🔥 Арете человека


Что такое Арете (др.-греч. ἀρετή)? Как вы, конечно, помните именно этот греческий термин перевели словом “добродетель”. В чем арете человека?


Ответ читаем у Сенеки:


“Каж­дой вещи при­да­ет цену при­су­щее ей бла­го. О лозе мы судим по уро­жаю гроз­дьев и вку­су вина; об олене — по быст­ро­те ног. Ты спро­сишь, кре­пок ли у вьюч­ных живот­ных хре­бет, пото­му что они ведь на то и нуж­ны, чтобы носить тяже­сти. В соба­ке пер­вое дело — чутье, если она долж­на высле­жи­вать дичь, рез­вость, если она долж­на дичь пре­сле­до­вать, сме­лость, если нуж­но напа­дать и кусать­ся. В каж­дом долж­но быть наи­луч­шим то, для чего он родит­ся и по чему ценит­ся


А что луч­шее в чело­ве­ке? Разум, кото­рый его выде­ля­ет сре­ди живот­ных и при­бли­жа­ет к богам. Зна­чит, совер­шен­ный разум есть бла­го, при­су­щее имен­но чело­ве­ку, ибо все про­чие он делит с живот­ны­ми”.


Итак, арете или добродетель человека - делать совершенным свой разум!

🔥 О благе и зле

Сенека формулирует предельно ясно:

“Что же есть бла­го? Зна­ние. Что есть зло? Незна­ние”.

Как вы это понимаете? О каком знании идет речь?

🔥 В чем вам сейчас не хватает спокойствия и мудрости?

Сегодня мы хотим попросить вас ответить всего на один вопрос: в чем вам сейчас реально на хватает мудрости?

Отвечать можно в любом контексте: контексте трудных для вас ситуаций, ваших действий, ваших реакций, решаемых проблем, эмоций, мечтаний и т.д. Вполне достаточно будет 1-2 фраз в комментариях.

Заранее искренне благодарим!

🔥 Скидка 50% на участие Дельте

Друзья, сегодня особая дата, и мы хотим предложить вам особые условия для участия в Дельте https://delta4.me/ . Ровно сутки будет действовать промокод March50, дающий скидку 50% для участия в Дельте (при покупке абонемента на 3 месяца).

Что получает резидент Дельты?
-- Доступ к базовому курсу по практикам стоиков
-- Доступ к новым марафонам и архиву всех проведенных за 2+ года марафонам
-- Доступ к закрытому Телеграм-каналу для обсуждения практики в “кругу своих”

Что необходимо сделать? Перейдите по ссылке https://delta4.me/ , выбирите тариф “3 месяца” и при оформлении покупки укажите промокод March50. При тарифе на 30 дней промокод не действует.

---
Прим.: иногда по техническим причинам не получается провести платеж. Тогда, пожалуйста, напишите мне лично на @sergeysukhov . Попробуем найти варианты

🔥 Скидка 50% продлена еще на сутки. Финальное предложение

Довольно много людей написали нам, что по техническим причинам не успели воспользоваться нашим вчерашним предложением (см. предыдущее сообщение). Поэтому мы решили продлить эту акцию еще ровно на сутки.

Что получает резидент Дельты?

-- Доступ к базовому курсу по практикам стоиков
-- Доступ к новым марафонам и архиву всех проведенных за 2+ года марафонам
-- Доступ к закрытому Телеграм-каналу для обсуждения практики в “кругу своих”

Подобная акция - это отличный способ попробовать участие в Дельте (если вы давно про это думали).

Что необходимо сделать, если вы уже решились?

Перейдите по ссылке https://delta4.me/ , выберите тариф “3 месяца” и при оформлении покупки укажите промокод March50. При тарифе на 30 дней промокод не действует.

Будем вместе исследовать стоические практики!

-------
Прим.: иногда по техническим причинам не получается провести платеж. Тогда, пожалуйста, напишите мне лично на @sergeysukhov . Попробуем найти варианты.

🔥 Что дает философия?

Читаем у Сенеки прямой и четкий ответ:

“Вот что дает фило­со­фия: весе­лость, несмот­ря на при­бли­же­ние смер­ти, муже­ство и радость, несмот­ря на состо­я­ние тела, силу, несмот­ря на бес­си­лие. Хоро­ший корм­чий плы­вет и с изо­дран­ным пару­сом, и даже когда сна­сти сорвет, он при­спо­со­бит, что оста­лось, и плы­вет даль­ше”

🔥  Что уже есть на канале “Стоицизм в XXI веке”

Если вы перейдете по ссылке: https://www.youtube.com/@sukhovplatform/videos , то найдете несколько интересных видео:

-- Работа с аффектами в стоицизме
-- Добродетель стоиков: быть качественным человеком
-- Стоицизм: перестройка “картины мира”
-- Стоицизм как ментальная операционная система
-- Как возник стоицизм

Приглашаю к просмотру. И еще вопрос: какую тему разобрать в новых роликах?

Расскажите, пожалуйста, в комментариях.

———

☝️ 🔥 Кстати, мы продлили еще на сутки действие акции, дающей скидку 50% на доступ к платформе Дельта. Почему-то сегодня буквально ща несколько часов до ее завершения нам написали несколько человек и попросили об этом. Плюс несколько часов думают…

Что получает резидент Дельты?

-- Доступ к базовому курсу по практикам стоиков
-- Доступ к новым марафонам и архиву всех проведенных за 2+ года марафонам
-- Доступ к закрытому Телеграм-каналу для обсуждения практики в “кругу своих”

Подобная акция - это отличный способ попробовать участие в Дельте (если вы давно про это думали).

👉 Что необходимо сделать, если вы уже решились?

Перейдите по ссылке https://delta4.me/ , выберите тариф “3 месяца” и при оформлении покупки укажите промокод March50. При тарифе на 30 дней промокод не действует. Если вам интересен бессрочный доступ к контенту, то лучше рассмотреть вот эту возможность https://club.sukhov.com/

Будем вместе исследовать стоические практики!

🔥 “Мы все состоим из звездного вещества!”

Кажется, что такую фразу больше ожидаешь услышать от какого-нибудь поклонника эзотерики, чем от профессионального астрофизика. Но нет! Сергей Ламзин утверждает, что подобные слова надо понимать… буквально!

В новом выпуске подкаста “Ноосфера” говорим о Космосе и его влиянии на жизнь каждого из нас. Очень рекомендую: https://youtu.be/4_ybmENNSLo

🔥 Что и для чего помеха?

Читаем у Эпиктета:

«Болезнь – помеха телу, но не воле, разве что сама воля решит иначе. Хромота – помеха для ноги, но не для воли».

Как бы вы расшифровали эти слова Эпиктета? В каких отношениях находятся между собой хромота - нога и воля?

🔥 Что такое блаженная жизнь?

Читаем у Сенеки ответ:

“Отсюда же мы поня­ли, что такое бла­жен­ная жизнь, теку­щая без бурь и зави­си­мая лишь от соб­ст­вен­ной воли.

Как это ста­ло нам ясно? Я ска­жу. Нико­гда тот достиг­ший совер­шен­ной доб­ро­де­те­ли муж не про­кли­нал фор­ту­ну, нико­гда не печа­лил­ся, при­ни­мая уда­ры слу­чая, но счи­тая себя граж­да­ни­ном мира и сол­да­том, пере­но­сил все труды, слов­но ему при­ка­зал началь­ник. Что бы ни стряс­лось, он при­ни­мал все не с него­до­ва­ньем, как беду, наслан­ную враж­деб­ным слу­ча­ем, а как нечто ему само­му пору­чен­ное”

Какую ментальную установку вы слышите в этих словах?

🔥 Стоицизм с точки зрения нейробиологии

Одна из главных особенностей проекта StoicStrategy состоит в том, что мы стремимся осмыслить стоицизм с позиций современных наук. Поэтому особенно ценно, когда удается в таком ключе пообщаться с человеком, который одновременно знаком и с учением стоиков и является профессионалом в своей области. Ярким примером такого эксперта является врач Андрей Беловешкин.

Приглашаю вас послушать нашу беседу с Андреем: https://youtu.be/sWeKflcIUOI . И, конечно, давайте обсудим!

🔥 Антигерой в стоицизме: путь Аполлона и путь Диониса

Давно у нас не было анонсов новых видео. Пора продолжить! Предлагаю вам посмотреть короткий ролик о путях Аполлона и Диониса https://youtu.be/P0mLLkOkktg. И, конечно, давайте обсудим содержание ролика. Ведь стоицизм - это ярчайший представитель пути Аполлона.

🔥 Как сознание создает реальность

Мы постоянно обсуждаем в этом канале различные исследования, связанные с сознанием и природой реальности. Сегодня предлагаем вам посмотреть выступление Анила Сета на TED-конфренции https://www.ted.com/talks/anil_seth_your_brain_hallucinates_your_conscious_reality (доступны субтитры на русском языке). В нем очень хорошо показано, что сознание - это механизм, порождающий наше восприятие реальности и восприятие нас самих в качестве личности.

А теперь давайте попробуем заменить термин “сознание” на стоическое понятие “управляющее начало” (хегемоникон). Не кажется ли вам, что эти понятия эквивалентны?

🔥 Реальность, разум, личность

Продолжим начатый вчера разговор про сознание (хегемоникон) и личность.

Предложу вашему пристальному вниманию еще одну свою новинку - видео на тему “Реальность, разум, личность” https://youtu.be/5rvWGdE8ZdY . Пожалуйста, посмотрите и давайте обсудим.

🔥 Сутки без жалоб

Кажется, что пора вспомнить одну из практик, которую мы уже много раз проводили с участниками этого канала. Она называется “Сутки без жалоб”. В чем ее суть?

Суть проста: вы берете на себя обязательство следующие 24 часа не жаловаться. Или, проще говоря, следующие сутки НЕ ныть. Причем ни вслух, ни про себя. Второй даже более важно. Вы стараетесь просто фиксировать происходящее, не наделяя его чрезмерными эмоциональными оценками.

Готовы попробовать? Если “Да!”, просто поставьте плюсик в комментариях. Или напишите: “Я в деле!”. Завтра будем подводить итоги.

🔥 Сутки без жалоб: итоги

Вчера мы инициировали эксперимент “Сутки без жалоб”. Сегодня будем подводить итоги.

Какие у вас произошли открытия? Что обнаружили?

Расскажите, пожалуйста, в комментариях.

------

Ищите другие стоические практики? Загляните вот сюда https://journal.sukhov.com/stoicism/ . Здесь их 50 штук. Только делайте! 😎

🔥 Добро пожаловать на борт!

Я совершенно искренне уверен в том, что нигде, кроме Клуба https://club.sukhov.com/, нет такого объема и качества контента по практикам стоицизма на русском языке. Здесь все видео профессионально сняты, а материал максимально адаптирован под восприятие современного человека.

Судите сами, резидентам Клуба доступны:

-- Курс «Основы стоицизма» (5 видеоуроков)
-- Курс «Практики стоиков» (50+ практик)
-- Курс «Утренние и вечерние практики стоиков» (4 видеоурока)
-- Лекция «Стоицизм: работа с эмоциями» (2 видеоурока)
-- Курс «Физика и космология стоиков» (4 видеоурока)
-- Лекция «Модель “От восприятия к действию”» (видеолекция)
-- Курс «Код этики: от поисков Нирваны до создания AI» (4 видеоурока)
-- Курс «Лаборатория самодисциплины» (видеолекция)

Если бы несколько лет назад, когда я только начинал свое погружение в стоицизм, кто-то выдал мне такой контент, я сэкономил бы сотни часов блужданий по сайтам и книгам и избежал бесконечного количества бесполезных действий. Это я могу сказать абсолютно точно.

🚀Если чувствуете, что то уже дозрели, то… добро пожаловать на борт https://club.sukhov.com/

🔥 Свобода воли и предопределенность

Мы много раз обсуждали в этом канале тему свободы воли, тему судьбы и предопределенности. Почему? Потому что это одна из самых сложных, комплексных и объемных тем в учении стоиков.

Давайте попробуем, например, обсудить эти слова Марка Аврелия:

„Чтобы ни случилось с тобой — оно предопределено тебе из века. И сплетение причин с самого начала связало твое существование с данным событием.“ 

Что вы в них слышите? Как вы их понимаете?

🔥 И еще раз про судьбу

Продолжим начатую вчера тему судьбы.

Читаем у Сенеки:

«…Каждого из нас ведет судьба, и с первой минуты рождения определено, сколько кому осталось жить. Одна причина ведет за собой другую, длинная цепь событий определяет всякое происшествие и частной и общественной жизни. Надо мужественно переносить все, что случается, ибо то, что мы считаем случайностью, на самом деле происходит закономерно. Чему ты будешь радоваться, о чем плакать, — все это было изначально установлено…»

О чем нам здесь говорит Сенека? Как вы понимаете эту фразу?

✊ Заткнуть уши

Некоторые фразы Сенеки очень напоминают восточные коаны (парадоксальные загадки). Вот, например, одна из них:

“В конеч­ном сче­те ты ста­нешь муд­рым, если заткнешь уши”.

Как вы понимаете эти слова?

🔥 Уроки Индии для стоиков

Долго думал о том, давать ли здесь ссылку на репортаж о нашем текущем путешествии по Южной Индии и все-таки решил дать. Почему?

Потому что в Индию мы отправились, чтобы ближе познакомиться с целым рядом интереснейших с позиций стоицизма моментов:

— побыть внутри «живой традиции», наблюдение за которой может хотя бы немного помочь прочувствовать атмосферу древних сообществ (ведь греки так же ходили в храмы и выполнили ритуалы!)
— понаблюдать за местными «святыми» и сравнить их с античными мудрецами
— познакомится чуть ближе с ментальными практиками Адвайты

Я отлично понимаю, что Античный мир и Индия - это ооочень разные миры! Но… индусы смогли сохранить живое «пламя традиции». Плюс некоторые моменты из стоицизма становятся понятны на контрасте.

Обо всем этом пишу в режиме реального времени в своем аккаунте в Instagram*:
https://instagram.com/sergsukhov

Если интересно, переходите и подписывайтесь 😎

*Запрещенная в РФ организация.