🩵 язык терапии, токсичная бережность и обвинения в нарциссизме — как наша коммуникация превратилась в жонглирование психологическими терминами и кому от этого стало лучше?

у меня вот лично уже глаз дёргается от бесконечных обвинений в нарциссизме/инфантилизме/эгоизме/вставитьнужноеслово людей, чьи слова или действия не укладываются в некий базовый сценарий поведения ✨нормиса✨ — и не то, чтобы я психолог, я только работаю в медиа с этой темой, но даже я замечаю, что люди прибегают к этим словам, совершенно не понимая, что они значат, и превращаются в монстров, если начать спорить с ними

такое навешивание ярлыков на тех, кто нам не нравится, и разбрасывание гештальтами, триггерами, абьюзом и прочими умными словами не помогает, а скорее вредит, потому что создание лейбла для неугодного человека не решает проблемы в коммуникации с ним. что ещё хуже, популяризация слов, которые в психологии имеют чёткое и определённое значение, размывает их смыслы и искажает реальность, в которой мы живём

но тут я, наверное, уж слишком замудрил — поэтому прикрою рот, пока и меня не отменили, и оставлю ссылку на текст, в котором умные люди объяснили всё, а крутая @alyaoncesaid помогла это превратить в читабельный контент ❤️‍🩹

мы, когда выйдет новая песня лорд

те, кто не пользовался тамблером, не поймут.

Питер, for you 💖

Уже в это воскресенье состоится традиционный весенний маркет от фонда «Антон тут рядом»: апрель — месяц поддержи людей с аутизмом. Любимый мерч, приятные люди и море тёплых эмоций на долгое время.

Музыкальный гость — Юнсн.

20 апреля, с 11 до 22
Невский проспект, 104.

Вход свободный. Мы тут рядом 💚

лана дель рей и лорд борются за дебют под номером 67 в эту пятницу

моя лента сейчас такая

📺 тут doechii выпустила клип на мою любимую ‘anxiety’ — и я пересмотрел его уже несколько раз, потому что отсылки и концовка меня просто с ума свели

это мы смотрим, это мы любим 🖤

мы

я

👨🏻‍⚖️ суд вынес приговор михаилу хачатуряну — его признали виновным в домашнем насилии. учитывая, как трудно говорить о том, что ты был жертвой домашнего абьюза, как сложно это доказать и получить поддержку и помощь, такое решение кажется важным прецедентом

летом 2018 года после очередной ссоры его убили собственные дочери — это было громкое разбирательство, но за семь лет, кажется, многие стали забывать о нём. для psychologies я написал небольшой текст о том, каким было это дело, с каким именно абьюзом столкнулись пострадавшие девушки и какая в целом ситуация в россии с домашним насилием сегодня

другой важный момент этого текста — краткий обзор того, как и кто выступал в поддержку сестёр и напоминал о важности принятия закона против домашнего абьюза. только сейчас понимаешь, насколько это было смело и важно — и как это было массово, от плакатов в москве и челябинске (и не только) до высказываний предпринимательниц и петиции с 220 тысячами подписей

для меня написание таких текстов — это тоже своеобразная терапия, потому что иногда очень важно напомнить себе, что всегда есть люди, готовые объединяться и делать что-то позитивное или значимое в независимости от того, даст это прямой эффект или нет. иногда это даже и не важно — ты просто знаешь, что надо сделать по-человечески, и делаешь это

📎 ссылка тут

вы это видели вообще?
не знаю зачем, но мне надо

ig: intrael

прочитал в новостях, что умерла вирджиния джуффре — и не «умерла», а совершила суицид

ну, казалось бы, и что — но это именно она обвинила принца эндрю в сексуализированном насилии и была одной из жертв эпштейна и его «острова педофилов». а ещë — публично заявляла, что не имеет склонности к самоубийству и если с ней что-то случится, то не просто так

не то, чтобы я был прям конспирологом, но мне кажется, что всё это — лишь ещё один штрих к жуткой истории, которую мы вряд ли когда-нибудь узнаем в мельчайших деталях (и уж тем дождёмся более какого-то вменяемого расследования с наказанием виновных)

впрочем, стоит заметить, что в апреле 2025 года, буквально за пару недель до самоубийства, она попала в аварию — и кто знает, может быть, это тоже повлияло на неё и привело к такой развязке (твит-то всё-таки 2019 года)

🥨 сделать данию снова великой — путём изменения… пищевых привычек?

типа того: дания уже стала лидером по уровню потребления ржаного хлеба — символа национальной кухни, который совсем недавно казался забытым всеми. похожие эксперименты по разным причинам делали и в других странах — не все они увенчались успехом, но у всех у них были серьёзные основания. как это всё работает и почему заботиться о том, что едят твои граждане, не просто какая-то блажь или элемент контроля — в новом тексте для forbes life

he’s so babygirl 💖

ig: podcrushed

🏓 фитнес становится новым гимном успеха зумеров — и это может изменить индустрию спорта в ближайшем будущем

сделал для forbes young большой разбор, как и почему зумеры пришли в фитнес и чего они хотят там добиться — получилась в итоге бешеная смесь психотерапии, отдыха и стремления к красивому телу, и под этот запрос владельцам бизнеса, хочется им того или нет, а придётся подстраиваться

забавно, что я мог бы написать всё то же самое и без исследований, потому что когда я пошёл в зал, мотивация у меня была точно такая же: стать красивее, найти безопасный выход эмоциям и снять стресс. уже по факту другие плюшки добавились — заценить, пока идёшь по дорожке или делаешь подходы, новые альбомы или позавидовать джим крашу, но это уже другая история и скорее просто приятный бонус к тому, что всё это реально работает: тело меняется, ты себе нравишься больше, а тревожность, которая преследует почти каждый день, порой даже сходит на нет

📎 ну это откровение пора заканчивать, а ссылкой делюсь тут