучаем на платформе Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot. Ее основная задача - помочь вам освоить стоические упражнения и удержаться в них. Фактически, это тренажер!
🔥 Встречи у “цифрового костра”
Чем мне представляется этот канал и вся наша инфраструктура https://t.me/stoicstrategy/1272?
Помните, как называлось место, в котором собирались первые последователи стоицизма? Это была Расписная Стоя (греч. Ποικίλη Στοά) - площадка в самом центре древних Афин. На современном языке мы бы сказали, что Стоя была открытой платформой для взаимодействия людей, ищущих дорогу к обретению мудрости .
Вот именно такой площадкой - цифровой Стоей - мне видится этот канал. Он открыт для дискуссий и не ограничивается только стоицизмом. Так было и в той самой древней Расписной Стое, в которое 2000+ лет назад начал преподавать философ Зенон.
Еще одна очень нравящаяся мне метафора - это метафора Digital Campfire (“Цифрового костра”) . Что такое костер? Для меня костер - это и символ творчества, и символ взаимодействия близких по духу людей. У костра есть своя романтика, правда? Этот образ трогает нашу душу. Он одновременно и будоражит, и успокаивает. Он также пересекается с метафорой Огня, которую так любили древние стоики.
А теперь вопрос к вам: как у вас воспринимается символика “цифрового костра”? Какие ассоциации вызывает этот образ?
Чем мне представляется этот канал и вся наша инфраструктура https://t.me/stoicstrategy/1272?
Помните, как называлось место, в котором собирались первые последователи стоицизма? Это была Расписная Стоя (греч. Ποικίλη Στοά) - площадка в самом центре древних Афин. На современном языке мы бы сказали, что Стоя была открытой платформой для взаимодействия людей, ищущих дорогу к обретению мудрости .
Вот именно такой площадкой - цифровой Стоей - мне видится этот канал. Он открыт для дискуссий и не ограничивается только стоицизмом. Так было и в той самой древней Расписной Стое, в которое 2000+ лет назад начал преподавать философ Зенон.
Еще одна очень нравящаяся мне метафора - это метафора Digital Campfire (“Цифрового костра”) . Что такое костер? Для меня костер - это и символ творчества, и символ взаимодействия близких по духу людей. У костра есть своя романтика, правда? Этот образ трогает нашу душу. Он одновременно и будоражит, и успокаивает. Он также пересекается с метафорой Огня, которую так любили древние стоики.
А теперь вопрос к вам: как у вас воспринимается символика “цифрового костра”? Какие ассоциации вызывает этот образ?
Telegram
🔥StoicStrategy: стоицизм в XXI веке | Канал Сергея Сухова
✅ НАВИГАТОР по ресурсам
► Попробовать стоицизм на своем опыте ☞ https://t.me/StoicDiscoveryBot (+ скачать три крутых подарка)
🤖 Луцилий (цифровой помощник на базе ChatGPT 4, обученный стоицизму) https://t.me/OmniscienceQuest .
📚 Каталог практик стоиков…
► Попробовать стоицизм на своем опыте ☞ https://t.me/StoicDiscoveryBot (+ скачать три крутых подарка)
🤖 Луцилий (цифровой помощник на базе ChatGPT 4, обученный стоицизму) https://t.me/OmniscienceQuest .
📚 Каталог практик стоиков…
🔥”Ноосфера”: подборка подкастов про искусственный интеллект
Я часто говорю, что искусственный интеллект - это главный философский проект человечества на данном этапе развития. Поэтому мы стараемся быть максимально погруженными в тему ИИ и смежных технологий.
Сегодня предлагаю вам неполную подборку подкастов “Ноосферы” по данной теме:
— Сергей Цыпцын: AGI, метавселенные и трансформация реальности | Подкаст «Ноосфера» #055 https://www.youtube.com/watch?v=iLNCf77RYP0&t=1374s
— Сергей Карелов: Инфорги, киборги, роботы, AGI и когнитивная эволюция | Подкаст «Ноосфера» #070 https://youtu.be/PzTH1KY6nSY
— Степан Гершуни: Искусственный интеллект, AI-агенты, промтинг, футурология| Подкаст «Ноосфера» #040 https://www.youtube.com/watch?v=7EZbU_yhRaI&t=158s
— Микаэл Ян: Искусственный интеллект, идеализм, сознание, счастье | Подкаст «Ноосфера» #049 https://www.youtube.com/watch?v=_B_garHGSAk&t=312s
— Иван Ямщиков: ИИ, сознание, роль языка | Подкаст «Ноосфера» #060 https://www.youtube.com/watch?v=_iybZwxtzWA&t=623s
— Алексей Хахунов: ИИ-кейсы, обучение нейросетей, будущее технологий | Подкаст «Ноосфера» #056 https://www.youtube.com/watch?v=L-RioNDViuE&t=5s
— Валентин Малых: Искусственный интеллект, NLP и замена людей машинами | Подкаст «Ноосфера» #037 https://www.youtube.com/watch?v=gYz-3pfI9KM&t=304s
— Антон Колонин: Искусственный интеллект, GPT4, сознание и эволюция ИИ | Подкаст «Ноосфера» #023 https://www.youtube.com/watch?v=xV0EkC6ZgmY&t=434s
— Михаил Степнов: Генеративный ИИ, ChatGPT и будущее технологий | Подкаст «Ноосфера» #032 https://www.youtube.com/watch?v=w3AO-OWgLOg&t=757s
Я часто говорю, что искусственный интеллект - это главный философский проект человечества на данном этапе развития. Поэтому мы стараемся быть максимально погруженными в тему ИИ и смежных технологий.
Сегодня предлагаю вам неполную подборку подкастов “Ноосферы” по данной теме:
— Сергей Цыпцын: AGI, метавселенные и трансформация реальности | Подкаст «Ноосфера» #055 https://www.youtube.com/watch?v=iLNCf77RYP0&t=1374s
— Сергей Карелов: Инфорги, киборги, роботы, AGI и когнитивная эволюция | Подкаст «Ноосфера» #070 https://youtu.be/PzTH1KY6nSY
— Степан Гершуни: Искусственный интеллект, AI-агенты, промтинг, футурология| Подкаст «Ноосфера» #040 https://www.youtube.com/watch?v=7EZbU_yhRaI&t=158s
— Микаэл Ян: Искусственный интеллект, идеализм, сознание, счастье | Подкаст «Ноосфера» #049 https://www.youtube.com/watch?v=_B_garHGSAk&t=312s
— Иван Ямщиков: ИИ, сознание, роль языка | Подкаст «Ноосфера» #060 https://www.youtube.com/watch?v=_iybZwxtzWA&t=623s
— Алексей Хахунов: ИИ-кейсы, обучение нейросетей, будущее технологий | Подкаст «Ноосфера» #056 https://www.youtube.com/watch?v=L-RioNDViuE&t=5s
— Валентин Малых: Искусственный интеллект, NLP и замена людей машинами | Подкаст «Ноосфера» #037 https://www.youtube.com/watch?v=gYz-3pfI9KM&t=304s
— Антон Колонин: Искусственный интеллект, GPT4, сознание и эволюция ИИ | Подкаст «Ноосфера» #023 https://www.youtube.com/watch?v=xV0EkC6ZgmY&t=434s
— Михаил Степнов: Генеративный ИИ, ChatGPT и будущее технологий | Подкаст «Ноосфера» #032 https://www.youtube.com/watch?v=w3AO-OWgLOg&t=757s
YouTube
Сергей Цыпцын: AGI, метавселенные и трансформация реальности | Подкаст «Ноосфера» #055
#ИИ #технологии #AGI
► В подкасте упоминается самый крупный Telegram-канал о стоицизме StoicStrategy https://t.me/stoicstrategy и Humanoid Club https://t.me/OmniscienceQuest
Гость подкаста: Сергей Цыпцын, эксперт в области компьютерной графики и искусственного…
► В подкасте упоминается самый крупный Telegram-канал о стоицизме StoicStrategy https://t.me/stoicstrategy и Humanoid Club https://t.me/OmniscienceQuest
Гость подкаста: Сергей Цыпцын, эксперт в области компьютерной графики и искусственного…
🔥 Что дает философия трудных времен?
За стоицизмом закрепился мощнейший тег - “философия трудных времен”. Вот уже 2000+ лет эта систем мировосприятия дает внутреннюю опору даже в тех ситуациях, когда кажется будто все вокруг рушится или погружается в тотальную неопределенность.
Почему это работает именно так? Что обещает стоицизм своим последователям?
Читаем у Сенеки прямой и четкий ответ:
“Вот что дает философия: веселость, несмотря на приближение смерти, мужество и радость, несмотря на состояние тела, силу, несмотря на бессилие. Хороший кормчий плывет и с изодранным парусом, и даже когда снасти сорвет, он приспособит, что осталось, и плывет дальше”
И вновь я готов подтвердить это на личном опыте. Стоицизм меняет вас, “перепрошивает” ваше мышление. В стрессовых или даже кризисных ситуациях иногда бывает достаточно даже просто напомнить себе: “Сергей, ты же изучаешь стоицизм! Прекрати дергаться!”.
И что-то внутри тебя словно находит новую опору…
Много говорим о таких темах в нашему Клубе https://journal.sukhov.com/club/
За стоицизмом закрепился мощнейший тег - “философия трудных времен”. Вот уже 2000+ лет эта систем мировосприятия дает внутреннюю опору даже в тех ситуациях, когда кажется будто все вокруг рушится или погружается в тотальную неопределенность.
Почему это работает именно так? Что обещает стоицизм своим последователям?
Читаем у Сенеки прямой и четкий ответ:
“Вот что дает философия: веселость, несмотря на приближение смерти, мужество и радость, несмотря на состояние тела, силу, несмотря на бессилие. Хороший кормчий плывет и с изодранным парусом, и даже когда снасти сорвет, он приспособит, что осталось, и плывет дальше”
И вновь я готов подтвердить это на личном опыте. Стоицизм меняет вас, “перепрошивает” ваше мышление. В стрессовых или даже кризисных ситуациях иногда бывает достаточно даже просто напомнить себе: “Сергей, ты же изучаешь стоицизм! Прекрати дергаться!”.
И что-то внутри тебя словно находит новую опору…
Много говорим о таких темах в нашему Клубе https://journal.sukhov.com/club/
Журнал Сергея Сухова | sukhov.com
Интеллектуальный клуб | sukhov.com
Клуб — это платформа, предоставляющая авторский контент и удобную инфраструктуру для эволюции разума и роста ваших возможностей. Клуб — это не сообщество. Это площадка. Вы можете провести на ней столько времени, сколько вам потребуется, и уйти. Затем вернуться.…
🔥 Дмитрий Ковпак: КПТ, жизнестойкость, структура когнитивных процессов | Подкаст «Ноосфера» #073
Мне очень давно хотелось сделать глубокий и хорошо структурированный выпуск «Ноосферы» на тему когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Тем более, что мы можем провести множество параллелей между КПТ и стоическими практиками. Есть мнение даже о том, что КПТ в существенной степени основана на идеях стоиков.
Поэтому я с огромным удовольствием представляю вам нашу беседу с одним из самых авторитетных российских специалистов по КПТ. Итак, мой собеседник - Дмитрий Ковпак.
Приглашаю к самому внимательному просмотру: https://youtu.be/e8gs6JX2yK8
Мне очень давно хотелось сделать глубокий и хорошо структурированный выпуск «Ноосферы» на тему когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Тем более, что мы можем провести множество параллелей между КПТ и стоическими практиками. Есть мнение даже о том, что КПТ в существенной степени основана на идеях стоиков.
Поэтому я с огромным удовольствием представляю вам нашу беседу с одним из самых авторитетных российских специалистов по КПТ. Итак, мой собеседник - Дмитрий Ковпак.
Приглашаю к самому внимательному просмотру: https://youtu.be/e8gs6JX2yK8
YouTube
Дмитрий Ковпак: КПТ, жизнестойкость, структура когнитивных процессов | Подкаст «Ноосфера» #073
#кпт #психология #тревожность
Гость подкаста: Дмитрий Ковпак, врач психотерапевт, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного Государственного Медицинского Университета им. И. И. Мечникова, президент Ассоциации Когнитивно…
Гость подкаста: Дмитрий Ковпак, врач психотерапевт, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного Государственного Медицинского Университета им. И. И. Мечникова, президент Ассоциации Когнитивно…
🔥День рождения императора!
Друзья, сегодня День рождения Марка Аврелия! Ура! Пожалуйста, напишите в комментарии (гипотетические) поздравления императору.
Ну а от нас подарок всем вам. В честь Дня рождения дарим вам промокод Discovery30, дающий скидку 30% на участие в нашем Интеллектуальном клубе https://journal.sukhov.com/club/
Промокод действует только 24 часа.
Еще раз с праздником!
Друзья, сегодня День рождения Марка Аврелия! Ура! Пожалуйста, напишите в комментарии (гипотетические) поздравления императору.
Ну а от нас подарок всем вам. В честь Дня рождения дарим вам промокод Discovery30, дающий скидку 30% на участие в нашем Интеллектуальном клубе https://journal.sukhov.com/club/
Промокод действует только 24 часа.
Еще раз с праздником!
Журнал Сергея Сухова | sukhov.com
Интеллектуальный клуб | sukhov.com
Клуб — это платформа, предоставляющая авторский контент и удобную инфраструктуру для эволюции разума и роста ваших возможностей. Клуб — это не сообщество. Это площадка. Вы можете провести на ней столько времени, сколько вам потребуется, и уйти. Затем вернуться.…
🔥Финальный день акции
Вчера мы объявили акцию в честь Дня рождения Марка Аврелия! А сегодня решили продлить ее действие еще на один день.
Итак, сегодня вы еще можете успеть стать резидентами нашего Интеллектуального клуба и Тренажерного зала мудрости https://journal.sukhov.com/club/ со скидкой 30%.
Для этого перейдите по ссылке https://journal.sukhov.com/club/ и при оформлении заказа укажите промокод Discovery30.
До встречи в Клубе!
Вчера мы объявили акцию в честь Дня рождения Марка Аврелия! А сегодня решили продлить ее действие еще на один день.
Итак, сегодня вы еще можете успеть стать резидентами нашего Интеллектуального клуба и Тренажерного зала мудрости https://journal.sukhov.com/club/ со скидкой 30%.
Для этого перейдите по ссылке https://journal.sukhov.com/club/ и при оформлении заказа укажите промокод Discovery30.
До встречи в Клубе!
Журнал Сергея Сухова | sukhov.com
Интеллектуальный клуб | sukhov.com
Клуб — это платформа, предоставляющая авторский контент и удобную инфраструктуру для эволюции разума и роста ваших возможностей. Клуб — это не сообщество. Это площадка. Вы можете провести на ней столько времени, сколько вам потребуется, и уйти. Затем вернуться.…
🔥”Ноосфера”: подборка подкастов про когнитивные и нейронауки
Последние 2 года мы много и очень плотно работаем с ведущими экспертами по когнитивным и нейронаукам. В том числе, записываем с ними подкасты.
Сегодня предлагаю вашему вниманию подборку таких подкастов:
— Константин Анохин: Сознание, мозг, теория когнитома | Подкаст «Ноосфера» #066 https://youtu.be/yV3Zuh-_05Y?si=xlTPAhSzeT3zo1In
— Святослав Медведев: Нейрофизиология медитации, сознание, посмертный опыт | Подкаст «Ноосфера» #068 https://www.youtube.com/watch?v=YYf9Ze8Uc3U
— Александр Каплан: Психофизиология медитации, мозг, состояние тукдам | Подкаст «Ноосфера» #065 https://www.youtube.com/watch?v=aQU1ylh1qOY&t=220s
— Вячеслав Дубынин: Мозг, мышление, сознание и свобода воли | Подкаст «Ноосфера» #025 https://www.youtube.com/watch?v=en3Bssr8f7o&t=221s
— Георгий Носов: Мозг, сознание, нейротехнологии | Подкаст «Ноосфера» #034 https://www.youtube.com/watch?v=FSgFPasT8fQ&t=195s
— Иван Иванчей: Когниции и метакогниции, эмоции, сознание | Подкаст «Ноосфера» #033 https://www.youtube.com/watch?v=Ez0aD_MWAN4&t=67s
— Михаил Лебедев: Мозг, сознание, нейроинтерфейсы | Подкаст «Ноосфера» #017 https://www.youtube.com/watch?v=870rh9j8QOA&t=1148s
Последние 2 года мы много и очень плотно работаем с ведущими экспертами по когнитивным и нейронаукам. В том числе, записываем с ними подкасты.
Сегодня предлагаю вашему вниманию подборку таких подкастов:
— Константин Анохин: Сознание, мозг, теория когнитома | Подкаст «Ноосфера» #066 https://youtu.be/yV3Zuh-_05Y?si=xlTPAhSzeT3zo1In
— Святослав Медведев: Нейрофизиология медитации, сознание, посмертный опыт | Подкаст «Ноосфера» #068 https://www.youtube.com/watch?v=YYf9Ze8Uc3U
— Александр Каплан: Психофизиология медитации, мозг, состояние тукдам | Подкаст «Ноосфера» #065 https://www.youtube.com/watch?v=aQU1ylh1qOY&t=220s
— Вячеслав Дубынин: Мозг, мышление, сознание и свобода воли | Подкаст «Ноосфера» #025 https://www.youtube.com/watch?v=en3Bssr8f7o&t=221s
— Георгий Носов: Мозг, сознание, нейротехнологии | Подкаст «Ноосфера» #034 https://www.youtube.com/watch?v=FSgFPasT8fQ&t=195s
— Иван Иванчей: Когниции и метакогниции, эмоции, сознание | Подкаст «Ноосфера» #033 https://www.youtube.com/watch?v=Ez0aD_MWAN4&t=67s
— Михаил Лебедев: Мозг, сознание, нейроинтерфейсы | Подкаст «Ноосфера» #017 https://www.youtube.com/watch?v=870rh9j8QOA&t=1148s
YouTube
Константин Анохин: Сознание, мозг, теория когнитома | Подкаст «Ноосфера» #066
#сознание #мозг #когнитом
Гость подкаста: Константин Анохин, нейробиолог, доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, директор Института перспективных исследований мозга МГУ имени М. В. Ломоносова.
Гость подкаста: Константин Анохин, нейробиолог, доктор медицинских наук, профессор, академик РАН, директор Института перспективных исследований мозга МГУ имени М. В. Ломоносова.
🔥Какой у вас калибр личности?
Понятия “калибр личности” не в стоицизме. Но оно, как мне кажется, очень хорошо отражает одну из базовых концепций этой философии.
Калибр личности - это степень вашей жизнестойкости, суверенности. Это то, что часто принято называть личной силой.
Базовая задача стоицизма: трансформировать мировоззрение и систему ценностей человека так, чтобы увеличить его калибр личности.
А вам хватает вашего текущего калибра личности?
—----
На “прокачку” калибра личности максимально заточена наша платформа Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot (подробности: https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15). Поскольку объема контента и инструментов на платформе постоянно растет, то традиционно с первого числа месяца мы повышаем стоимость. Сейчас она составляет всего 3200 руб. С 1 марта планируем сделать 3900 руб.
Понятия “калибр личности” не в стоицизме. Но оно, как мне кажется, очень хорошо отражает одну из базовых концепций этой философии.
Калибр личности - это степень вашей жизнестойкости, суверенности. Это то, что часто принято называть личной силой.
Базовая задача стоицизма: трансформировать мировоззрение и систему ценностей человека так, чтобы увеличить его калибр личности.
А вам хватает вашего текущего калибра личности?
—----
На “прокачку” калибра личности максимально заточена наша платформа Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot (подробности: https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15). Поскольку объема контента и инструментов на платформе постоянно растет, то традиционно с первого числа месяца мы повышаем стоимость. Сейчас она составляет всего 3200 руб. С 1 марта планируем сделать 3900 руб.
Telegraph
Мир StoicDiscovery
Сергей Сухов
🔥Зачем люди приходят в стоицизм?
Мы регулярно проводим собственные исследования, стараясь проанализировать причины, по которым люди приходят в стоицизм.
На сегодня список подобных причин выглядит так:
— Привести свою жизнь и ум в порядок
— Повысить жизнестойкость, адаптивность
— Уменьшить влияние деструктивных эмоций
— Уменьшить влияние стресса
— Найти ресурс для следующего этапа развития
— Исследовать новые подходы к саморазвитию
….
— Найти единомышленников
— Хорошо провести время
Пожалуйста, поделитесь своими ожиданиями от стоицизма в комментариях. Что мы упускаем?
—----
Именно на основе анализа ключевых запросов подписчиков канала построена наша платформа Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .Если кратко, то это своеобразный тренажер для освоения практик стоиков, помогающий не бросать “в долгую”. Подробнее: https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15).
Поскольку объема контента и инструментов на платформе постоянно растет, то традиционно с первого числа месяца мы повышаем стоимость. Сейчас она составляет всего 3200 руб. С 1 мая планируем сделать 3900 руб.
Мы регулярно проводим собственные исследования, стараясь проанализировать причины, по которым люди приходят в стоицизм.
На сегодня список подобных причин выглядит так:
— Привести свою жизнь и ум в порядок
— Повысить жизнестойкость, адаптивность
— Уменьшить влияние деструктивных эмоций
— Уменьшить влияние стресса
— Найти ресурс для следующего этапа развития
— Исследовать новые подходы к саморазвитию
….
— Найти единомышленников
— Хорошо провести время
Пожалуйста, поделитесь своими ожиданиями от стоицизма в комментариях. Что мы упускаем?
—----
Именно на основе анализа ключевых запросов подписчиков канала построена наша платформа Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot .Если кратко, то это своеобразный тренажер для освоения практик стоиков, помогающий не бросать “в долгую”. Подробнее: https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-02-15).
Поскольку объема контента и инструментов на платформе постоянно растет, то традиционно с первого числа месяца мы повышаем стоимость. Сейчас она составляет всего 3200 руб. С 1 мая планируем сделать 3900 руб.
Telegraph
Мир StoicDiscovery
Сергей Сухов
🔥Михаил Кацнельсон: Квантовые миры и пределы знаний современной физики | Подкаст «Ноосфера» #074
Есть люди, которых я считаю не просто учеными, а мудрецами. К таким Личностям однозначно относится Михаил Кацнельсон (соавтор Нобелевского лауреата по физике). Мы общаемся больше полутора лет. И каждый раз такая встреча - это как полет в далекий Космос.
Поэтому я с огромным удовольствием предлагаю вашему вниманию уже второй наш подкаст с Михаилом https://youtu.be/QfYzO80ZS_s . В этот раз говорим про квантовые миры.
Есть люди, которых я считаю не просто учеными, а мудрецами. К таким Личностям однозначно относится Михаил Кацнельсон (соавтор Нобелевского лауреата по физике). Мы общаемся больше полутора лет. И каждый раз такая встреча - это как полет в далекий Космос.
Поэтому я с огромным удовольствием предлагаю вашему вниманию уже второй наш подкаст с Михаилом https://youtu.be/QfYzO80ZS_s . В этот раз говорим про квантовые миры.
YouTube
Михаил Кацнельсон: Квантовые миры и пределы знаний современной физики | Подкаст «Ноосфера» #074
#физика #квантоваяфизика #наука
Гость подкаста: Михаил Иосифович Кацнельсон, физик-теоретик, руководитель группы теории конденсированного состояния Университета Радбауда (Нидерланды), член Нидерландской Академии наук и Европейской академии, лауреат Спинозовской…
Гость подкаста: Михаил Иосифович Кацнельсон, физик-теоретик, руководитель группы теории конденсированного состояния Университета Радбауда (Нидерланды), член Нидерландской Академии наук и Европейской академии, лауреат Спинозовской…