Нет, ну сегодня точно какой-то "день маркетолога"))) Вот и Али порадовал прекрасными скидками на женскую одежду! 😂😆😅 (никакого монтажа, только скриншот)

...и снова #маркетинг

В буддизме обезьяны символизируют страсти, которые отвлекают нас от истинной духовности. Мир атакует нас множеством желаний, не давая сконцентрироваться и сделать правильный выбор. Быть осознанным = способ усмирить обезьян.

#саморазвитие #осознанность

"Быть вовремя" = умение остановиться в потоке времени, замереть, ухватив смысл и красоту ускользающего момента настоящего. Что бы ни происходило - присутствовать.

#время #дзен

Главный парадокс продуктивности возникает, когда мы придумываем систему, которая должна всё упростить, но которая на самом деле всё усложняет))). Это касается и наших жизненных принципов.

#продуктивность #саморазвитие

Лучший друг саморазвития - ограничения, причем серьёзные. "Хочешь побеждать на свету, научись биться в темноте" (с) восточное. Разумеется, если не ныть, а воспринимать ограничения как средство стать сильнее.

коучинг саморазвитие

Время несправедливо))) Минуты счастья пролетают как секунды. Минуты трудной и неприятной работы тянутся часами. Но всё поправимо, если даже в трудностях уметь находить свой кайф))

#время #психология #таймменеджмент

Разум = рамки реальности. Но осознаем ли мы, что сами выбираем эти рамки?
"Умение видеть" = способность выбирать рамки, в которых раскрывается красота и доброта мира.

#саморазвитие #осознанность #дзен

Очень концептуально про психологию перфекционизма: https://goo.gl/yZ9e3M В его основании может быть нарциссический стыд или невротическая вина. Лечится психотерапией, но по-разному))

#психология #перфекционизм #таймменеджмент

Н - наука, большая и серьёзная )))

(кстати, а слабо объяснить причину сего феномена, не отыскивая первоисточник? задачка на интеллект )))

наука прикол смешно

"Ну как он может быть неправ,у него же миллион подписчиков?" - главный довод современных подростков и великовозрастных инфантилов. А любого думающего независимо можно объявить хейтером. Соц.сети делают тупых ещё тупее, надёжно защищая от неудобных точек зрения.
#соцсети

The Strategist в октябре 2018 составил подборку лучших ("всех времён и народов"))) 10 книг по продуктивности: https://goo.gl/VECX6y Во-первых, список составлен экспертами (их список есть в статье) в теме продуктивности; во-вторых, лично мне он очень понравился, могу подписаться под каждой рекомендованной книгой.

Все из перечисленных книг уже переведены на русский язык, и изданы в России, поэтому пишу сразу русскоязычные названия. Итак, что предлагают:

1. Если нужно прочесть только одну-единственную книгу по повышению продуктивности, так сказать, в долгосрочной перспективе, то это будет Стивен Кови "Семь навыков высокоэффективных людей".

2. Лучшая книга по повышению ежедневной продуктивности это Дэвид Аллен "Как привести дела в порядок", в которой изложена его GTD-система.

3. В качестве наиболее крутой (хардкорной))) книги по продуктивности эксперты назвали "Четырёхчасовую рабочую неделю" Тимоти Ферриса.

4. В качестве книги, которая поможет разобраться с приоритетами ("что действительно важно") назвали "Эссенциализм" Грега Мак Кеона. (рецензия и визуальный конспект в моём блоге: https://goo.gl/VX9qMM ).

5. В качестве лучшей исторической книги по продуктивности была названа "Автобиография" Бенджамина Франклина. (к примеру, на Литресе её можно скачать бесплатно ;))

6. Лучшая книга по продуктивности для творческих людей: "Война за креатив" Стивена Прессфильда. Очень вдохновляющая и полезная книга против всяких там "творческих блоков", прокрастинаций и т.п.

7. В жанре "лучшая персональная история о том, как сделать свою жизнь лучше" заслуженно побеждает книга Гретчен Рубин "Проект счастье". Из серии "отчаянные домохозяйки" (шутка))), отличный кейс о том, как действительно сделать свою жизнь более сбалансированной и наполненной позитивными эмоциями и смыслом.

Плюс ещё три книги о "правильных" привычках, которые являются скелетом любой продуктивности:

8. Мейсон Карри "Режим гения. Распорядок дня великих людей". Книга не столько аналитическая, но 161 описание трудового режима гениев, возможно, поможет вам найти родственную душу))) и схожий стиль продуктивности.

9. Чарлз Дахигг "Сила привычки". Долго и занудно про формирование/переформирование "петли привычки", но помогает)))

10. Кэл Ньюпорт "В работу с головой". Немного с уклоном в IT, но и простым смертным тоже будет полезно.

#книги #полезноечтение #продуктивность #таймменеджмент #саморазвитие