🔥Что лучшее в человеке?

Напомню вам сегодня следующие слова Сенеки из “Нравственных писем”:

“В соба­ке пер­вое дело — чутье, если она долж­на высле­жи­вать дичь, рез­вость, если она долж­на дичь пре­сле­до­вать, сме­лость, если нуж­но напа­дать и кусать­ся. В каж­дом долж­но быть наи­луч­шим то, для чего он родит­ся и по чему ценит­ся.

А что луч­шее в чело­ве­ке? Разум, кото­рый его выде­ля­ет сре­ди живот­ных и при­бли­жа­ет к богам. Зна­чит, совер­шен­ный разум есть бла­го, при­су­щее имен­но чело­ве­ку, ибо все про­чие он делит с живот­ны­ми”.

Что вы слышите в этих словах?

🔥О первой встрече «внутреннего круга»

/ это будет довольно личный и, наверное, немного эмоциональный пост /

Вчера уже ближе к вечеру шел по дождливой осенней Москве, прокручивал в голове только что завершившуюся встречу «внутреннего круга» нашего Интеллектуального клуба и улыбался. На фоне резко испортившейся погоды и общего эмоционального фона столицы эта улыбка выглядела, наверное, весьма странно. Но… Осознание того, во что постепенно перерастает Клуб очень согревало изнутри.

Что же получилось сделать?

Как я и написал выше - состоялась первая встреча участников «внутреннего круга». Это всего шесть человек (со мной - семь). До вчерашнего дня большинство из них не были лично знакомы друг с другом. Но я давно знал каждого и знал, что все они глубоко погружены в исследование стоицизма. Каждый делал это со своего ракурса - через спорт, через предпринимательство, через коммуникации, через образование и т.д. И мне давно хотелось, чтобы все они наконец-то познакомились. Хотелось посмотреть, какой «вселенский замес» это может инициировать.

И вот вчера эта встреча сложилась!

Я смотрел на гостей, собравшихся за большим столом и думал о том, насколько сильных и масштабных людей привлекает дух философии стоиков. Не стану перечислять все их статусы и регалии. Назову только некоторые, а дольше судите сами. Итак…

Наш великий футболист, человек-легенда Алексей Смертин, совладелец журнала «Большая идея» (экс Harvard Business Review) Антон Аверьянов, руководитель Reminder, а в прошлом главред Forbes Максим Кашулинский, CEO Core App и x10 Academy Антон Сажин, техдир одного из самых крупных банков Алексей Сафронов, топ-менеджер СК Ингосстрах Сергей Прокопович. Для меня взаимодействие с такими людьми - это не только колоссальный катализатор личного роста (в том числе и в понимании стоицизма), но и огромная честь. Я убежден, что древняя Стоя была как раз пространством для встречи таких людей.

И, конечно, электронные коммуникации существенно уступают в глубине живому общению с близкими тебе по духу людьми. Ведь сидя с ними за одним столом, ты не просто «получаешь контент», а буквально пропитываешься на невербальном уровне чем-то еще… чем-то гораздо более тонким, важным и глубоким. Как сказал на встрече Антон Сажин «классический университет отличается от онлайн-школы именно атмосферой, средой, присутствием» (возможно, передаю не совсем дословно, но смысл точно верен).

Будем ли мы продолжать такие встречи? Все участники поддержали это идею. Хотя вряд ли получится делать это чаще одного раза в 2-3 месяца. Но, возможно, больше и не надо. Пусть будет «гомеопатические дозы» )).

Вы, наверное, ждете, что (по всем канонам маркетинга) я в финале такого поста предложу всем присоединиться к нашим встреча и распишу условия для этого. Но нет…

Вчерашняя встреча и, в целом, «внутренний круг» - это, на сегодня, полностью закрытая экспериментальная лаборатория, к которой никак нельзя присоединиться снаружи. Но мы очень надеемся, что в ней со временем созреет интересный формат взаимодействия внутри малых групп, отличающийся от модных нынче мастериайндов. Не хочу с этим торопиться и предлагать полуфабрикат. Мы в начале протестируем всё на себе ))

Спасибо всем, кто дочитал )). Прекрасного дня!

🔥  Волнуется ли мудрец?

Читаем ответ у Сенеки:

“Что же, муд­ре­цу не зна­ко­мо даже подо­бие вол­не­ния? Не поблед­не­ет он, не изме­нит­ся в лице, не похо­ло­де­ют у него руки? Не почув­ст­ву­ет он ниче­го из того, что про­ис­хо­дит с нами не по веле­нию души, а безот­чет­но, под вне­зап­ным дей­ст­ви­ем самой при­ро­ды?» — Почув­ст­ву­ет, конеч­но. Но оста­нет­ся при сво­ем убеж­де­нии, что все это — еще не зло и здо­ро­во­му духу ради это­го пони­кать не при­ста­ло. Все, что нуж­но сде­лать, он сде­ла­ет сме­ло и быст­ро”.

Что вы слышите в этих словах? Что Сенека рекомендует противопоставлять волнению?

🔥 Стоицизм: модель “От восприятия к действию”

Я очень часто говорю, что модель “От восприятия к действию” - это один из ключевых аспектов стоицизма, если смотреть с позиции практики. Именно эта модель объясняет базовый алгоритм работы с эмоциями и, в целом, алгоритм реагирования человека.

Много (очень много!) раз рассказывал про эту модель на разных встречах. Но она настолько ценна, что никогда не будет лишним напомнить еще раз: https://youtu.be/2OE-98-Sc4o

🎥 Евгений Давыдов: Креатив, живые проекты, смыслы и тестирование реальности | Подкаст «Ноосфера» #050

В «Ноосфере» вышла запись нашей беседы с Евгением Давыдовым, соучредителем и CEO Setters. Получился очень интересный разговор на тему «живых проектов», трансформации смыслов, предпринимательстве и многом другом.

С большим удовольствием приглашаю к просмотру: https://youtu.be/EtvnXB8dTUs

🔥 Посмотреть на жизнь глазами Аврелия

Сегодня предложу вам поразмышлять над следующими словами Марка Аврелия:

«Окинь сверху взором бесчисленные скопища людей, бесчисленные религиозные обряды, суда, плывущие по всевозможным направлениям и в бурю, и в затишье, многообразие всего возникающего, сущего, исчезающего. Подумай также и о той жизни, которой жили при других, и о той, которой будут жить после тебя, и о той, которой живут теперь варварские племена. Подумай о том, сколько людей вовсе не знают и твоего имени, сколько забудут тебя в самом непродолжительном времени, сколько сейчас, может быть, хвалят тебя, а очень скоро станут порицать, и о том, что нет ничего значительного ни в памяти, ни в славе, ни в чем-либо другом»

О чем император нам напоминает?

🔥 Как начать изучение стоицизма?

Очень часто приходится слышать вопрос: “Я - новичок в стоицизме. С чего мне начать?”. Сразу скажу, что универсального ответа на этот вопрос нет. Каждый находит какую-то свою тропинку и идет по ней так далеко, как сможет. Поэтому, если быть совсем искренним, то главный вопрос должен звучать иначе: не “Как начать?”, а “Как продолжить и удержаться в практике?”. Собственно, стараясь предложить решение этого вопроса мы и сделали тренажер Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot. Это как раз инструмент для тех, кому важно не бросать.

Но вернусь к начальному вопрос. Итак, с чего начать? Я бы предложил такой алгоритм:


— Попробуйте почитать работы всех трех классиков (Марк Аврелий, Сенека, Эпиктет). Выберите того, чьи мысли резонируют сильнее всего и минимум 1-2 месяца посвятите глубокому погружению только в его работы
— Почитайте работы современных популяризаторов стоицизма (например, Пильюччи или Ирвина). Это поможет увидеть то, как стоицизм может быть “приземлен” в текущие реалии. Обязательно держите в уме, что любая такая публикация - это авторская интерпретация стоицизма (впрочем, как и любая другая современная публикация на эту тему)
— Выберите себе несколько простых практик. Например, что-то связанное с утренними настройками и подведением итогов дня. Выделите для них слоты времени в своем ежедневном расписании И минимум месяц, возьмите на очень дисциплинированную практику.

Эти три шага позволят получить собственный личный опыт. У вас возникнут совсем другие вопросы, чем те, которые крутятся в голове на этапе “Как бы мне попробовать”.

В этом канале много опытных практиков стоицизма. Друзья, поделитесь свои опытом!

🔥 Мудрость стоиков: практики для собранности, спокойствия и эффективности

Вышла запись большого семинара по стоицизму, который еще летом состоялся в Москве: https://youtu.be/tMJUojxPc9k . Обсуждаем, преимущественно, практики работы с эмоциями. Но параллельно исследуем и другие темы. С большим удовольствием приглашаю к просмотру.

🔥 Мифы о стоиках и стоицизме

Вокруг стоицизма сложилось довольно много мифов. Например:

— Стоики против эмоций
Нет. это не так. Стоики против аффектов

— Стоики постоянно ищут испытания
Нет, это не так. Стоики рассматривают абсолютно все события жизни в качестве “тренажеров”

— Стоики не радуются
Нет, это не так. Сенека прямо пишет, что радость - базовое состояние стоика

— “Физика” (представления о мироустройстве) стоиков устарели
Нет, это не так. Даже наоборот: многие аспекты “физики” стоиков мы только сейчас начинаем расшифровывать

— Стоики смотрят на мир очень мрачно
Нет, это не так. Более того, стоики считают, что в любой момент времени мир устроен абсолютно правильно

А какие мифы вы бы добавили?

🔥 Вопросы, над которым важно поразмышлять

Сегодня несколько примеров вопросов, над которыми мы предлагаем поразмышлять участникам приключения под названием Мир StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot:

🔹 Что я предпочитаю не видеть (не слышать, не чувствовать, не ощущать)?
🔹 Есть ли вопросы, ответы на которые я точно не хочу знать?
🔹 Осознаю ли я, что меня когда-то не было на этой планете?
🔹 Осознаю ли что живу между двумя безднами: вечностью до моего рождения и вечностью после моей смерти?

Наши когнитивные программы прячут нас от ответов на эти вопросы, чтобы мы могли продолжать с упоением проживать «сериал о самих себе» ⏳.

🔥 Этика в современном мире: опыт буддизма и стоицизма

Вышло продолжение нашей беседы с Виктором Ширяевым, которая состоялась еще летом. Говорим про этику с позиции разных мировоззренческих систем: https://youtu.be/HxwYFCvmm-w?si=jdbUr7IWQgXL3YWb

🔥 Стоицизм VS Современные тренды

На недавнем бранче по стоицизму задали вопрос: “Сергей, стоицизм - это явно антитренд. Сегодня пропагандируется прямо противоположный подход, предполагающий полное принятие себя, “жизнь на вайбе”, кайфование и тд. А вы тут про дисциплину ума и внутренний стержень”.

Это большой вопрос со множеством аспектов. Но сейчас я хочу обратить ваше внимание на, возможно, не самый очевидный момент. Попробуйте присмотреться к людям, которые продвигают подобный подход и у которых у самих есть значимые (!) результаты. Я лично знаю несколько таких. Это очень социально реализованные и масштабные люди.

И вот удивительно: у них у всех мощнейший внутренний стержень и железная самодисциплина. Да, они часто “продают” некое “расслабленное кайфование”, но сами живут иначе! У них у самих все очень четко, строго и выстроено. Они умеют работать с болью, умеют фокусироваться, умеют взаимодействовать со своими эмоциями. Там очень мало самопотакание.

Парадокс, правда?

🔥 Фильмы для поддержания силы духа

Давайте обменяемся рекомендациями фильмов, которые помогают поддерживать присутствие духа, уверенность, спокойствие в сложных ситуациях.

Есть ли у вас такие фильмы? Что в них вас подпитывает?

🔥 Мэтт Давелла о стоицизме

Мэтт Давелла снял видео, а мой давний знакомый Роман Кунах перевел и озвучил хорошее видео о стоицизме https://www.youtube.com/watch?v=dQkYW5oAmqI . Получилось очень классно!

🔥 Ars vivendi

Авторитетнейший исследователь стоицизма А.А. Столяров в своей книге “Стоя и стоицизм” пишет, цитируя стоиков:

“Мудрость есть “знание вещей божественных и человеческих”, а в практическом отношении - “совершенное искусство жить” (ars vivendi)”

Давайте сегодня обсудим эту идею? Что для вас означает фраза “совершенное искусство жить”?

😇 Человечище!

Есть люди, дружбой с которыми я искренне горжусь. Почему? Чаще всего это связано с восхищением теми достижениями, которые есть у человека. Это могут быть достижения в бизнесе, науке, спорте, искусстве. Но особенно завораживает, когда люди при масшабнейших достижениях умудряются сохранить еще и высочайшие этические стандарты, скромность и человечность. Одни из таких друзей - резидент нашего Клуба https://journal.sukhov.com/club/ Алексей Смертин.

Еще летом мы с Алексеем записали большой подкаст и с тех пор много и плотно общаемся. И каждый раз я открываю для себя какую-то новую грань его удивительной личности.

Поделюсь ссылкой на запись нашей беседы https://youtu.be/m579aaGhH2I . Говорим про стоицизм, характер, этику и многое другое. Даже про футболки, которые, надеюсь, мы скоро сделаем.

Итак, Алексей Смертин, экскапитан Национальной сборной по футболу, чемпион Англии в составле клуба "Челси", победитель Байкальского экстримального марафона, кандидат наук, преподаватель

Еще раз ссылка на подкаст: https://youtu.be/m579aaGhH2I

🔥 Самый отрезвляющий трактат стоиков

Я часто говоря, что если вы хотите “вылить себе ведро холодной воды на голову” для отрезвления, то почитайте “Энхиридион” Эпиктета. С моей точки зрения, это самый пронзительный, самый интеллектуально безжалостный и бескомпромиссный труд, из дошедшего до нас великого наследия стоиков.

Мы много раз делали марафоны по “Энхиридиону”. И каждый раз они становились хитами. Я даже знаю одного человека, который скачал себе весь контент марафона и самостоятельно проходит его каждый месяц. Говорит, что чувствует огромную пользу и трансформацию мировосприятия!

Проанализировав все это, мы решили, что такой мощный марафон обязательно должен стать частью Мира StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot.

И теперь он доступен всем участникам этого приключения @StoicDiscoveryBot в любое время (достаточно заглянуть в меню и активировать соответствующую опцию). Для текущих подписчиков никакой дополнительной оплаты не требуется. Это наш бонус и благодарность вам.

Если вы тоже хотите пройти марафон, то можно просто присоединяйтесь к Миру StoicDiscovery @StoicDiscoveryBot (подробности https://telegra.ph/Mir-StoicDiscovery-07-22). Вы получите “два в одном” и доступ к тренажеру и участие в марафоне. Причем еще несколько дней мы сохраним текущую стоимость.

🤖 Встречайте! Ананда, ИИ-наставник по буддизму

Наш проект Humanoid Club развивается. И с сегодняшнего дня в нем новый участник. Это ИИ-наставник по буддизму. Его зовут Ананда.

Приглашаю общаться с Анандой https://t.me/OmniscienceQuest (предварительно, пожалуйста, прочитайте правила взаимодействия с ним).