1. "Счастье" определяется как субъектность. Т.е. возможность быть активным деятелем, реализуя максимум своих потребностей, целей, ценностей в трудовой деятельности.

2. "Организационное счастье" - это абстракция. Счастье может быть только индивидуальным; поэтому "счастливая организация" это социальная группа, в которой ВСЕ участники чувствуют себя счастливыми. Но организация может и должна создать такие условия/механизмы, которые дают возможность сотрудникам быть полноценными субъектами.

3. Есть три организационные подструктуры/механизма, посредством которых можно "осчастливливать" сотрудников: А) "Движок" (стратегия); Б) "Механика" (бизнес-процессы и оперативное управление); В) "Алхимия" (корпоративная культура, психологический климат в коллективе).

4. Есть три свойства субъектности, которые в бОльшей степени реализуются через данные подструктуры:

- Самоопределение - "движок"
- Саморганизация - "механика"
- Синхронизация - "алхимия"

5. Далее модель счастливой организации выстраивается "снизу" - т.е. с позиции тех индивидуальных/межличностных феноменов, которые делают сотрудниками "субъектами". Т.е. логика такая: организационная структура/процессы должна быть настроена таким образом, чтобы она давала возможность эти самые феномены у сотрудников включить/проявить. Т.е. это как бы идеальный конечный психологический результат (атрибуты счастливого сотрудника), но что конкретно нужно делать руководителю, чтобы к этому результату прийти - не очень понятно (во всяком случае из доступных видео).

От себя добавлю, что многие из этих феноменов изучены и описаны в гуманистической (ещё начиная с идей А.Маслоу о бытийной мотивации и качествах самоактуализирующейся личности) и позитивной психологии. Но в любом случае авторская точка зрения на многие из этих феноменов довольно свежа.

6. Кратко по феноменам, из которых конструируется "счастливый сотрудник":

АЛХИМИЯ:
- хорошие отношения с любимыми людьми (в коллективе)
- наслаждение жизнью в процессе; важно не бежать к цели, а наслаждаться дорогой
- "интересоваться интересным" (проявлять любопытство - удивляться и исследовать - понимать и получать инсайты)

МЕХАНИКА:
- действовать! (ценность действия важнее ценности переживания)
- оптимистическое отношение к трудностям и ошибкам (удовольствие от борьбы и преодоления)
- выбирать правильный критерий для сравнения (себя настоящего с собой прошлым, а не с внешними целевыми показателями)
- правильное отношение ко времени (помнить о прошлом и будущем, но максимально погружаться в настоящее, занимаясь сущим - самым важным "в моменте")

ДВИЖОК:
- делать то, что любишь; любить то, что делаешь
- созидание смыслов и получение ярких впечатлений важнее материализации в вещах или числовых показателей
- вовлечённость (в процесс) важнее удовлетворённости (по итогу)
- роскошь общения (диалог; альтруизм; передача ценностей; создание общего контекста; экспертная власть)
- двойная стратегия (баланс между развитием и стабильным функционированием)
- наличие "второго плана" (возможно реализовать различные способности и интересы. а не только связанные с непосредственными трудовыми функциями)
- мудрость (опыт; рефлексия; открытость; юмор; саморегуляция)

В заключение добавлю, что подход интересный, но очень уж размытый... Дело в том, что вот этих вот характеристик/атрибутов счастливого сотрудника-субъекта можно насобирать раза в 2-3 больше. Получается слишком универсальная модель по типу конструктора, куда при желании можно прикрутить какие угодно признаки счастья.

Также есть разрыв между теорией и практикой. Типа "вот вам признаки счастья у сотрудников, а как давать стране угля и деньги зарабатывать с учётом данных признаков - вы как-нибудь сами догадайтесь". Базаров в своих выступлениях намекает на консалтинговые проекты, где модель "счастливой организации" была воплощена в жизнь. Но не очень понятно полностью ли или частично, какими управленческими действиями/организационными изменениями, и с какими конкретными бизнес-результатами. Либо это секретные know how, либо "догадайтесь сами")).

В общем идея имеет место быть, посмотрим, что будет дальше...

#бизнесконсультирование #бизнеспсихология #счастье
#счастливаяорганизация

Сказка умирает? (Немного логических / мифологических / сказочных изысканий)))

Попалась цитата: «Сказки не говорят детям о том, что есть драконы, — дети сами об этом знают. Сказки говорят, что драконов можно убить» (Г. К. Честертон; кстати, очень любимый мною автор детективных рассказов об отце Брауне).

Во-первых, как можно убить то, чего как бы нет?

Во-вторых (мы-то знаем), чтобы убить дракона - надо самому стать драконом.

В-третьих, насколько велика надёжность рецепта, изложенного в сказке ( =выдуманной истории)?

Ну и в-четвёртых, всегда есть нюансы/варианты, которые сказка может не учитывать. Например, что с драконом можно подружиться. Или даже влюбиться в дракона. И т.п.

Возможно, это глюк моего профессионального сознания, но мне кажется, что традиционная (народная) волшебная сказка умирает. Современные дети не знают сказок. Даже если каким-то боком они узнают о сказках (старые фильмы; какие-нибудь занятия/чтение в детском саду; сохранившиеся детские книги родителей и т.п.), то эти знания не становятся частью их жизни. Сюжеты не проигрываются в играх; персонажи не достойны того, чтобы становиться любимыми игрушками.

Традиционные сказки заменяются современными авторскими историями, которые маскируются под сказки. Формально там могут быть чудеса, магия и волшебные персонажи, но...

Традиционная сказка - это инструмент социализации в архаическом мире - статичном, имеющем жёсткую и фиксированную структуру. Где есть чёткие социальные роли и отношения, стабильные коммуникации по фиксированным правилам, традиционные цели и ценности, не меняющиеся веками. Где есть абсолютное добро и абсолютное зло - и дракона можно и нужно только убить, потому что он зло (без вариантов!). Где мужчины и женщины - это мужчины и женщины, а не 100500 гендеров на выбор. Где есть знать и есть простолюдины, а "сегодня мы все равны, все мы анонимы". Где есть герои и подонки, а не "всё относительно".

А сегодня мы живём - нет, даже не в слишком текучем и меняющемся мире - сколько в мире придуманном, виртуальном. Сама жизнь превосходит сказку, превышая некий лимит "выдуманного/невозможного". Сегодня всё относительно (и добро, и зло в том числе), и всё возможно. И даже если что-то объективно невозможно, то как минимум разрешено попробовать это проверить))). Субъективное (включая иллюзии группового сознания) попирает объективное. Индивидуальная свобода превыше всего, и даже если какой-нибудь идиот решит отменить законы физики и разобьёт себе голову, то в виртуальном мире у него всё равно найдутся тысячи восторженных поклонников и подражателей.

Зачем нужны эти древние сказки, если сегодня мы "рождены, чтобы сказку сделать былью?!". Кого и чему они сейчас могут научить? Возможно поэтому они не интересны и не нужны (или даже вредны) современным детям?

Друзья, поймите меня правильно - это не стариковское ворчание о том, что "раньше было лучше")). Я давно и серьёзно интересуюсь исследованиями сказок/мифов (и их применением в психотерапии, маркетинге, сторителлинге). Да, есть подход структуралистов (Пропп, Аарне, Леви-Стросс и др.) и юнгианских аналитиков (Мария-Луиза фон Франц и др.), которые утверждают, что "код сказок" (архетипические персонажи и устойчивые сюжеты) никуда не делся. Что основной "скелет" сказок всё тот же, просто меняется поверхностное наполнение актуальными для своего времени образами.

...читать далее...

Отчасти это верно, но для меня этот довод сомнителен. Потому что это очень уж напоминает когнитивное искажение по типу "предвзятость подтверждения", или банальный редукционизм. Т.е. при желании можно упростить/схематизировать любую современную историю таким образом, чтобы найти в ней какие-нибудь "вечные" формальные элементы (архетипы, сюжетную структуру и т.п.). Есть исследования, которые подтверждают наличие "старого/универсального в новом", но почему-то никто из исследователей текстов не ставит вопрос: а что изменилось? что появилось нового, выпадающего из старых объяснительных схем? Все ищут сходство, но мало кого интересуют различия.

Есть и попытки переосмысления, ре-конструирования, например, архетипов. Взять хотя бы "Карты смысла" Джордана Питерсона. Но, несмотря на внушительный объём, книга получилась странная. Автор действительно пытается осмыслить, как изменилось общественное и индивидуальное сознание современного человека (в 20-21 веке), и какие неведомые структуры ("карты смысла") стоят за текстами (в частности за современными мифами/историями/"сказками"), актуальными для современников. Но книга странная потом, что очень уж политизирована; и местами чрезмерный пафос автора "за всё хорошее и против всего плохого" (в либертарианско-демократическом ключе) заставляет сомневаться в его научной объективности.

Вот поэтому у меня и вопрос: общество стремительно меняется, и волшебные сказки (транслирующие опыт социализации) устаревают и становятся бесполезными? Или всё-таки нет?

А если устаревают, то что придёт им на замену? Что будет интересно детям и поможет им найти себя и своё место/путь в обществе? В каком виде/формате будут эти "сказки нового времени"?

Возможно, мне всё это только кажется))) Ваши дети (или дети ваших знакомых) - читают традиционные/народные волшебные сказки? Если да, то какие? Им нравится/интересно? Если не читают сказки, то что тогда читают?

Если не сложно, поделитесь, пожалуйста в комментариях!

#чтение #сказка #сторителлинг #архетипы #будущее

Недавно получилось скататься на Талабские острова, узнать много поучительного об истории родного края. В итоге родилась заметка "Про времена и нравы". Сначала была коротенькой, но потом разрослась до целого длиннопоста в моём блоге)))

Получилось что-то на стыке истории, социальной психологии, экстремальной психологии, философии. В духе поста про внутреннюю эмиграцию, но взгляд на "смутные времена" немного с другой стороны. Кому интересно - welcome по ссылке!

#психология #саморазвитие #смутныевремена
https://smbx.me/Hym4s

‍На сайте Psychology Today попалась заметка о девяти признаках перфекционизма. В целом неплохо, но поверхностно. Некоторые признаки выглядят как симптомы ОКР или других тревожных расстройств, но автор настолько не углубляется)).

Кратко 9 неявных признаков перфекционизма (может, кто себя узнает))):
1. Вы всегда стараетесь выглядеть идеально. Повышенные требования к оформлению собственной внешности и одежде. Вплоть до фитнес-аддикций, анорексии (и других РПП).

2. Вы не делитесь своими мыслями и идеями, пока они не будут "окончательно готовы". Внутренний запрет на демонстрацию "работы в процессе", пока не будет устраивающего вас результата.

3. Ваша жизнь жёстко структурирована по спискам, календарям, расписаниям. Вы стараетесь быть максимально продуктивными и крайне болезненно воспринимаете изменения в планах.

4. Вам трудно расслабиться, отключиться, передохнуть. Любое неструктурированное/нецелевое времяпрепровождение вызывает тревогу и дискомфорт.

5. Вы продуктивны, только если соблюдается строгий порядок - все вещи на своих местах. Это чрезмерная зависимость от внешнего порядка; плюс жёсткие требования, чтобы и другие соблюдали этот порядок; плюс чрезмерные затраты сил и времени на поддержание этого порядка.

6. Вы прокрастинируете именно в тех ситуациях, когда не уверены, что сможете делать дело/решить задачу в соответствии с вашими высокими стандартами/требованиями к себе.

7. При принятии решений вы пользуетесь одной из двух стратегий. Первая: очень долгий выбор "идеального" варианта, соответствующего вашим строгим критериям. Вторая: максимализм, чрезмерная уверенность в известном вам единственно верном решении.

8. Вы не можете делегировать (потому что лучший способ сделать дело, это сделать его самому)

9. Вы болезненно переживаете любые непродуктивные потери/затраты вещей, времени, трудозатрат и т.п. Поэтому с трудом отказываетесь от проектов и дел, которые "надо довести до конца"; вы слишком вовлечены, хотя возможно, данные задачи давно уже не актуальны (т.н. проблема "дохлой лошади").

#таймменеджмент #перфекционизм #ворывремени
https://smbx.me/vqHc7

‍Что развиваем в себе? Индивидуальность!

Друзья, очевидно, что саморазвитие - это дело сугубо личное. И каждый волен понимать это самое "саморазвитие" как ему нравится. Точнее, понимаем мы это в силу наших жизненных целей и ценностей, решаемых проблем, а также в контексте культурного, социального, образовательного и т.п. бэкграунда.

Я вот по базовому образованию психолог. Окончил факультет психологии Ленинградского университета (ЛГУ, ныне СПбГУ). Один из отцов-основателей моего факультета - Борис Герасимович Ананьев. Его основная научная работа "Человек как предмет познания". или как шутили мы в студенчестве - "человек как предмет", или просто ЧКПП))). (Почитать можно тут: https://www.koob.ru/ananyev_b_g/chelovek_kak_predmet_poznaniya ).

В студенческие годы чтение текстов "классиков" было обязаловкой, хотя (как я это сейчас понимаю) до многих идей мы тогда ещё явно не доросли. Одной из ключевых идей Бориса Герасимовича было создание интегративной науки - человекознания, которая объединяет данные различных наук о человеке (философии, антропологии, социологии, истории, культурологии и др., и конечно же психологии). Во многом Ананьев предвосхитил интегративный/системный подход к изучению человека, который лежал в основе деятельности Института человека РАН.

Если говорить собственно о психологии, то Ананьев предложил модель человеческой психики, состоящую из четырёх базовых структур: 1) индивид; 2) личность; 3) субъект деятельности; 4) индивидуальность. Как по мне, так эта модель может стать прекрасной основой (своего рода фреймворком)) для саморазвития. Поясню (но сразу предупреждаю, что это будет не совсем "по классике, как у Ананьева", но по мотивам))).

Индивидные характеристики - те, которые напрямую связаны с нашей биологией и максимально предопределены генетически. Например, это особенности нервной системы, которые задают наш темперамент. Или особенности гормонального баланса, определяющие особенности эмоциональной сферы. Каждому из нас присущи индивидуальные особенность в обмене веществ; биоритмах; мышечной кондиции/тренированности и т.п.

Саморазвитие для индивида - это: а) знание своих биологических уязвимостей и профилактика заболеваний; б) ЗОЖ и разнообразные "здоровые привычки" (хотя бы минимальная физическая нагрузка; хороший сон; здоровое питание и т.п.); в) спортивные достижения и рекорды; г) биохакинг. Обратите внимание, что получилась своего рода шкала от минимальной заботе о своём теле, до "продвинутого улучшайзинга" в виде биохакинга. Для моего саморазвития вполне хватает быть в пункте ЗОЖ, но никто не мешает вам в духе какого-нибудь трансгуманизма пришить себе вторую голову или третью руку))).

Личность - это порождение социума. Т.е. это отношения и группы, в которые мы включены; способы и опыт общения; роли, которые мы получаем в отношениях/коммуникациях; социальные статус ("место"), который мы занимаем в обществе. Частью личность также являются ценностные ориентации, которые мы усваиваем в процессе социализации.

Саморазвитие для личности - это: а) развитие коммуникативных навыков и умений; б) проактивное построение отношений (дружеских, семейных, деловых и др.); в) ролевое самоопределение и ролевая компетентность в различных группах; г) достижение желаемого социального статуса в целевых группах/отношениях; д) жизнь в гармонии/соответствии со своими персональными ценностями, реализация их в конкретных поступках.

В качестве частного примера приведу лидерство. Лидер - это одна из групповых ролей, и в разных группах и ситуациях "лидерство" будет выглядеть по-разному. Именно поэтому так много концепций/моделей лидерства (а также посвящённых им книг, курсов, тренингов и т.п.). Прокачка лидерской роли вполне может стать пожизненной задачей для саморазвития, если вы социально активный человек.

...см.продолжение...

Субъект деятельности - это про призвание, про выбор своего профессионального пути, обретение мастерства и карьеру, про достижение компетентности/общепризнанного успеха. И, разумеется, про самореализацию/самоактуализацию, т.к. наши таланты и способности могут раскрыться только в каких-то реальных делах и поступках.

Саморазвитие для субъекта деятельности: а) поиск и обретение призвания, "дела всей жизни"; б) постоянное обучение и совершенствование, "осознанная практика"; в) обретение своего индивидуального стиля деятельности (ИСД), дающего возможность работать с максимальной продуктивностью и эффективностью; в) баланс между работой и другими сферами жизни (WLB); г) достижение Мастерства; д) достижение максимальных (рекордных) результатов деятельности, и т.п. Разумеется, это не всё, сюда можно добавить всё, что угодно, связанное с повышением личной эффективности, самоорганизацией, тайм-менеджментом и т.п.

Индивидуальность - ...с этим несколько сложнее, т.к. у самого Ананьева тема индивидуальности проработана на уровне черновика)). С одной стороны он определяют индивидуальность механистически, просто как сумму качеств индивида, личности и субъекта деятельности. С другой стороны, он вводит аспект уникальности, единичности; т.е. индивидуальность - это то, что делает человека неповторимым, отличающимся от всех остальных.

Надеюсь, классик не обидится)), но я бы искал "индивидуальность" не во внешних, наблюдаемых со стороны отличиях, а во внутренней активности самого человека, создающей его уникальность. Что может быть такой активностью?

1) Самоосознавание. Это любое целенаправленное самопознание, как с помощью каких-нибудь специальных инструментов (тестирования, работы с психологом, самонаблюдения, ведения дневника, перепросмотра личной истории и т.п.), так и осознанность "в моменте". Результатом самоосознавания является с одной стороны более дифференцированное (детальное) знание о себе, а с другой стороны более целостное, интегрирование понимание себя.

2) Избирательность. Таким словом я бы назвал поступки/действия/решения, основанные на знании себя (п.1) и чётком понимании своих персональных ценностей. Избирательность также предполагает наличие определённых жизненных стандартов/правил и способность отказываться от того, что "не моё" (не соответствует моим жизненным ценностям и принципам). Избирательность является противовесом импульсивности и давлению/внушению извне.

3) Идентичность. Это моё решение о том, кто я есть, что из себя представляю. Это самоописание, "Я-концепция", набор представлений о себе. В этом наборе есть как жёсткие элементы (идентификации), которые могут не меняться десятилетиями, так и гибкие, неустойчивые, которые мы с лёгкостью можем пересмотреть. Понятно, что "Я-концепция" никогда не будет точной и/или полной; но она всегда будет уникальной, лишь частично совпадающей с "объективной реальностью" или мнением других людей о нас.

4) Авторство (аутопоэзис). Аутопоэзис дословно переводится как "самосочинение", самопорождение. Мы не считаем себя пассивными жертвами обстоятельств ("не мы такие, а жизнь такая")), "ну, такой уж я человек, ничего не поделаешь" и т.п.), а являемся активными авторами своей собственной жизни. Мы полностью берём на себя ответственность за свои поступки и их последствия. Мы уверены, что можем изменить себя в лучшую/желаемую сторону. К жизненным трудностям и проблемам относимся как к вызову (Challenge), который даёт нам возможность испытать себя, проявить и отточить лучшие наши качества и способности.

5) Экспансия и границы. Я знаю (с помощью самоосознавания, п.1, кто я есть (п.3), и знаю, что для меня хорошо (п.2). Но это не означает, что я замыкаюсь в себе и довольствуюсь только тем, что уже есть. Мир огромен, полон всякого нового и интересного, и мои поступки (п.4) направлены не только на поддержание моих психологических границ и привычного образа жизни, но и на выход за свои пределы. Стремление к экспансии у всех разное, но оно есть абсолютно у всех. Психика питается новизной - ощущений, образов, эмоций, навыков и умений, общения, творчества, познания (и т.д.). Экспансия - это и есть получение нового опыта во всех возможных его разновидностях. Я называю это "дегустировать жизнь")) - учиться, путешествовать, общаться, придумывать новые способы решения старых проблем и т.п.

У экспансии есть и обратная сторона. Бывает, что мы не сами по своей воле расширяем наше психологическое жизненное пространство. Бывает, что не мы ищем новизну, а новизна сама вламывается в нашу дверь с такой силой и скоростью, что только держись. Тогда возникает обратная задача по адаптации к данной незваной экспансии извне, по сохранению своих личных границ, по уточнению "Я-концепции" (п.3, "Ну и кто я после
этого?").

Резюмирую. Вы являетесь Индивидуальностью (с большой буквы "И"))) не столько по умолчанию (как уникальное сочетание физических и личностных качеств), сколько благодаря наличию:

1) Осознанности ("в моменте" и по жизни))
2) Рациональности (основанной на избирательности) поступков/поведения
3) Достаточно полного и точного представления о себе ("Я-концепции")
4) Ответственности за свои отдельные поступки/решения и жизнь в целом
5) Постоянного выхода "за собственные пределы"

Вот вы, тот кто это дочитал до конца))) - индивидуальность? Чем докажете?!

#психология #саморазвитие #индивидуальность #индивид #личность #субъектность

‍Друзья, у меня к вам предложение, от которого вы точно не сможете отказаться!

Краткая предыстория: Всё-таки какие-то законы синхроничности во вселенной работают)). Не прошло и полгода, как я из Evernote переехал в Obsidian и начал наводить порядок в моей базе знаний. (О том, как я осваиваю программу #Obsidian в моих группах можно найти заметки по соответствующему тэгу).

Если вы помните, то пару месяцев назад в одной из заметок я писал о том, что активно рыскал в сети в поисках обучающих материалов по Obsidian. Среди найденных и просмотренных мною курсов самым лучшим оказался курс с сайта Second Brain ( https://second-brain.ru/ ) , автором которого является Дмитрий Лаухин.

И вот буквально неделю назад со мной связывается Дмитрий))). Причём, оказывается, мы с ним общались (переписывались) ещё несколько лет назад; он был подписчиком моей рассылки по саморазвитию. Теперь результатом нашего общения стало то самое предложение от Дмитрия, которым я очень советую вам воспользоваться.

В чём суть предложения:

Есть обучающая программа (видеоуроки; домашние задания; чат поддержки; куча вспомогательных материалов для скачивания и т.п.) "Obsidian. Полный курс".

Программа живая, она постоянно дополняется и обновляется. Сейчас Дмитрий Лаухин готовит обновлённую версию и ему важно понять, зачем людям управление знаниями, какие вопросы/задачи они решают с помощью персональной базы знаний, какие инструменты уже используют, что их устраивает/не устраивает и т.п.

Просьба: написать под этим постом небольшой комментарий-эссе, буквально 200-300 слов - почему вы бы хотели пройти курс по Obsidian? Что вы ожидаете от курса? Возможно, есть конкретные проекты или задачи, в решении которых может помочь Obsidian? Возможно, есть информационные завалы, разгрести которые поможет программа? Или что-то ещё?

Конкурс: автор курса (Дмитрий Лаухин) из всех ваших комментариев выбирает...

- ОДИН самый релевантный (т.е. запрос больше всего соответствует содержанию курса) и предоставляет автору комментария доступ к курсу БЕСПЛАТНО (в обмен на честную обратную связь).

- Ещё ТРИ комментатора получат возможность приобрести курс со скидкой 50%

СРОК проведения конкурса - 3 недели (с 4 июля по 25 июля включительно). Итоги будут объявлены под этим постом.

Участвуем!!!

P.S. Сейчас прохожу данный курс снова (уже официально))) и не урезанную версию, которую можно найти в сети, а полную). Я очень придирчивый препод (с одной стороны) и много где учусь (с другой стороны). Но пока придраться не к чему)). Дмитрий даёт информацию очень структурированно и понятно даже для абсолютных чайников. Параллельно уроку можно открыть Obsidian и сразу всё настроить. Шикарная поддержка; на любой вопрос по курсу/программе очень оперативно отвечают. У учеников есть возможность делиться опытом друг с другом, что даёт мощный прирост всяких лайфхаков. В общем, с чистой совестью курс рекомендую как мега-полезный!

#работа_с_информацией #продуктивность #знания

Друзья, а вы слышали о проекте Кармалоджик (Karmalogic)? Я вот случайно на него наткнулся, дочитал одноимённую книгу, впечатлился...

Идея проекта принадлежит Алексею Ситникову. Человек это легендарный - в России он был первым, кому удалось обучиться НЛП (нейролингвистического программированию) у отцов-основателей этого метода. Было это ещё в 1990-е, и тогда "попасть на тренинг к самому Ситникову" было величайшей удачей лишь для немногих избранных)). Мне лично учиться у него не довелось, но общался и сотрудничал с теми, кто у Алексея учился; качество этих спецов подтверждаю.

Алексей - это человек-оркестр, который в каких только проектах не засветился)) - и в психологии, и в бизнес-консультировании и в политическом консалтинге, и много ещё где. И вот замутил краудсорсинговый проект Karmalogic https://karmalogic.net/

Идея проекта довольно смелая: обобщить и адаптировать к современной жизни все "правила жизни/законы судьбы", которые содержатся в древних источниках мудрости (религии, философии, магии, эзотерике и т.п.). В книге "Karmalogic" утверждается, что таких подтверждённых законов 82. Законы разделены на шесть групп: Выбор, Действие, Карма (последствия), Отношения, Ресурс, Слово.

Но список законов открыт, и на упомянутом выше сайте все пользователи могут предлагать свои собственные правила жизни. Эти предложенные людьми законы можно комментировать; иллюстрировать примерами/историями из своей жизни; голосовать за них "за" или "против".

Каждый закон (используется индуистский термин дхарма) имеет наименование (одним словом, русским и латинским); иллюстрируется метафорической/символической картой и пиктограмой; имеет краткое определение (максиму); и комментарий, как этот закон действует и/или как человеку действовать в соответствии с ним (ноту).

На самом деле, кроме добровольцев, оставляющих на сайте Karmalogic свои идеи, над проектом работают десятки специалистов - психологов, философов, дизайнеров и т.п. На сайте есть магазин, где можно приобрести одноименную книгу "Karmalogic" и метафорические карты (МАК), варианты работы с которыми описаны в Приложении 4 к книге. (Скажу по секрету, что книгу "Karmalogic" можно найти в электронном виде и в виде аудиокниги на всяких нехороших пиратских сайтах). Проект развивается, и у Кармалоджик есть две книги-продолжения: Кармакоучинг и Кармамагия (у меня уже в списке чтения ;) ).

Первая часть книги "Karmalogic" больше всего похожа на краткий учебник по истории религий)). Лично мне читать это было не очень интересно (пройденный этап), но возможно, кому-то будет полезно.

Зато те главки, где подробно описывается каждая дхарма, мне понравились. Они хорошо проработаны и буквально напичканы цитатами (из самых разных источников, начиная от священных книг древности, заканчивая современными научными исследованиям) и примерами из жизни знаменитых и обычных людей. Концентрация идей высокая, но мне особенно понравились отдельные "дхармы", которые пересекаются с темами и содержанием некоторых выпусков моей рассылки по саморазвитию. Разумеется, я далеко не во всём согласен с авторами "дхарм"; но в целом всё очень толково.

Приведу пример. Дхарма: Молчание/Silentium ( https://karmalogic.net/laws/sutra_word/silence/ ) . Символы: а) пиктограмма - крокодил; карта - крокодил с открытой пастью, на которой сидит ибис. В египетской мифологии ибис символизирует слово, а крокодил молчание. Слово созидает мир; но крокодил также символ хтонического хаоса, разрушения. Чтобы не обернуть разрушение на себя, надо молчать.

...см. окончание...

Максима Молчания: Молчим о том, что уже вот-вот, как нам кажется, произойдёт. Нота: Сказав, мы прерываем программу завершения.

Но это всё про символизм, а самое вкусное в главе, где эта "дхарма Молчание" описывается! Чем меня зацепила именно это "дхарма"? В коучинге есть метод публичного взятия обязательств и публичной отчётности. Например, человек где-нибудь в социальных сетях объявляет какой-нибудь персональный челлендж и бодро начинает рапортовать об этапах исполнения.

Но... из своего опыта знаю, что примерно половина (из тех, кто был у меня в коучинге) через некоторое время вдруг начинает долго буксовать, откатываться назад, а то и вовсе отказываться от изначально намеченной цели. Но почему публичная демонстрация/высказывание убивает результат? Оказывается, есть исследования, которые подтверждают, что те кто действует тайно/молчит, гораздо чаще доводят дело до требуемого результата, чем те, кто говорит об этом.

Это происходит потому, что для нашего бессознательного нет большой разницы между словом/образом и делом/осязаемым результатам. Т.е. если я публично отчитался, что "почти закончил, близок к результату" (и т.п.), то мотивация отключается, программа действия/исполнения (соответствующая ей нейросеть) деактивируется.

Также для бессознательного нет разницы между социальным одобрением и фактическим результатом. Как только человек получает лайки/одобрение/восхищение то бессознательное воспринимает "почти результат" как окончательный.

От себя добавлю, что "Молчание" - это хорошая "дхарма", но на практике всё очень индивидуально. Зависит и от личностных особенностей/стиля целедостижения человека, и от особенностей цели. Я бы сказал, что это 50/50. Т.е. в половине случаев "Молчание" помогает достигать результатов (как считает Karmalogic), но в половине случаев мешает.

Вопрос требует изучения, как минимум персонального - вот вас что лучше мотивирует: когда вы рассказываете всему миру о своих планах и процессе их реализации или наоборот, когда молчите (и делитесь только уже готовыми результатами de facto)?

#ячитаю #целедостижение #продуктивность #коучинг #karmalogic

‍Друзья, у меня тут неожиданно образовался активный отпускной сезон)) Поэтому постить новые тексты катастрофически не хватает времени.

Буквально три дня назад вернулся из круиза по Карелии. Программа была насыщенной: Валаам, Сортавала, Рускеала, Петрозаводск, водопад Кивач, Кижи, Старая Ладога. Природа, монастыри, музеи, выставки, концерты. Два великих озера - Ладожское и Онежское, три прекрасные реки - Нева, Свирь, Волхов.

Казалось бы, это такой вариант тихого и пассивного стариковского развлечения - тебя куда-то везут, кормят и поят три раза в день, днем экскурсии, вечером культурная программа. Но степень вовлечения и уровень активности каждый выбирает для себя сам. Например, мой шагомер (в смартфоне) ежедневно менее 15000 шагов не показывал.

Кроме природных красот (чистое удовольствие для глаз и расслабон для мозга))) очень понравилось обилие исторической и краеведческой информации. Фактически, во время переходов от одной причальной точки до другой корабельное радио не замолкало. Те, кто хотел радикально отдохнуть, радио отключали, но мне лично этот аудиогид слушать было крайне интересно и познавательно.

Интернет по маршруту присутствовал фрагментарно, но взятый с собой бумажный блокнотик я исписал от корки до корки. Наблюдения, открытия, идеи, инсайты. Иногда привязанные к "истории родного края", а иногда и вовсе неожиданные. В общем, заготовок для будущих заметок предостаточно ;)

Но хочу сообщить, что мой путь снова лежит на Север. Как говорил старина Гэндальф: "Ждите меня с первым лучом солнца!" (зачёркнуто), точнее в конце первой декады августа. Едем дикарями, поэтому дата возвращения ещё открыта. Как только вернусь, обещаю исправиться - новые посты будут!

P.S. Друзья, также на всякий напоминаю, что по-прежнему актуально предложение от Дмитрия Лаухина по его программе "Obsidian. Полный курс". Там в посте были указаны сроки до 25 июля, но по причине моего отпуска/разъездов/отсутствия Интернета, полагаю, что мы можем продлить розыгрыш бесплатного курса числа до 10-го августа. Не упустите возможность!!!