К вопросу о #таймменеджменте #продуктивности и #эффективности ... Предсказание №10 на 2019 год от SaxoGroup http://tinyurl.com/yxaw4yqx У нас по-прежнему всё измеряется ВВП, а надо бы качеством времени
www.home.saxo
Outrageous Economic Predictions
10 'Outrageous Predictions' for the financial market. The predictions focus on a series of unlikely but underappreciated events which, if they were to occur, could send shockwaves across financial markets.
Апрельское исследование ВЦИОМ о саморазвитии: http://tinyurl.com/y6xlwpun
Во-первых, странное понимание "саморазвития" - исключительно как участие в сконструированных государством социальных лифтах/проектах типа "Россия - страна возможностей". И где же тут "само-"???
Во-вторых, результаты предсказуемы: "саморазвитие" интересно молодёжи (до 34) и жителям мегаполисов.
/Нам, старичкам из Замкадья, сие недоступно... 😁 /
#саморазвитие
Во-первых, странное понимание "саморазвития" - исключительно как участие в сконструированных государством социальных лифтах/проектах типа "Россия - страна возможностей". И где же тут "само-"???
Во-вторых, результаты предсказуемы: "саморазвитие" интересно молодёжи (до 34) и жителям мегаполисов.
/Нам, старичкам из Замкадья, сие недоступно... 😁 /
#саморазвитие
wciom.ru
Пресс-выпуск
Вы всё ещё любите кофе?! А вот учёные из NASA доказали, что паучок под кофеином даже паутины не свяжет))) http://tinyurl.com/yxwhqe3d
#кофе #зависимость #привычки
#кофе #зависимость #привычки
Business Insider
An old NASA study gave spiders drugs to see how it affected their webs, and it'll make you want to never drink coffee again
NASA researchers exposed spiders to different chemicals, like caffeine and weed, and noted how differently they spin webs under the influence of each.
Памятка по когнитивным искажениям http://tinyurl.com/y2nk9jhf Тема когн.искажений, конечно, не новая... Но эту схемку я держу в качестве настольной и периодически освежаю в памяти. Полезняшка!
#саморазвитие #критическоемышление
#саморазвитие #критическоемышление
Medium
Памятка по когнитивным искажениям
Потому что думать — трудно
Зависимость от компьютерных/видео игр официально включили в МКБ-11 как психическое нарушение. Но насколько они в принципе вредны? Подборка 7 выступлений с конференции TED об играх: http://tinyurl.com/y4jqzmgx (на англ.,но есть субтитры).
#психология #игромания #зависимость
#психология #игромания #зависимость
Educational Technology and Mobile Learning
7 Good TED Talks on The Benefits of Video Games
Free resource of educational web tools, 21st century skills, tips and tutorials on how teachers and students integrate technology into education
Да... Так вот идёшь - и бац! - навстречу Фёдор Михалыч (4'40''). А вот Мона Лиза (5'06'') что-то не очень :( То ли нейросети пока недоучились, то ли Леонардо всё выдумал ;) http://tinyurl.com/y2df2gaf
#будущее #технологии
#будущее #технологии
YouTube
Few-Shot Adversarial Learning of Realistic Neural Talking Head Models
Statement regarding the purpose and effect of the technology (NB: this statement reflects personal opinions of the authors and not of their organizations) We...
Как всего 16 минут недосыпа вредят вашей продуктивности http://tinyurl.com/y4mxyjut Актуальное :( А ещё нехватка сна тормозит прогресс в любых физ.тренировках и ускоряет старение.
#сон #зож
#сон #зож
Лайфхакер
Как всего 16 минут недосыпа вредят вашей продуктивности
Вы можете и не догадываться, что спите недостаточно.
Как оставаться продуктивным, если у вас нерегулярная занятость? http://tinyurl.com/y49uf5sm (англ). #продуктивность #таймменеджмент #фриланс
Кратко основное:
1. Классические советы по продуктивности обычно придуманы для тех, кто работает с 9.00 до 18.00. Но в современном мире всё больше фрилансеров и др.людей со свободным графиком работы. Например, в США доля работников, занятых сезонно ("вахтовики") или на разовых мероприятиях/проектах, оценивается до 20%.
2. Главные ресурсы продуктивности: время, сила воли/самодисциплина, оптимизм (можно добавить ещё внимание и энергию/работоспособность - С.К.). Но они все уязвимы, ограничены, быстро заканчиваются. Наиболее надёжный ресурс: рутины = рабочие привычки, основанные на автоматизированных навыках.
3. Какие рутины нужны человеку с нерегулярной занятостью?
3.1. Рутины, выстроенные вокруг обычных повседневных активностей, не связанных с работой. Такими рутинами могут быть сон (время отбоя и подъёма), еда, занятия спортом и проч.
3.2. Рутины, которые позволяют быстро "войти в работу", структурировать новый проект/задачу. Например, это может быть удобное рабочее место; функциональная музыка; ритмичное чередование работы и отдыха (в стиле "помидорного тайм-менеджмента") и др.
3.3. Рутины должны быть согласованы с вашими биоритмами. Например, если вы "сова", нет смысла просыпаться в 5 утра, чтобы начать новый проект.
Кратко основное:
1. Классические советы по продуктивности обычно придуманы для тех, кто работает с 9.00 до 18.00. Но в современном мире всё больше фрилансеров и др.людей со свободным графиком работы. Например, в США доля работников, занятых сезонно ("вахтовики") или на разовых мероприятиях/проектах, оценивается до 20%.
2. Главные ресурсы продуктивности: время, сила воли/самодисциплина, оптимизм (можно добавить ещё внимание и энергию/работоспособность - С.К.). Но они все уязвимы, ограничены, быстро заканчиваются. Наиболее надёжный ресурс: рутины = рабочие привычки, основанные на автоматизированных навыках.
3. Какие рутины нужны человеку с нерегулярной занятостью?
3.1. Рутины, выстроенные вокруг обычных повседневных активностей, не связанных с работой. Такими рутинами могут быть сон (время отбоя и подъёма), еда, занятия спортом и проч.
3.2. Рутины, которые позволяют быстро "войти в работу", структурировать новый проект/задачу. Например, это может быть удобное рабочее место; функциональная музыка; ритмичное чередование работы и отдыха (в стиле "помидорного тайм-менеджмента") и др.
3.3. Рутины должны быть согласованы с вашими биоритмами. Например, если вы "сова", нет смысла просыпаться в 5 утра, чтобы начать новый проект.
Trello
How to Stay Productive With An Irregular (Even Unpredictable) Schedule
When it comes to making a living, not everyone fits the "workin' 9-5" mold. In fact, more of us than ever are working on irregular or unpredictable schedules. Explore some new ideas and tips for building a productive routine that gets the job done, even if…
10 самых полезных приложений для тайм-менеджмента | Forbes.ru http://tinyurl.com/yxlcrr5d Любопытная подборка довольно разношерстных программок для #таймменеджмент
Forbes.ru
10 самых полезных приложений для тайм-менеджмента
Когда-нибудь искусственный интеллект разорвет временные границы, часов в сутках станет больше... и нам все равно их будет не хватать. Ведь проблема не в том, сколько времени у вас есть, а как вы его используете. И в этом смысле технологии уже способны нам…
IKEA выпустила постеры с инструкцией, как готовить, и это гениально http://tinyurl.com/yxbzafro По-моему отличный пример, зачем нужны должностные инструкции, скрипты, диаграммы и прочие способы формализации. И как их надо делать)))
#бизнесконсалтинг #ктк #процессы
#бизнесконсалтинг #ктк #процессы
BIGPIKCHA.RU
IKEA выпустила постеры с инструкцией, как готовить, и это гениально
Для чайников в кулинарии
Time Going Too Fast? What You Can Do to Slow It Down http://tinyurl.com/y2866q63 Классная заметка про субъективное время!
#психология #время
Идея проста: чем мы старше, тем быстрее летит время, но время замедляется, когда мы получаем новую информацию/опыт. Вывод: продолжать познавать мир, учиться, "дегустировать" новый опыт, путешествовать, осваивать новые навыки и т.д.
Также важно избегать многозадачности и быть "в моменте". Т.е. чем больше мы концентрированы на том, что делаем/на своем опыте, тем выше субъективное качество этого опыта, и тем он "длиннее".
#психология #время
Идея проста: чем мы старше, тем быстрее летит время, но время замедляется, когда мы получаем новую информацию/опыт. Вывод: продолжать познавать мир, учиться, "дегустировать" новый опыт, путешествовать, осваивать новые навыки и т.д.
Также важно избегать многозадачности и быть "в моменте". Т.е. чем больше мы концентрированы на том, что делаем/на своем опыте, тем выше субъективное качество этого опыта, и тем он "длиннее".
ScienceAlert
Time Going Too Fast? A Psychologist Explains What You Can Do to Slow It Down
Sometimes it seems as if life is passing us by. When we are children, time ambles by, with endless car journeys and summer holidays which seem to last forever.
V&A · Leonardo da Vinci's notebooks http://tinyurl.com/y325tpts Это просто праздник какой-то! ...и заставляет задуматься: а что в моих записных книжках?! 😁🙃 (А создатели сервиса могли бы добавить кнопку "отзеркалить страницу" 😞 )
Victoria and Albert Museum
V&A · Leonardo da Vinci's notebooks
The V&A holds five notebooks owned by Leonardo da Vinci – a unique insight into one of the greatest minds of the Italian Renaissance
8 советов, как человеку настроения планировать своё время и оставаться продуктивным http://tinyurl.com/y5yssk7w Методы, конечно, навинегречены, но в целом неплохо. Плюс ссылки на полезные сервисы.
таймменеджмент планирование
таймменеджмент планирование
Лайфхакер
8 советов, как человеку настроения планировать своё время и оставаться продуктивным
Овладеть тайм-менеджментом может каждый. Главное — быть внимательным к себе и своим особенностям.
Коучи с большой дороги http://tinyurl.com/y5fnjwo3 Случайно наткнулся в моих архивах. Заметке почти год и она про Питер, но глобальной актуальности для российского рынка "спонсируемого государством консалтинга", IMHO, не утратила.
#коучинг #ктк #бизнестренинг
#коучинг #ктк #бизнестренинг
spbvedomosti.ru
Коучи с большой дороги: как Смольный тратит миллионы на сомнительные бизнес-тренинги
Наш специальный корреспондент разбирался в мутной системе бизнес-тренингов, проводимых за счет бюджета Петербурга.
The Lie That Perfectionists Tell Themselves http://tinyurl.com/yycbuk78 Отличная статья о том, что "долго" никак не коррелирует с "качественно". Гл.проблема долгих алгоритмов качества - неучёт альтернативной стоимости времени.
#таймменеджмент #эффективность
#таймменеджмент #эффективность
Harvard Business Review
The Lie That Perfectionists Tell Themselves
The quality of your work doesn’t hinge on the amount of time you spent.
Исследование: люди переоценивают свою занятость http://tinyurl.com/y4yhkxql Время - одна из сфер жизни, где мы врём себе крайне виртуозно)). Общий тренд: преувеличение затрат времени на активности, которые социально желательны и/или ценны для нас.
#таймменеджмент #время
Цитата "из жизни трудоголиков")))) : "Так, у людей, которые говорили, что обычно работают 75 или больше часов в неделю, дневники показывали реальную занятость на 25 часов меньше. Люди, утверждающие, что обычно работают от 65 до 74 часов в неделю, переоценивали себя на 18 часов.
#таймменеджмент #время
Цитата "из жизни трудоголиков")))) : "Так, у людей, которые говорили, что обычно работают 75 или больше часов в неделю, дневники показывали реальную занятость на 25 часов меньше. Люди, утверждающие, что обычно работают от 65 до 74 часов в неделю, переоценивали себя на 18 часов.
ideanomics.ru
Исследование: люди переоценивают свою занятость
Этот самообман проявляется и в других сферах жизни
The 9 Best Family Calendar Apps for 2019 http://tinyurl.com/y34ab7qs у Эс Джей Скотта (в России издано несколько его книг по ТМ,на парочку я даже писал рецензии в блоге ;) неплохая подборка софтинок для совместного/семейного ведения календаря
#таймменеджмент #календарь #ежедневник
#таймменеджмент #календарь #ежедневник
Develop Good Habits
The 9 Best Family Calendar Apps for 2019
These are the best family calendar apps that will surely help you manage your family’s individual and collective schedules. More importantly...
Investing in slack http://tinyurl.com/y3xblb56 ...идея Година неплоха: в системе должны быть "зазоры", "лишние" степени свободы, которые по факту и создают запас прочности. Мораль: не слишком "уплотняйтесь" (в делах, в расписании), оставляйте slack ("провисание")
#таймменеджмент
#таймменеджмент
Seth's Blog
Investing in slack
If your delivery drivers have to do six deliveries a day, they’ll rush from the first moment. They’ll be super efficient at easily measurable metrics. They’ll cut a few corners. I…
A 103-year-old woman who sets running records... http://tinyurl.com/y2rtajbn Можешь пробежать 100 метров за 39,62 секунды? А когда тебе будет 103 года?! (Само)мотивации пост 😝
#коучинг #мотивация #зож
#коучинг #мотивация #зож
Business Insider
A 103-year-old woman who sets running records and looks for 'magic moments' shares 3 of her life tips, and they're right in line…
Julia Hawkins, age 103, is a record-setting runner. She shared her life advice: Stay in shape, have passions, and take in "magic moments."
To-Do Lists vs Calendars: It's Okay to Have Both http://tinyurl.com/y5ozc2hb Основательная заметка, сравнивающая плюсы и минусы календарного и задачного (to-do lists) планирования. Вывод: система, где список задач + календарь.
#таймменеджмент #планирование #ежедневник
#таймменеджмент #планирование #ежедневник
Entrepreneur
To-Do Lists vs Calendars: It's Okay to Have Both
To-do lists are tactical, calendars are strategic.